Zvracanie je u detí, najmä u tých najmenších, pomerne bežný jav. U dvojročných detí môže mať mnoho príčin, od banálnych až po závažnejšie. V tomto článku sa pozrieme na najčastejšie príčiny zvracania u dvojročných detí, ako ich rozpoznať a ako postupovať pri liečbe.
Črevná chrípka ako častá príčina zvracania
Črevná chrípka je pomerne bežné ochorenie, ktoré postihuje najmä deti, seniorov a ľudí so zníženou imunitou. Pod črevnou chrípkou sa skrýva zápalové ochorenie žalúdka a čriev. Najčastejšie ju spôsobujú vírusy, ako sú norovírus, rotavírus či astrovírus. Tieto vírusy sú vysoko nákazlivé a ľahko sa šíria v detských kolektívoch.
Príznaky črevnej chrípky
U detí je najčastejšou formou črevnej chrípky rotavírusová enteritída. Inkubačná doba ochorenia je 24 až 48 hodín, no prvé príznaky sa môžu objaviť už po 15 hodinách od infikovania. Medzi typické príznaky patria:
- Zvracanie
- Hnačka
- Horúčka
- Celková únava a slabosť
- Nechutenstvo
- Malátnosť
- Bolesti svalov
- Bledosť v tvári
Je veľmi ťažké zabrániť prenosu ochorenia, pretože dieťa nemusí prísť do priameho kontaktu s nakazeným. Rotavírusy dokážu prežiť určitý čas aj bez hostiteľa, napríklad na predmetoch, ktorých sa dotkol nakazený človek.
Liečba črevnej chrípky
Podobne ako pri iných vírusových ochoreniach, neexistuje špecifická liečba črevnej chrípky vo forme antibiotík. Dôležité je dodržiavať kľud na lôžku a liečiť iba príznaky.
Prečítajte si tiež: Vývoj ukazovania u detí v dvoch rokoch
- Hydratácia: Najdôležitejšie je zabezpečiť dostatočný príjem tekutín, aby sa predišlo dehydratácii. Ak dieťa nevie udržať tekutiny v sebe, podávajte mu ich postupne po malých dávkach, napríklad lyžičkou. Vhodné sú rehydratačné roztoky, ktoré zakúpite v lekárni. Ak dieťa neustále všetko vyvráti a tekutiny v ňom neostávajú, kontaktujte lekára.
- Znižovanie horúčky: Pri veľmi dlhej horúčke je potrebné ju znížiť. Je vhodné zrážať alternatívne a iba v prípade, že dieťa je horúčkou vysilené. V prípade vysokej horúčky môžete alternatívne znížiť horúčku o pár stupňov, čím úplne nezastavíte proces liečby.
- Diéta: V prvom rade by ste nemali organizmus dieťaťa zaťažovať ťažkou a nevhodnou stravou. Žalúdok si potrebuje oddýchnuť. Je v poriadku, že dieťa prvý a možno aj druhý deň nič nekonzumuje. Základom je však, aby prijímalo dostatok tekutín. Ponúkajte mu vodu, buď čistú alebo aj minerálky bez bubliniek. Postupne môžete pridať chudé mäso, polievku z koreňovej zeleniny, nesladené jogurty.
- Probiotiká: Suplementácia živými mikroorganizmami môže podporiť obnovu rovnováhy črevnej mikroflóry.
U väčšiny detí aj dospelých črevná chrípka ustúpi samovoľne po 1 až 3 dňoch. V prípade, že ale dieťa hnačkuje dlhšie ako 2 -3 dni, poraďte sa s lekárom.
Kedy vyhľadať lekársku pomoc
Ak dieťa opakovane zvracia a nemožno doňho dostať tekutiny, je nevyhnutné kontaktovať lekára. Dehydratácia je pre detský organizmus veľmi nebezpečná a môže viesť k zlyhaniu dôležitých orgánov, napríklad akútnemu zlyhaniu obličiek.
Príznaky dehydratácie
- Absencia močenia alebo veľmi malé množstvo moču
- Tmavý moč
- Kožná riasa na brušku sa po pustení hneď nevracia do pôvodného stavu
- Apatia
- Výrazná ospalosť
- Oschnuté pery a suchosť v ústach
- Bledá koža
- Kruhy okolo očí
- Plač bez sĺz
- U dojčiat sledujte stav fontanely (ak je vpadnutá, môže to byť príznak dehydratácie)
Ak spozorujete tieto príznaky u dieťaťa, ihneď vyhľadajte lekára, najmä ak ide o dojčatá, kedy je nutná hospitalizácia a aplikácia vnútrožilovej výživy.
Ďalšie možné príčiny zvracania u dvojročných detí
Okrem črevnej chrípky existujú aj ďalšie možné príčiny zvracania u dvojročných detí:
- Ostatné infekčné ochorenia: Zvracanie môže sprevádzať aj iné infekcie, ako napríklad angínu či akútny zápal obličiek.
- Potravinová alergia alebo intolerancia: Niektoré deti môžu zvracať po konzumácii určitých potravín, na ktoré sú alergické alebo intolerantné.
- Otrava jedlom: Konzumácia pokazeného alebo kontaminovaného jedla môže spôsobiť zvracanie.
- Cestovná nevoľnosť: Niektoré deti sú náchylné na cestovnú nevoľnosť, ktorá sa môže prejaviť zvracaním.
- Psychogénne zvracanie: V niektorých prípadoch môže byť zvracanie spôsobené psychickými faktormi, ako je stres alebo úzkosť.
- Reflux: Reflux nastáva, keď sa kyselina zo žalúdka vracia späť do pažeráka. Reflux u detí môže byť nepríjemnou záležitosťou, ale vo väčšine prípadov nie je nebezpečný. Ak sa však príznaky refluxu opakujú príliš často alebo výrazne obmedzujú život dieťaťa, môže to viesť k zápalom pažeráka alebo iným problémom, ktoré si vyžadujú lekársku pomoc. V prípade, že dieťa pociťuje silnú bolesť, má problémy s dýchaním alebo nepriberá, je potrebné, aby ste navštívili lekára.
Ako zmierniť príznaky zvracania
Okrem liečby príčiny zvracania je dôležité zmierniť aj samotné príznaky.
Prečítajte si tiež: Stratégie zvládania ignorácie u dvojročných detí
- Zabezpečte dieťaťu pokoj: Dôležité je, aby dieťa odpočívalo a šetrilo energiu.
- Podávajte tekutiny po malých dávkach: Časté pitie malých množstiev tekutín pomáha predchádzať dehydratácii.
- Vyhnite sa ťažkým a mastným jedlám: Žalúdok potrebuje čas na zotavenie, preto je vhodné podávať ľahko stráviteľné jedlá.
- Používajte chladivé obklady: Chladivé obklady na čelo môžu pomôcť znížiť horúčku a zmierniť nevoľnosť.
- Zvážte podanie liekov proti zvracaniu: V niektorých prípadoch môže lekár predpísať lieky proti zvracaniu.
Prevencia zvracania
Hoci nie je možné úplne zabrániť zvracaniu, existujú opatrenia, ktoré môžu znížiť riziko jeho výskytu.
- Dôsledná hygiena rúk: Pravidelné umývanie rúk je najúčinnejší spôsob, ako zabrániť šíreniu infekcií.
- Vyhýbajte sa kontaktu s chorými: Ak je to možné, obmedzte kontakt dieťaťa s ľuďmi, ktorí majú príznaky infekčného ochorenia.
- Očkovanie: Očkovanie proti rotavírusom môže znížiť riziko rotavírusovej enteritídy.
- Správna príprava a skladovanie potravín: Dôkladná príprava a skladovanie potravín pomáha predchádzať otrave jedlom.
Separačná úzkosť a bolesti bruška
U starších detí sa separačná úzkosť môže prejavovať najmä obavami zo separácie v škole alebo škôlke. Deti môžu odmietať ísť do školy, mať strach z odlúčenia od rodičov, čo môže ovplyvniť ich správanie (napr. plač, odpor). Tento problém je častejší pri začiatku školského roka alebo po zmene prostredia a vyžaduje citlivý prístup a podporu zo strany rodičov a pedagógov.
Prečítajte si tiež: Vývojové míľniky v dvoch rokoch
tags: #zvracajuce #dvojrocne #dieta