Článok sa zaoberá osobnou skúsenosťou ženy s druhým pôrodom po 8-ročnej prestávke a zdieľa jej postrehy, rady a povzbudenia pre ostatné ženy. Prvý pôrod bol komplikovaný a traumatický, čo viedlo k problémom s dojčením. Druhý pôrod, hoci s odstupom času, priniesol nové výzvy, ale aj príležitosť na lepšiu skúsenosť. Cieľom je poskytnúť komplexný pohľad na pôrod, od prípravy až po popôrodnú starostlivosť.
Príprava na prvý pôrod a realita
Moje prvé tehotenstvo bolo sprevádzané množstvom informácií a skúseností od iných žien. Snažila som sa naladiť na pozitívnu vlnu a veriť, že pôrod prebehne hladko. Mala som jasnú predstavu o tom, ako by mal pôrod vyzerať a že budem vedieť, keď sa začne. Ako prvorodička som sa nebála paniky a verila som, že nič neprehliadnem.
Dojčenie bolo pre mňa nové, a preto som sa počas tehotenstva intenzívne vzdelávala, študovala materiály o správnom prisatí a vyvracala bludné povery o materskom mlieku. Chcela som, aby bol pri pôrode prítomný aj manžel. Pri výbere pôrodnice bolo pre nás dôležité, aby bola baby-friendly a podporovala dojčenie od prvých chvíľ.
Komplikácie pri prvom pôrode
Napriek príprave sa veci skomplikovali a moje pôrodné želania boli odsunuté bokom. Bolesti začali ráno a večer sa zintenzívnili. V pôrodnici som cítila úľavu, no tá bola predčasná. Nasledovali nepríjemné procedúry a personál nebol veľmi ústretový. Pôrod sa nerozbiehal a ja som bola zúfalá. Nakoniec som súhlasila s podaním oxytocínu na urýchlenie pôrodu, hoci som to predtým odmietala.
Náš Viliam sa narodil vákuovou extrakciou, po tlačení na brucho a bolestivom nástrihu. Na všetko si spomínam veľmi matne, len na veľkú bolesť a plačúce dieťa, ktoré okamžite odniesli. Žiaden kontakt koža na kožu, žiadne dotepanie pupočníka. Vilkov prvý kontakt so svetom bol v kovovej vaničke.
Prečítajte si tiež: Priestorové usporiadanie kútikov v materskej škole
Problémy s dojčením po prvom pôrode
Po pôrode mi Vilka priniesli len na krátku chvíľu a pripadal mi cudzí. Bol doudieraný, s krivou hlavičkou a uplakaný. Na noc mi ho vzali, napriek tomu, že to bola baby-friendly nemocnica. S prvým dojčením mi prišla pomôcť sestrička, no hneď mi povedala, že moje prsia nie sú vhodné na dojčenie a mám skúsiť klobúčiky.
Prisatie sa nedarilo, dieťa plakalo a odtláčalo sa odo mňa. Ďalšia sestrička ma utvrdila v tom, že dojčenie bolí. Medzi tým Vilko vyhladol a sestričky ho kŕmili glukózou z fľaše, napriek tomu, že som bola v baby-friendly nemocnici. Psychicky som bola úplne mimo. Nikto z personálu ani rodiny ma nepodporil a nevedel mi pomôcť s problémami s dojčením. Podsúvali mi myšlienku umelého mlieka.
Záchrana dojčenia
Napriek zlému psychickému stavu som sa myšlienky na dojčenie nevzdávala. Našťastie som mala rodinnú známu, ktorá ma podporila a poskytla mi kontakt na poradkyne pri dojčení z MAMILY v Košiciach. Kým som bola v nemocnici, mohli mi pomôcť len telefonicky. Byť v kontakte koža na kožu bolo v nemocničnom prostredí nemožné. Vilkovi posledný deň podali umelé mlieko, pretože veľa schudol.
Po príchode domov som sa na škatuľu umelého mlieka pozerala s odporom. V sprche som zacítila bolesť v prsiach a po pár minútach sa mi prsia naliali. Vtedy som si uvedomila, čoho všetkého je schopná psychika.
Pomoc od poradkyne pri dojčení
Adelka, poradkyňa pri dojčení, bola veľmi milá a povzbudzujúca. Všetko bolo pre mňa nové a nezvládnuteľné. Doma som mala plačúce hladné dieťa, poháriky a cievky na kŕmenie, šatku na nosenie, knihu o dojčení a kvapkajúce mlieko, ktoré moje dieťa nedokázalo získať bez pomoci. Boli to najťažšie dva týždne materstva. Vilko plakal, v noci nespal, ja som dookola odsávala a on to všetko vypil dokrmovaním cez pohárik.
Prečítajte si tiež: Svalová kontrakcia: Typy a mechanizmy
Poradkyňa pri dojčení mi pomohla zvýšiť tvorbu mlieka. Na internete som hľadala návody, ako uviazať novorodenca, ktorý má zlomenú kľúčnu kosť a vykrútenú nožičku. Stres bol to posledné, čo sme potrebovali. S mužom sme sa navzájom podporovali. Adelka bola u nás 3-krát. Kŕmenie cievkou po prste nám šlo, len to prisávanie nie.
Prelom v dojčení
Počas približovania sa k prsníku spustil strašný plač. Všade som čítala o telesnom kontakte, no to sa nám nedarilo. Napokon som naštudovala nosenie v šatke a skúsila to. A ono to zabralo. Pár hodín spolu v šatke! Spinkal, nemrvil sa a pri najbližšom kŕmení sa prisal! Len tak máličko, len na pár sekúnd, ale aspoň neplakal.
Potom sme dali Vilkovi podstrihnúť prirastenú podjazykovú uzdičku. Po tom úkone svitla opäť nová nádej. No Vilko stále nič, len plač, odtláčanie sa od prsníka. Prestala som sa snažiť, aby som mu prsník neznechutila. Potom som to skúsila zase a po pár dňoch sa Vilko opäť prisal. Dva krát, trikrát, stále viac. Síce plytko, ale prisal sa! A tak sme trénovali a postupne sme úplne prestali kŕmiť po prste.
Druhý pôrod po 8 rokoch: Skúsenosti a Úvahy
Po ôsmich rokoch od prvého pôrodu som stála pred výzvou druhého pôrodu. Hoci som mala za sebou skúsenosť, vedela som, že každý pôrod je individuálny a prináša nové okolnosti. Rozdiel medzi deťmi bol 8 rokov, a hovorí sa, že po 6 rokoch je to takmer ako u prvorodičky.
Rozdiely a podobnosti medzi pôrodmi
Niektoré ženy uvádzajú, že druhý pôrod je ľahší a rýchlejší, pretože pôrodné cesty už nie sú také "stuhnuté" ako pri prvom pôrode. Avšak, existujú aj prípady, keď je druhý pôrod náročnejší. V mojom prípade som sa snažila poučiť z prvého pôrodu a aktívne sa pripraviť na druhý.
Prečítajte si tiež: Druhý deň s bábätkom
Aktívna príprava na pôrod
Pri druhom pôrode som sa snažila byť aktívnejšia. Počas kontrakcií som sa prechádzala, predychávala a sprchovala sa. Psychická príprava bola tiež veľmi dôležitá. Snažila som sa byť v pokoji a veriť, že všetko dobre dopadne.
Skúsenosti iných žien
Skúsenosti iných žien s druhým pôrodom sa líšia. Niektoré mali pôrod rýchly a bez komplikácií, iné mali dlhší a náročnejší pôrod. Dôležité je počúvať svoje telo a riadiť sa radami lekárov a pôrodných asistentiek.
- Rýchly pôrod: Niektoré ženy zažili veľmi rýchly druhý pôrod, trvajúci len niekoľko hodín.
- Náročný pôrod: Iné ženy mali druhý pôrod dlhší a bolestivejší ako prvý.
- Epidurálka: Niektoré ženy si pri druhom pôrode dali epidurálku, ktorá im pomohla zvládnuť bolesti.
Možnosti vedenia pôrodu po cisárskom reze (VBAC)
Po cisárskom reze je možné uvažovať o vaginálnom pôrode (VBAC). Avšak, rozhodnutie závisí od viacerých faktorov, ako sú dôvod prvého cisárskeho rezu, zdravotný stav matky a dieťaťa, a preferencie matky.
- Indikácie na VBAC: Ak bol prvý cisársky rez vykonaný pre nepostupujúci pôrod alebo postavenie koncom panvovým, šanca na úspešný VBAC je vyššia.
- Kontraindikácie na VBAC: Ak bol prvý cisársky rez vykonaný pre ohrozenie plodu alebo iné závažné komplikácie, VBAC sa neodporúča.
- Právo na výber: Žena má právo rozhodnúť sa, či chce rodiť vaginálne alebo cisárskym rezom.
Starostlivosť po pôrode
Po pôrode je dôležité venovať pozornosť rekonvalescencii a starostlivosti o seba a dieťa. Rekonvalescencia po cisárskom reze trvá dlhšie ako po vaginálnom pôrode. Je dôležité dodržiavať pokyny lekára týkajúce sa odpočinku, cvičenia a starostlivosti o ranu.
Záver
Chcem týmto príbehom povzbudiť všetky ženy - nie ste v tom samé. Máte možnosť nevzdať sa a zabojovať. Držím vám prsty. Ďakujem MAMILE za osvetu v dojčení, za informácie, o ktorých drvivá väčšina zdravotníkov nemá ani páru. Ďakujem mojej poradkyni pri dojčení Adelke, za to, že bez ohľadu na čas, či je víkend alebo nie je, sa zaujímala, ako sa máme, hľadala stále nové spôsoby, ako to zvládnuť. Toto bola pre mňa najväčšia opora - vedomie, že v tom nie som až tak celkom úplne sama. Ďakujem, bez vás by sme to nezvládli.
Časté otázky o pôrode
- Ako spoznám, že sa pôrod začal? Prvé príznaky pôrodu môžu zahŕňať pravidelné kontrakcie, odtečenie plodovej vody a tlak v panvovej oblasti.
- Ako dlho trvá bežný pôrod? Dĺžka pôrodu sa líši. Prvá fáza pôrodu môže trvať od 3 do 7 hodín.
- Je epidurálna anestéza dostupná pre všetky rodičky? Epidurálna anestéza je možnosťou pre mnohé rodičky, avšak jej vhodnosť závisí od zdravotného stavu a priebehu tehotenstva.
- Ako sa vykonáva pôrod cisárskym rezom? Pôrod cisárskym rezom zahŕňa chirurgický zákrok, pri ktorom sa dieťa odstráni cez rez v bruchu a maternici.
- Čo je to predčasný pôrod a ako ho rozpoznať? Predčasný pôrod je pôrod, ktorý nastáva pred dokončením 37. týždňa tehotenstva.
- Ako môžem zlepšiť svoje šance na hladký pôrod? Zdravý životný štýl, dychové cvičenia, fyzicky aktívne tehotenstvo, pravidelné návštevy u lekára počas tehotenstva a dobrá psychická príprava môžu prispieť k hladšiemu priebehu pôrodu.
- Čo robiť, ak si nie som istá, či som začala rodiť? Ak nie ste si istá, či vaše príznaky sú skutočné kontrakcie alebo ak máte podozrenie na odtečenie plodovej vody, je dôležité obrátiť sa na svojho lekára alebo ísť do najbližšej pôrodnice na vyšetrenie.