Stolica u detí je rôznorodá a mení sa v závislosti od veku, stravy a celkového zdravia. Tento článok sa zameriava na zmeny v stolici, ktoré môžu rodičov znepokojovať, a poskytuje komplexný prehľad o príčinách, príznakoch a riešeniach problémov so stolicou u detí, od novorodencov až po staršie deti.
Normálna Stolica u Detí
Zdravá stolica dieťaťa môže mať rôzne farby a konzistencie. Farba sa pohybuje od žltej, zelenej, hnedej až po oranžovú, pričom stolica môže obsahovať malé hrudky pripomínajúce horčicu alebo arašidové maslo. Frekvencia vyprázdňovania je tiež individuálna - niektoré deti kakajú raz za deň, iné aj niekoľkokrát denne. Dôležité je sledovať konzistenciu, farbu a interval vyprázdňovania, nie len samotnú frekvenciu.
Mekónium: Prvá Stolica Novorodenca
Prvá stolica novorodenca, nazývaná mekónium, má čiernu farbu a pastovitú až lepkavú konzistenciu. Skladá sa z plodovej vody, hlienu a kožných buniek, ktoré dieťa prehltlo v maternici. Mekónium sa zvyčajne vylučuje počas prvých 2 až 4 dní života. Neskôr sa stolica mení, čo je znak, že dieťa trávi mlieko.
Stolica Dojčených Detí
Stolica dojčených detí je zvyčajne mäkšia a častejšia ako stolica detí na umelej výžive. Nie je nezvyčajné, že dojčené dieťa kaká po každom jedle alebo pri dojčení. Frekvencia sa môže pohybovať od niekoľkokrát denne až po raz za niekoľko dní. Ak dieťa dobre papá a nemá iné ťažkosti, nie je dôvod na obavy, aj keď nekaká niekoľko dní.
Stolica Detí na Umelom Mlieku
Stolica detí na umelej mliečnej výžive je zvyčajne tuhšia a menej častá ako stolica dojčených detí. Frekvencia sa môže pohybovať okolo raz alebo dvakrát denne. Je dôležité správne pripravovať umelé mlieko, aby sa predišlo zápche. Nesprávne riedenie mlieka môže viesť k zahusteniu stolice a ťažkostiam s vyprázdňovaním.
Prečítajte si tiež: Zdravý štart s baklažánom
Hnačka u Detí
Hnačka sa prejavuje riedkou, vodnatou stolicou, ktorá sa často roztiekne ako voda a môže pretekať cez plienku. Nie každá pretečená stolica však znamená hnačku. Hnačka môže byť spôsobená rôznymi faktormi, ako sú vírusové alebo bakteriálne infekcie, potravinové alergie alebo intolerancie. Ak má dieťa hnačku, je dôležité zabezpečiť dostatočný príjem tekutín, aby sa predišlo dehydratácii. Vhodné sú aj probiotiká, ktoré pomáhajú obnoviť črevnú mikroflóru. Ak má dieťa hnačku, je uplakané, odmieta mlieko alebo príkrmy a kŕčovito vykopáva nožičky, je nutné navštíviť lekára.
Liečba Hnačky
Na liečbu hnačky sa odporúča rehydratácia a podávanie probiotík. Probiotiká Enterol sú vhodné aj pre novorodencov. Dôležité je tiež sledovať príznaky dehydratácie a v prípade potreby vyhľadať lekársku pomoc.
Zápcha u Detí
Zápcha u detí je definovaná ako menej časté vyprázdňovanie (menej ako trikrát týždenne) s tvrdou stolicou, ktorá spôsobuje ťažkosti pri vyprázdňovaní. Dieťa môže byť uplakané a môže mať bolesti brucha. Zápcha môže byť spôsobená rôznymi faktormi, ako sú zmeny v stravovaní, nedostatok tekutín, psychické problémy alebo užívanie niektorých liekov.
Príčiny Zápchy
Zápcha u detí môže mať rôzne príčiny:
- Psychické problémy: Zmena zabehnutého režimu, zmena v rodine alebo prostredí môžu spôsobiť psychický blok, ktorý vedie k zadržiavaniu stolice.
- Nesprávna príprava umelého mlieka: Nesprávne riedenie umelého mlieka môže viesť k zahusteniu stolice.
- Nedostatok tekutín: Nedostatočný príjem tekutín môže spôsobiť tvrdú stolicu.
- Nedostatok vlákniny: Strava s nízkym obsahom vlákniny môže viesť k zápche.
- Ľahšie choroby a lieky: Virózy alebo užívanie niektorých liekov môžu spôsobiť zápchu.
- Organické príčiny: V zriedkavých prípadoch môžu byť príčinou zápchy vrodené choroby, metabolické, neurologické, endokrinologické alebo gastroenterologické ochorenia, potravinové alergie alebo intolerancie.
Riešenia Zápchy
Na riešenie zápchy u detí je dôležité dodržiavať niekoľko zásad:
Prečítajte si tiež: Ako vybrať hračky pre batola?
- Raňajky: Pravidelné raňajky podporujú peristaltiku čriev.
- Skladba stravy: Zvýšte príjem potravín s vysokým obsahom vlákniny a obmedzte obstipujúce zložky.
- Tekutiny: Zabezpečte pravidelný a dostatočný príjem tekutín.
- Pohyb: Pravidelný pohyb podporuje správnu činnosť čriev.
- Masírovanie bruška a cvičenie nožičkami: U bábätiek masírujte bruško v smere hodinových ručičiek a cvičte nožičkami.
- Hygiena a ošetrenie konečníka: U starších detí dbajte na hygienu konečníka a používajte šetrné vlhčené utierky.
- Pravidelné vyprázdňovanie: Nácvik vyprázdňovania by mal prebiehať v pokoji a bez stresu, vždy v rovnakom čase.
- Pozitívna motivácia: Dieťa nenúťte, netrestajte, snahu pochváľte a úspech odmeňte.
- Teplý kúpeľ a polohovanie bábätiek na brušku: Teplý kúpeľ a polohovanie na brušku môžu podporiť pohyby čriev.
- Žiadna rektálna rúrka: Používanie rektálnej rúrky môže narobiť viac škody ako úžitku.
Potraviny Bohaté na Vlákninu
Do stravy dieťaťa zaraďte potraviny bohaté na vlákninu, ako sú:
- Pšeničné otruby
- Psyllium
- Petržlenová vňať
- Biela fazuľa
- Sušené ovocie (marhule, slivky, figy, broskyne)
- Jablká
- Mandle
- Nelúpaný hrach
- Šošovica
- Celozrnný chlieb
- Avokádo
- Maliny a černice
- Artičoky
- Paštrnák
- Ružičkový kel
- Kaleráb
- Biela kapusta
- Batáty
- Zemiaky
- Špenát
- Ovsené vločky
Lieky na Zápchu
Ak režimové opatrenia nezaberajú, je možné zvážiť medikamentóznu liečbu, ktorú je však potrebné prekonzultovať s pediatrom. Používajú sa napríklad:
- FORLAX 4 g vrecká: Obsahuje makrogol, ktorý dodáva vodu do stolice a uľahčuje vyprázdňovanie. Používa sa u detí od 6 mesiacov veku.
- FRUCTOLAX Ovocie & Vláknina sirup: Obsahuje koncentrovanú šťavu zo sušených sliviek a fíg, vlákninu a dužinu z tamarindu. Používa sa u detí od 3 rokov.
- DUPHALAC 500 ml sirup: Obsahuje laktulózu, ktorá zmäkčuje stolicu a uľahčuje vyprázdňovanie. Používa sa u dospelých, dospievajúcich a detí (vrátane dojčiat).
- Lecicarbon pediatrickí pacienti čapíky: Produkuje CO2, ktorý vyvolá reflexné vyprázdnenie čriev. Používa sa u detí do 12 rokov.
- Glycerínové čapíky pre deti 1g: Uľahčujú vyprázdňovanie a zmäkčujú stolicu. Používajú sa u dojčiat a detí.
- Easylax Mikroklystír pre deti: Obsahuje glycerín, rumančekový extrakt, slezový extrakt a destilovanú vodu. Uvoľňuje a lubrikuje stolicu.
Farba Stolice a Čo Znamená
Farba stolice môže poskytnúť dôležité informácie o zdraví dieťaťa.
- Čierna stolica: U novorodencov je čierna stolica (mekónium) normálna v prvých dňoch života. U starších detí môže čierna stolica signalizovať krvácanie v tráviacom trakte alebo môže byť spôsobená užívaním železa.
- Zelená stolica: Zelená stolica môže byť spôsobená infekciou tráviaceho traktu, konzumáciou zelených potravín alebo užívaním niektorých liekov. U dojčených detí môže byť zelená stolica spôsobená nerovnováhou medzi predným a zadným mliekom.
- Žltá stolica: Žltá stolica je normálna u dojčených detí a detí na umelej výžive.
- Biela alebo sivá stolica: Biela alebo sivá stolica môže signalizovať problém s funkciou žlče.
- Krvavá stolica: Krvavá stolica môže signalizovať krvácanie v tráviacom trakte, infekciu alebo alergiu na mlieko.
Ak má stolica dieťaťa nezvyčajnú farbu alebo obsahuje krv, je dôležité navštíviť lekára.
Prevencia Problémov so Stolicou
Prevencia je najlepším liekom na problémy so stolicou u detí. Dodržiavaním správnej životosprávy, zabezpečením dostatočného príjmu tekutín a vlákniny a pravidelným pohybom je možné predísť mnohým problémom.
Prečítajte si tiež: Všetko o prerezávaní zúbkov