Hra je neoddeliteľnou súčasťou života, od narodenia až po starobu. Umožňuje nám zblížiť sa s rodinou, tráviť s ňou kvalitný čas a rozvíjať svoju osobnosť. Už od prvých týždňov života sa môžete so svojím dieťatkom zbližovať prostredníctvom hry. Tento článok vám ponúka množstvo tipov a nápadov, ako zaujať mesačné dieťa rôznymi aktivitami, ktoré podporujú jeho vývoj a zároveň prinášajú radosť obom stranám.
Príprava na hru s mesačným dieťaťom
Pre hru s mesačným bábätkom budete potrebovať niekoľko základných vecí:
- Hrkálky s rôznymi zvukmi: Ak si ich zaobstaráte ešte pred narodením dieťatka, máte vyhrané. Vďaka nim sa môžete s dieťatkom veľmi jednoducho hrať.
- Bavlnené plienky alebo plyšové osušky: Budú sa vám hodiť pri hrách so zmyslami.
- Masážny olej pre bábätká: Je ideálny na jemné masáže, ktoré bábätká upokojujú.
Najdôležitejšie však je, aby ste pri hre boli prítomní vy, rodičia. Práve vy ste tí, ktorí dieťatku sprostredkujú prvé hry a hračky. Nech sa aj otecko cíti užitočný a zapojí sa do hry.
Hry so zameraním na zmysly
V prvom mesiaci života bábätko vníma svet predovšetkým prostredníctvom zmyslov. Hmat je najrozvinutejší zmysel, preto sa zamerajte na aktivity, ktoré ho stimulujú.
Hmatové hry
- Dotýkanie sa rôznymi textúrami: Položte si dieťatko na deku alebo na posteľ vedľa seba a dotýkajte sa ho rôznymi kúskami látky. Všímajte si jeho reakcie a striedajte rýchlosť a intenzitu dotykov.
- Masáž: Jemná masáž je pre bábätko veľmi príjemná a upokojujúca. Používajte šetrný masážny olej pre bábätká a jemne ho vmasírujte do pokožky. Začnite s nožičkami a postupujte smerom nahor. Pri masírovaní hrudníka a bruška masírujte ľahko do strán, ako by ste otáčali strany knihy. Ak sa to vášmu maličkému stvoreniu páči, pokojne aj 10 minút.
Zvukové hry
- Hrkálky: Zoberte hrkálku do rúk tak, aby na ňu dieťatko dobre videlo. Pomaly so zvukom smerujte na strany a sledujte pritom jeho oči alebo pohyby k hrkálke. Ak sa vám to však zdá na jeho prvý mesiac príliš, bude stačiť, ak hrkálku len jednoducho držíte vo svojich rukách a pohybujete ňou. Pokiaľ zvuky zapojíte, stačí ak hrkálkami zatrasiete najjemnejšie ako sa len dá, aby si dieťatko zvyklo. S pribúdajúcimi týždňami sa bude zameriavať na zvuk, neskôr na farbu a potom hrkálku aj skutočne chytí.
- Spievanie a rozprávanie: Dieťa dôverne pozná už z bruška rôzne hlasy a zvuky. Najlepšie však ten mamin. Preto by sa už od narodenia mala každá mama stále bábätku prihovárať, vysvetľovať mu čo sa okolo neho deje. Čím je väčšie, tým je zvedavejšie a potrebuje všetko vidieť a počuť. Dieťa sa cíti istejšie keď sa s ním mama neustále zhovára, navyše nejednej z nás dobre padne povedať aspoň pár slov, najmä ak ste celé dni samé iba s dieťatkom.Čím bude väčšie tým viac bude na vaše slová reagovať a odpovedať vám.
- Riekanky a slovné hračky: Riekanky a slovné hračky sú pre dieťatko výborný nástroj, ako vzbudiť jeho pozornosť. Už od narodenia dokáže vnímať rytmus a pravidelné zvuky. Ak sú ešte spojené s pohybovou aktivitou, je to preň veľmi dobrá aktivita a spôsob ako ho zabaviť.
Zrakové hry
- Čierno-biele obrázky: Zrak bábätka sa vyvíja postupne. Novorodenec dokáže zaostriť približne na 30 cm. Najskôr vie bábätko rozoznávať najmä svetlo a tmu, aj preto sa pri stimulácii zraku začína s čierno-bielymi obrazcami. Zaveste jednoduchý čierno-biely motív nad postieľku (napríklad tzv. montessori mobile), aby ho dieťa mohlo sledovať. Postupne, vždy po pár dňoch, pridávajte farby. Skúste obrázok pomaly presúvať z pravej strany na ľavú, aby ho dieťatko sledovalo pohľadom.
- Pozorovanie tváre: Práve vaša tvár je pre bábätko fascinujúcim objektom na skúmanie. Skláňajte sa nad ním, prihovárajte sa mu, preháňajte mimiku, vyplazujte jazyk.
- Zmena prostredia: Umiestnite postieľku alebo kočík pod vysokú izbovú rastlinu, halúzky stromov, alebo pod žalúzie, cez ktoré dopadá svetlo. Postieľku presúvajte na rôzne miesta, aby malo dieťatko vždy nové podnety. Aj vy by ste sa nudili, keby ste museli každý deň sledovať rovnaký “výhľad” na plafón alebo stenu.
Pohybové aktivity
Aj keď sa to nezdá, aj mesačné bábätko potrebuje pohyb. Pohybové aktivity podporujú jeho motorický vývoj a posilňujú svaly.
Prečítajte si tiež: Diagnostika ABKM u 6-mesačného dieťaťa
- Nosenie: Noste dieťatko. Je to ten najlepší recept na upevňovanie vzájomnej väzby, ale aj na získavanie nových podnetov. Môžete si spolu zatancovať, ukázať mu výhľad z okna, ale nemusíte vymýšľať nič špeciálne. Ideálne je, ak máte ergonomický nosič alebo šatku. V takom prípade môžete dieťatko zapojiť do všetkého, čo sa deje v domácnosti. Nosenie detí neprináša len viac zrakových, ale aj pohybových a dotykových vnemov.
- "Pasenie koníčkov": Ak je bábätko zdravé a neprišlo na svet predčasne, “pasenie koníkov” môžete skúšať prakticky už od narodenia. Možno ste už prišli na to, že nie všetky detičky táto poloha aj baví. Netreba sa čudovať, pretože na brušku sa musia trochu namáhať, dvíhať hlavičku, neskôr aj zapierať rúčky. Ak sa vaše „bejby“ jeduje, nevzdávajte to. Dôležité je ísť na to postupne. Pokojne stačí minútka-dve, aby si dieťatko zvyklo. Základom je pevná podložka, do ktorej sa bábo nezabára. Prípadne ho skúste najskôr položiť na vlastné brucho, alebo opatrne na fitloptu. Keď je dieťatko trochu väčšie, motivujte ho, aby dvíhalo hlavičku.
Montessori aktivity pre mesačné bábätko
Montessori pedagogika kladie dôraz na podporu prirodzeného vývoja dieťaťa v určitých životných obdobiach. Aktivity sú zamerané na rozvoj zmyslov, motoriky a kognitívnych schopností.
- Montessori mobile: Jednoduchý čierno-biely motív zavesený nad postieľkou stimuluje zrak a podporuje koncentráciu.
- Krabička s táckou a guličkou (krabička, kde sa nič nestratí): Po vhodení loptičky sa táto sama vygúľa po tácke smerom von. Je to výborný tréning kooridnácie oko - ruka. Rozvíja pri tom svoju inteligenciu a učí sa sústrediť. Pomáha dieťaťu uvedomiť si, že napriek tomu, že loptičku na čas nevidí, loptička stále existuje. Tiež umožňuje dieťaťu zažiť pocit, aké je to uspieť, keď samo dosiahne cieľ.
- Nádoba plná gombíkov: Nádoba je priesvitná, aby bolo vidieť, čo sa v nej deje. Gombíky sú dostatočne veľké, aby ich dieťa nemohlo dať do úst. Zatiaľ Adelka gombíky v nádobe hrká, skúma ich prstami, vyťahuje a vysypáva ich z nádoby. Na nich si začala trénovať svoj pinzetový úchop palcom a ukazovákom.
- Šatka v krabici: Do plastového boxu naskladajte šatku a tú môže vyťahovať do nekonečna.
Ďalšie tipy a rady
- Počúvajte klasickú hudbu: Veda dokonca potvrdila, že deti, ktoré od útleho veku počúvajú klasickú hudbu, sú inteligentnejšie a viac sústredené. Úprimne, aj vaša materská dovolenka bude oveľa harmonickejšia než s modernými detskými odrhovačkami. Nemusíte dieťatko konfrontovať hneď so Schönbergom. Dostatočne baby-friendly je napríklad Mozartova Malá nočná hudba, Vivaldiho Štyri ročné obdobia, Bizetova Carmen, Čajkovského Luskáčik.
- Využívajte zvuky z okolia: Postačí vám šumenie vody, pustená práčka alebo umývačka. Bábätká tieto zvuky milujú, pretože im pripomínajú ruchy vo vašom brušku.
- Nezabúdajte na svoj hlas: Úplne najlepší je ale váš hlas. Rozprávajte sa s dieťatkom. Že o čom? To je úplne jedno. Komentujte mu varenie polievky, čítajte mu denné spravodajstvo. Hovorte výrazne, preháňajte slabiky, klaďte rečnícke otázky, aj si na ne odpovedzte. Pre bábätko je to nielen zábava, ale aj učenie.
- Rešpektujte individualitu dieťaťa: Pamätajte si jedno. Každé dieťa je iné a vyvíja sa rôznym tempom.
- Základom je radostná a spokojná nálada: Základným predpokladom pre činnosti s dieťaťom je jeho radostná a spokojná nálada.
Aktivity pre staršie bábätká (6 mesiacov a viac)
Keď vaše dieťatko trochu podrastie, môžete vyskúšať aj tieto aktivity:
- Hry s loptou: Posaďte sa na zem a gúľajte si loptičku od seba smerom k dieťaťu. Ak sa mu podarí rúčkami loptu chytiť, určite sa poteší a zároveň si trénuje motorické schopnosti.
- Hranie sa s okienkovými alebo nálepkovými knižkami: Sú to jednoduché, plne ilustrované knihy pre najmenších, v ktorých je možné otvárať alebo odklápať okienka a objavovať ilustrácie schované vo vnútri. Detičky to milujú a je to výborný spôsob ako ich postupne motivovať k náklonnosti ku knihám. Ďalší krok môžu byť nálepkové zošity alebo knihy, ktoré obsahujú prílohu s nálepkami.
- Nastokávanie alebo skladanie: Ak máte kocky, postavte dieťaťu vežu a nechajte ho, aby ju zas a znova búralo. Postupne začne javiť záujem aj o skladanie vežičiek, a to je veľmi prospešná aktivita na rozvoj jemnej motoriky. Niektoré deti však viac baví nastokávanie farebných objektov na paličku.
- Triedenie objektov: Pre ročné dieťatko bude vhodný už aj triedič objektov.
- Prvé rolové hry: Hrajte sa na rôzne profesie, na zvieratká alebo si vymeňte role: vy budete teraz bábo a vaše dieťa bude mama.
- Hranie sa na varenie: Je to vhodný vek na prvú detskú kuchynku, kde by si dieťatko mohlo realizovať hry na varenie, na papanie, na aranžovanie jedla na tanierik, na obsluhovanie, na kŕmenie hračiek a pod.
Prečítajte si tiež: Tipy na stravovanie 7-mesačného dieťaťa
Prečítajte si tiež: Sprievodca pre rodičov: Separačná úzkosť