Dominika Mirgová, známa speváčka a bývalá superstáristka, je obľúbená nielen pre svoj talent, ale aj pre otvorenosť, s akou zdieľa svoj život s fanúšikmi. Od svadby a materstva až po premenu postavy, Dominika inšpiruje mnohé ženy.
Svadba a Rodinný Život
Dominika Mirgová sa vydala za futbalistu Petra Zvolenského a majú spolu synčeka Peťka. Ich svadba zaujala originálnou tortou, ktorá zobrazovala vývoj ich vzťahu na jednotlivých poschodiach. Ženích si k obleku obul štýlové biele tenisky s nápisom "áno," čo podčiarklo jeho futbalové zázemie. Dominika aktívne zdieľala prípravy, rozlúčku so slobodou a priebeh svadby na sociálnych sieťach, čím umožnila fanúšikom byť súčasťou ich šťastného dňa.
Inšpirácie zo Svadieb Známych Osobností
Podobne ako Dominika, aj ďalšie známe osobnosti prežívali v tom čase svoje svadobné dni. Veronika Nízlová si vzala Tomáša Krúpu v Trenčíne a ich svadba bola pompézna. Zlatica Puškárová povedala áno Patrikovi po 15-ročnej známosti a jej svadba vzbudila rôzne reakcie. Peter Sagan a jeho Katka mali svadbu pod Tatrami, plnú tradícií a výstredností. Najtajnejšia bola svadba Eriky Judýniovej a Števa Skrúcaného, ktorá sa konala v úplnej tajnosti.
Originálna Svadobná Torta
Dominika našla inšpiráciu pre svadobnú tortu na internete. Torta bola niekoľko poschodová a kreatívna, zobrazujúca postupný vývoj ich vzťahu. Podobne ako Kia a Billy, ktorí sa nevedeli dohodnúť na svadobnej torte, aj Dominika s Petrom našli spôsob, ako skĺbiť svoje predstavy. Kia chcela tradičnú tortu, zatiaľ čo Billy túžil po niečom netradičnom s komiksovými motívmi. Julia, dizajnérka netradičných tort, vytvorila tortu, ktorá mala z jednej strany tradičný vzhľad a z druhej strany zobrazovala hrdinov z komiksov ako Captain America, Spider-Man, Batman a Iron Man. Príprava torty trvala 40 hodín.
Kariéra a Nový Album
Speváčka uviedla svoj nový album "Armáda" do života s pomocou svojho syna Peťka. Počas večera odspievala hodinový koncert, na ktorom zazneli piesne z albumu. Spolu s ňou vystúpili rapper Elpé a český spevák Pavel Callta. Duet "Štít" považuje Dominika za vrchol jej doterajšej tvorby.
Prečítajte si tiež: Diagnostika ABKM u 6-mesačného dieťaťa
Vplyv Materstva na Tvorbu
Dominika tvrdí, že jej nový album je pre ňu najlepší, pretože do neho vložila viac seba a ovplyvnil ju syn Peťko. Vždy mala rada deti, ale až materstvo jej ukázalo, aké to naozaj je.
Premena Postavy a Jedálniček
Fanúšikovia Dominiky Mirgovej sledujú jej premenu už niekoľko rokov. Dominika sa nehanbí hovoriť o svojich vylepšeniach a o tom, čo robí pre to, aby sa cítila dobre.
Cvičenie a Strava
Dominika cvičí raz alebo dvakrát do týždňa doma pri videohovore s trénerkou. Snaží sa udržať si hmotnosť a darí sa jej to už dva roky. Nemá žiadnu špeciálnu stravu, je vtedy, keď si to telo pýta, trikrát do dňa. Žiadne diéty podľa nej nefungujú.
Najviac jej vyhovujú domáce jedlá od mamy alebo tie, ktoré navarí sama. Má rada cestoviny, šaláty, lososa a sushi. Vyhýba sa kačke a hubám.
Coolsculpting
Dominika podstúpila aj zákrok coolsculpting (zmrazovanie tuku) na bruchu a stehnách. S výsledkami je spokojná.
Prečítajte si tiež: Príznaky náročného dieťaťa
Dominika Počas Pandémie
Počas pandémie sa Dominika vrhla na tvorbu, ale netají sa tým, že pribrala. Na krste albumu rapera Majselfa však opäť predviedla dokonalú postavu.
Depresívne Stavy a Terapia Hudbou
Počas lockdownu mala Dominika depky. Chýbalo jej vystupovanie pre fanúšikov. Z negatívneho psychického rozpoloženia jej pomohla tvorba. Terapiu nezvažovala, ale veľa komunikovala s ľuďmi a fanúšikmi online. Hudba je pre ňu terapia.
Manžel Ako Hasič
Dominikin manžel Peter sa stal hasičom. Dominika je na neho hrdá, ale zároveň sa o neho bojí. Peter musel absolvovať výcviky a je oficiálne hasičom.
Ako Schudla Dominika Mirgová?
Dominika priznala, že počas pandémie pribrala dve kilá, ale tie stihla dať dole. Má rozbehnutý metabolizmus a môže zjesť v podstate čokoľvek, ale snažila sa hýbať a cvičiť i doma.
Rady pre Chudnutie
Dominika radí ženám, aby sa mali rady a počúvali svoje telo. Ak sú hladné, majú sa najesť a nehladovať. Ak chcú niečo zmeniť, majú tomu venovať čas. Na začiatku treba vydržať tri ťažké mesiace.
Prečítajte si tiež: Dávkovanie Burow Ušná Instilácia VULM
Najdôležitejšia je zmena stravy. Treba sa naučiť, čo jesť môžete a čo nie, a následne pridať cvičenie. Aj keď je človek zaneprázdnený, mal by mať so sebou nabalené jedlo alebo si dávať pozor na to, čo si objednáva. Keď sa metabolizmus naštartuje, môže si človek raz za čas dopriať aj nejaký ten hamburger alebo vyprážaný rezeň.
Vianočné Pečenie s Rodinou
Dominika miluje vianočné pečenie s maminou a synčekom Peťkom. Pečú linecké, medvedie labky, vanilkové rožky a medovníčky. Peťko najviac miluje miešať cesto, vaľkať a vykrajovať. Na Štedrý večer sa Dominika najviac teší na šalát, oblátky s medom a koláče.