Záchvaty hnevu sú bežnou súčasťou detského vývoja, najmä v období prvého vzdoru. Deti sa v tomto období učia pracovať so svojou zlosťou a odmietnutím, čo môže viesť k náročným situáciám pre ne aj pre rodičov. Často sú tieto záchvaty sprevádzané požiadavkami na hračky alebo sladkosti, a ak rodič povie "nie", môže to vyvolať silnú reakciu.
Prečo deti rozmaznávame?
Rozmaznávanie dieťaťa môže byť spojené s rôznymi faktormi:
- Pocity viny: Rodičia často nemajú toľko času na deti, koľko by chceli, a preto sa snažia spoločný čas užiť a vyhýbať sa obmedzeniam.
- Nedôslednosť: Nedôslednosť v stanovovaní pravidiel vedie k tomu, že dieťa si žiada úľavy opakovane a reaguje scénami.
- Dospelí sú vždy k dispozícii: Neustále pomáhanie dieťaťu vo všetkom, čo by mohlo zvládnuť samo, vedie k oneskoreniu v samostatnosti.
- Kompenzácia vlastných tráum: Rodičia chcú deťom dopriať to, čo oni v detstve nemali, čo môže viesť k prebytku vecí a nespokojnosti dieťaťa.
Ako prevychovať rozmaznané dieťa?
Ak si uvedomujete, že vaše dieťa je rozmaznané, je dôležité začať s nápravou. Tu je niekoľko krokov, ako na to:
- Neustupujte všetkým požiadavkám: Naučte dieťa čeliť sklamaniu a pochopiť, že nie vždy dostane všetko, čo chce.
- Dávajte pozor na nenaplnené vyhrážky: Dodržiavajte svoje sľuby a nechajte dieťa niesť následky svojho správania.
- Nedovoľte dieťaťu všetko riadiť: Stanovte jasné pravidlá a hranice a naučte sa hovoriť "nie".
- Motivujte bez úplatkov: Naučte dieťa mať radosť z povinností a podieľať sa na fungovaní domácnosti bez očakávania odmeny.
Príznaky duševných problémov u detí
Je dôležité rozlišovať medzi bežnými záchvatmi hnevu a príznakmi duševných problémov. Ak si všimnete nasledujúce príznaky, mali by ste spozornieť:
- Častý plač bez zjavnej príčiny.
- Neustály smútok a strata záujmu o aktivity.
- Izolácia od kamarátov a blízkych.
- Problémy so školskými povinnosťami.
- Riskantné správanie a sebapoškodzovanie.
- Úzkosti a strachy, ktoré narúšajú každodennú činnosť.
- Poruchy príjmu potravy.
- Výrazné výkyvy nálady.
Ak sa vo vašej rodine vyskytuje duševná porucha, je dôležité sledovať správanie dieťaťa a v prípade potreby vyhľadať odbornú pomoc.
Prečítajte si tiež: Diagnostika ABKM u 6-mesačného dieťaťa
Obdobie vzdoru a záchvaty zlosti - ako to zvládnuť?
Záchvaty zlosti sú často sprevádzané pocitmi zmätenosti, hanby, hnevu a zlyhania u rodičov. Je dôležité zvládnuť vlastné emócie a pomenovať to, čo sa deje.
Čo sa môže skrývať za záchvatom zlosti?
- Únava.
- Hlad.
- Pocit nedostatku pozornosti a lásky.
- Bolesť.
- Fyzický diskomfort.
- Nepriaznivá udalosť v rodine.
- Frustrácia.
- Strach.
Ako reagovať na záchvat zlosti?
- Zostaňte pokojní: Kričanie na dieťa situáciu zhorší.
- Zabezpečte bezpečnosť: Uistite sa, že dieťa neubližuje sebe ani iným.
- Prejavte empatiu: Skúste pochopiť, čo u dieťaťa vyvolalo záchvat hnevu.
- Pomenujte emócie: Pomôžte dieťaťu pochopiť a vyjadriť svoje pocity.
- Ponúknite podporu: Buďte pri dieťati a ponúknite mu objatie, ak to potrebuje.
- Ponúknite alternatívy: Navrhnite prijateľnejšiu voľbu a vymeňte neprijateľné správanie za akceptovateľné.
Prevencia záchvatov zlosti
- Nastolte rodinnú rutinu: Spoločné čítanie pred spaním, rozhovory o prežitom dni a prezeranie fotografií môžu pomôcť vytvoriť bezpečné prostredie.
- Nepredchádzajte záchvatom zúrivosti tým, že dieťaťu vždy vyhoviete: Naučte dieťa zvládať sklamanie.
- Stanovte pravidlá s láskou a bez kriku: Uistite sa, že dieťa rozumie hraniciam a dôsledkom ich prekročenia.
Ako predísť vzdoru u detí?
- Obmedzte zbytočné konflikty: Dovoľte dieťaťu dohrať sa alebo mu ponúknite pomoc pri upratovaní hračiek.
- Neponáhľajte sa a na dieťa nekričte: Venujte dieťaťu čas a rozprávajte sa s ním.
- Dovoľte dieťaťu vziať si obľúbenú hračku do škôlky: Uistite sa, že dieťa vie, že ak ju stratí, novú mu nekúpite.
Čo nerobiť pri odvrávaní dieťaťa?
- Nerozlišujete krtince a hory: Rozlišujte medzi dôležitými a menej dôležitými požiadavkami.
- Neopakujte požiadavky desaťkrát: Povedzte dieťaťu, čo chcete, raz a uistite sa, že to myslíte vážne.
- Nevysvetľujte príliš veľa: Podajte jednoduché vysvetlenie a uistite sa, že dieťa rozumie, prečo to od neho žiadate.
Čo robiť, aby ste mali doma menej vzdoru?
- Naplňte potreby dieťaťa: Ak je to možné, naplňte potreby dieťaťa, aby sa nemuselo báť nedostatku.
- Prevezmite láskavé vedenie: Ak nemôžete naplniť potreby dieťaťa, povedzte "nie" s láskou a pokojom.
Dôležité faktory ovplyvňujúce správanie dieťaťa
- Biologické predispozície a prostredie.
- Uspokojovanie biologických potrieb.
- Jasné pravidlá a rutina.
- Obmedzenie obrazoviek a kvalitný obsah.
- Pravidelný pohyb a hra na čerstvom vzduchu.
- Spolupráca rodiny a školy.
Kedy vyhľadať odborníka?
Ak máte obavy o správanie svojho dieťaťa, neváhajte vyhľadať odbornú pomoc. Detský psychológ alebo psychiater vám môže pomôcť identifikovať príčinu problémov a navrhnúť vhodné riešenia. Niektoré výbuchy zlosti sú u predškolákov varovným znakom toho, že niečo nie je v poriadku a dieťa môže trpieť vážnymi problémami v správaní či v emocionálnej rovine. Ak sa takéto násilné správanie zaregistrovali rodičia vo viac než polovici prípadov výbuchov zlosti v posledných 10 až 20 výbuchoch, môže to byť znamením deštruktívneho správania. Ďalší znak je sebapoškodzovanie. Napríklad deti s depresiami mali, v porovnaní so zdravými rovesníkmi, sklony k tomu, aby sa hrýzli, škriabali do krvi, búchali si hlavu o stenu, alebo kopali do rôznych predmetov s úmyslom zraniť sa. Vážnym psychickým problémom trpia predškoláci s desiatimi až dvadsiatimi výbuchmi zúrivosti za mesiac doma, prípadne tí, ktorí majú päť a viac takýchto scén za deň počas niekoľkých dní mimo domova. Pokiaľ ide o dĺžku, aj päť minút sa môže vliecť ako hodina, no vedci odporúčajú spozornieť pri hystériách trvajúcich vyše 25 minút. Posledným varovným znakom je neschopnosť následne sa upokojiť. Tieto deti potrebujú vždy vonkajšiu silu, aby získali opäť stabilitu. Buď ich musia rodičia vytrhnúť zo situácie alebo ich podplatiť koláčikom či hračkou, inak to bude stále pokračovať.
Prečítajte si tiež: Príznaky náročného dieťaťa
Prečítajte si tiež: Dávkovanie Burow Ušná Instilácia VULM