Farbenie vlasov je bežnou súčasťou života mnohých žien. Existuje však množstvo mýtov a poloprávd, ktoré sa týkajú farbenia vlasov počas menštruácie a tehotenstva. V tomto článku sa pozrieme na niektoré z nich a pokúsime sa získať vierohodný obraz o tom, kedy a ako si farbiť vlasy bezpečne a pohodlne.
Mýty o farbení vlasov
Farba lepšie chytí na umyté vlasy
Mýtus. Mnohé ženy veria, že vlasy treba pred farbením umyť, aby farba lepšie chytila. Opak je však pravdou. Farba lepšie chytí na vlasy, ktoré ste naposledy umývali 3-4 dni dozadu. Na pokožke sa vytvorí prirodzený mastný film, ktorý ju počas farbenia chráni. Vlasová pokožka je tak menej vysušená a vyhnete sa aj podráždeniu. Základom je iba dôkladné vyčesanie zvyškov laku na vlasy.
Vlasy by sa pred farbením mali dôkladne zregenerovať
Mýtus. V minulosti, keď boli permanentné farby agresívne, sa ženy snažili vlasy pred farbením uhladiť, hydratovať a zaceliť. V súčasnosti sa však odporúča presný opak. Pri poslednom umývaní vlasov pred zamýšľaným farbením vynechajte akékoľvek balzamy, kondicionéry a masky, ktoré obaľujú vlas filmom. Ten zamedzuje preniknutiu farby do štruktúry vlasu a väčšinu farby potom spláchnete bez želaného výsledku.
Vlasy po zafarbení vypadávajú v chumáčoch
Mýtus. Ak ste sa pri farbení držali inštrukcií, nemalo by k tomu dôjsť. Tento problém sa objavuje najmä vtedy, ak sa hneď po farbení rozhodnete pre úpravu vlasov za pomoci vysokej teploty. Vlasy, ktoré spáli žehlička alebo kulmofén, sú náchylné na lámanie. Je dôležité rozlišovať, či vám vypadávajú celé vlasy celej dĺžky alebo iba ich časti, čo môže tiež viesť k optickému zrednutiu vlasov. Farbené vlasy potrebujú dôkladnú starostlivosť - nezabudnite na vlasové prípravky určené pre farbené vlasy a pri tepelnej úprave používajte ochranné oleje alebo spreje.
Permanentné farby vlasy vysušujú a ničia
Mýtus. Moderné farby na vlasy obsahujú prírodné oleje, vitamíny a látky, ktoré zaceľujú štruktúru vlasu. Nielen v snahe čo najdlhšie ochrániť nový pigment pred vymývaním, ale tiež aj preto, aby vlasy uhladili, spevnili a zamedzili lámavosti, či strate hydratácie. Dôležité je rešpektovať pokyny v návode na používanie.
Prečítajte si tiež: Čo potrebujete vedieť o farbení vlasov počas dojčenia?
Farbenie vlasov doma je veľkým riskom
Mýtus. Súčasné farby na vlasy už dávno nevytvárajú jednoliatu farebnú helmu, ani nespôsobujú podráždenie a štípanie. Stačí si len vybrať ten správny odtieň a farbu, ktorá dokonale prekryje šediny, vlasom dodá krásnu pigmentáciu a vydrží bez vymývania do ďalšieho farbenia.
Raz čierne vlasy, navždy čierne vlasy
Mýtus. Nevýhodou čiernych vlasov je vysoká intenzita pigmentu. Pigment žiadnej inej farby nedokáže preraziť čiernu bez medzikroku - sťahovania farby. To by ste mali pre istotu absolvovať pod rukami odborníka.
Umývanie horúcou vodou predčasne zmýva farbu
Polopravda. Ak si vlasy umyjete horúcou vodou a šampónom tesne po nafarbení, isté percento pigmentov sa zo štruktúry vlasov vyplaví. Na to, aby ste si vlasy umyli šampónom, počkajte aspoň 3 dni. Farba do vlasov lepšie prenikne. Horúca voda neskôr nezmýva farbu, no nerobí dobre najmä pokožke vlasov. Veľmi ju vysušuje a častým svrbením riskujete podráždenie a neskôr aj padanie vlasov. Na umývanie prirodzených, ale aj farbených vlasov je ideálna vlažná teplota.
Farbenie vlasov a menštruácia
Farbenie vlasov počas menštruácie sa neodporúča
Pravda. Počas menštruácie dochádza k prudkým hormonálnym výkyvom a úbytku dôležitých živín z tela ženy. Aj z tohto dôvodu farba na vlasy horšie chytá alebo nadobudne odtieň, aký ste nečakali. Vlasová pokožka je náchylnejšie na svrbenie a podráždenie. Počas menštruácie vlasy neposlúchajú, nedajú sa upravovať a vracajú sa do tvaru, ktorý mali na začiatku. Dokonca sa neodporúča ani strihanie a trvalá ondulácia.
Počas menštruácie dochádza k zvýšenej produkcii kožného mazu, čo sa prejavuje rýchlejším mastením vlasov pri korienkoch. Tento fakt môže ovplyvniť aj farbu na vlasy. Ak sa farbenie vlasov vykonáva počas menštruácie, farba pri korienkoch nemusí dobre chytiť, nakoľko ju kožný maz bude odpudzovať.
Prečítajte si tiež: Dôležité upozornenia k rýchlej diéte
Nejde o menštruáciu ako takú, ale skôr o hormóny, ktoré negatívne vplývajú predovšetkým na melanín, pigment, ktorý je zodpovedný za prirodzenú farbu vlasov. Počas farbenia tento pigment reaguje s chemickým farbivom, ktoré sa pridáva do farieb na vlasy. Menštruácia ovplyvňuje krvný obeh, metabolizmus i termoreguláciu, čo vedie k nedostatočnému prekrveniu pokožky hlavy a zníženiu jej teploty. Farba sa tak nemusí dostatočne zahriať pri jej pôsobení, čo je nesmierne dôležité pre správny priebeh chemickej reakcie.
Výsledok pri farbení môže byť v tomto prípade dvojaký - buď to nebude mať žiaden vplyv na farbu na vlasy alebo farba nadobudne nečakaný odtieň. Počas menštruácie sa tiež zvyšuje citlivosť na pachy.
Mnohí odborníci odporúčajú farbenie vlasov preložiť, aspoň na tretí deň menštruácie alebo o týždeň. Poprípade, ak si neviete nájsť iný termín na farbenie vlasov, svojho kaderníka upozorníte, že máte „svoje dni“.
Farbenie vlasov a tehotenstvo
Farbenie vlasov počas tehotenstva je rizikové
Polopravda. Záleží od zloženia a kvality farby, ktorú používate vy alebo vaša kaderníčka. Dnes je už na trhu veľké množstvo bezpečných farieb na vlasy, bez obsahu dráždivých chemických látok a amoniaku. Vo všeobecnosti však žiadny výskum škodlivosť farbenia vlasov počas tehotenstva nepotvrdil (pretože sa z etických dôvodov na tehuľkách ani nekonajú).
Tehotenstvo mení hormonálny profil, a preto sa počas prvých mesiacov pripravte na to, že vaše vlasy budú reagovať inak. Odporúča sa riadiť odporúčania lekárov, ktorí farbenie počas prvých troch mesiacov, kedy sa vyvíjajú orgány dieťatka, neodporúčajú. Od druhého trimestra používajte šetrné alebo prírodné farby.
Prečítajte si tiež: Riešenia pre škrabajúce sa deti
Farbenie vlasov v tehotenstve sa spájalo s nepriaznivými účinkami na plod, avšak dnes už existuje množstvo farieb, ktoré sú bezpečne testované a bolo pri nich dokázané, že nemajú teratogénne účinky, to znamená, že nijako nepoškodzujú rozvíjajúci sa plod. Problémom farieb v minulosti bol hlavne obsah amoniaku a to nebezpečenstvo sa týkalo hlavne výparov, ktoré budúca mamička počas farbenia dýchala. Odborníci sa zhodujú v tom, že dnešné farby obsahujú minimálne množstvo chemikálii a väčšinou neobsahujú žiaden amoniak, takže množstvo cudzích látok, ktoré môžu takto vniknúť do organizmu matky je naozaj zanedbateľné.
Ak by ste sa ale aj napriek tomu báli a chcete si byť absolútne istá, počkajte s farbením do tretieho mesiaca tehotenstva, kedy je vyvíjajúce sa dieťatko už viac odolné proti vonkajším vplyvom. Rovnako sa pri strachu z farbenia môžete napríklad rozhodnúť pre melír, pretože v tomto prípade sa farba nedostáva na pokožku hlavy a nevstrebáva sa do organizmu, ako pri farbení celej hlavy.
Lunárny kalendár a farbenie vlasov
Výsledok farbenia vlasov závisí od lunárneho kalendára
Polopravda. Ak patríte k senzitívnym ľuďom a cítite, že ste pod vplyvom Luny, ideálny čas na farbenie alebo melírovanie vlasov je niekoľko dní pred splnom.
Príznaky tehotenstva
Nová etapa v živote budúcej mamičky je sériou životných zmien. Každé tehotenstvo je iné, napriek tomu sa vyskytujú spoločné znaky a problémy, s ktorými sa potýka počas tehotenstva každá žena. Prvé príznaky tehotenstva pociťujú niektoré ženy takmer hneď od začiatku gravidity, u iných sa objavia až po pár týždňoch. Niektoré ženy dokonca nevedia, že sú tehotné dlhšiu dobu, pretože sa u nich objaví menštruácia, resp. niekoľkodňové slabé krvácanie v dôsledku uhniezďovania oplodneného vajíčka.
Skoré rozpoznanie tehotenstva je dôležité pre vaše zdravie i zdravie bábätka. Keď spoznáte už prvé príznaky, získate akýsi náskok na prípravu, zmenu životného štýlu a zabezpečenie zdravého vývinu dieťatka.
Medzi prvé príznaky tehotenstva patria:
- Vynechanie menštruácie: Vaše telo zastaví váš menštruačný cyklus.
- Častejšie močenie: Vaše telo si totiž počas tehotenstva zvyšuje zásoby krvi.
- Nadmerná únava a vyčerpanosť: Súvisí to s vysokými hladinami hormónu s názvom progesterón.
- Nevoľnosti: Môžu sa objaviť hocikedy - ráno, na obed, večer či v noci.
- Citlivejšie prsia: Môže vám to pripomínať „naliate“ a citlivé prsia pred menštruáciou, len intenzívnejšie.
- Špinenie - implantačné krvácanie: Ide o ľahké krvácanie, ktoré je zvyčajne znakom toho, že sa embryo uhniezďuje v sliznici maternice.
- Chute na jedlo, prípadne odpor k niektorým potravinám.
- Kŕče: Občas sa objavia mierne kŕče, podobné tým menštruačným.
- Výkyvy nálad: Hormonálne zmeny ovplyvňujú aj to, ako sa cítite a akú máte náladu.
Po vykonaní tehotenského testu (odporúča sa vykonať zhruba týždeň po vynechaní menštruácie) alebo krvného testu u lekára sa môžete obrátiť na svojho gynekológa.
Vitamíny pre tehotné ženy
Vitamíny pre tehotné ženy (prenatálne vitamíny) zohrávajú v tehotenstve dôležitú úlohu. Ide totiž o vitamíny, ktoré nie sú dôležité len pre zdravie maminy, ale aj pre správny vývin plodu. Preto potrebujú budúce mamičky príjem týchto vitamínov zvýšiť.
- Kyselina listová: Je veľmi dôležitá predovšetkým v počiatočnej fáze tehotenstva pri formovaní mozgu a miechy.
- Vitamín B12: Je kľúčový pri tvorbe červených krviniek a správnom vývoji nervovej sústavy vášho bábätka.
- Železo: Dostatok železa v organizme je nevyhnutný pre matku aj pre dieťa. Je totiž (okrem iného) zodpovedné za prenos kyslíka z pľúc do jednotlivých častí orgánov v tele a do vyvíjajúceho sa plodu.
- Horčík: Je dôležitý pre správnu syntézu bielkovín a fungovanie svalstva.
- Vitamín D: Pomáha organizmu vstrebávať vápnik, podporuje imunitný systém, správne fungovanie svalstva a prenos nervových vzruchov.
- Vápnik: Je kľúčový pre správny vývin kostí, zubov, svalov a nervov.