Obdobie prerezávania zúbkov je náročné pre dieťa aj pre rodičov. Spoznajte príznaky a naučte sa, ako dieťatku uľaviť od bolesti a nepohodlia.
Úvod
Prerezávanie zúbkov je prirodzený proces, ktorým prechádza každé dieťa. Toto obdobie môže byť sprevádzané plačom, nepokojom a prebdenými nocami. Každé dieťa prežíva prerezávanie zúbkov individuálne, a preto je dôležité poznať príznaky a možnosti, ako dieťatku uľaviť.
Kedy sa začína prerezávanie zúbkov?
Prerezávanie zúbkov zvyčajne začína medzi 4. a 12. mesiacom života dieťaťa, pričom prvý mliečny zúbok sa objaví najčastejšie medzi 6. a 9. mesiacom. U každého dieťaťa je však dĺžka prerezávania zúbkov individuálna. Nie je výnimkou, že u jedného dieťaťa sa zúbky začnú prerezávať o trochu skôr a u iného až v 12. mesiaci života. Celková dĺžka prerezávania všetkých zúbkov sa odhaduje na dva a pol roka, pričom vo veku troch rokov by už dieťa malo mať všetkých 20 mliečnych zubov, čo predstavuje kompletný detský chrup.
Ako rastú zuby?
Prerezávanie detských zúbkov je proces, pri ktorom sa z čeľustnej kosti a ďasien dostávajú zúbky do ústnej dutiny a súčasne dochádza k vyrovnávaniu ich polohy až do ich konečného umiestnenia v ústnej dutine. Predtým ako sa chrup vôbec začne prerezávať, formuje sa korunka zuba, pričom jeho koreň je otvorený a zub postupne rastie do dĺžky. Aj napriek tomu, že sa koreň vyvíja až po uplynutí niekoľkých mesiacov po prerezaní zuba, prvé zárodky chrupu vznikajú už v ranom štádiu tehotenstva.
Tesne pred prerezávaním zubov býva v mieste, kde sa zub prerezáva, ďasno opuchnuté a bolestivé. Následne sa objaví biely hrot korunky. Po prerezaní zuba zaniká tzv. perikoronárny vak a vytvára sa zubný cement a ozubica. Spočiatku majú zuby skôr hranatý tvar, ktorý sa však neskôr zaoblí. Dôvodom je rýchlejšie prerezávanie.
Prečítajte si tiež: Zdravý úsmev pre vaše dieťa
Ako prvé sa prerezávajú rezáky, ktoré slúžia na obhrýzanie jedla, následne prichádzajú na rad prvé stoličky, ktoré umožňujú jedlo rozhrýzť a pomlieť. Ďalšie v poradí sú očné zuby, ktoré sú veľmi pevné a ich úlohou je trhanie potravy. Úplne posledné sa prerezávajú druhé stoličky.
Poradie prerezávania zúbkov:
- Rezáky (celkovo 8 zubov): 6. - 16. mesiac
- Prvé stoličky (celkovo 4 zuby): 13. - 24. mesiac
- Očné zuby (celkovo 4 zuby): 16. - 23. mesiac
- Druhé stoličky (celkovo 4 zuby): 23. - 33. mesiac
Príznaky prerezávania zúbkov
Prerezávanie detských zúbkov sa môže prejavovať rôznymi miestnymi aj celkovými príznakmi. Zároveň je dieťa v tomto období náchylnejšie na ochorenia v súvislosti s vyčerpaním zásob protilátok od matky. To, že dieťaťu rastú zúbky, spoznáte najskôr podľa toho, že je dieťa nepokojné, často plače a sliní. K týmto príznakom sa niekedy pridruží zvýšená teplota či zmenená stolica.
Medzi najčastejšie prejavy prerezávania zubov patria:
- Častý plač
- Podráždenie
- Zvýšené slinenie
- Strkanie si prstov do úst
- Strata chuti do jedla
- Opuchnuté ďasná
- Červenaná tvár
- Mierne zvýšená teplota
Môže sa objaviť hnačka alebo nafukovanie.
Kedy vyhľadať lekára?
Ak sa u bábätka objaví horúčka nad 38°C, hnačka, zvracanie, kašeľ či hlienovitý výtok z nosa, obráťte sa na lekára. Ak teplota prekročí 38 stupňov alebo dieťa odmieta všetky tekutiny a stravu, je potrebné vyhľadať pomoc lekára.
Syndróm rastu chrupu
Syndróm rastu chrupu je klinicky diagnostikované ochorenie, ktoré má výraznejšie prejavy spájajúce sa s prerezávaním zubov, ako je bežné. Dieťa v tomto prípade môžu niekoľko dní trápiť vysoké horúčky, odmieta jedlo a má tráviace ťažkosti.
Prečítajte si tiež: Všetko o prerezávaní zúbkov
Ako uľaviť dieťatku pri prerezávaní zúbkov?
Každý rodič chce urobiť všetko pre to, aby dieťatku pomohol pri akýchkoľvek ťažkostiach. Keď idú zúbky, môžete dieťatku pomôcť hneď niekoľkými spôsobmi:
- Hryzadlá: Hryzadlá dieťatko nielen zabavia, ale uľavia mu aj od nepríjemných pocitov na ďasienkach.
- Masážne kefky: V období prerezávania sú vhodné masážne kefky. Masírovanie ďasien: Pomocou čistého navlhčeného prsta alebo gázy jemne vytierať ďasná dva krát denne. Tlak pomáha uľaviť od bolesti a napomáha zubom prejsť cez ďasná a zároveň týmto procesom očisťujeme ústnu dutinu. Vieme použiť aj kokosový alebo olivový olej.
- Chlad: Určite ste počuli o použití čistej kovovej lyžice, ale dajú sa využiť aj chladiace hryzadlá a krúžky, ako napríklad NUK hryzadlo chladiace, dostupné v lekárňach presne na tento účel. Pomocou chladu pomáhame dieťaťu uľaviť od bolesti, ale nesmieme tieto pomôcky pre použitím mraziť.
- Gély na ďasná: Skvelá pomôcka, na ktorú nedá dopustiť množstvo mamičiek, je gél na ďasná. Dostupné sú géliky s obsahom prírodných zložiek, najčastejšie upokojujúceho rumančeka či ibiša. Existujú gély, ktoré neobsahujú lidokaín a teda sa dajú aplikovať častejšie ako napríklad Urgo filmogel Dentilia alebo Kamistad Baby HA, ktorý má navyše aj kyselinu hyalurónovú. Filmogel Dentilia je zložený z prírodných ingrediencií. Obsahuje extrakt z kvetu harmančeka rímskeho a extrakt z koreňa Ibiša lekárskeho, ktoré majú upokojujúci účinok. Neobsahuje cukor a je vhodný na každodenné použitie na zmiernenie bolesti pre deti od 3 mesiacov. Jemne ďasná masírujte 10-15 sekúnd. Aplikujte najlepšie po jedle a pred spaním. TIP: Výrobok môžete uchovávať v chladničke na posilnenie upokojujúceho účinku. Aplikujte maximálne 6x denne.
- Lieky na tlmenie bolesti: V nevyhnutných prípadoch je možné siahnuť po liekoch na bolesť a horúčku s obsahom paracetamolu a ibuprofénu. Medzi voľne dostupné patria Nurofen sirup pre deti alebo Panadol sirup. Na dávkovanie sa opýtajte svojho lekárnika, záleží totiž od hmotnosti dieťaťa. Pozor - vyberajte len lieky určené pre bábätká. Pri podávaní liekov detičkám si vždy pozorne prečítajte informácie v príbalovom letáčiku a dodržujte dávkovanie.
- Blízkosť maminy: Zásadnú úlohu samozrejme zohráva aj blízkosť maminy, ktorá je pre dieťatko upokojujúca. Je preto možné, že bábätko bude chcieť tráviť väčšinu času na rukách - čo najbližšie k vám.
- Niečo na zahryznutie: Ako sme spomínali, deti v tomto období vyhľadávajú vo vyššej miere objekty, do ktorých sa môžu zahryznúť. Okrem hryzadiel môžete použiť aj gumové krúžky a podobne, ale treba dbať na to, aby dieťa nemalo prístup k ničomu príliš malému. Korálkové náramky alebo chladiace vankúšiky určite nie sú dobrá voľba. Môže dôjsť k rozhryznutiu a dieťa môže vdýchnuť alebo prehltnúť nebezpečné časti. Ak je vaša ratolesť schopná prijímať pevnú potravu, tak ju tiež môžete ochladiť a podávať. Ak je ešte na tekutej strave, aj pitie z fľašky pomáha.
Čo robiť pri zvýšenom slinení?
Ak vaše dieťa viac sliní, zaistite mu dostatočnú hydratáciu pomocou väčšieho množstva vody. Nezabúdajte tiež čistiť dieťaťu pravidelne tvár, aby pôsobením zvýšeného slinenia nedochádzalo k vzniku vyrážok v okolí úst. Ochranný krém môže pomôcť predchádzať podráždeniu kože z nadmerného slinenia na brade, krku a hrudníku.
Starostlivosť o prvé zúbky
Hovorí sa, že s ústnou hygienou by ste mali začať už v čase, keď dieťatko ešte nemá prerezané všetky zúbky. Akonáhle sa objavia prvé zúbky, tak je potrebné začať s ich hygienou, aby si dieťa vytvorilo návyk.
Čo robiť, ak má dieťa "medové zuby"?
Ak má dieťa "medové zuby" (zubný kaz), je dôležité čistiť zuby 2-krát denne.
Prečítajte si tiež: Sprievodca umývaním zubov pre deti