Dospievanie je prechodné obdobie medzi detstvom a dospelosťou, ktoré prináša so sebou množstvo fyzických, emocionálnych a sociálnych zmien. U dievčat sa puberta zvyčajne začína okolo 10. roku života, u chlapcov o niečo neskôr, okolo 12. roku. Avšak, aj 9-ročné dieťa prechádza významným vývojom, ktorý formuje jeho schopnosti a zručnosti. Tento článok sa zameriava na to, čo dokáže 9-ročné dieťa, a to z pohľadu fyzického, kognitívneho, emocionálneho a sociálneho vývoja, ako aj na praktické zručnosti, ktoré by malo v tomto veku ovládať.
Telesný Vývoj a Puberta
Prechodové obdobie, dospievanie (puberta), nastáva zvyčajne u dievčat okolo 10. roku a u chlapcov o trochu neskôr - okolo 12. roku života. U niektorých detí sa však môže objaviť predčasná puberta, čo znamená urýchlenie detského vývoja dospievania (t. j. vývoj pohlavných znakov) − u dievčat pred 8. rokom a u chlapcov pred 9. rokom. S prejavmi puberty sa pediatri stretávajú pomerne často − dôležité je, aby tento fyziologický stav dokázali rozpoznať od stavov hraničných či priamo patologických. V niektorých prípadoch totiž môže predčasná puberta byť príčinou iného závažného ochorenia.
V období dospievania dochádza k prudkému telesnému rastu, kedy ratolesť vyrastie o cca 9 až 12 cm za rok. Tento rast prináša veľké nároky na potrebu živín. Častý je nedostatok vápnika, horčíka, selénu, železa, jódu, vitamínov C, A a B2.
Pre toto obdobie je príznačné telesné dospievanie, ktoré pre dospievajúce dieťa predstavuje významnú zmenu a môže pre neho znamenať na úrovni subjektívneho prežívania záťaž. Zmena tela môže viesť k strate sebaistoty. V dospievaní je normálne zaujať vlastným vzhľadom. Veľmi často sa stretávame s tým, že dospievajúci skúma svoje telo. Dievčatá sledujú veľkosť svojich pŕs, pozadia a stehien. Chlapci rast svalov a svoje mužské pýchy.
Dieťa trávi veľa času v kúpeľni pred zrkadlom a skúma koľko má pieh, kde má „prebytok" a kde mu čo chýba, akú farbu trička alebo šiat si má vziať na seba, ako zakryť všetky nedokonalosti. Hormonálna "búrka" v tomto období môže pôsobiť aj na pokožku − až u 80 % dospievajúcich sa v tomto období objavuje akné. Pleť je mastná, pupienky sa objavujú nielen na tvári, ale aj rukách, nohách či chrbte. Póry pokožky sú rozšírené, objavujú sa v nich aj komedóny (čierne bodky). Ak sa zápalové pľuzgieriky akné vyskytujú na väčšej ploche a ani dermokozmetické prípravky nepomáhajú či neprinášajú väčšiu úľavu, určite navštívte kožného lekára, ktorý môže predpísať na akné liek v podobe masti (napr.
Prečítajte si tiež: Strava a spánok 5-mesačného bábätka
Úplne najzásadnejšou a najviditeľnejšou zmenou fyzického stavu dospievajúceho jedinca je, že dozrievajú pohlavné orgány a začína rásť ochlpenie. Je to čas, kedy začína produkcia pohlavných hormónov. U dievčat dochádza nielen k vývoju pohlavných orgánov, ale aj k celkovému zaobľovaniu tela do ženských tvarov, rastu pŕs a prichádza prvá menštruácia. U chlapcov dochádza k rastu svalov a k hlasovým zmenám - mutácii. Začína rast ochlpenia v oblasti miešku, v podpazuší a začínajú rásť tiež fúzy. So zvýraznením znakov, odlišujúcich obe pohlavia, dochádza aj k rozvoju sexuality.
Kognitívny a Rečový Vývoj
Vo veku 9 rokov dieťa prechádza významným kognitívnym vývojom. Jeho myslenie sa stáva abstraktnejším a logickejším. Dieťa dokáže chápať zložitejšie koncepty, ako sú čas, priestor a príčinné súvislosti. Rozvíja sa jeho schopnosť riešiť problémy a kriticky myslieť.
Rozvoj Reči
Rozvoj reči u detí očakáva každá mamička. Teší sa na to, kedy jej dieťatko začne rozprávať. Niekedy sa však stane, že sa mu jazýček rozviazať nechce alebo rozpráva nezrozumiteľne. Nie všetky deti sú tabuľkové a každé dieťa má vlastné vývinové tempo, ktoré sa odráža najmä vo vývine reči. Dôležité je uvedomiť si, že dieťatko komunikuje už od narodenia, hoci krik nie je rečou. Krikom si trénuje dýchacie a hlasové orgány. Ak matka vie odhadnúť, čo sa snaží krikom „povedať“, tak mu pomáha krik rozlišovať. Postupne dieťa napodobňuje zvuky okolia a šteboce a takto pripravuje svoje hlasové orgány na výslovnosť hlások a slov. Vývoj reči súvisí s vývojom myslenia a jednou z kľúčových vecí na rozvoj reči je počúvanie vlastnej a cudzej komunikácie. Dieťa rozumie slovám ešte skôr, než ich začne používať a reaguje pohybom, mimikou, hnevom, smiechom. Vtedy by ho mali rodičia podporovať a komunikovať s ním. Rodičia by mali hovoriť jasne a čisto. Dieťaťu pri rozvoji reči môžete pomôcť detskými riekankami, básničkami, rozprávkami. Pomenúvajte obrázky v knižke, opisujte ilustrácie. Spievajte svojim deťom a neskôr s nimi.
Vývoj detskej reči:
- do 1. roku - dieťa rozumie jednoduchým pokynom a začína opakovať krátke slová
- do 2. roku - tvorí jednoduché vety a rozširuje si slovnú zásobu
- do 3. roku - dieťa hovorí vo vetách, používa otázku prečo a rozvíja si verbálnu slovnú pamäť
- do 4. roku - slovná zásoba sa zväčšuje, dieťa rozpráva plynule, vie prerozprávať jednoduchý dej
- do 5. roku - dieťa chápe aj zložité deje, má už veľkú slovnú zásobu, používa jednoduché súvetia a náročnejšie kombinácie slov
- medzi 4. - 7. rokom: správna výslovnosť všetkých ostatných hlások, vo všetkých pozíciách v slove; k najťažším hláskam patria L, R a sykavky S, C, Z, Š, Č, Ž, DŽ.
Existujú však určité prejavy a náznaky, ktoré naznačujú, že vyhľadať odborníka je namieste. Rodičia by mali spozornieť, keď po tretích narodeninách dieťa:
Prečítajte si tiež: Ako strava ovplyvňuje mozog
- nevie správne vytvoriť hlásku alebo si hlásky zamieňa
- s námahou zopakuje dlhé slovo, ktoré nevie vysloviť
- spontánnej reči okolie nerozumie
- v štyroch rokoch nesprávne vyslovuje hlásky
- v piatich rokoch má problém s l a sykavkami
Problém nastáva aj vtedy, keď dieťa komunikovať nechce. Tak ako pri každom podozrení o zdravotnom stave dieťaťa platí, že vyhľadáte lekársku pomoc, aj tu je vhodné prísť k logopédovi, ak si myslíte, že reč vášho dieťaťa sa nevyvíja správne.
Zuzana Oravkinová tvrdí, že "pri vývine reči a formovaní porúch vývinu reči je u dieťaťa dôležité obdobie od 0 do 3 rokov života. Odborníci dnes vedia už u detí od 8. mesiaca určiť vývinové prediktory, podľa ktorých potom stanovia, či je vývin reči v norme, alebo je nejakým spôsobom oslabený."
Odborník dieťa vyšetrí a rozhodne, ako daný problém začne riešiť. Najskôr vyšetrí rečové orgány, pretože aj anatomické zmeny môžu byť príčinou zlej výslovnosti. Medzi také zmeny patrí skrátená uzdička pod jazykom, medzierka medzi zubmi, nesprávne umiestnenie zubov, predhryz, ochorenia a zápaly hrdla a časté nádchy. Logopéd, foniater (ušno-nosno-krčný), neurológ, to sú odborníci, ktorí určia fyzickú poruchu, ale odhalia inú príčinu zlého vývoja reči. Príčin môže byť niekoľko a súvisia s vývojom dieťaťa.
"Pri pravidelných návštevách, logopéd učí malého pacienta a jeho rodinu sériu hier a postupov, ktoré pomáhajú v náprave správnych mechanizmov reči. Náprava porúch reči vyžaduje dokonalú spoluprácu dieťaťa a jeho okolia (najmä rodiny)." upozorňuje Z. Oravkinová
Ak sa snažíte dieťaťu pomôcť pri rozvoji komunikácie, majte na pamäti, že musíte byť trpezliví. Nesnažte sa ho porovnávať s inými deťmi. Trojročné dieťa nebude čisto vyslovovať a rapotať ako šesťročné dieťa. Správne vyslovovať hlásku „r“ je síce dôležité, ale buďte trpezliví.
Prečítajte si tiež: Rodičovský sprievodca adaptáciou
Jednou z kľúčových udalostí súvisiacou s rozvojom reči dieťaťa je nástup do Materská škôlky. Dieťa si testuje svoje schopnosti a komunikuje so svojimi vrstovníkmi.
Niekedy je na mieste opraviť chybne vyslovené slová, ale oni sami ich opakovať nemusia. Čo teda môžu urobiť rodičia preto, aby ich dieťa rozprávalo správne, plynule a s radosťou? Podľa odporúčaní Z. Oravkinovej a Ľ. Hollej:
- byť pre dieťa správnym rečovým vzorom,
- viac sa s dieťaťom rozprávať,
- pýtať sa na jeho prežívanie a pocity,
- nezakazovať mu v istých situáciách (návšteva, sledovanie TV, pri práci) rozprávať,
- vytvárať situácie, ktoré podnecujú dieťa v komunikácii,
- obmedzovať čas pri televízii, počítačoch, smartfónoch,
- dopriať dieťaťu primeranú spoločnosť rovesníkov,
- čítať mu rozprávky, spievať mu, učiť ho riekanky,
- spoločne sa s ním hrať, chodiť spolu do prírody,
- hovoriť, hovoriť, hovoriť!
Emocionálny a Sociálny Vývoj
Hormonálne zmeny prinášajú aj zvýšenú emočnú labilitu, úzkosti, pocity straty istoty a problémy so sebaprijatím. Máva pocity menejcennosti, ktoré si kompenzuje začlenením do partie rovesníkov. Jeho správanie je nepredvídateľné a impulzívne. Prechádza nečakane do útoku a potom sa opäť sťahuje späť.
V období dospievania (11 − 20 rokov) sa môže objaviť aj sebapoškodzovanie. 3x − 4x častejšie ide o záležitosť dievčat ako chlapcov a môže mať rôzne príčiny − od snahy upútať na seba pozornosť okolia, cez elimináciu nepríjemných pocitov až po túžbu po bolesti. Súvisieť môže sa samotou, neistotou, nedostatkom lásky, ktorú dieťa zažíva, pozornosti, ktorej sa mu nedostáva či šikanou v škole. Vďaka sebapoškodeniu si teenager uľaví od psychickej bolesti, ktorú zažíva. Ak zistí, že mu sebapoškodzovanie pomáha, stáva sa závislosťou, ktorej je veľmi ťažké sa zbaviť.
V období dospievania si teenager kladie otázky: „Kto som? Kam patrím? Aký je zmysel života?" A snaží sa na ne nájsť odpovede. Dôležité udalosti, pocity a skúsenosti z tohto obdobia zvyčajne už nikdy nezabudne a nesie si ich v mysli a pocitoch po celý život. Veľmi často sa mladí uchyľujú k experimentovaniu v oblasti sexuálnej, sociálnej, v odmietaní zodpovednosti a uprednostňovaní silných zážitkov (napr.
Významné sú prejavy priateľstva, lásky, empatie, vytvárania a udržiavania vzťahu priateľstva a partnerstva. Rodina je pre každého jedinca základom istoty a bezpečia. Čím hlbšie a istejšie sú vzťahy vo vašej rodine, tým ľahšie sa váš dospievajúci potomok odpútava a nachádza nové vzťahy s rovesníkmi a postupne s partnerom a zakladá svoju vlastnú rodinu. Zo svojej pôvodnej rodiny čerpá podnety a vzory pre výchovu svojich detí, vzťahu k partnerovi a vedeniu. Vo svojej rodine by ale vždy mal mať istotu a pocit pevného zázemia, kam sa bude a môže rád vracať.
Praktické Zručnosti pre 9-Ročné Dieťa
Deti tak veľmi rýchlo rastú, že neraz prehliadneme, čo všetko už dokážu, dokonca ich niekedy podceňujeme. Keďže vyrastajú do sveta tabletov, smartfónov a iných výdobytkov techniky, prichádzajú o mnoho zručností a možností si ich cvičiť.
Preto je veľmi dôležité, aby sme im ich pripomenuli a učili ich aj to, čo zdanlivo nepotrebujú. K takýmto základným zručnostiam patrí napríklad umývanie riadu, pranie, čítanie klasickej mapy, písanie listu vlastnou rukou, urobiť si raňajky, vyvesiť bielizeň - jednoducho postarať sa o seba. To, že im dáme do ruky smartfón nič neznamená a samostatnosť už vôbec nie.
Ak máme doma sedem až desaťročného šikovníka, mal by zvládať tieto zručnosti (ak ich ešte nevie, naučme ho to), nikdy neviete, kedy sa mu môžu zísť:
- Pranie bielizne: V čase, keď máme všetci automatické a inteligentné práčky sa môže zdať zbytočné učiť svoje dieťa praniu bielizne, ale verte tomu, že to má svoj - a veľký význam. Čudovali by ste sa, koľko študentov vysokých škôl na internátoch si nevie ani oprať bielizeň, respektíve ju nosí špinavú domov matke, ako malé dieťa z letného tábora. Prať si bielizeň môžeme učiť deti už od šesť rokov, dokonca budú mať z toho zábavu.
- Sadenie rastlín: Sedem až desaťročné dieťa vie poliať kvety, obrať zeleninu, či ovocie, ale nemusí vedieť zasadiť semiačko, či sadenicu tak, aby z neho naozaj čosi vyrástlo. Ak nemáte záhradku, môžete improvizovať na balkóne vo väčšom kvetináči a spraviť len jeho vlastnú mini záhradku. Požiadajte ho, aby vykopalo jamku, zasadilo semienko alebo priesadu, polialo ju a denne sa o ňu staralo. Nejde len o polievanie - učme dieťa, aby si všímalo farbu a stav listov, kvetov, plodov, či nemá škodcov alebo ochorenia a ak áno, naučme ho ako im predchádzať a liečiť rastlinku.
- Zatĺkanie klinca: Mnohé mamičky panikária, keď majú vidieť svoje dieťa s klincom a kladivom v ruke, ale i táto zručnosť je pre život veľmi dôležitá. Už sedemročnému dieťatku môžeme pod dozorom dať do ruky ľahšie kladivo - sú reálne ľahšie a menšie modely pre deti a klinček, ktorý má zatĺcť. Vyberme mäkký kúsok dreva, aby mu to šlo hladko. Pri nácviku je dôležité, aby mal klinček širokú hlavičku. Prsty, ktoré držia klinček mu môžeme ochrániť kartónom, cez ktorý najskôr prepichneme zatĺkaný klinec, ale dieťa by sa malo naučiť ovládať aj silu, ktorou do klinca treba udrieť tak, aby sa neporanilo.
- Písanie listu: Správy cez mobil určite písať a posielať už vie, ale dokáže napísať list babke alebo inému členovi rodiny rukou a sám ho aj naformulovať? Vie, pripraviť obálku, čo na ňu napísať a kam list odniesť, aby skutočne aj prišiel tam, kam má? Naučme ho, že každý list má mať dátum, oslovenie, miesto, kde bol napísaný, hlavnú časť, má byť ukončený pozdravom a podpisom. Overte si, či dieťa pozná svoju vlastnú adresu a adresu najbližších.
- Príprava jednoduchého jedla: Nemali by sme tancovať okolo detí a ich stravovania do dospelosti. Je veľmi dôležité, aby si vedeli jedlo pripraviť aj ako menšie, i keď nemusí to byť žiadna komplikovaná záležitosť. Natrieť si pečivo maslom by mal zvládnuť každý malý školák, rovnako si pripraviť jogurt s ovocím, urobiť jednoduchý šalát. V tomto veku je dôležité naučiť sa krájať a používať jednoduché a bezpečné kuchynské pomôcky - napríklad urobiť si koktail v mixéri (samozrejme, pod našim dozorom). Desaťročné deti by mali vedieť používať sporák, urobiť si pod dozorom miešané vajcia, jednoduchú polievku, či zapiecť toasty.
- Liečenie poranení: Už od malého veku by sme mali dieťa učiť tomu, aby nešalelo pri pohľade na úraz alebo krv, ale aby k nemu pristupovalo racionálne. Naučme ho, že krvácanie sa zastaví tlakom, že je dôležité stiahnuť miesto nad ranou - bližšie k srdcu, vydezinfikovať poranenie, zalepiť alebo zaviazať ho. Overte si, či vaše deti poznajú telefónne čísla na záchranku, políciu a hasičov - alebo spojené číslo 112 a či vedia povedať všetko potrebné. Teda, predstaviť sa, povedať adresu a stručne opísať, čo sa stalo. Môžete si to nacvičiť na vymyslených príkladoch.
Psychomotorický Vývin Dieťaťa
Psychomotorický vývin dieťaťa je komplexný proces zahŕňajúci fyzický, emocionálny, sociálny a kognitívny rozvoj, ktorý prebieha v priebehu prvých troch rokov života. Tento vývin sa líši od dieťaťa k dieťaťu, avšak existujú určité vývinové míľniky, ktoré nám môžu poskytnúť prehľad o typických etapách, ktorými prechádza.
- Prvý mesiac života: Dieťa prejavuje silný sací reflex, začína zdvíhať hlavu, keď je položené na bruchu, a zameriava svoj pohľad na blízke objekty, najmä na tváre. Dieťa dokáže rozpoznať hlas matky a reaguje upokojením pri jej dotyku alebo zvuku. Plač zostáva jeho hlavným komunikačným nástrojom.
- Druhý až tretí mesiac: Dieťa stabilizuje polohu hlavy, keď leží na bruchu, a otáča hlavu smerom k zvukom. Pokúša sa uchopiť predmety v blízkosti, hoci ešte s nepresnosťou. Dieťa začína reagovať úsmevom na rodičov a napodobňuje ich mimiku. Vydáva zvuky, ako napríklad hrkútanie, čím komunikuje s okolím.
- Štvrtý až piaty mesiac: Dieťa sa začína otáčať z bruška na chrbát a skúma objekty pomocou uchopovania. Sleduje a skúma tvar a textúru predmetov, čím sa zlepšuje jeho schopnosť koordinácie. Dieťa napodobňuje výrazy tváre dospelých a vydáva zvuky, aby získalo pozornosť.
- Šiesty až siedmy mesiac: Dieťa sa učí sedieť s oporou a začína sa plaziť. Zlepšuje schopnosť uchopovať predmety oboma rukami, čo podporuje rozvoj jemnej motoriky. Dieťa sa smeje, reaguje na svoje meno a začína používať jednoduché gestá, ako je mávanie.
- Ôsmy až deviaty mesiac: Dieťa sa učí sedieť bez opory a začína viac skúmať svoje okolie. Dieťa sedí samostatne a pokúša sa loziť. Jemná motorika sa zlepšuje, čo umožňuje dieťaťu lepšie manipulovať s malými predmetmi. Dieťa začína chápať význam niektorých slov a reaguje na jednoduché pokyny.
- Desiaty až dvanásty mesiac: Dieťa v tomto období skúša prvé kroky, pričom sa opiera o nábytok alebo pomocné predmety. Dieťa sa učí stáť s oporou a vykonáva prvé kroky s pomocou. Dieťa začína používať jednoduché slová ako „mama“ alebo „tata“ a chápe základné pokyny.
- Dvanásty až pätnásty mesiac: Deti v tomto období začínajú robiť prvé samostatné kroky a objavujú svet novými spôsobmi. Dieťa dokáže chodiť s malou oporou alebo samostatne. Dieťa sa stáva sebavedomejším, začína vyjadrovať svoje potreby slovami a je aktívne v interakciách s blízkymi.
- Pätnásty až osemnásty mesiac: Dieťa sa stáva nezávislejším a viac objavuje svoje okolie. Dieťa sa učí chodiť po schodoch s oporou a skúša stavať veže z kociek, čím zlepšuje svoju jemnú motoriku. Dieťa rozumie jednoduchým pokynom, používa viac slov a prejavuje záujem o napodobňovanie každodenných aktivít, ako napríklad kŕmenie bábiky.
- Osemnásty až dvadsiatyprvý mesiac: Dieťa sa stáva zvedavejším a zapája sa do rôznych hier a sociálnych aktivít. Dieťa sa stáva pohyblivejším, dokáže kopnúť do lopty a kreslí prvé jednoduché čmáranice. Dieťa napodobňuje činnosti dospelých, rozvíja schopnosť spolupracovať a začína chápať koncept zdieľania.
- Dvadsiatyprvý až dvadsiatyštvrtý mesiac: V tomto období dieťa výrazne rozširuje slovnú zásobu a začína tvoriť krátke vety. Dieťa dokáže behať, skákať a používať príbor pri jedle. Dieťa rozumie jednoduchým otázkam, vie vyjadriť svoje potreby a začína chápať pojmy ako „nebezpečné“.
- Dvadsiatyštvrtý až tridsiaty mesiac: V tomto období sa dieťa intenzívnejšie zapája do tvorivých hier a začína využívať svoju predstavivosť. Dieťa zlepšuje svoje pohyby a zvláda chôdzu po schodoch s pomocou. Dieťa sa hrá s ostatnými deťmi, začína riešiť konflikty a chápe základné pravidlá spolupráce.
- Tridsiaty až tridsiatyšiesty mesiac: Dieťa zlepšuje svoje komunikačné schopnosti, učí sa tvoriť komplexnejšie vety a viac rozumie rozhovorom dospelých. Dieťa zvláda behať, skákať a loziť po preliezačkách, čím rozvíja svoju rovnováhu. Dieťa sa učí vyjadrovať svoje pocity, používa viac slov a rozvíja schopnosť kooperácie.
- 3 Roky: Dieťa sa stáva sebavedomejším a intenzívnejšie prejavuje svoju tvorivosť. Dieťa zvláda zložitejšie pohyby, ako je chôdza po schodoch bez pomoci. Dieťa sa stáva sebavedomejším a aktívne sa zapája do hier s ostatnými deťmi.
- 3,5 Roka: Dieťa dokáže používať nožnice na jednoduché strihanie papiera a kreslí zložitejšie tvary, napríklad kruhy. Dieťa začína komunikovať v zložitejších vetách, lepšie vyjadruje svoje potreby a zážitky.
- 4 Roky: Dieťa má stabilnejšiu rovnováhu, dokáže behať a skákať na jednej nohe. Dieťa sa učí dodržiavať jednoduché pravidlá a chápe dôležitosť spolupráce pri hrách.
- 4,5 Roka: Dieťa sa v tomto veku stáva ešte tvorivejším a začína prejavovať vyššiu úroveň empatie voči iným ľuďom. Dieťa dokáže skákať na jednej nohe, behať s väčšou istotou a používať jemné motorické schopnosti na manipuláciu s drobnými predmetmi. Dieťa prejavuje záujem o hry, ktoré vyžadujú spoluprácu, a začína chápať koncept striedania sa.
- 5 Rokov: Dieťa v tomto období zaznamenáva výrazný pokrok v oblasti jazyka a kognitívnych schopností. Dieťa začína chápať abstraktnejšie koncepty, ako sú čas a poradie udalostí. Rado rozpráva príbehy a používa fantáziu pri hrách.
- 6 Rokov (36 mesiacov): Dieťa vo veku 36 mesiacov je už pripravené na vstup do škôlky. Dieťa je sebavedomé pri pohybe, dokáže behať, skákať a preliezať prekážky. Dieťa rozumie pravidlám a vie ich dodržiavať. Je schopné spolupracovať s ostatnými deťmi v skupinových aktivitách, vyjadrovať svoje potreby slovne a rozvíjať priateľstvá. Rozvoj rečových schopností umožňuje dieťaťu lepšie komunikovať a chápať zložitejšie sociálne situácie.