Dojčenie je pre dieťa najprirodzenejší spôsob výživy, ale nie vždy prebieha bez komplikácií. Jednou z nich je zápal prsníka (mastitída), ktorý môže byť pre matku veľmi bolestivý a nepríjemný. V tomto článku sa pozrieme na možnosti liečby zápalu prsníka počas dojčenia, s dôrazom na použitie liekov s obsahom paracetamolu (napr. Paralen), dávkovanie a ďalšie dôležité aspekty.
Čo je to zápal prsníka (mastitída)?
Mastitída je bakteriálna infekcia prsníka, ktorá sa najčastejšie vyskytuje u dojčiacich matiek. Môže sa však vyskytnúť aj u žien, ktoré nedojčia, nie sú tehotné, a dokonca aj u malých detí oboch pohlaví.
Príčiny zápalu prsníka
Zápal prsníka vzniká najčastejšie v dôsledku:
- Nezodpovedajúce vyprázdňovanie prsníka: Nedostatočné vyprázdňovanie prsníka, ktoré môže byť spôsobené nesprávnym prisatím dieťaťa, je častou príčinou mastitídy.
- Poškodenie bradavky: Baktérie môžu preniknúť do prsníka cez trhlinky na bradavke.
- Upchaté mliekovody: Upchaté mliekovody môžu viesť k hromadeniu mlieka a následnému zápalu.
- Bakteriálna infekcia: Najčastejším pôvodcom bakteriálnej mastitídy sú stafylokoky.
Príznaky zápalu prsníka
Medzi typické príznaky zápalu prsníka patria:
- Bolestivé, začervenané a na dotyk teplé miesto v prsníku.
- Opuch prsníka.
- Horúčka a triaška.
- Pocit napätia a rezavé bolesti v prsníku.
Liečba zápalu prsníka počas dojčenia
Liečba zápalu prsníka počas dojčenia zahŕňa kombináciu rôznych metód, ktoré majú za cieľ zmierniť bolesť, znížiť zápal a bojovať proti infekcii.
Prečítajte si tiež: Bezpečná cesta s dojčeným dieťaťom
Paralen (paracetamol) a iné lieky proti bolesti
Počas dojčenia je možné pri bolesti a horúčke krátkodobo užívať lieky s obsahom paracetamolu (Paralen, Panadol). Odporúčaná dávka je 1 - 2 tablety podľa potreby v časovom odstupe najmenej 4 hodiny, pričom maximálna denná dávka je 8 tabliet (4 g). Je dôležité dodržiavať pitný režim.
Ibuprofén je ďalšia možnosť na zmiernenie bolesti a zápalu. Účinná látka lieku sa dostáva do mlieka len v minimálnom množstve.
Antibiotiká
Ak sa príznaky zhoršujú alebo pretrvávajú dlhšie ako 24 hodín, môže byť potrebná antibiotická liečba. Antibiotiká sa užívajú čím skôr (do 48 hodín) po dobu 7 - 10 dní, aby nevzniklo v prsníku ohraničené ložisko hnisu (absces) alebo recidíva ochorenia.
- Vhodné antibiotiká: Pri mastitíde sú účinné antibiotiká, ktoré pôsobia proti baktérii Staphylococcus aureus, napríklad cefalexín, kloxacilín, flucloxacilín, amoxicilín-kyselina klavulánová, klindamycín a ciprofloxacín.
- Nevhodné antibiotiká: Pre dojčiace matky sú nevhodné antibiotiká s obsahom síry. Amoxicilín a obyčajný penicilín sú zvyčajne pri mastitíde zbytočné.
Ďalšie možnosti liečby
- Časté dojčenie: Pokračujte v dojčení, pretože výdatné dojčenie a vyprázdňovanie prsníka je dôležitou súčasťou liečby. Ak nemôžete dojčiť pre bolesť, odstriekavajte mlieko.
- Teplé a studené obklady: Studené obklady zmierňujú bolesť, teplé zlepšujú cirkuláciu.
- Odpočinok: Zabezpečte si dostatok odpočinku a spánku.
- Masáže prsníka: Jemné masáže prsníka môžu pomôcť uvoľniť upchaté mliekovody.
- Správna technika dojčenia: Uistite sa, že dieťa sa správne prisáva k prsníku.
- Alternatívne metódy: Niektoré dojčiace mamičky uvádzajú, že im pomáhajú obklady zo studeného vína, kapustné listy, studený strúhaný zemiak, tvaroh alebo octanová masť.
Prevencia zápalu prsníka
Prevencia vzniku mastitídy je dôležitá pre udržanie zdravého dojčenia. Medzi preventívne opatrenia patria:
- Časté kŕmenie bez obmedzenia dĺžky dojčenia: Ponúkajte dieťaťu mlieko, keď je prsník plný.
- Správna technika dojčenia: Uistite sa, že dieťa sa správne prisáva k prsníku.
- Okamžité liečenie trhliniek na bradavke: Predchádzajte infekcii liečením trhliniek na bradavke.
- Posilňovanie imunitného systému: Prijímajte výživnú stravu a dbajte na dostatočný príjem vitamínov a minerálov.
- Striedanie polohy dieťaťa počas dojčenia: Striedajte polohy dieťaťa počas dojčenia, aby sa prsník vyprázdňoval rovnomerne.
- Vylúčenie stresu: Zabezpečte si pokojné prostredie pre dojčenie.
- Pravidelná kontrola prsníkov: Každý deň si pri sprchovaní prehmatajte prsia, či v nich nenájdete hrčku, ktorá ešte ani nebolí.
- Nespíte na bruchu: Pri tejto polohe sa vytvára tlak na prsia, čo môže tvorbu neželaných hrčiek ešte podporiť.
- Nezabudnite striedať pri dojčení prsníky: Vždy dojčite z toho prsníka, pri ktorom máte v podprsenke malú stužku. Tú pred prisatím dieťatka preložte k druhému prsníku.
Kedy vyhľadať lekársku pomoc?
V prípade, že:
Prečítajte si tiež: Starostlivosť o dieťa s marhuľovým olejom
- Horúčky neustúpia alebo dôjde k zhoršeniu.
- Príznaky zápalu prsníka sa zhoršujú aj po 24 hodinách domácej liečby.
- Máte podozrenie na absces (ohraničené ložisko hnisu v prsníku).
- Máte hrčku v prsníku, ktorá nemizne alebo sa nezmenšuje ani po dvoch týždňoch.
Dojčenie počas choroby
Materské mlieko chráni dojčené deti natoľko, že ochorejú zriedkavejšie. Mamičky by počas ochorenia nemali kojenie prerušovať. Vo vašom tele sa totiž tvoria protilátky, ktoré dieťatku „posúvate“ materským mliekom.
Prečítajte si tiež: Práva dojčiacich matiek na Slovensku