Nosenie detí je tradičný spôsob starostlivosti, ktorý prináša množstvo výhod pre rodičov aj deti. Rodičia majú voľné ruky a dieťa cíti istotu a blízkosť. Nosené deti sa rýchlejšie adaptujú na svet, budujú si zdravie a dobre sa vyvíjajú fyzicky aj psychicky. Blízkosť matky stabilizuje telesnú teplotu, tlak a srdcovú frekvenciu novorodenca, čím sa cíti v bezpečí. Na trhu nájdete rôzne pomôcky na nosenie detí, ako sú klokanky, baby vaky, šatky, ergonomické nosiče alebo krosničky. Jednotlivé typy sa líšia nosnosťou, cenou aj pohodlím počas nosenia a usadzovania dieťaťa. Každý model sa hodí na iný účel, či už na krátkodobé poponášanie doma alebo na viacdenné túry.
Typy pomôcok na nosenie detí
Šatky
Pre novorodenca sa najviac hodia šatky na nosenie, ktoré možno vďaka variabilite uväzovania používať až do 3 rokov. Upevnenie dieťaťa si žiada určitú zručnosť a tréning, no s trochou trpezlivosti si viazanie osvojí každý. Šatky sú špeciálne dlhé pásy látky tkané tak, aby boli pevné a zároveň pružné vo všetkých smeroch. Na trhu nájdete modely z čistej bavlny, s prímesou bambusu, vlny alebo s hodvábom. Dôvodom, prečo si toľko mamičiek pochvaľuje nosenie dieťaťa v šatke, je pohodlné a diskrétne dojčenie, skladnosť šatky a aj fakt, že pevné obopnutie bedier má priaznivý vplyv na popôrodné zavinovanie maternice.
Elastické šatky
Tieto šatky sú vyrobené z pružných materiálov, často z úpletov, ktoré sú príjemné na dotyk a mäkké. Sú vhodné pre novorodencov a malé deti, pretože sa ľahko prispôsobia telíčku dieťaťa. Pre nosenie v elastických šatkách zvyčajne stačí jeden úväz, kde môžete dieťa nosiť v kolíske, na bruchu, na boku alebo na chrbte. Dôležité je, aby bolo bábätko istené tromi vrstvami látky. Klasické elastické šatky na nosenie detí majú zvyčajne dĺžku 5 metrov a najčastejšie sa viažu ako kríž s kapsou vonku. Sú ideálne pre začiatočníkov, pretože ich netreba príliš uťahovať. K ich nevýhodám patrí nižšia nosnosť, ktorá sa pohybuje na úrovni okolo 6 až 7 kilogramov. Ak hľadáte najlepšiu šatku pre novorodenca alebo predčasne narodené bábätko, elastická šatka je ideálnou voľbou. Je vhodná pre najmenšie bábätká, väčšinou od 3 kg. Na druhej strane, elasticita a pružnosť robí zo šatky vhodnú nosiacu pomôcku len pre menšie bábätká. Pri starších a ťažších deťoch ju už nevyužijete a budete potrebovať pevnú šatku alebo nosič.
Tkané šatky
Tkané šatky sú vyrobené špeciálnym spôsobom, vďaka čomu sú v priečnom smere pružné a v pozdĺžnom smere pevné. Táto vlastnosť umožňuje šatke, aby sa vytvarovala podľa telíčka dieťaťa a zároveň ho pevne obopínala a podopierala. Pevné šatky na nosenie detí nájdete v rôznych gramážach, pričom na nosenie novorodeniatok sa odporúča nie príliš hrubá šatka, ideálne okolo 250 gramov na meter štvorcových. Pre novorodencov sa odporúčajú pevné šatky z bavlny, ktorá je univerzálnym a príjemným materiálom a navyše je príjemná na dotyk. Pri pevných šatkách sa ešte môžete stretnúť s pojmom “zanosená” šatka. Týmto pojmom sa označujú pevné šatky, ktoré už boli používané a tým získali väčšiu jemnosť a mäkkosť.
Ring sling
Ring sling je typ šatky s kovovými krúžkami a jej výhodou je, že sa veľmi rýchlo uviaže. Sú vhodné napríklad pre krátke nosenie malých chodiacich detí, ktoré chcú behať, potom sa chvíľku nosiť a zase chodiť. Ring sling je veľmi dobrý typ šatky aj pre zvedavé detičky, ktoré sa rady pozerajú okolo seba a vykláňajú sa. Ring sling vám totiž umožňuje nosenie nielen vpredu či na chrbte, ale aj na boku, kedy má dieťa najlepší výhľad. Šatka ring sling nájde svoje využitie aj pri dojčení počas nosenia a vďaka pretŕčajúcemu pásu látky, ktorý trčí z krúžkov, sa môžete pri dojčení prikryť a dojčiť veľmi diskrétne. Prípadne môžete látku použiť ako šál na ochranu dekoltu či na prikrytie nožičiek dieťatka. Nevýhodou je, že máte zaťažené len jedno rameno, čo môže byť pri dlhšom nosení nepohodlné. Skladá sa z dlhého pásu látky a 2 kruhov, ktoré ju istia. Látka sa pretiahne cez torzo od pleca po bok a upevní pretiahnutím konca látky cez jeden kruh a zastrčením do druhého. Upevnenie látky je stabilné, keďže ho drží váha dieťaťa. Ring sling sa na rozdiel od šatky nevyrába z elastických látok, ale z pevnej bavlny alebo ľanu a nevyžaduje si komplikované viazanie. Sú vhodné skôr na kratšie nosenie a to hlavne preto, lebo celá váha bábätka je len na jednom ramene. Tieto šatky sú veľmi praktické, rýchlo uviazateľné (v podstate sa ani moc neviažu) a bábätko má vďaka noseniu na boku lepší výhľad.
Prečítajte si tiež: Kozmetika a postup pri kúpaní novorodenca
Rebozo
Rebozo je tradičná šatka, ktorá sa používa už niekoľko sto rokov v oblasti Mexika a Južnej Ameriky a jej veľkou výhodou je, že má veľa možnosti využitia. Najskôr sa používala ako šatka na hlavu či šál na krk, no postupne ho ženy začali využívať na viazanie bruška počas tehotenstva, čím vytvorili akúsi podporu. No a tiež začali šatku využívať aj na nosenie detí, no svoje využitie má aj pri cvičeniach pre tehotné či pri rôznych relaxačných technikách. Rebozo má šírku zvyčajne 65 cm a dĺžky sú rôzne, od 1,8 metra do 2,7 metra a vyrobená je spravidla zo 100-percentnej bavlny. Rebozo je krátka šatka, použiť ju môžete aj na nosenie na chrbte či na boku. V tehotenstve je možné použiť rebozo na spevnenie rastúceho bruška a využíva sa aj na cvičenie, ktoré pomáha napríklad aj správnemu otočeniu bábätka v brušku. Dokonca sa tieto šatky využívajú aj pri pôrode. Samozrejme, cvičenie odporúčame pod dohľadom človeka, ktorý techniky rebozo ovláda.
Ergonomické nosiče
Ergonomické nosiče sa na prvý pohľad podobajú klokankám, kde dieťa tiež sedí čelom k nosičovi. Zo zdravotného hľadiska však jednoznačne víťazia nosiče, pretože podporujú prirodzenú polohu nôh a bedier. Deti majú v nosiči zaguľatený chrbát a zadoček nižšie než kolená. Nohy sú tvarované do písmena M (poloha žabky), vďaka ktorému je zaistený správny vývoj bedrových kĺbov. Pre nosenie menších detí je vhodné pridať do nosiča novorodeneckú vložku a zamerať sa na modely s opierkou hlavy, ktorú využijete aj u väčších detí. Nosiče sú obľúbené predovšetkým pre svoje jednoduché použitie, kedy dieťa len vložíte do polstrovanej konštrukcie. Ergonomické nosiče majú vystužené ramenné popruhy a široký bedrový pás, ktorý rozkladá váhu dieťaťa. Umožňujú nosenie dieťaťa v sede vo vertikálnej polohe, tvárou k rodičovi alebo na chrbte. Niektoré nosiče ponúkajú aj možnosť nosenia na boku. Dôležité je, aby nosič rešpektoval fyziologické dispozície dieťaťa a zabezpečoval správnu polohu nožičiek. Nosič má bedrový pás, dieťatko si vložíte do nosiča a prackami / popruhmi ho podoťahujete podľa potreby. Väčšina nosičov má viacero možností ako nosič nastaviť - na ramenách, na bokoch, na chrbte, v okolí nožičiek a podobne.
Rastúce nosiče
Rastúci nosič je navrhnutý tak, aby sa dal jednoducho prispôsobiť aktuálnej veľkosti a potrebám bábätka. Tieto nosiče majú nastaviteľné popruhy a panely, ktoré umožňujú meniť veľkosť a poskytnúť pohodlné a ergonomické nosenie deťom v rôznom veku. Je skvelou voľbou pre tých, ktorý hľadajú nosič na celé obdobie nosenia - od narodenia až po predškoláka. Rastúci nosič je investíciou do pohodlia aj bezpečia dieťaťa aj rodiča. Rastúce nosiče kladú dôraz na to, aby vám nosič vydržal celé nosiace obdobie. To znamená od novorodenca až po škôlkarsky vek. Je veľmi pravdepodobné, že škôlkara nebudete nosiť (takmer) vôbec, ale horná hranica váhy, pre ktorú bývajú nosiče certifikované, býva väčšinou okolo 20 kg. Rastúci nosič porastie s bábätkom do šírky aj do výšky.
Klokanky
Tiež označované ako visítka sa klokanky používajú skôr pre krátkodobé nosenie. Oproti nosičom totiž dieťaťu nožičky z klokanky visia, z toho dôvodu sú tieto modely často terčom kritiky pre nesprávnu oporu chrbta. Deti sa tiež väčšinou nosia chrbtom k mamičke, čo nemusí byť vhodným riešením pre najmenšie bábätká, ktoré by mohli prílišné podnety z okolitého sveta rozrušiť. Dôležitým bezpečnostným prvkom sú nastaviteľné kruhové otvory na nohy zabraňujúce vypadnutie dieťaťa. Klokanky sú nosiče, ktorým sa oblúkom vyhýbajte. Bohužiaľ sa nájdu výrobcovia, ktorý dokážu klokanku pomenovať ako “ergonomický nosič” aj keď ním ani zďaleka nie je. V klokanke je dieťa v podstate zavesené na rozkrok, nie je podsadené a nožičky nemá v správnej polohe (do písmena “M”). Druhou chybou je zaoblenie chrbátika, ktorý nie je zaguľatený, ale rovný.
Babyvaky
Látkovým nosičom, ktoré tvarom pripomínajú tašky cez rameno, sa hovorí babyvak. Jeho výhodou je rýchle nasadenie a uloženie bábätka. V porovnaní so šatkou nemusíte riešiť zložitý úväz, na druhú stranu ale musíte bábätko neustále pridržiavať pri predkláňaní a iných pohyboch, počas ktorých by mohlo dieťa vypadnúť. Váha bábätka bude nositeľa zaťažovať len na jednom ramene, čo značne znižuje komfort pri nosení. Z toho dôvodu sa babyvak obstaráva skôr pre krátkodobé uloženie malých a ľahkých detí.
Prečítajte si tiež: Sprievodca kŕmením novorodenca
Krosná
Aktívnych rodičov určite poteší možnosť nosenia detí tiež počas náročnejších výletov. K tomu účelu slúžia pevné krosná s pevnou konštrukciou. Deti zhruba od 7 do 36 mesiacov sú nosené na chrbte a užívajú si dostatok výhľadu. U krosničiek hrá dôležitú úlohu výbava a príslušenstvo, ktoré spríjemnia dieťaťu pobyt v krosnách a vám jej nosenie. Základom sú nastaviteľné pásy (bedrové, ramenné), mäkké a priedušné polstrovanie a ergonomicky tvarovaný chrbtový systém. K dispozícii sú taktiež turistické nosiče (krosná), ktoré sú špeciálne určené práve na chrbát.
Mei tai
Mei tai je tradičnou nosiacou pomôckou hlavne v Číne, ale svojich priaznivcov má aj u nás. Tvorí ho obdĺžnikový panel a 4 cípy látky - popruhov.
Kritériá výberu šatky alebo nosiča
Vek a veľkosť dieťaťa
Než začnete skúmať jednotlivé modely, ujasnite si, ako dlho a ako staré dieťa chcete nosiť. Ak sa chystáte bábätko už v prvých mesiacoch života ukladať do ergonomického nosiča, kúpte si k nemu vložku pre novorodenca, ktorá dodá dieťaťu potrebnú oporu. Bábätká ešte samé neudržia hlavičku a ani nie sú dostatočne veľké, aby im nosič bez vložky vyhovoval. Ak plánujete nosiť dieťa čo najdlhšie to bude možné, vyberte rastúci variant. Ten ponúka veľkú variabilitu nastavenia, ktorá vyhovuje deťom až do dosiahnutia hraničnej nosnosti cca 20 kg. Pred kúpou nosiča sa nájdite informáciu o minimálnej hmotnosti bábätka, ktoré plánujete nosiť. Tento údaj býva väčšinou v kilogramoch - od 3 kg, prípadne od 3,5 kg. Dolnú hranicu váhy (rovnako tak aj hornú) je potrebné dodržiavať. Väčšina detí má pri narodení približne 3 kg. Pred kúpou nosiča si skontrolujte odporúčaný vek bábätka, prípadne váhu. Existujú nosiče vhodné od narodenia / od 3 kilogramov, ale aj toddler nosiče, ktoré sú pre staršie deti. Vždy je potrebné dodržiavať minimálnu aj maximálnu váhu a neprekračovať ich.
Frekvencia užívania
Pre časté a dlhodobé nosenie dieťaťa sa zamerajte na kvalitné modely, ktoré sú ergonomicky dobre riešené ako pre dieťa, tak rodiča. V ideálnom prípade by mala byť váha dieťaťa rovnomerne rozprestretá medzi obe ramená. Na dlhodobé používanie sa teda moc nehodí babyvak na jedno rameno ani klokanky, kde dieťaťu visia nohy dole.
Rozmery
Rozmery závisia od typu nosiča. Krosná dosahujú približne 60 × 25 × 35 cm. Dĺžka šatky sa najčastejšie pohybuje medzi 4,2 -4,7 m. Pri výbere vhodnej dĺžky šatky berte do úvahy vašu výšku. Vezmite si dlhý povrázok, uchopte ho uprostred oboma rukami, zdvihnite ho nad hlavu a rozpažte na šírku ramien. Ideálna dĺžka je taká, kedy asi 20-30 centimetrov na každej strane šatky leží na zemi. Pre ženy s konfekčnej veľkosťou EÚ 38-42 sú vhodné šatky s dĺžkou 4,7 m. Ak sa do nosenia dieťaťa zapojí viac ľudí, voľte dĺžku podľa najvyššieho z nich. Nižšie nájdete tabuľku veľkostí šatky v závislosti na veľkosti nositeľa.
Prečítajte si tiež: Starostlivosť o predčasne narodené deti
| Dĺžka šatky | Konfekčná veľkosť nositeľa | Udávaná veľkosť šatky |
|---|---|---|
| 4,2 m | 36 | 5 |
| 4,7 m | 38-42 | 6 |
| 5,2 m | 44-48 | 7 |
| 5,8 m | 50 | 8 |
Gramáž
Hodnotu gramáže zohľadňujete predovšetkým u šatky. Gramáž udáva, koľko váži m2 látky, z ktorej je šatka ušitá. Táto hodnota potom vypovedá o celkovej odolnosti materiálu. Všeobecne možno povedať, že šatky o gramáži 230 g/m2 budú vhodnejšie pre novorodencov, univerzálne prevedenie dosahuje približne 260 g/m2 a pre staršie deti treba zaobstarať najsilnejšie látky o 300 g/m2. Také sú vhodné aj pre deti vážiace nad 10 kg. Je to číslo, ktoré udáva hmotnosť šatky na m2. Vzorec na jej výpočet je nasledovný: hmotnosť šatky v gramoch / plocha šatky v metroch štvorcových (plocha = dĺžka x šírka šatky). Na čo je však dobré poznať výsledné číslo? Gramáž šatky vyjadruje hrúbku šatky a v konečnom dôsledku teda jej nosnosť. Napríklad šatka s gramážou 200 g/m2 bude podstatne tenšia ako šatka s gramážou 300 g/m2. Gramáž je teda smerodajným údajom, pomocou ktorého sa riadime pri výbere vhodnej šatky pre naše dieťatko a zároveň aj pre nás, aby bolo nosenie pohodlné pre dieťa i nosiaceho rodiča. Je potrebné uvedomiť si, že každá pevná šatka unesie aj dospelého človeka (napríklad ako hojdacia sieť), všetky šatky - aj tie s nízkou gramážou - teda majú vysokú nosnosť. Rozdiel je v tom, že s pribúdajúcou hmotnosťou dieťatka sa znižuje komfort pri nosení, a tak ak nosíte ťažšie dieťa v tenkej šatke, môže sa pod váhou dieťatka šatka zarezávať do ramien, čím sa znižuje pohodlnosť. Ak teda chcete nosiť dieťa dlhodobo a hľadáte šatku, ktorá vystačí na celé nosiace obdobie, je dobré siahnuť po šatke s vyššou gramážou (nad 270 g/m2). Pri gramáži platí pravidlo, čím vyššia gramáž, tým je šatka hrubšia. Ale pozor, rozhodujúcim a ovplyvňujúcim faktorom je spôsob tkania. Práve ten dokáže spôsobiť napríklad to, že aj šatka s vyššou gramážou je jemná a tenká. Práve také sú šatky Lenka - jemné na dotyk, príjemné a pohodlné, s gramážou okolo 295 g/m2 po praní, vďaka čomu sú vhodné pre novorodencov aj ťažké deti.
Hmotnosť
Tak ako je u šatiek vypovedajúca gramáž, pri výbere nosičov vás bude skôr zaujímať celková hmotnosť výrobku. Ľahký nosič pre vás bude pochopiteľne pohodlnejší, zato môže byť konštruovaný na nižšiu nosnosť. Látkové ergonomické nosiče vážia približne 0,5-1 kg. Vedľa toho sa hmotnosť krosničiek môže vyšplhať aj cez 4 kg, čo môže byť vzhľadom na ich použitie (v horách a outdoorových túrach) značne problematické.
Nosnosť
Dôležitým parametrom pri výbere je nosnosť, ktorá do značnej miery ovplyvňuje dobu použiteľnosti nosiča. Najvyššiu nosnosť ponúkajú klokanky, ergonomická nosiče a krosničky. Tie sú často schopné uniesť 22 kg a viac. Bežnejšie je však nosnosť medzi 15 a 20 kg. U šatiek hodnota klesá väčšinou pod 15 kg. Väčšina ergonomický nosičov má nosnosť do 15 až 20 kilogramov. Na túto váhu sú testované a certifikované. Pri šatkách je to o niečo menej - do 15 kg.
Ergonómia a pohodlie
Zrejme najdôležitejším parametrom výberu budú ergonomické prvky a konštrukčné vychytávky, z ktorých k tým hlavným radíme popruhy, bedrový pás, polstrovanie a opierku hlavy. Pre váš komfort platia pri výbere podobné pravidlá ako pri nákupe batohu, zamerajte sa na perforovanie, polstrovanie a hlavne na možnosť nastavenia popruhu.
Bedrový pás a popruhy
Pre pohodlie rodičov budú šírka a vykrojenie bedrového pásu s popruhmi kľúčové. Bedrový pás by mal byť čo najširší a ideálne vykrojený tak, aby sa na ňom váha príjemne rozložila a pás sa nijako nepretáčal. Drobnejšie mamičky si môžu vystačiť s úzkym pásom, ak však majú silnejšie dieťa, rovnako nakoniec rady presedlajú na široké bedrové prevedenie.
Polstrovanie
Pohodlie bábätka určuje predovšetkým mäkké polstrovanie, príjemná látka a priedušnosť. Dieťa by sa nemalo v nosiči zaparovať a potiť. Ramenné popruhy by mali byť dostatočne vystužené, aby vás počas nosenia nikde netlačili alebo neškriabali.
Chrbtová opierka
Z fyziologického hľadiska je dôležité správne prehnutie chrbta a postavenie nôh. To umožní kvalitná chrbtová ideálna vystužená opierka. Nožičky dieťaťa budú vďaka nej pri čelnom pohľade pripomínať písmeno M, čo v praxi znamená, že sú kolená vyššie ako zadoček. Dieťa by malo byť podopreté od kolennej jamky po kolennú jamku, aby všetka jeho váha nespočívala medzi nožičkami. Chrbát má byť zaguľatený do tvaru písmena C.
Opierka hlavy
Okrem podpory ťažkej hlavičky počas spánku slúži opierka zároveň ako ochrana pred nepriaznivým počasím. Niektoré kapucne sú neoddeliteľnou súčasťou nosiča, iné môžu byť odopínateľné a vo chvíli, keď ich nepoužívate, sa dajú uložiť do vrecúška na bedrovom páse.
Materiál
Použitý materiál vás bude zaujímať predovšetkým z pohľadu údržby a čistenia. Všeobecne platí, že vonkajší materiál má byť priedušný, odolný voči poškodeniu a ľahko čistiteľný. Vnútorné polstrovanie by malo byť mäkké a príjemné na dotyk. Ideálna je, s výnimkou šatiek, kombinácia rôznych materiálov. Všetky pracky, gombíky, zipsy a popruhy by mali byť kryté alebo inak chránené tak, aby vás a bábätko nikde netlačili.
- Bavlna - príjemná na dotyk, vhodná do každého ročného obdobia, v podobe šatky je ideálna pre začiatočníkov, pretože sa dobre viaže. Je ideálny materiál pre začínajúce nosiace mamičky. Je jednoduchá na údržbu a dobre znáša pranie, a to i pri vyšších teplotách. Bavlna sa nezrazí a môžete ju sušiť aj v sušičke. Šatky s hodvábom či s bambusom sa viac kĺžu, ľanové a konopné šatky sú tvrdšie. Bavlnené šatky môžete prať pri teplote 30-40 °C (odporúčame tekutý prací prostriedok bez rozjasňovačov, prať bez aviváže). Práve bavlna je materiálom používaným na výrobu šatiek Lenka, ktoré sú celobavlnené. Ich výhodou je aj to, že ich netreba vôbec zanášať. Sú teda ihneď pripravené na nosenie.
- Ľan - vhodná voľba na leto, kedy sú ľanové šatky a nosiče príjemne priedušné, vynikajú vysokou nosnosťou a pevnosťou, zo začiatku môžu byť hrubšie, čo sa ale časom zmení. Má tiež väčšiu nasiakovosť a tradične sa využíval hlavne v lete.
- Hodváb - častejší prímesový materiál dodávajúci vaku vyššiu nosnosť, v šatkovom prevedení nie je vhodný pre začiatočníkov, pretože ľahko kĺže. Ide o luxusný materiál, ktorý je lesklý a jemný a drží stále teplo.
- Vlna - oproti ľanu oveľa mäkšie prevedenie ideálne do zimy, tiež v lete však dobre odvádza teplo, ich výhodou je veľká nosnosť a príjemné pruženie. Je materiál, ktorý hreje a je omnoho nasiakavejšia ako bavlna, je termoregulačná
- Bambus - podobne ako ľan je bambusová viskóza vhodnejšia na leto, kedy dobre odvádza pot, reguluje teplotu a zaistí vynikajúcu priedušnosť. Ide o moderný a ekologický materiál, ktorý je veľmi jemný a nasiakavý, má antiseptické vlastnosti, výborný materiál na leto.
- Konope - dodáva šatke pevnosť
- Tencel - ide o vlákno vyrábané z dreva eukalyptov. Tencel je príjemný na dotyk, je hladký, ľahko chladivý, mäkký a priedušný. Ide o výborný materiál na leto.
Design
Dizajn a farebné prevedenie je pri výbere príjemným bonusom, nikdy by však nemali byť tým hlavným, čo rozhodne. Šatky sú obľúbené pre svoju jednoduchosť a nenáročnú údržbu. Z toho dôvodu na nich nie je potrebné nič vylepšovať a dopĺňať ich o ďalšie príslušenstvo. Oproti tomu prepracovanejšie nosiče alebo krosničky vyžadujú vyššiu funkčnosť v závislosti od spôsobu používania a pokročilé ergonomické prvky.
Rastúce nosiče
Vyznačujú sa variabilitou nastavenia výšky, šírky chrbtovej opierky v oblasti zadočka a nožičiek tak, aby rastúce dieťa stále malo nohy v polohe písmena M.
Polohovanie
Rodičia ocenia nastavenie všetkých nosných aj bezpečnostných popruhov tak, aby vyhovovali aj pri dlhšom nosení. Vďaka regulácii dĺžky ramenných popruhov môžete u niektorých modeloch dieťa aj diskrétne nadojčiť priamo v nosiči.
Opierka na nohy
Pre dieťa sú vhodné nastaviteľné podpory na nohy. Po dlhšom sedení sa deťom bez podpory chodidiel zle prekrvujú dolné končatiny. Opierky sú vhodným doplnkom predovšetkým u krosniček, kde sa predpokladá, že dieťa bude sedieť dlhšiu dobu.
Strieška
K ochrane bábätka pred slnkom, vetrom a dažďom sa hodí rozložiteľná strieška. U kvalitne spracovaných modelov nájdete striešku s bočnými tienidlami, ktorá ešte zvýši stupeň ochrany.
Vrecká na drobnosti
Užívanie nosiča a hlavne krosien spríjemnia premyslený systém vreciek a pútok, do ktorých si môžete uložiť veci, ktoré potrebujete mať pri ruke. Väčší úložný priestor požadujte u krosien.
Ako správne dieťa nosiť
Pozíciu dieťaťa v nosiči a tiež samotný nosič by ste mali prispôsobiť veku dieťaťa. Ako bolo povedané vyššie, bábätko má mať pri čelnom pohľade nohy v tvare M, v ktorom je zadoček nižšie ako kolená. Základom pre správne usadenie dieťaťa je tiež podsadená panva, vďaka ktorej budú bedrá, hlavička aj chrbtica v správnej polohe. Chrbát má byť zaguľatený v tvare písmena C. U spiacich detí a dojčiat do 4 mesiacov zaistite hlavičku samotnou šatkou alebo kapucňou.
Dôležitým aspektom pohodlného nosenia je tiež správne oblečenie. Rodič a dieťa sa zahrievajú navzájom, takže oblečenie je väčšinou potrebné o niečo menej ako obvykle. Bábätko by malo byť dobre oblečené predovšetkým na nohách, ktoré mu visia von z nosiča. Ideálne sú body, tepláčiky, pančuchy, ponožky a topánočky. Ak sa nechcete nosiča vzdávať ani v zime alebo v zlom počasí, kúpte si bundu na nosenie detí, do ktorej sa pohodlne zmestí dieťa aj s nosičom.
Úväzy šatiek
Ak siahnete po šatke na nosenie detí a budete takzvane šatkovať, musíte sa naučiť, ako ju správne uviazať. Najrýchlejší a najbezpečnejší variant, ako sa úväzy naučiť, je návšteva kurzu, kde vás zoznámia so základnými technikami. Základom správneho úväzu je pevnosť. Dieťa sa v pevnejšom zovretí cíti bezpečne a vy ako nosič získate väčšiu stabilitu. Dieťa otočte čelom k sebe. Šatka by mala dieťa obopínať od jednej podkolennej jamky k druhej. Úväz postupne meňte podľa veku dieťaťa.
Typy úväzov
Možností úväzov existuje veľa. Všeobecne je lepšie zamerať sa na úväzy určené pre daný vek dieťaťa. Novorodenci by mali byť mamičke čo najbližšie, zatiaľ čo staršie deti už môžete nosiť aj na chrbte.
- Úväz pre novorodenca: obľúbený úväz pre túto vekovú kategóriu sa nazýva kolíska a bezpečne podopiera hlavičku bábätka. Pri úväze si šatku prehodíte dozadu cez ramená. Za chrbtom ju prekrížite a oba konce zauzlíte na bruchu. V prednej časti šatky vám vznikne vrecko, ktoré sa dá roztiahnuť do šírky. Bábätko do nej uložíte bruškom nahor. Horný okraj šatky si pretiahnete od krku cez rameno. Prečnievajúcu časť založíte pri hlave bábätka.
- Pre deti od troch mesiacov: ideálnou voľbou bude tzv. kríž s vreckom. Ten uviažete tak, že stred šatky rozprestrite cez brucho, konce šatky prehodíte dozadu a prekrížite. Konce pretiahnete cez ramená späť dopredu, kam do vzniknutého vrecka opatrne vložíte dieťa. Jemne mu podsadíte panvu a konce šatky pretiahnete pod zadočkom a nohami. Na záver uviažete oba konce za chrbtom.
- Staršie deti: väčšie deti už môžete nosiť aj na chrbte. Pri uväzovaní je nutná kooperácia dieťaťa. Postavte dieťa na stoličke, prehoďte mu šatku cez zadoček, otočte sa k nemu chrbtom a posaďte sa pred neho. Dieťa vás objíme okolo krku, vy si pretiahnete konce šatky cez ramená, dobre ho uchopíte a vstanete. Potom upravíte polohu dieťaťa tak, aby ste sa cítili pohodlne. Oba konce šatky pretiahnete pod ramenami, za chrbát dieťaťa, kde ich prekrížite a pod nohami dieťaťa ich pretiahnete späť dopredu na brucho a všetko uviažete.
Údržba
Pred nákupom si nezabudnite skontrolovať možnosti údržby. Je veľmi pravdepodobné, že nech už šatka alebo nosič dieťa časom zašpiní. Väčšinu nosičov možno prať v práčke na jemný program s využitím šetrných pracích prostriedkov. Túto možnosť si však vždy najprv overte. U niektorých modelov je totiž možné prať len odnímateľnú kapucňu.
tags: #uvaz #pre #novorodenca