Umelá výživa zohráva dôležitú úlohu vo výžive bábätiek, keď dojčenie nie je možné alebo postačujúce. Tento článok poskytuje komplexný pohľad na umelú výživu pre novorodencov, vrátane dávkovania, vplyvu na imunitu a správnej prípravy.
Kedy sa používa umelá výživa?
Komerčná umelá výživa má svoje špecifické miesto vo výžive bábätiek a používa sa vtedy, keď na to existuje dôvod. Umelé mlieko sa ako núdzová náhradná výživa radí medzi špeciálne potraviny so špecifickým statusom a vyžaduje si podobné zaobchádzanie ako liečivá či lieky.
Dávkovanie umelej výživy
Odporúčané množstvo
Odporúčaná denná dávka dojčenského mlieka je vždy uvedená na obale konkrétneho výrobku, no je iba orientačná. Svoju potrebu mlieka si dieťa nastaví časom samo. Deti, ktoré sú zvyknuté na trojhodinový režim, vypijú v jednej dávke menej ako deti, ktoré dokážu spať aj viac hodín v kuse. Nemá zmysel mlieko do dojčaťa „naliať” podľa tabuliek. Vnímajte, ako dieťatku chutí, ako dobre si po jedle dokáže oddýchnuť a či správne prospieva.
Novorodenec a dojča by malo orientačne vypiť približne 150 ml mlieka na kilogram telesnej hmotnosti za deň. Množstvo vypitého mlieka je však individuálne a závisí na množstve okolností. Dôležité je, aby dieťa prospievalo a nebolo dehydratované (dosahuje váhové a hmotnostné prírastky, má okolo 6 - 8 precikaných plienok za deň, moč je svetlý a nepáchne).
Intervaly kŕmenia
Pri umelej mliečnej výžive je vhodné dodržiavať časový interval, pretože na rozdiel od materského mlieka viete presne koľko bábätko vypije a zároveň umelé mlieko trávi inak ako materské. Tých 6 dávok je odporúčaných s tým, že predpokladá sa, že dieťatko má dlhší časový interval na spánok v noci. Ak však spinká dlhšie, určite ho na kŕmenie nebuďte.
Prečítajte si tiež: Rozhodovanie o výžive bábätka
Aj pri kŕmení či dokrmovaní komerčnou umelou výživou je dôležité kŕmiť bábätko podľa jeho potrieb. To znamená sledovať znaky záujmu o kŕmenie, ktoré každé bábätko dáva, a reagovať na ne nakŕmením bábätka. Nie je potrebné kŕmenie časovať podľa stanovených intervalov. Nie je ničím podložené, že by bábätko malo byť kŕmené každé 3 či 2 hodiny alebo že by bolo potrebné, aby medzi kŕmeniami boli konkrétne časové rozostupy. Nakŕmte bábätko vždy, keď má o kŕmenie záujem. Nenúťte ho dopiť dávku, nechajte ho vypiť také množstvo, ktoré chce.
Vplyv umelej výživy na imunitu
Novorodenci získavajú pasívnu imunitu od svojich matiek cez placentu ešte pred narodením. Matka zdieľa protilátky so svojím nenarodeným dieťaťom. Pasívna imunita každého dieťaťa je jedinečná, pretože aj imunitný systém každej matky je jedinečný.
Detskú imunitu ovplyvňuje mnoho faktorov, ako genetická predispozícia, ktorú nie je možné ovplyvniť. Vplyvom dobrej a vyváženej stravy, dostatku spánku a napríklad občasného otužovania však dokážeme imunitu prirodzene zlepšovať. Ďalšou možnosťou je využiť prípravky ako sú betaglukány, prírodný produkt získaný z húb. Taktiež sú vhodné probiotiká, ktoré môžete pre posilnenie imunity u detí taktiež využiť. Vhodnou variantou sú doplnky stravy obsahujúce vitamíny a minerály.
Probiotiká a prebiotiká
Umelé mlieka sa v posledných rokoch obohacujú o prebiotiká a probiotiká, ktoré pomáhajú zlepšiť črevnú mikroflóru a posilniť imunitný systém umelo vyživovaných detí.
- Prebiotiká sú nestráviteľné časti obsiahnuté v potravinách, vláknina, ktorá podporuje rast určitého druhu baktérií, prospešných pre telo tým, že sa v hrubom čreve stáva ich potravou.
- Probiotiká sú kultúry živých mikroorganizmov (najčastejšie mliečne baktérie - laktobacily a bifidobaktérie), ktoré po podaní prospešne ovplyvňujú zdravie človeka zlepšením vlastností jeho mikroflóry.
Príprava umelej výživy
Bezpečnostné zásady
Keďže imunitný systém dieťaťa je ešte nezrelý a teda veľmi zraniteľný, v súvislosti s prípravou výživy je nutné dbať na základné hygienické zásady o to viac.
Prečítajte si tiež: Ako pripraviť marhuľovú výživu pre bábätko?
- Pripravujte fľašu vždy bezprostredne pred kŕmením a nikdy vopred.
- Ruky, odmerka aj všetky časti fľaše musia byť úplne čisté a suché.
- Vodu na prípravu výživy musíte vždy prevariť! Nikdy nepoužívajte vodu zo studni či neoverených zdrojov. Používajte len čistú vodu z vodovodu, ktorú ste si u dodávateľa overili, že je vhodná na použitie pre dojča, poprípade balenú dojčenskú vodu určenú pre dojčatá. Na prevarenie môžete použiť hrniec či varnú kanvicu.
- Nedojedenú výživu neskladujte a neuchovávajte na neskôr. Vylejte ju a fľaštičku aj cumlík dôkladne vymyte. Gumové cumlíky by sa mali občas aj vyvariť (pri silikónových cumlíkoch to nie je nutné).
- Odmerku po použití vyčistite čistou papierovou kuchynskou utierkou a vložte späť do krabice. Nemusí sa umývať ani sterilizovať.
- Balenie s mliečnou výživou a odmerkou uskladnite na čistom a suchom mieste, pri bežnej izbovej teplote a izolované od látok alebo potravín vydávajúcich silné pachy.
Postup prípravy
Umelé mlieko sa má pripravovať z pitnej prevarenej vody, ktorá má pri zmiešavaní s práškom minimálne 70°C. Najprv je potrebné odmerať presné množstvo vody a prášok sa do nej pridáva navyše, takže výsledný objem sa o množstvo prášku zvyšuje. Po zaliatí 70°C prevarenou vodou je potrebné umelé mlieko schladiť na vhodnú teplotu a okamžite použiť na nakŕmenie bábätka.
- Používajte prevarenú pitnú vodu určenú pre dojčatá o teplote 40 - 50 °C. Pri takej teplote je mliečna výživa HiPP najlepšie rozpustná. Pokiaľ je voda na prípravu dojčenskej fľaše príliš horúca, vložte fľašu na niekoľko minút do studenej vody, aby ste dosiahli ideálnu požadovanú teplotu 40 - 50°C. Mlieko môžete pripraviť aj so studenou vodou.
- Mlieko pripravujte vždy čerstvé, nie dopredu, a pri dávkovaní sa riaďte pokynmi na obale konkrétneho výrobku, ktorý máte doma.
- Pri podávaní by jeho teplota mala byť v rozmedzí 37 až 40 °C. Teplotu vždy vyskúšajte na zápästí, aby mlieko nebolo pre bábätko veľmi horúce.
- Nezabúdajte fľašu sterilizovať. Pokiaľ nemáte doma sterilizátor, môžete si poradiť aj s bežnou kuchynskou výbavou. Častou chybou pri príprave umelého mlieka býva pretrepávanie fľaše.
Tipy pre kŕmenie
- Každé dieťa má individuálnu silu satia. Je dobré vždy vyskúšať 1-2 veľkosti cumlíka. Sama uvidíte, s ktorou je dieťa viac spokojné. Platí všeobecné pravidlo, že po otočení fľaštičky dnom nahor by mlieko nemalo tiecť prúdom, ale malo by kvapkať.
- Teplota pripraveného mlieka by mala dosahovať cca 37°C.
- Dávky uvedené na obale sú len odporúčané. Každé dieťa je individuálne a množstvo, ktoré vypije, závisí aj od jeho momentálnej chuti či časti dňa. Nie je potrebné sa stresovať, pokiaľ nepije presne podľa tabuliek.
Rôzne typy umelej výživy
S rastom a vývojom dojčaťa sa menia jeho nároky na výživu. Materské mlieko svojím premenlivým zložením zodpovedá týmto potrebám. Výrobcovia umelej výživy v snahe reagovať na tieto zmeny vyrobili tri základné typy mliek: začiatočné, pokračovacie a pre batoľatá. Mlieko tak lepšie spĺňa požiadavky zdravého vývoja organizmu.
- Začiatočné mlieka: Sú určené pre novorodencov a dojčatá výlučne na mliečnej strave od 0 do 4 mesiacov.
- Pokračovacie mlieka: Začína sa s nimi zvyčajne v období, keď dieťaťu pridávame nemliečne príkrmy. Nie je nutné dieťa privykať na pokračovacie mlieko už v štyroch mesiacoch.
- Mlieka pre batoľatá: Medzi 10. - 12. mesiacom veku dieťaťa môžeme začať podávať mlieko pre batoľatá, ktoré býva na obale označené číslicou 3 alebo slovom JUNIOR.
Existujú aj špeciálne mlieka pre deti s rodinnou alergickou záťažou, deti s intoleranciou laktózy, deti trpiace vracaním a pre nedonosené deti.
Prečítajte si tiež: Sprievodca výživou pre deti od Bukovského
tags: #umela #vyziva #pre #novorodenca #kolko