Nadúvanie je bežný problém, ktorý môže postihnúť novorodencov a spôsobiť im značný diskomfort. Prejavuje sa nafúknutým bruškom, plačom, krčením nožičiek a celkovou nepokojnosťou. Rodičia často hľadajú účinné a bezpečné riešenia na zmiernenie týchto ťažkostí. V tomto článku sa pozrieme na príčiny nadúvania u novorodencov, možnosti liečby, vrátane voľnopredajných liekov, a na skúsenosti rodičov s rôznymi prípravkami.
Príčiny nadúvania u novorodencov
Nadúvanie u novorodencov môže mať rôzne príčiny, pričom najčastejšie ide o:
- Nedostatok laktázy: Laktáza je enzým, ktorý štiepi laktózu, mliečny cukor nachádzajúci sa v materskom mlieku a umelých mliekach. Nedostatok tohto enzýmu môže viesť k nestrávenej laktóze v hrubom čreve, kde ju baktérie rozkladajú za vzniku plynov.
- Nezrelý tráviaci systém: Tráviaci systém novorodencov ešte nie je plne vyvinutý, čo môže viesť k problémom s trávením a zvýšenej tvorbe plynov.
- Prehĺtanie vzduchu: Bábätká môžu prehĺtať vzduch počas kŕmenia, najmä ak sú kŕmené z fľaše alebo ak sa prisávajú k prsníku nesprávne.
- Dojčenská kolika: Ide o stav, ktorý sa prejavuje neutíšiteľným plačom trvajúcim viac ako tri hodiny denne, viac ako tri dni v týždni, počas viac ako troch týždňov. Príčina koliky nie je úplne známa, ale predpokladá sa, že k nej prispievajú aj tráviace ťažkosti a nadúvanie.
- Strava matky (pri dojčení): Niektoré potraviny v strave dojčiacej matky môžu spôsobovať nadúvanie u bábätka. Medzi tieto potraviny patria strukoviny, kapusta, brokolica, karfiol, cibuľa, cesnak a niektoré druhy ovocia.
Možnosti liečby nadúvania u novorodencov
Existuje niekoľko spôsobov, ako zmierniť nadúvanie u novorodencov:
Režimové opatrenia
- Správna technika kŕmenia: Uistite sa, že bábätko sa správne prisáva k prsníku alebo fľaši, aby sa minimalizovalo prehĺtanie vzduchu.
- Časté odgrgávanie: Počas a po kŕmení nechajte bábätko odgrgnúť, aby sa zbavilo prehltnutého vzduchu.
- Masáž bruška: Jemná masáž bruška v smere hodinových ručičiek môže pomôcť uvoľniť nahromadené plyny.
- Cvičenie s nožičkami: Jemné krčenie nožičiek k brušku môže tiež pomôcť uvoľniť plyny.
- Teplý obklad: Priloženie teplého obkladu na bruško môže zmierniť kŕče a bolesti.
- Úprava stravy matky (pri dojčení): Ak dojčíte, skúste vylúčiť zo svojej stravy potraviny, ktoré môžu spôsobovať nadúvanie u vášho bábätka.
- Probiotiká: Podávanie probiotík môže pomôcť zlepšiť črevnú mikroflóru a znížiť tvorbu plynov.
Lieky
Ak režimové opatrenia nestačia, môžete siahnuť po voľnopredajných liekoch proti nadúvaniu. Najčastejšie používané sú prípravky s obsahom simetikónu.
Simetikón: Simetikón je odpeňovacia látka, ktorá rozkladá plynové bubliny v črevách, čím uľahčuje ich vylučovanie. Je dostupný vo forme kvapiek (napr. Espumisan L, Dr. Max Simethicon Baby) a je považovaný za bezpečný pre novorodencov. Simetikón sa nevstrebáva do krvného obehu, takže nepôsobí systémovo.
Prečítajte si tiež: Diéta, lieky a krvné testy: Čo potrebujete vedieť
Colief® kvapky pre dojčatá: Obsahujú enzým laktázu, a tak bábätku vykompenzujú jeho prechodný nedostatok až do obdobia, keď sa mu črevná flóra upraví a nebude mať s trávením mlieka žiadne problémy. Užívaním kvapiek Colief sa dá vo väčšine prípadov kolike aj predchádzať.
Rektálna rúrka
V niektorých prípadoch, keď je bábätko veľmi nepokojné a má silné bolesti bruška, môže pomôcť zavedenie rektálnej rúrky, ktorá uvoľní nahromadené plyny. Túto metódu by ste však mali používať len v prípade potreby a s opatrnosťou, aby ste nepoškodili črevá bábätka.
Lieky s obsahom simetikónu: Espumisan L a Dr. Max Simethicon Baby
Espumisan L
Espumisan L je emulzia s obsahom simetikónu, ktorá sa používa na liečbu nadúvania a plynatosti u dojčiat, detí a dospelých. Simetikón v Espumisane L rozkladá plynové bubliny v natrávenej strave a hliene tráviaceho traktu, čím uľahčuje ich vylučovanie.
Dávkovanie Espumisanu L pre dojčatá:
- Zvyčajná dávka je 25 kvapiek (1 ml) pred alebo po každom kŕmení.
- Maximálna denná dávka je 100 kvapiek (4 ml).
Espumisan L je dobre znášaný a môže sa používať aj dlhodobo. Je vhodný aj pre tehotné a dojčiace ženy.
Skúsenosti rodičov s Espumisanom L:
- Mnohí rodičia uvádzajú, že Espumisan L pomáha zmierniť nadúvanie a koliky u ich bábätiek.
- Niektorí rodičia však zaznamenali, že Espumisan L nie je účinný u všetkých detí.
Dr. Max Simethicon Baby
Dr. Max Simethicon Baby je ďalší prípravok s obsahom simetikónu, ktorý sa používa na liečbu nadúvania, plynatosti a s tým spojených kŕčov u dojčiat, detí a dospelých. Obsahuje simetikón v koncentrácii 40 mg/ml.
Prečítajte si tiež: Depresia a problémy s otehotnením
Dávkovanie Dr. Max Simethicon Baby pre dojčatá (0-2 roky):
- 20 kvapiek zriedených v tekutine, najlepšie po jedle, 1-2x denne alebo podľa odporúčania lekára.
Vlastnosti Dr. Max Simethicon Baby:
- Neobsahuje lepok, cukor ani laktózu.
- Obsahuje balónikové kvapkadlo pre jednoduché dávkovanie.
Skúsenosti rodičov s Dr. Max Simethicon Baby:
- Rodičia oceňujú jednoduché dávkovanie a dobrú znášanlivosť prípravku.
- Niektorí rodičia uvádzajú, že Dr. Max Simethicon Baby je účinný pri zmierňovaní nadúvania a kŕčov u ich bábätiek.
Dôležité upozornenia a rady
- Pred použitím akéhokoľvek lieku proti nadúvaniu u novorodenca sa poraďte s lekárom alebo lekárnikom.
- Dodržiavajte odporúčané dávkovanie a spôsob použitia lieku.
- Ak sa príznaky nadúvania nezlepšia do niekoľkých dní, vyhľadajte lekársku pomoc.
- Dbajte na správnu techniku kŕmenia a časté odgrgávanie bábätka.
- Sledujte stravu dojčiacej matky a vylúčte z nej potraviny, ktoré môžu spôsobovať nadúvanie u bábätka.
- V prípade dojčenskej koliky sa poraďte s lekárom o možnostiach liečby, ako sú probiotiká alebo kvapky s laktázou (napr. Colief).
Skúsenosti rodičov a recenzie produktov
Rodičia majú rôzne skúsenosti s liekmi na nadúvanie u novorodencov. Niektorí uvádzajú, že im pomohol Espumisan L alebo Dr. Max Simethicon Baby, zatiaľ čo iní nezaznamenali žiadne zlepšenie. Dôležité je vyskúšať rôzne metódy a nájsť to, čo najlepšie funguje pre vaše bábätko.
Recenzie rodičov na Espumisan L:
- "Espumisan kupujeme kvôli ľahšiemu vyprdkaniu už pri druhom synovi."
- "Veľa bábätiek ma po pôrode problém v prvých mesiacoch života práve s kolikami a bruškom. Vhodné riešenie je espumisan L."
- "Niekedy neúčinkuje."
Recenzie rodičov na Colief® kvapky:
- "Vzdy mi zabral sab simplex, ale len v plnej davke(15kvapiek), pomedzi to som davala baby calm(cisto prirodne kvapky s anozivym a feniklovym olejom, ktory som dostala na pohotovosti, ked som uz nevedela, co robit)"
- "Emmka, moja prva, mala koliky aj 18hodin denne, vobec som nespavala, skoro som sa zhrutila a potom som zacala davat probiotika bio gaya a do mesiaca sa koliky stratili. uz po tyzdni som videla pokrok vdaka kombinacii baby calm, bio gaya."
Alternatívne možnosti a bylinné prípravky
Okrem liekov s obsahom simetikónu a laktázy existujú aj alternatívne možnosti a bylinné prípravky, ktoré môžu pomôcť zmierniť nadúvanie u novorodencov.
- Feniklový čaj: Fenikel je známy svojimi karminatívnymi účinkami, čo znamená, že pomáha uvoľňovať plyny a zmierňovať nadúvanie.
- Rascový odvar: Rasca má podobné účinky ako fenikel a môže sa použiť na prípravu odvaru.
- Mätový čaj: Mäta pieporná môže pomôcť uvoľniť svalstvo tráviaceho traktu a zmierniť kŕče.
- Baby Calm: Prirodne kvapky s anozivym a feniklovym olejom.
Pred použitím akéhokoľvek bylinného prípravku sa poraďte s lekárom, pretože niektoré byliny môžu mať nežiaduce účinky alebo interagovať s inými liekmi.
Prečo dochádza k nadúvaniu u tehotných žien?
Nadúvanie je bežný problém aj u tehotných žien. Príčinou je nadmerná tvorba a hromadenie plynov v čreve. V ranom štádiu tehotenstva je nadúvanie ovplyvnené hormonálne, najmä progesterónom. Tento hormón uvoľňuje hladké svalstvo čreva, čo spomaľuje trávenie a vedie k zvýšenej tvorbe plynov. V neskoršom štádiu tehotenstva tlačí rastúca maternica na črevá, čo tiež spomaľuje postup potravy a plynov.
Ako si s nadúvaním poradiť v tehotenstve:
- Režimové opatrenia:
- Jedzte pomaly a v malých porciách.
- Doprajte si dostatok času na jedlo.
- Odpočívajte v ľahu až po 2 hodinách po jedle.
- Voľte vhodnú skladbu potravy.
- Doprajte si dostatok pohybu (prechádzky, cvičenie na lopte, plávanie, tehotenská joga).
- Riešte zápchu (pomáha Lactuloza sirup).
- Aplikujte teplo na brucho (teplý vankúš, nie termofor).
- Potraviny, ktoré je vhodné obmedziť:
- Strukoviny (hrach, fazuľa, šošovica).
- Zelenina (kapusta, cibuľa, cesnak, kel, karfiol, brokolica, kaleráb).
- Ovocie (slivky, hrušky).
- Pečivo (čerstvé biele pečivo, pečivo z kysnutého cesta).
- Slané potraviny (údeniny, zrejúce syry, príliš korenené jedlá).
- Nápoje (kyslé šťavy, sýtené nápoje).
- Odporúčané potraviny a nápoje:
- Zelenina (paradajky, uhorky, červená repa, zemiaky).
- Ovocie (pomaranče, grepy, jablká).
- Nápoje (neperlivá voda, bylinné čaje: mätové, feniklové, kamilkové, rascový odvar).
- Probiotiká (Lactobacillus casei, Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus rhamnosus).
- Ďalšie (chudé mäso, nízkotučné syry, jogurty so živými kultúrami, cmar, acidofilné mlieko, ryža, tmavé pečivo).
- Lieky: Ak režimové opatrenia nestačia, môžete použiť voľnopredajný liek Espumisan.
Prečítajte si tiež: Komplexný pohľad na riziká potratových tabletiek
tags: #lieky #na #naduvanie #pre #novorodenca