Tehotenstvo je jedinečné obdobie v živote ženy, sprevádzané radostným očakávaním, ale aj množstvom otázok a nejasností. Jednou z najčastejších otázok je, ako dlho vlastne tehotenstvo trvá a ako sa počíta jeho dĺžka. V tomto článku sa komplexne pozrieme na dĺžku tehotenstva, prepočty na týždne, mesiace a trimestre, a tiež na to, prečo je dôležité sledovať jednotlivé týždne tehotenstva.
Ako dlho trvá tehotenstvo?
Všeobecne trvá tehotenstvo ženy 280 dní, čo zodpovedá 10 lunárnym mesiacom (jeden mesiac má 28 dní) alebo 40 týždňom. Zároveň je to približne 9 kalendárnych mesiacov. Ak sa dieťa narodí pred ukončeným 37. týždňom, považuje sa za predčasne narodené.
Týždne a mesiace tehotenstva
Tehotné ženy sa často pýtajú, v akom týždni tehotenstva sa nachádzajú a aký mesiac to zodpovedá. Na presné určenie štádia tehotenstva je najdôležitejšie poznať údaj, ktorý zapísal gynekológ do tehotenskej knižky.
Tehotenský kalendár - ktorý týždeň je ktorý mesiac?
Tehotenský kalendár slúži na presnú orientáciu v týždňoch, mesiacoch a trimestroch tehotenstva. Pomáha žene určiť, koľko dní je tehotná a koľko dní jej ostáva do vypočítaného termínu pôrodu. Dôležité je mať všetky potrebné údaje zapísané v tehotenskej knižke.
Tehotenstvo po mesiacoch
Mesiace tehotenstva si môžete určovať pre vlastnú potrebu, no je dôležité si stanoviť, či dĺžku tehotenstva počítate na základe kalendárnych alebo lunárnych mesiacov.
Prečítajte si tiež: Ako sa určuje začiatok tehotenstva?
Kalendárne mesiace tehotenstva
V prípade kalendárnych mesiacov sa počíta s tým, že mesiac môže mať 29 až 31 dní a tehotenstvo tak trvá 9 mesiacov. Prehľad jednotlivých mesiacov a im zodpovedajúcich týždňov:
- 1. mesiac: 1. až 4. týždeň
- 2. mesiac: 5. až 8. týždeň
- 3. mesiac: 9. až 13. týždeň
- 4. mesiac: 14. až 17. týždeň
- 5. mesiac: 18. až 22. týždeň
- 6. mesiac: 23. až 26. týždeň
- 7. mesiac: 27. až 31. týždeň
- 8. mesiac: 32. až 35. týždeň
- 9. mesiac: 36. až 40. týždeň
Štandardný kalendárny mesiac nemá presne 28 dní, ako lunárny, preto jeden kalendárny mesiac nemá presne 4 týždne. Niektoré mesiace majú 4 a iné 5 týždňov.
Lunárne mesiace tehotenstva
Lekári vypočítavajú predpokladaný termín pôrodu na základe lunárneho kalendára, v ktorom má mesiac 28 dní a tehotenstvo trvá 40 týždňov (280 dní). Predpokladaný termín pôrodu je posledný deň 40. týždňa. Ide vždy o odhad s toleranciou 2 týždňov viac alebo menej. Za fyziologický pôrod v termíne sa považuje ten medzi 38. až 42. týždňom. V prípade lunárnych mesiacov trvá tehotenstvo 10 mesiacov (1 mesiac = 28 dní) a celkovo teda 280 dní, čo je 40 týždňov.
Trimestre tehotenstva
Tehotenstvo pozostáva z troch trimestrov:
- Prvý trimester: Začiatok tehotenstva
- Druhý trimester: Stredová fáza tehotenstva
- Tretí trimester: Pokročilé štádium tehotenstva
Každý trimester je charakteristický vlastnými príznakmi, zmenami, vývojovými fázami plodu i možnými rizikami a komplikáciami.
Prečítajte si tiež: Sledovanie tehotenstva týždeň po týždni
Prehľad trimestrov a im zodpovedajúcich mesiacov:
- 1. trimester: 1. - 3. mesiac
- 2. trimester: 4. - 6. mesiac
- 3. trimester: 7. - 9. mesiac
Týždne tehotenstva na mesiace - skúsenosti
V diskusiách a fórach sa ženy najviac pýtajú na to, v akom mesiaci tehotenstva sú podľa zápisu v tehotenskej knižke. Mnohé skúsenejšie mamičky radia opýtať sa lekára. Zároveň upozorňujú, že prepočet na mesiace nemá praktický význam a najdôležitejšie je vedieť, ktorý týždeň tehotenstva prebieha, aby bolo možné presne posúdiť vývoj plodu.
Prečo je sledovanie týždňov tehotenstva dôležité?
Sledovanie týždňov tehotenstva je dôležité pre:
- Sledovanie vývoja plodu: Týždne tehotenstva umožňujú sledovať vývoj plodu, jeho rast a pokroky.
- Určenie termínu pôrodu: Na základe týždňov tehotenstva je možné určiť čas, ktorý ostáva žene do pôrodu.
- Plánovanie vyšetrení: Jednotlivé týždne tehotenstva sú spojené s odporúčanými lekárskymi vyšetreniami a testami.
- Prípravu na pôrod: Sledovanie týždňov tehotenstva pomáha žene pripraviť sa na pôrod a materstvo.
Ako gynekológ zapisuje štádium tehotenstva do tehotenskej knižky?
Gynekológ zapisuje štádium tehotenstva do tehotenskej knižky v tvare "tt + dni", kde "tt" označuje ukončený týždeň tehotenstva a "dni" označujú počet dní, ktoré uplynuli od začiatku nasledujúceho týždňa. Napríklad, zápis "8tt + 4 dni" znamená, že tehotenstvo sa nachádza v 9. týždni + 4 dni, čo je piaty deň 9. týždňa tehotenstva.
Výpočet termínu pôrodu
Termín pôrodu sa najčastejšie počíta podľa prvého dňa poslednej menštruácie (PDPM), ak bola menštruácia pravidelná a cyklus nebol veľmi krátky (menej ako 24 dní) alebo predĺžený (viac ako 35 dní). Používa sa vzorec:
Prečítajte si tiež: Očkovanie MMR a tehotenstvo
PDPM + 7 dní - 3 mesiace = Predpokladaný termín pôrodu (PTP)
Príklad: Ak bol PDPM 7. apríla 2023, tak PTP je 14. januára 2024.
Ďalším spôsobom je ultrazvukové vyšetrenie, najpresnejšie v prvom trimestri (10. až 12. týždeň). Ak je rozdiel medzi termínom podľa PM a ultrazvuku väčší ako 7 dní, riadi sa tehotenstvo termínom určeným ultrazvukom.
Dĺžka tehotenstva podľa prvých pohybov
U prvorodičiek sú prvé pohyby zaznamenané okolo 20. týždňa gravidity a u viacrodičiek už v 18. týždni tehotenstva. Tento dátum si žena môže poznačiť a pri návšteve u gynekológa mu tento dátum povedať. Na základe jej údajov a použitím gravitmetra (špeciálny krúžok, pre určenie a vypočítanie termínu pôrodu), lekár určí predpokladaný termín pôrodu.
Poruchy trvania tehotenstva
Medzi poruchy trvania tehotenstva patria:
- Potrat: Ukončenie tehotenstva do 28. týždňa.
- Predčasný pôrod: Ukončenie tehotenstva pred 37. týždňom.
- Prenášanie tehotenstva: Pokračovanie tehotenstva 10-14 dní po vypočítanom termíne pôrodu.
- Mimomaternicová tehotnosť: Tehotenstvo, ktoré sa neodohráva v maternici.
Životný štýl a vplyv na trvanie tehotenstva
Životný štýl má vplyv na dĺžku tehotenstva a na vývoj plodu. Každá budúca mamička by mala viesť správny životný štýl s dostatočným pohybom, prísunom vitamínov, kyseliny listovej a vyváženej stravy. Je potrebné vyhýbať sa alkoholu, cigaretám, drogám, liekom, niektorým potravinám a stresu.
tags: #tehotenstvo #lunarne #mesiace