Skalica, jedno z mála slovenských miest s modernou 50-metrovou krytou plavárňou na Šiavničkách, 25-metrovým krytým bazénom na Filozofickej fakulte UMB a privátnym bazénom na Internátnej ulici, ponúka výborné podmienky na plavecké kurzy pre všetky vekové kategórie a športovú prípravu plavcov. Od roku 1997, kedy sa v meste začal realizovať projekt odstraňovania plaveckej negramotnosti, využilo tieto podmienky viac ako 50 000 detí. Článok poskytuje rodičom bližšie informácie o plaveckých oddieloch a kurzoch v Skalici a okolí, ich činnosti a úspechoch.
História a súčasnosť plávania v Skalici
Vďaka trom bazénom, ktoré mesto má, sa môže Skalica pýšiť bohatou plaveckou históriou. Od roku 1997, kedy sa začal realizovať projekt odstraňovania plaveckej negramotnosti, prešlo základným plaveckým výcvikom viac ako 50 000 detí. Úspešne si počínali i športoví plavci jednotlivých plaveckých oddielov, ktoré v meste pôsobia, aj vďaka početným a odborne vzdelaným trénerom.
Plavecké oddiely v Skalici a Banskej Bystrici
V Banskej Bystrici a okolí pôsobí niekoľko plaveckých oddielov, ktoré ponúkajú kurzy pre deti a mládež. Medzi najznámejšie patria:
Športový klub Dukla - plávanie: Profesionálny športový klub, ktorý pripravuje vrcholových plavcov - reprezentantov Slovenska. Popri tréningoch vrcholových plavcov sa venuje i príprave plavcov v kategórii žiakov. V roku 2017 získali jeho členovia 8 medailí z majstrovstiev Slovenska žiakov.
Plavecký oddiel Univerzity Mateja Bela: V minulosti popredný plavecký oddiel, ktorý však v roku 2017 nezaznamenal výrazné úspechy v kategórii žiactva. Športovú česť klubu zachraňovala Veronika Kolníková, ktorá získala 2 strieborné medaily na zimných majstrovstvách Slovenska v kategórii žien.
Prečítajte si tiež: Recenzie a informácie o plávaní pre bábätká
Športový klub RAJA: Ponúka ucelený systém výučby plávania od prípraviek cez základný, zdokonaľovací až po kondičný športový plavecký kurz. Venuje sa výučbe plávania a odstraňovaniu plaveckej negramotnosti od roku 2003. V súčasnosti sa plaveckého výcviku zúčastňuje 180 detí od 4 do 15 rokov.
Plavecký klub Warriors: Vznikol vo februári 2017 a organizuje prípravné a zdokonaľovacie kurzy plávania pre deti od 4 do 15 rokov. Ako jediný plavecký klub, okrem ŠK Dukla, deklaruje, že ich cieľom je výchova profesionálnych športovcov.
Športový klub Dukla - oddiel moderného päťboja: Plávanie je jednou zo súčastí moderného päťboja a preto mu v klube venujú veľkú pozornosť. Klub úzko spolupracuje so školou plávania Kosatka.
Banskobystrický športový klub, o. z.: Zameriava sa na základné a intenzívne plavecké kurzy pre najmenšie deti. V krytej plavárni na Štiavničkách sa v súčasnosti 180 najmladších plavcov oboznamuje so základmi plávania.
Plavecké jasličky Banby: Pôsobia v meste od roku 1996 a zameriavajú sa na plávanie dojčiat do 6 mesiacov vo vašich domácnostiach v čase večerného kúpania. Organizujú plávanie rodičov s deťmi od 3 do 6 rokov a plavecké kurzy pre žiakov materských a základných škôl.
Prečítajte si tiež: Zlaté Moravce: Plávanie pre najmenších
Škola plávania Kosatka: Jej cieľom je zvýšenie plaveckej gramotnosti, pohybovej úrovne detí a vybudovanie kladného vzťahu detí k športu. Okrem plávania sa venujú i športovým hrám, atletike, bežeckému lyžovaniu, streľbe a jazde na koni.
Plávanie dojčiat: Kedy začať a ako prebieha kurz?
Kurzy plávania pre bábätká sú otvorené pre vekovú kategóriu od 3 mesiacov do 3 rokov. Plávať s bábätkom môžu ako mamičky, tak aj oteckovia. Rodičia majú možnosť vybrať si termín podľa vekovej kategórie, prevádzky a času. Počas vodnej časti tréningu tréner ukazuje úchopy a správnu manipuláciu na bábike. Cvičenia sú prispôsobené psychomotorickému vývoju dieťaťa.
Čo si priniesť na plávanie s bábätkom?
Pre dieťa je potrebné priniesť neoprénovú plienku (dá sa kúpiť v Plaveckej akadémii), uterák a suchú, jednorazovú plienku na prezlečenie po plávaní, sprchový gél a šampón. Rodičia by mali so sebou mať plavky, uterák, plaveckú čiapku (je povinná z hygienických dôvodov) a okuliare na plávanie.
Benefity plávania pre bábätká a deti
Plávanie má pre bábätká a deti mnoho benefitov:
Posilňuje vzťah medzi rodičom a dieťaťom: Spoločné aktivity vo vode posilňujú puto medzi rodičom a dieťaťom.
Prečítajte si tiež: Plávanie pre najmenších v Bratislave
Rozvíja psychomotorický vývoj: Plávanie rozvíja jemnú motoriku, orientačné schopnosti a posilňuje svaly a kĺby.
Podporuje imunitu: Čas strávený vo vode a v detskej saune posilňuje imunitu dieťaťa.
Zlepšuje apetít: Cvičením vo vode sa spevňuje svalstvo detí, rozvíja sa motorika, koordinácia pohybov a zlepšuje sa apetít.
Otužuje organizmus: Otužovanie chladnejšou vodou a pobyt v saune vplýva na rozvoj imunitného systému bábätiek.
Pozitívne vplýva na dýchací a nervový systém: Plávanie v slanej vode priaznivo pôsobí na pokožku, dýchací a nervový systém.
Plávanie v slanej vode
Plávanie v slanej vode má priaznivé účinky na pokožku, dýchací a nervový systém. Slanosť bazénovej vody je približne 1:8 v porovnaní s morskou vodou. Dezinfekcia slanou vodou má tú výhodu, že je šetrnejšia k pokožke a nedráždi oči.
Ďalšie aktivity pre deti v Skalici a okolí
Okrem plávania ponúka Skalica a okolie aj ďalšie aktivity pre deti:
Montessori herničky: Umožňujú deťom objavovať svet spôsobom, ktorý rešpektuje ich vlastné tempo a rozvíja ich osobnosť.
Licencovaný športový program - spoločné cvičenie rodičov a detí: Zameraný na vytváranie pozitívnych emočných zážitkov spojených s prvým organizovaným pohybom.
Hudobníček: Pohybové hry na vážnu hudbu s využitím prvkov muzikoterapie.
Stavanie s kockami Lego®: Deti sa oboznámia s rôznymi témami a postavia si jednoduchšie aj komplikovanejšie modely.
Jumping: Kondičný tréning pre fyzickú zdatnosť, budovanie všestrannosti a športovej motivácie.
Tanculienka: Tanečný kurz pre deti v sprievode rodiča, kde sa učia jednoduché tanečné pohyby na veselé detské pesničky.
Tanečná prípravka: Výuka prebieha hravou formou, do ktorej sú zaradené ľahké zostavičky zo štýlov disco a hip hop.
Šport MIX: Pohybové hry, zdravé nôžky, jumping.
PlaySport: Všestranný pohybový rozvoj dieťaťa, ktorý zahŕňa rôzne pohybové hry, gymnastické, atletické a kondičné cvičenia.
Bedmintonová prípravka: Deti sa hravou formou zoznamujú so základmi bedmintonu.
Akro Kids: Zábavný a dynamický kurz, ktorý hravou formou zoznamuje deti so základmi gymnastiky a akrobacie.
Bádateľská hodinka so Saškou: Krúžok zameraný na objavovanie a skúmanie prírody.
Celosvetový program YAMAHA: Hudobné vzdelávacie kurzy pre deti.
Dôležité upozornenia
- Pred začatím plávania s bábätkom sa poraďte s pediatrom.
- Dbajte na dobré hygienické podmienky bazénov.
- Rešpektujte potreby dieťaťa a nerobte nič nasilu.
- Vyberte si kurz, ktorý je prispôsobený veku a schopnostiam dieťaťa.