Lucia Kollárová, známa slovenská spisovateľka, redaktorka a moderátorka, je inšpiratívnou osobnosťou, ktorá si prešla mnohými životnými zmenami a výzvami. Jej príbeh je plný odhodlania, sebalásky a úspechov. V tomto článku sa pozrieme na rôzne aspekty jej života, od receptov na zdravý životný štýl, cez úspechy v kariére, až po osobnú transformáciu a materstvo.
Cesta k sebavedomiu a kráse
Lucia Kollárová sa dlhé roky trápila s nevyvinutou spodnou čeľusťou a malou bradou. Tento problém ovplyvňoval nielen jej vzhľad, ale aj zdravie. Nedostatočná opora čeľustnou kosťou spôsobovala infekcie hrdla a bolesti spodnej pery. Po zvážení všetkých pre a proti sa Lucia rozhodla pre náročnú operáciu čeľuste vo Švajčiarsku.
Zákrok bol riskantný, ale sľuboval trvalé riešenie jej problémov. Počas trojhodinovej operácie jej chirurg odrezal spodnú polovicu sánky a vysunul ju dopredu. Na nadpojenie použil transplantát z jej vlastnej panvovej kosti. Hoci rekonvalescencia bola bolestivá a náročná, Lucia neľutuje ani jeden deň. Získala nielen novú tvár, ale aj nový životný pocit, sebaistotu a sebavedomie.
Lucia otvorene hovorí o svojich skúsenostiach a povzbudzuje ostatných, aby sa nebáli hľadať riešenia pre svoje problémy. "Chirurg mi nedaroval len novú tvár, ale nový životný pocit, novú sebaistotu, nové sebavedomie. Som veľmi šťastná," hovorí Lucia.
Recepty na zdravý životný štýl
Lucia Kollárová si uvedomuje dôležitosť zdravého životného štýlu. Po operácii čeľuste musela prejsť na tekutú stravu a krémové polievky. Hoci schudla 5 kíl, snažila sa jesť čo najviac kalórií a živín. Časom sa musela odznova učiť prežúvať.
Prečítajte si tiež: Cesta Lucie k úspechu
Jej skúsenosť ju naučila, že zdravá strava je základom pre fyzickú aj psychickú pohodu. Lucia sa snaží jesť vyvážene a vyhýbať sa spracovaným potravinám. Dôležitou súčasťou jej života je aj pohyb. Pravidelne cvičí a chodí na prechádzky do prírody.
Úspechy v kariére
Lucia Kollárová je úspešná spisovateľka, redaktorka a moderátorka. Pracovala v Televízii Markíza, kde oboznamovala verejnosť s novinkami zo sveta šoubiznisu a lifestylu. Napísala niekoľko kníh pre ženy a tlmočila.
V súčasnosti žije so svojím manželom a dcérkou v Zurichu, kde sa venuje písaniu a rodine. Po operácii čeľuste začala písať knihu o svojich skúsenostiach a radách, ako to najlepšie prežiť. Chce pomôcť ľuďom, ktorí trpia podobným problémom.
Jej príbeh je dôkazom toho, že s odhodlaním a tvrdou prácou sa dajú dosiahnuť veľké veci. Lucia Kollárová je inšpiráciou pre mnohých ľudí, ktorí sa snažia nájsť svoje miesto v živote.
Materstvo a život vo Švajčiarsku
Lucia Kollárová sa v roku 2015 vydala za švajčiarskeho právnika Marka Livschitza. O pár mesiacov na to sa im narodila dcérka Miriam Minna. Lucia si materstvo užíva plnými dúškami a venuje sa dcérke s láskou a starostlivosťou.
Prečítajte si tiež: Diéta a recepty Lucie Ďuriš Nicholsonovej
Život vo Švajčiarsku jej priniesol nové skúsenosti a výzvy. Hoci jej chýba rodina a priatelia zo Slovenska, snaží sa žiť aktívny a plnohodnotný život. S manželom sa dohodli, že si menom dcérky uctia ženy z histórie oboch rodín.
Lucia sa rozhodla, že nebude využívať služby babysitky alebo aupairky a všetko robí sama, len s manželom. Rozhodla som sa, že nebudem využívať služby babysitky alebo aupairky, aj keď vo Švajčiarsku je to štandard. Takže dodnes fungujeme bez "panej na stráženie". V praxi to znamená, že malú všade beriem so sebou, absolvovala so mnou už nejednu návštevu zubára, chodievam na infúzie železa a aj tie už si odkrútila so mnou. Keby mi niekto pred pár rokmi povedal, že dokážem byť mamou bez pomoci iných žien, v cudzej krajine, a to v totálnej pohode, harmónii a bez stresov, neverila by som.
Lucia Kollárová je dôkazom toho, že materstvo sa dá skĺbiť s osobným rozvojom a kariérou. Je inšpiráciou pre všetky ženy, ktoré sa snažia nájsť rovnováhu medzi rodinou a prácou.
Lucia Kollárová a šou Pečie celé Slovensko
Lucia Kollárová sa angažuje aj v projekte Pečie celé Slovensko, ktorý si získal srdcia divákov. Úspech prvej série viedol k vydaniu knihy receptov od finalistov šou. Kniha obsahuje stovku receptov, ktoré sú vytvoriteľné aj v domácich podmienkach. Recepty sú navyše v ich najlepšej podobe, vyladené súťažiacimi po skončení šou. Kniha je určená nielen pre zbehlých cukrárov, ale aj pre úplných začiatočníkov.
Lucia Kollárová si myslí, že kniha je ideálnym darčekom na Vianoce a praje jej množstvo spokojných čitateľov. Verí, že kniha pomôže všetkým nádejným cukrárom zlepšiť sa vo svojom hobby.
Prečítajte si tiež: Boj o zdravie a život
Inšpirácia od Lucie Popp
Lucia Šimová-Kollárová, operná speváčka, uvádza Luciu Popp ako svoj vzor. Obdivuje na nej krásny, čistý spev, ktorý nie je len o technike, ale aj o pocitoch a srdci. Lucia Šimová-Kollárová sa pri speve sústredí na hudbu, ktorá jej napovie, o čom je text. Miluje Mozarta, ktorý je podľa nej technicky náročný a kto zaspieva Mozarta, zaspieva všetko.