Diéta farebné obrazce pred očami: Príčiny, diagnostika a možnosti riešenia

Svet okolo nás vnímame vďaka zraku, ktorý nám umožňuje rozlišovať tvary, farby a pohyby. Zrak je komplexný proces, ktorý zahŕňa spoluprácu očí a mozgu. Občas sa však môžu vyskytnúť rôzne poruchy videnia, ktoré ovplyvňujú kvalitu nášho života. Jednou z nich je aj vnímanie farebných obrazcov pred očami.

Úvod do problematiky vnímania farieb

Vnímanie farieb je zložitý proces, ktorý závisí od funkcie svetlocitlivých buniek v sietnici, nazývaných čapíky. Existujú tri typy čapíkov, ktoré sú citlivé na červenú, zelenú a modrú farbu. Kombináciou signálov z týchto troch typov čapíkov dokážeme vnímať širokú škálu farieb. Ak niektorý z týchto čapíkov nefunguje správne, môže dôjsť k poruchám vnímania farieb.

Farebná slepota: Porucha vnímania farieb

Farebná slepota, známa aj ako daltonizmus, je porucha vnímania farieb, pri ktorej človek nedokáže rozlišovať určité farby, alebo ich vníma skreslene. Najčastejšie ide o poruchu vnímania červenej a zelenej farby. Farebná slepota je zvyčajne dedičná, ale môže byť spôsobená aj očnými ochoreniami, úrazmi alebo užívaním niektorých liekov.

Genetika farebnej slepoty

Patogenéza farebnej slepoty u žien a mužov je vo väčšine prípadov založená na anomálii ženského chromozómu, označeného písmenom X. Súbor ženských pohlavných chromozómov pozostáva z 2 chromozómov X a muž má jeden chromozóm X a jeden chromozóm Y. Ak je žena nositeľkou abnormálneho chromozómu X, môže recesívnu vlastnosť preniesť na svoje deti. Ak chlapec dostane „nesprávny“ chromozóm X, nemá čo kompenzovať recesívny gén, pretože jeho genóm obsahuje iba jeden takýto chromozóm. Aby bola žena farboslepá, musela dostať recesívny gén od matky aj od otca.

Typy farebnej slepoty

Farebná slepota sa môže prejavovať rôznymi spôsobmi. Farebný rozsah, ktorý vidí človek s poruchou vnímania farieb, závisí od toho, ktoré čapíky s ktorým pigmentom chýbajú alebo sú menej účinné.

Prečítajte si tiež: Diagnostika ABKM u 6-mesačného dieťaťa

  • Dichromatika: Porucha videnia, pri ktorej v spektre chýba jedna zo základných farieb (červená, zelená alebo modrá).
  • Anomálna trichromázia: Oslabené vnímanie jedného z hlavných pigmentov.
  • Achromatopsia: Absencia všetkých troch pigmentov, čo vedie k videniu sveta v čiernobielych tónoch.

Očná migréna: Svetelné javy a poruchy videnia

Očná migréna je typ migrény, ktorá sa prejavuje poruchami videnia, ako sú svetelné záblesky, cik-cak obrazce, hviezdičky, mihotajúce sa lesklé body, dvojité skreslené obrazy a dočasné oslepnutie. Tieto príznaky sú zvyčajne sprevádzané bolesťou hlavy, ale môžu sa vyskytnúť aj bez nej.

Príznaky očnej migrény

Záchvat očnej migrény začína drobným výpadkom v centrálnej časti zorného poľa. Po 20 až 30 minútach výpad zmizne a zraková ostrosť sa znormalizuje. Po záchvate sa ľudia často cítia unavení, utlmení a neistí.

Liečba očnej migrény

Niekedy stačí len úprava životného štýlu, stravy a zmiernenie stresu. Často sú potrebné lieky na migrénu, doplnenie vitamínov a minerálnych látok. Je možné skúsiť aj alternatívne spôsoby, ako akupunktúru, relaxačné techniky a fytoterapiu. Pri akútnom stave sa odporúča nájsť si tiché miesto, zatvoriť oči, ľahnúť si do tmavej miestnosti, užiť lieky na migrénu a snažiť sa zaspať.

Fosfény: Mihanie pred očami

Fosfény sú vizuálne javy, svetelné záblesky, farebné vzory alebo iskry, ktoré sa objavujú v zornom poli oka aj bez prítomnosti svetla. Ľudia poznajú fosfény aj pod pojmom mžiky.

Príčiny fosfénov

  • Únava: Po dlhodobej záťaži.
  • Svetlo a tma: Po dlhej práci v tmavom alebo svetlom prostredí.
  • Tlak na oko: Tlak vyvíjaný na očnú guľu zvonka.
  • Úraz: Úraz oka alebo hlavy.
  • Ochorenie a zdravotné ťažkosti: Poškodenie alebo zápal očných nervov, optická neuritída, poškodenie sietnice, skleróza multiplex.
  • Odchýlka krvného tlaku: Príliš nízky alebo vysoký krvný tlak.
  • Pred epileptickým záchvatom: Aura pred samotným epileptickým záchvatom.
  • Migréna: Aura pred začiatkom migrény.

Diagnostika a liečba fosfénov

Ak sa fosfény vyskytujú často, bez zjavného dôvodu, alebo sú sprevádzané bolesťou hlavy alebo stratou zraku, mali by ste navštíviť lekára. Očný lekár môže vykonať niekoľko vyšetrení, ako je vyšetrenie zrakovej ostrosti, fundus oka (vyšetrenie sietnice), ultrazvuk oka, či neurologické vyšetrenia na vylúčenie závažnejších problémov, ako je napríklad odchlípenie sietnice.

Prečítajte si tiež: Príznaky náročného dieťaťa

Iné očné problémy a ich príznaky

Okrem vyššie uvedených porúch existuje mnoho ďalších očných problémov, ktoré môžu ovplyvniť videnie.

  • Myopia (krátkozrakosť) a hyperopia (ďalekozrakosť): Zhoršenie zraku, ktoré sa dá korigovať okuliarmi alebo kontaktnými šošovkami.
  • Očný jačmeň (hordeolum): Bakteriálne ochorenie, ktoré sa prejaví hmatateľnou hrčkou na viečku.
  • Zápal spojiviek: Začervenanie oka v dôsledku vírusovej alebo bakteriálnej infekcie, suchosť povrchu oka alebo alergická reakcia.
  • Suché oči: Pocit sucha, pálenia a rezania v oku.

Diagnostika očných problémov

Diagnostika očných problémov zahŕňa rôzne metódy, ktoré pomáhajú určiť príčinu a rozsah poruchy.

  • Komplexné vyšetrenie zraku: Meranie vnútroočného tlaku a očného pozadia.
  • Spektrálna metóda: Použitie špeciálnych zariadení, ako Ebniho zariadenie, spektrálne anomaloskopy Nagela a Rabkina.
  • Pigmentová metóda: Použitie polychromatických tabuliek (Stilling, Ishihara, Schaff, Fletcher, Felhagen, Rabkin).
  • Elektrofyziologická metóda: Štúdium charakteristík vnímania farieb pri rôznych patológiách.
  • Chromatická perimetria: Indikovaná pri podozrení na patológie zrakového nervu alebo centrálnych zrakových dráh.

Liečba očných problémov

Liečba očných problémov závisí od príčiny a rozsahu poruchy.

  • Okuliare alebo kontaktné šošovky: Na korekciu krátkozrakosti a ďalekozrakosti.
  • Očné kvapky alebo masti: Na liečbu zápalov, suchých očí a iných očných problémov.
  • Lieky na migrénu: Na liečbu očnej migrény.
  • Chirurgický zákrok: Na odstránenie očného jačmeňa alebo na liečbu odchlípenia sietnice.
  • Techniky genetického inžinierstva: V budúcnosti by mohli pomôcť vyriešiť problém farebnej slepoty.
  • Okuliare so šošovkami potiahnutými tenkou vrstvou neodýmu: Pomáhajú pacientom so zníženým vnímaním červenej alebo zelenej farby lepšie rozlišovať farby.

Prevencia očných problémov

  • Pravidelné preventívne prehliadky u oftalmológa: Odporúča sa raz ročne.
  • Starostlivosť o zrakový orgán: Včas liečiť očné choroby a vyhýbať sa zraneniam.
  • Dodržiavanie hygieny: Používať vlastné hygienické potreby a kozmetiku.
  • Ochrana očí pred slnkom: Nosenie slnečných okuliarov s UV filtrom.
  • Zdravý životný štýl: Vyvážená strava, dostatok spánku a pravidelný pohyb.

Prečítajte si tiež: Dávkovanie Burow Ušná Instilácia VULM

tags: #dieta #farebne #obrazce #pred #ocami