Zápal močového mechúra, odborne cystitída, je bežné ochorenie, ktoré postihuje najmä ženy. Počas tehotenstva a po potrate je ženský organizmus obzvlášť náchylný na infekcie močových ciest. Čo spôsobuje zápal močového mechúra po potrate a ako mu predchádzať?
Čo je zápal močového mechúra?
Zápal močového mechúra (cystitída) je zápalové ochorenie močového mechúra, ktoré je najčastejšie spôsobené bakteriálnou infekciou. Baktérie sa do močového mechúra dostávajú najčastejšie cez močovú trubicu. Ženy sú na cystitídu náchylnejšie kvôli kratšej močovej trubici a jej blízkosti ku konečníku, čo uľahčuje prenikaniu baktérií z čreva do močového mechúra. Najčastejším pôvodcom cystitídy je baktéria Escherichia coli (E. coli), ktorá spôsobuje až 90 % prípadov.
Príčiny zápalu močového mechúra po potrate
Po potrate je ženské telo oslabené a prechádza hormonálnymi zmenami, čo zvyšuje riziko infekcií. Medzi hlavné príčiny zápalu močového mechúra po potrate patria:
- Hormonálne zmeny: Tehotenstvo a následný potrat spôsobujú rozsiahle hormonálne zmeny, ktoré môžu ovplyvniť imunitný systém a zvýšiť náchylnosť na infekcie.
- Oslabená imunita: Počas tehotenstva je imunitný systém ženy prirodzene potlačený, aby telo neodmietlo plod. Po potrate trvá nejaký čas, kým sa imunitný systém vráti do normálu, čo zvyšuje riziko infekcií.
- Narušená bariéra krčka maternice: Počas menštruácie, po pôrode a minimálne 3 týždne po potrate je prirodzená bariéra krčka maternice narušená, čo uľahčuje baktériám prístup do maternice, vajcovodov a vaječníkov.
- Zavedenie vnútromaternicového telieska: Zavedenie vnútromaternicového telieska môže zvýšiť riziko infekcie, najmä počas prvých 3 týždňov po zavedení.
- Nedostatočná hygiena: Nedostatočná hygiena alebo nesprávne utieranie po vymočení (zozadu dopredu) môže viesť k prenosu baktérií z konečníka do močovej trubice.
- Sexuálna aktivita: Pohlavný styk, najmä s novým partnerom alebo pri nedostatočnej hygiene, môže zvýšiť riziko prenosu baktérií do močovej trubice.
- Chladné prostredie a prievan: Práca v chladnom prostredí alebo vystavenie sa prievanu môže oslabiť imunitný systém a zvýšiť náchylnosť na infekcie močových ciest.
Príznaky zápalu močového mechúra
Príznaky zápalu močového mechúra sa môžu líšiť v závislosti od závažnosti infekcie. Medzi najčastejšie príznaky patria:
- Pálenie a rezanie pri močení: Ide o jeden z najtypickejších príznakov zápalu močového mechúra.
- Časté nutkanie na močenie: Pacient má pocit, že potrebuje močiť veľmi často, aj keď močového mechúra nie je plný.
- Pocit nevyprázdneného močového mechúra: Aj po vymočení má pacient pocit, že močový mechúr nie je úplne prázdny.
- Bolesti v podbrušku: Bolesti v podbrušku môžu byť mierne až silné.
- Zakalený moč: Moč môže byť zakalený a môže mať silnejší zápach.
- Krv v moči: V niektorých prípadoch môže byť moč sfarbený dočervena.
- Horúčka a bolesti chrbta: Tieto príznaky sú menej časté a zvyčajne naznačujú závažnejšiu infekciu, ktorá sa rozšírila do obličiek (pyelonefritída).
Diagnostika zápalu močového mechúra
Ak máte podozrenie na zápal močového mechúra, je dôležité navštíviť lekára. Lekár vykoná nasledujúce vyšetrenia:
Prečítajte si tiež: Dojčenie ako ochrana pred pneumóniou
- Anamnéza: Lekár sa vás opýta na vaše príznaky a zdravotnú históriu.
- Fyzikálne vyšetrenie: Lekár vás vyšetrí, aby vylúčil iné možné príčiny vašich príznakov.
- Analýza moču: Test moču, ktorý zisťuje prítomnosť bielych krviniek, červených krviniek a baktérií.
- Kultivácia moču: Tento test identifikuje typ baktérií v moči a určí, ktoré antibiotiká sú na ne účinné.
Liečba zápalu močového mechúra
Liečba zápalu močového mechúra závisí od závažnosti infekcie a jej príčiny. Medzi bežné spôsoby liečby patria:
- Antibiotiká: Antibiotiká sú najčastejším spôsobom liečby bakteriálnych infekcií močového mechúra. Lekár vám predpíše antibiotikum, ktoré je bezpečné a účinné pre vás. Je dôležité užívať antibiotiká presne podľa pokynov lekára a dokončiť celú kúru, aj keď sa cítite lepšie.
- Zvýšený príjem tekutín: Pitie veľkého množstva tekutín pomáha prepláchnuť močový mechúr a odstrániť baktérie. Odporúča sa piť vodu, nesladené čaje a brusnicový džús.
- Lieky na tlmenie bolesti: Lieky proti bolesti, ako je ibuprofen alebo paracetamol, môžu pomôcť zmierniť bolesť a horúčku.
- Teplé obklady: Teplé obklady na podbruško môžu pomôcť zmierniť bolesť a kŕče.
- Urologický čaj: Urologický čaj obsahuje bylinky, ktoré majú protizápalové a močopudné účinky.
Prevencia zápalu močového mechúra
Existuje niekoľko spôsobov, ako predchádzať zápalu močového mechúra:
- Dodržiavanie správnej hygieny: Udržiavajte intímne partie čisté a suché. Utierajte sa po vymočení spredu dozadu, aby ste zabránili prenosu baktérií z konečníka do močovej trubice.
- Zvýšený príjem tekutín: Pite dostatok tekutín, aby ste prepláchli močový mechúr a zabránili množeniu baktérií.
- Pravidelné močenie: Nenechávajte moč v močovom mechúre príliš dlho. Choďte na toaletu, keď máte pocit nutkania.
- Močenie po pohlavnom styku: Vymočenie po pohlavnom styku pomáha odstrániť baktérie, ktoré sa mohli dostať do močovej trubice.
- Vyhýbanie sa dráždivým látkam: Vyhýbajte sa používaniu parfumovaných mydiel, sprejov a iných dráždivých látok v intímnej oblasti.
- Nosenie bavlnenej bielizne: Bavlnená bielizeň umožňuje pokožke dýchať a zabraňuje množeniu baktérií.
- Posilňovanie imunity: Udržiavajte si zdravý životný štýl, ktorý zahŕňa vyváženú stravu, dostatok spánku a pravidelné cvičenie. Vyhnite sa fajčeniu a nadmernej konzumácii alkoholu.
- Brusnicový extrakt: Brusnice obsahujú látky, ktoré zabraňujú priľnutiu baktérií k stenám močového mechúra. Pravidelná konzumácia brusnicového extraktu môže pomôcť predchádzať zápalom močových ciest.
- D-manóza: D-manóza je jednoduchý cukor, ktorý sa nachádza v niektorých druhoch ovocia. Podobne ako brusnice, aj D-manóza zabraňuje priľnutiu baktérií k stenám močového mechúra.
- Probiotiká: Probiotiká pomáhajú udržiavať zdravú črevnú mikroflóru, čo môže posilniť imunitný systém a znížiť riziko infekcií.
Zápal vaječníkov a jeho vplyv na potrat
Žena sa v príspevku pýta, či častý zápal močových ciest mohol mať vplyv na potrat. Hoci priamy vplyv zápalu močových ciest na potrat nie je preukázaný, infekcie močových ciest počas tehotenstva môžu predstavovať riziko. Ak sa infekcia rozšíri do obličiek (pyelonefritída), môže viesť k predčasnému pôrodu a iným komplikáciám.
Okrem toho, žena sa môže zamýšľať nad možným zápalom vaječníkov. Zápal vaječníkov je vážna infekcia, ktorá môže viesť k neplodnosti a iným komplikáciám. Medzi rizikové faktory zápalu vaječníkov patria:
- Časté striedanie partnerov
- Nechránený pohlavný styk
- Nedostatočná hygiena
- Oslabená imunita
- Prekonané alebo nedoliečené zápalové ochorenia panvy
- Prekonané alebo nedoliečené pohlavne prenosné infekcie
Príznaky zápalu vaječníkov zahŕňajú:
Prečítajte si tiež: Zápal mozgu prenášaný kliešťami
- Bolesť v oblasti brucha a panvy
- Nezvyčajný alebo intenzívny vaginálny výtok s nepríjemným zápachom
- Abnormálne krvácanie z maternice
- Bolesť pri pohlavnom styku
- Horúčka, prípadne aj zimnica
- Bolestivé, časté močenie
Ak máte podozrenie na zápal vaječníkov, je dôležité čo najskôr vyhľadať lekára.
Kyselina listová a rázštep chrbtice
Žena sa tiež pýta na vhodnú dávku kyseliny listovej, keďže jej manžel má rázštep chrbtice (spina bifida occulta). Kyselina listová je dôležitý vitamín, ktorý pomáha predchádzať vrodeným vadám, ako je rázštep chrbtice. Odporúčaná dávka kyseliny listovej pre ženy, ktoré plánujú otehotnieť, je 0,4 mg denne. V prípade, že má manžel rázštep chrbtice, môže byť vhodné zvoliť vyššiu dávku kyseliny listovej. Odporúča sa poradiť sa s lekárom, ktorý určí vhodnú dávku kyseliny listovej na základe individuálnych potrieb.
Prečítajte si tiež: Prevencia hepatitídy A očkovaním