Výchova k samostatnosti je kľúčová pre úspešný život dieťaťa. Nesamostatný jedinec sa skôr stretne s komplikáciami, preto je dôležité podporovať u detí túžbu po nových zážitkoch a poznávaní sveta. Miera samostatnosti by mala zodpovedať vývinovým možnostiam dieťaťa.
Dôležitosť samostatnosti
Samostatnosť a zodpovednosť sú základnými predpokladmi pre úspešný život. Deti, ktoré sú vedené k samostatnosti, majú možnosť robiť vlastné rozhodnutia a niesť za ne zodpovednosť, čo vedie k rozvoju sebavedomia a úspechu v dospelosti. Výchova k samostatnosti neznamená, že si dieťa robí, čo chce, práve naopak, usporiadanie času a priestoru i výchovné pôsobenie majú mať pevný systém a poriadok.
Ako podporiť samostatnosť dieťaťa?
Jasné pravidlá a očakávania
Deti potrebujú vedieť, čo sa od nich očakáva a aké môžu byť dôsledky ich činov. Jasne zadefinované pravidlá a hranice pomáhajú deťom pochopiť, čo je správne a čo nie. Tieto očakávania by mali byť primerané veku a schopnostiam dieťaťa.
Rozhodovanie v rámci hraníc
Dovoľte deťom robiť vlastné rozhodnutia v bezpečných a primeraných hraniciach. Môže ísť o výber oblečenia, aktivity alebo spôsobu trávenia voľného času. Keď deti robia vlastné rozhodnutia, učia sa hodnotiť možnosti a niesť zodpovednosť za svoje voľby. Napríklad, nechajte dieťaťu vybrať medzi dvoma svetrami alebo medzi dvoma možnosťami desiatej. Týmto spôsobom budete držať pevne v rukách bezpečie dieťaťa, ale zároveň mu dáte pocítiť, že za seba rozhoduje a je samostatné.
Zodpovednosť za úlohy
Zverte deťom malé zodpovednosti, ako je starostlivosť o domáce zvieratko, upratovanie izby alebo pomoc s domácimi prácami. Zapájať deti do domácich prác je dôležité, avšak každá rodina má svoje pravidlá a poriadok, ktoré by mali dodržiavať všetci členovia rodiny a povinnosti by mali byť rovnomerne rozdelené. Pomôžte svojim deťom vybrať si z domácich činností to, čo by chceli a dokázali urobiť, napr. ustlať postele alebo odniesť taniere zo stola.
Prečítajte si tiež: Tipy pre samostatné jedenie
Podpora a povzbudzovanie
Deti potrebujú vedieť, že majú vašu podporu, aj keď robia chyby. Povzbudzujte ich a poskytnite im pozitívnu spätnú väzbu vždy, keď sa budú snažiť dosiahnuť stanovené ciele. Chváľte dieťa aj vtedy, keď nedosiahne úspech, ale vyvinulo poctivú a úprimnú snahu. Všímajte si aj malých úspechov a oceňujte ich.
Finančná gramotnosť a plánovanie času
Naučte deti, ako narábať s peniazmi a ako efektívne si rozplánovať čas a zorganizovať úlohy. Poskytnite im kalendár a vytvorte si spolu zoznam úloh, aby mohli sledovať postupné plnenie povinností a termínov.
Príkladom k samostatnosti
Buďte deťom príkladom tým, že sami preukážete svoje zodpovedné správanie. Vytvárajte pre deti príležitosti, kde môžu praktizovať samostatnosť a zodpovednosť, či už pri pohybových aktivitách, edukačných hrách alebo pri dobrovoľníctve.
Výchovné štýly a podpora autonómie
Existujú tri základné výchovné štýly: autokratický, benevolentný a autoritatívny. Každý z nich má svoje negatívne stránky, preto je dôležité premýšľať nad dlhodobými dôsledkami nášho správania na dieťa a viesť ho k tomu, aby sa efektívne vedelo zaradiť do spoločnosti. To dosiahneme podporou autonómie, čiže samostatnosti.
Podpora pocitu kompetencie
Autonómiu podporujúce rodičovstvo znamená dať dieťaťu šancu skúšať, zlyhávať, uspieť a naučiť sa byť samostatné. Veľmi dôležitým faktorom zdravej osobnosti je viera vo svoje schopnosti, tzv. pocit kompetencie. Kompetenciu dieťa nadobúda v momente, ako zvláda úlohy, ktoré sú o niečo náročnejšie ako je schopné jednoducho zvládnuť. Bez pocitu kompetencie neexistuje sebadôvera.
Prečítajte si tiež: Diagnostika ABKM u 6-mesačného dieťaťa
Ako podporiť autonómiu?
- Nastavte štruktúru, stanovte pravidlá: Čím viac benevolencie, tým viac neistoty. Dieťa inklinuje k tomu, aby chápalo svet a efektívne sa doňho zaradilo - a to bez pravidiel nejde.
- Dbajte na empatiu a spojenie: Mnoho detí prestane počúvať ten vnútorný pocit, ktorý im vraví, že je niečo nesprávne, že sa kvôli niečomu cítia zle. Je tomu tak preto, lebo rodičia obyčajne bagatelizujú ich prežívanie, neberú ho vážne a deti zosmiešňujú alebo okríknu. Ale aby sa dieťa vedelo riadiť svojim úsudkom, je nutné podporiť v ňom pochopenie vlastného prežívania.
- Nechajte ich rozhodovať: Je veľmi vhodné zapojiť deti do rozhodovania o svojej osobnosti. Samozrejme, všetko s mierou a v rámci limitov, s ohľadom na vek.
- Dajte im šance učiť sa a poučiť sa z prirodzených dôsledkov ich konania: Prirodzené následky ich konania sú najlepším učiteľom, upravujú chovanie ale nezasahujú do sebaúcty a sebavedomia osobnosti.
Výchova k práci a prekonávaniu strachu
Od hry máme viesť dieťa k postupnému zapájaniu sa do práce a do činnosti dospelých - najprv v podobe hry a potom takou činnosťou, ktorá je veku dieťaťa primeraná a ktorú zvládne. Aj vážnu prácu môžeme s dieťaťom konať v podobe hry. Zároveň v ňom pestujeme zmysel pre poriadok, čistotu a vedieme ho k samostatnej práci.
Pri výchove k samostatnosti dávajte pozor na strach dieťaťa. Strach nie je dieťaťu vrodený, ale vzniká nesprávnou výchovou, ide o naučený strach. Predovšetkým ho treba obklopiť atmosférou pokoja a bezpečnosti, ktorá vyplýva z jeho situácie. Pokojne, bez rozčuľovania a kriku uistíme dieťa, že sa mu nemôže nič stať, že o jeho bezpečnosť je postarané.
Kedy začať s výchovou k samostatnosti?
Stále. Od narodenia, cez predškolský vek a školský vek, v priebehu puberty až do dospelosti. Najdôležitejšia je výchova v predškolskom veku.
Prečítajte si tiež: Príznaky náročného dieťaťa
tags: #nebojacne #samostatne #dieta