Je fascinujúce sledovať, ako gény a vonkajšie prostredie ovplyvňujú vývoj ľudského života. Občas sa vyskytnú zriedkavé odchýlky, ktoré nám pripomínajú, že nemáme všetko pod kontrolou. Príkladom sú rekordné mamičky a ich deti, ktoré zaujali svet svojimi jedinečnými schopnosťami, náhodami, osudmi a odvahou.
Dĺžka tehotenstva: Štatistiky a rekordy
Bežné tehotenstvo trvá približne 280 dní, čo zodpovedá 38 až 42 týždňom, 9 kalendárnym alebo 10 lunárnym mesiacom. Existujú však výnimky, ktoré túto priemernú dĺžku výrazne presahujú.
Najdlhšie tehotenstvo
Podľa Guinessovej knihy rekordov bola Beulah Hunter v roku 1945 tehotná 375 dní. Ako 25-ročná žena porodila zdravú dcéru. Vedci zistili, že dieťa sa v maternici vyvíjalo nezvyčajne pomaly. Američanka tak prekonala predchádzajúci rekord 317 dní. V roku 2016 Wang Shi z dediny Tangwanli v čínskej provincii Hunan porodila osem mesiacov po termíne.
Štúdia Anne Marie Jukicovej publikovaná v Oxford University Press zistila, že dĺžka tehotenstva je naprogramovaná už v prvých dňoch po počatí alebo dokonca ešte pred ním. Čím dlhšie trvá embryu uhniezdenie v maternici, tým dlhšie trvá tehotenstvo. Tehotné ženy s oneskoreným zvýšením progesterónu majú v priemere o 12 dní kratšie tehotenstvo. Tehotenstvo trvá dlhšie u starších žien, pričom každý rok pridáva jeden deň, a tiež u žien s vyššou pôrodnou hmotnosťou.
Najmenšie bábätko
Vďaka pokroku v medicíne je možné zachrániť stále menšie a mladšie deti. Do nedávna držala rekord Rumaisa Shaik, ktorá sa narodila v roku 2004. V čase narodenia merala len 25,4 cm a vážila 244 gramov. Spolu so svojou sestrou Hibou sa narodili cisárskym rezom v 26. týždni tehotenstva kvôli preeklampsii matky. V roku 2015 bol tento rekord prekonaný Emiliou Grabarczyk z Nemecka, ktorá vážila len 229 gramov a merala 22 cm.
Prečítajte si tiež: Komplexný sprievodca pre nové mamičky
Tehotný muž
Hoci sa to zdá absurdné, v súčasnosti je možný aj tehotný muž. Prvým tehotným mužom bol Thomas Beatie, ktorý podstúpil chirurgickú zmenu pohlavia z ženy na muža. Nechal si odstrániť prsia a podstúpil hormonálnu liečbu, ale ponechal si ženské reprodukčné orgány, pretože jeho partnerka nemohla mať deti po hysterektómii. V roku 2008 priviedol na svet dcéru a v súčasnosti má tri deti.
Najkratší pôrod
Mary Gorgens z Austrálie porodila svoje piate dieťa za dve minúty. Išla do kúpeľne a keď pocítila silné pohyby v bruchu, zobudila svojho manžela. Než prišiel, držala v náručí čerstvé bábätko. Tvrdí, že necítila žiadnu bolesť. Predchádzajúce štyri deti porodila do dvoch hodín.
Jednovaječné štvorčatá
Šanca na narodenie identických štvorčiat je jedna k miliónu. Preana, Audreana, Natalie a Melody Khamsa sa narodili v Kalifornii v roku 2002 s identickou DNA.
Najmladšia mama
Lina Medina je historicky najmladšia matka na svete. Peruánka začala menštruovať v ôsmich mesiacoch, otehotnela v štyroch rokoch a porodila syna v piatich rokoch. Otcom bol pravdepodobne jej otec, ktorého zatkli, ale pre nedostatok dôkazov prepustili. So synom vyrastala ako so svojím bratom, ktorý sa dozvedel pravdu, keď mal desať rokov. Zomrel o tridsať rokov neskôr.
Najstaršia mama
Anatolia Vertadella oslávila 101. narodeniny, keď porodila svojho zdravého syna Francesca. Predtým podstúpila kontroverznú procedúru umelého oplodnenia a transplantácie vajíčok. Vybrala si 26-ročného katolíka ako otca svojho dieťaťa cez internet. Prekonala tak predchádzajúci 92-ročný rekord Malegwale Ramokgopy, ktorá porodila dvojčatá tri dni po narodeninách v roku 1931 bez lekárskeho zásahu.
Prečítajte si tiež: Hra s kuchynkou: Ako dlho?
Najviac detí naraz
Nadya Suleman porodila cisárskym rezom šesť chlapcov a dve dievčatá, ktoré vážili od 450 gramov do 1,4 kg. Deti aj Nadya sú zdravé a jej deti oslávili osem rokov.
Najväčšie dieťa
Podľa Guinessovej knihy rekordov sa najväčšie dieťa na svete narodilo v 19. storočí v Kanade Anne Bates a vážilo 10,8 kg. Zomrelo 11 hodín po narodení. V roku 2017 sa na Novom Zélande narodilo dieťa s hmotnosťou 7,5 kg.
Najviac ľudí sa rodí…
- septembra. Najplodnejším obdobím je koniec decembra a Silvester. Naopak, najmenej detí sa rodí v apríli.
Tehotenstvo: Proces a fázy
Tehotenstvo, odborne gravidita, je obdobie, počas ktorého sa vyvíja embryo a plod v maternici samice cicavca. U ľudí trvá gravidita priemerne desať lunárnych mesiacov a deväť kalendárnych mesiacov.
Určenie dĺžky tehotenstva
Dĺžka tehotenstva sa počíta od prvého dňa poslednej menštruácie a trvá 40 týždňov alebo 10 lunárnych mesiacov. Lekár určí termín pôrodu na základe dátumu poslednej menštruácie a ultrazvukového vyšetrenia v 13. týždni tehotenstva.
Predčasný pôrod nastáva pred 37. týždňom tehotenstva, ak má dieťa menej ako 2500 g. Tehotenstvo, ktoré trvá dlhšie ako 42 týždňov, sa nazýva prenášanie. Ak prenášate viac ako 12 dní, odporúča sa pôrod vyvolať.
Prečítajte si tiež: Potreby dieťaťa vs. potreby rodiča
Trimestre tehotenstva
Tehotenstvo sa delí na tri trimestre:
- Prvý trimester (1. až 12. týždeň): Je dôležitý pre vývoj plodu. Embryonálne štádium trvá prvých šesť týždňov a potom sa mení na plod. V tomto období má plod vlastný krvný systém a začína sa formovať mozog a miecha. V deviatom týždni je veľkosť plodu približne 20 až 25 mm. Medzi 11. a 12. týždňom sa plod začína podobať na človeka a znižuje sa riziko spontánneho potratu. Veľkosť plodu je približne 8 cm.
- Druhý trimester (13. až 27. týždeň): Môžete sa tešiť na prvé pohyby dieťaťa. Základný vývoj orgánov je ukončený, dieťa má pľúca, končatiny, placentu a začína sa vyvíjať nervová sústava. Na začiatku druhého trimestra váži približne 25 g a na konci približne 700 g a meria približne 30 cm. V pätnástom týždni sú kosti dieťaťa pevnejšie a pokračuje vývoj svalovej hmoty.
- Tretí trimester (28. týždeň až do pôrodu): Je fyzicky náročný. Ku koncu tehotenstva je hmotnosť matky o 10 až 14 kg vyššia ako pred tehotenstvom. Dieťa sa zdokonaľuje a pripravuje na príchod na svet. Postupne priberá a na konci siedmeho mesiaca váži približne 1500 g a meria približne 39 cm. Dieťa sa v brušku posúva smerom nadol a na konci deviateho mesiaca sú orgány plne vyvinuté. Pupočná šnúra je dlhá približne 50 cm a zabezpečuje mu živiny a kyslík.
Príprava na pôrod
Súbežne s lekárskymi prehliadkami sa môžu tehotné ženy zúčastniť kurzov psychosomatickej prípravy na pôrod, kde sa dozvedia o priebehu pôrodu, naučia sa správne dýchať a získajú informácie o starostlivosti o dieťa a dojčení. Môžu absolvovať kurzy fyzickej prípravy, ako je tehotenská joga, aerobik vo vode a špeciálne dychové cvičenia. Predpôrodná príprava pomáha znížiť obavy z pôrodu a zlepšiť fyzickú a psychickú kondíciu. Na konci tretieho trimestra je potrebné pripraviť si tašku do pôrodnice aspoň mesiac pred očakávaným pôrodom.
Administratívne záležitosti
Tehotenstvo a narodenie dieťaťa predstavujú pre rodičov aj byrokratickú záťaž. Ešte počas tehotenstva je potrebné oznámiť zamestnávateľovi tehotenstvo a predpokladaný nástup na materskú dovolenku. Ďalej je potrebné vybaviť dávky materského v Sociálnej poisťovni a vybrať pediatra pre dieťa. Po pôrode sa dieťa automaticky stáva poistencom zdravotnej poisťovne matky.
Tipy pre tehotné ženy
- Zdravý životný štýl: Prestaňte fajčiť, znížte stres, viac sa hýbte a udržiavajte si zdravú hmotnosť.
- Výživa: Jedzte kvalitné potraviny a dopĺňajte si stravu kyselinou listovou, vitamínmi D, E, C, B, vápnikom, železom, zinkom, jódom, meďou a selénom.
- Kyselina listová: Užívajte kyselinu listovú minimálne tri týždne pred plánovaným otehotnením.
- Jód: Zabezpečte si dostatočný príjem jódu, ktorý je dôležitý pre vývoj mozgu a nervovej sústavy dieťaťa.
- Železo: Doprajte si vitamín C, ktorý pomáha pri vstrebávaní železa, a obmedzte príjem kofeínu.
- Vápnik: Zvýšte príjem vápnika, ktorý je dôležitý pre vývoj kostí a zubov dieťaťa.
- Omega-3 mastné kyseliny: Zabezpečte si dostatočný príjem omega-3 mastných kyselín, ktoré podporujú vývoj mozgu, zrakového vnímania, inteligencie a pohybového aparátu dieťaťa.
- Pitný režim: Pite aspoň 1,5 až 2 litre vody denne.
- Starostlivosť o pleť: Používajte neparfumované prírodné prostriedky a vyhýbajte sa slnku.
- Oblečenie: Noste oblečenie z prírodných materiálov.
- Cestovanie: Najvhodnejšie obdobie na cestovanie je medzi 4. a 7. mesiacom tehotenstva.
- Fyzická aktivita: Ak vám lekár dovolí športovať, vyhýbajte sa športom s rizikom pádu a neprechladnite sa.
- Problémy so zápchou: Pite veľa vody a konzumujte vláknitú stravu.
- Pálenie záhy: Jedzte častejšie menšie porcie, ktoré dôkladne požujete, vyhýbajte sa korenistým a citrusovým jedlám a spite s podopretou hlavou.
- Kŕče v nohách: Zvýšte príjem vápnika a horčíka a pite viac tekutín.
- Emocionálna podpora: Zverte sa s obavami partnerovi alebo kamarátke.
- Kurzy pre tehotné: Zúčastnite sa kurzov pre tehotné, kde získate informácie o tehotenstve a pôrode.