Pôrod je jedinečná a intenzívna udalosť v živote ženy a jej rodiny. Správna predpôrodná príprava a výber pôrodnice zohrávajú kľúčovú úlohu pri zabezpečení bezpečného a pozitívneho pôrodného zážitku. Tento článok sa zameriava na predpôrodnú prípravu a pôrodnicu Martin, pričom zohľadňuje recenzie, dostupné služby a skúsenosti mamičiek.
Predpôrodná príprava: Kľúč k úspešnému pôrodu
Predpôrodná príprava je komplexný proces, ktorý zahŕňa teoretické a praktické aspekty tehotenstva, pôrodu a popôrodnej starostlivosti. Cieľom je poskytnúť budúcim rodičom potrebné informácie, zručnosti a podporu na zvládnutie pôrodu s dôverou a minimalizovať strach a úzkosť.
Dôležitosť predpôrodnej prípravy
Predpôrodná príprava má pre tehotné ženy a ich partnerov množstvo výhod. Pomáha im:
- Získať informácie o tehotenstve, pôrode a popôrodnom období.
- Naučiť sa techniky dýchania, relaxácie a zvládania bolesti.
- Zoznámiť sa s rôznymi možnosťami pôrodu (prirodzený, asistovaný, cisársky rez).
- Pripraviť sa na dojčenie a starostlivosť o novorodenca.
- Znížiť strach, úzkosť a vnímanie pôrodnej bolesti.
- Skrátiť dobu trvania pôrodu.
- Zvýšiť sebadôveru a pocit kontroly počas pôrodu.
- Podporiť vzájomnú komunikáciu a spoluprácu medzi partnermi.
Obsah predpôrodných kurzov
Predpôrodné kurzy zvyčajne zahŕňajú širokú škálu tém a informácií, vrátane:
- Anatómia a fyziológia tehotenstva a pôrodu.
- Príznaky pôrodu a kedy ísť do pôrodnice.
- Pôrodné doby a ich priebeh.
- Techniky dýchania a relaxácie počas pôrodu.
- Možnosti tíšenia bolesti (nefarmakologické a farmakologické metódy).
- Rôzne polohy počas pôrodu.
- Starostlivosť o novorodenca (dojčenie, prebaľovanie, kúpanie).
- Popôrodné obdobie a starostlivosť o seba.
- Možné komplikácie počas tehotenstva a pôrodu.
- Práva a povinnosti rodičov.
- Vytvorenie pôrodného plánu.
Predpôrodná príprava v Martine
V Martine je možné absolvovať psychoprofylaktickú prípravu na pôrod, ktorá je organizovaná v spolupráci s rehabilitačným oddelením. Kurzy prebiehajú každý utorok a štvrtok od 14.00 - 16.00 hod. a sú určené pre rodičky od 30. týždňa tehotnosti alebo od 20. tehotenského týždňa. Vedú ich pôrodné asistentky Jozefína Kotulová a Anna Šurinovna. Mamičky majú tiež možnosť pozrieť si pôrodnú sálu, oddelenie šestonedelia a novorodenecké oddelenie po vzájomnom dohovore s vedúcou pôrodnou asistentkou Mgr.
Prečítajte si tiež: Komplexný sprievodca prípravou na pôrod
Okrem toho, Kurz predpôrodnej prípravy v Martine vykonáva pôrodná asistentka Mgr. Jana Žukovičová, ktorú môžete kontaktovať na čísle 0903 026 490. Kurz je spojený i s cvičením pre nastávajúce mamičky, ale nie je realizovaný pod záštitou zdravotníckeho zariadenia.
Pôrodnica Martin: Komplexná starostlivosť pre mamičky a novorodencov
Pôrodnica Martin, ktorá je súčasťou Univerzitnej nemocnice Martin, poskytuje komplexnú zdravotnú starostlivosť v plnom rozsahu koncepcie gynekológie a pôrodníctva. Oddelenie má 45 postelí a 5 postelí je umiestnených na Jednotke intenzívnej starostlivosti. Štandardné izby sú dvoj- a trojlôžkové, k dispozícii sú aj tri nadštandardné izby s vlastnou toaletou, sprchou, televízorom, chladničkou, mikrovlnkou a varnou kanvicou.
Služby a vybavenie pôrodnice
Pôrodnica Martin ponúka širokú škálu služieb a vybavenia pre mamičky a novorodencov, vrátane:
- Predpôrodná poradňa: Ambulancia sa nachádza na 4. poschodí v chirurgickom pavilóne a je otvorená každý deň od 08.00-12.00 hod. a od 12.30-14.00 hodiny. Nie je potrebné objednať sa dopredu.
- Pôrodné sály: Rodičky majú k dispozícii nemocničnú posteľ, polohovateľné pôrodné kreslá s možnosťou využívania alternatívnych úľavových polôh počas I. doby pôrodu, partobaly - cvičebná lopta, na zmiernenie kontrakcií počas I. doby pôrodu. Dva nadštandardné boxy majú samostatné hygienické zariadenie. Sú domácky zariadené a môže sa v nich stlmiť svetlo.
- Možnosti tíšenia bolesti: Personál informuje každú ženu po príchode do pôrodnice o možnostiach podávania analgetík resp. anestetík. Na oddelení je možnosť využitia podania EDA.
- Šestonedelie: Sociálne zariadenia sú spoločné pre dve izby (bunkový systém). Príbuzní a priatelia môžu navštíviť mamičky denne od 13.00 hod. do 17.00 hod. Návštevy prebiehajú priamo na izbách s detičkami.
- Novorodenecké oddelenie: Bábätko je hneď po narodení položené na brucho matky, realizuje sa bonding. Po určitom časovom odstupe je ešte nahé dieťa prikladané k prsníku na prvé prisatie. Na prvé ošetrenie je odnášané cca po 10 minútach, osušenie, váženie, meranie a následne je opäť prikladané k matke. Blízka osoba môže dieťatko sprevádzať do novorodeneckého boxu, kde sa vykonáva prvé ošetrenie novorodenca.
- Iné služby: Možnosť odberu pupočníkovej krvi, účasť otca pri cisárskom reze (pri splnení podmienok), akceptovanie individuálnych pôrodných želaní (po prekonzultovaní pred pôrodom).
Personál pôrodnice
O rodičky sa stará tím skúsených odborníkov, vrátane:
- Gynekológov a pôrodníkov: MUDr. Martin Rehák, MUDr. Stanislav Kováč, MUDr. Jozef Višňovský, MUDr. Lujza Stupňanová, MUDr. Kristína Raticová, MUDr. Viliam Becler.
- Pôrodných asistentiek: Jozefína Kotulová, Anna Šurinovna, Mgr.
- Anesteziológov: Zabezpečujú podávanie epidurálnej analgézie a iných foriem tíšenia bolesti.
- Neonatológov: Starajú sa o novorodencov po pôrode.
Skúsenosti mamičiek s pôrodnicou Martin
Skúsenosti mamičiek s pôrodnicou Martin sa rôznia. Niektoré mamičky boli s personálom, starostlivosťou a vybavením veľmi spokojné, iné mali negatívne skúsenosti.
Prečítajte si tiež: Rady pre budúce mamičky
Pozitívne recenzie:
- Ochotný a milý personál (lekári, pôrodné asistentky, sestry).
- Profesionálny prístup a poskytovanie informácií.
- Podpora dojčenia.
- Možnosť bonding po pôrode.
- Príjemné prostredie a vybavenie nadštandardných izieb.
Negatívne recenzie:
- Nedostatok súkromia na štandardných izbách (spoločné sociálne zariadenia).
- Časovo obmedzené návštevy.
- Problémy s dojčením a nedostatok pomoci zo strany personálu.
- Nepríjemný prístup niektorých sestier na novorodeneckom oddelení.
- Nedostatočná informovanosť o možnostiach tíšenia bolesti.
Tipy pre budúce mamičky rodiace v Martine
- Navštívte predpôrodný kurz: Získate cenné informácie a zručnosti, ktoré vám pomôžu zvládnuť pôrod s dôverou.
- Prehliadnite si pôrodnicu: Zoznámite sa s prostredím a personálom, čo vám pomôže znížiť strach a úzkosť.
- Vytvorte si pôrodný plán: Zvážte svoje preferencie a želania ohľadom pôrodu a prediskutujte ich s lekárom a pôrodnou asistentkou.
- Zbaľte si tašku do pôrodnice: Pripravte si všetky potrebné veci pre seba a bábätko.
- Vyberte si sprevádzajúcu osobu: Partner, dula, kamarátka alebo iná blízka osoba vám môže poskytnúť emocionálnu a praktickú podporu počas pôrodu.
- Dôverujte svojmu telu a personálu pôrodnice: Pôrod je prirodzený proces a personál pôrodnice je pripravený vám pomôcť.
- Nebojte sa pýtať a vyjadriť svoje potreby: Komunikácia je kľúčová pre pozitívny pôrodný zážitok.
Prečítajte si tiež: Ako sa pripraviť na pôrod?
tags: #predporodna #priprava #porodnica #martin