Čistec rovný (Stachys recta) je rastlina, ktorá sa v ľudovom liečiteľstve používa už od nepamäti. V minulosti bol známy najmä pre svoju schopnosť bojovať proti zlým silám a urieknutiu. Hoci sa v súčasnosti jeho popularita zmenšila, stále si zaslúži pozornosť pre svoje liečivé vlastnosti a potenciálne benefity pre novorodencov.
Čo je čistec rovný?
Čistec rovný je trváca bylina z čeľade hluchavkovitých, ktorá dorastá do výšky 20 až 80 cm. Rastie hojne na lúkach a stráňach Slovenska. Má priamu byľ, vajcovité listy a bledulinko žlté kvety, ktoré kvitnú od júna do októbra. Medzi jeho blízkych príbuzných patrí aj čistec lesný.
Zloženie a účinné látky
Čistec rovný obsahuje množstvo účinných látok, ktoré mu prepožičiavajú jeho liečivé vlastnosti. Medzi najvýznamnejšie patria:
- Betonicín
- Cholín
- Alantoín
- Silica
- Triesloviny
- Horčiny
Použitie čistca rovného v minulosti a súčasnosti
V minulosti sa čistec rovný používal na rôzne účely, najmä v ľudovom liečiteľstve. Ľudia verili, že má silu chrániť pred urieknutím a zlými silami. Preto sa odvar z čistca používal na kúpanie detí, ktoré boli nepokojné, zle spali alebo mali iné nešpecifické problémy.
V súčasnosti sa čistec rovný využíva najmä pre svoje liečivé vlastnosti. Používa sa na:
Prečítajte si tiež: Kozmetika a postup pri kúpaní novorodenca
- Prečistenie krvi a zlepšenie krvného obehu
- Podporu trávenia a zvýšenie chuti do jedla
- Zmiernenie reumatických ťažkostí
- Upokojenie a navodenie dobrého spánku
- Zmiernenie zápalových procesov
- Podpornú liečbu pri chrípke, angíne a bolestiach hlavy
- Liečbu zápalu močových ciest
Použitie čistca rovného pre novorodencov
V minulosti bolo bežné, že sa novorodenci kúpali v odvare z čistca rovného. Verilo sa, že ich to ochráni pred urieknutím a zabezpečí im pokojný spánok. Dnes je však potrebné k tomuto prístupu pristupovať s opatrnosťou.
Riziká a kontraindikácie
Hoci je čistec rovný považovaný za bezpečnú bylinu, pri jeho používaní pre novorodencov je potrebné zvážiť potenciálne riziká a kontraindikácie:
- Alergické reakcie: U niektorých detí sa môže vyskytnúť alergická reakcia na niektorú z látok obsiahnutých v čistci. Preto je vhodné najprv otestovať malú plochu kože, napríklad na ruke, a sledovať, či sa neobjaví začervenanie, svrbenie alebo iná nežiaduca reakcia.
- Interakcie s liekmi: Ak dieťa užíva nejaké lieky, je potrebné sa poradiť s lekárom o možných interakciách s čistcom rovným.
- Okultné praktiky: Niektorí ľudia spájajú používanie čistca s okultnými praktikami, čo môže byť pre niektorých rodičov neprípustné.
Alternatívne riešenia
Ak má vaše dieťa problémy so spánkom, je nepokojné alebo máte podozrenie na urieknutie, existujú aj iné, vedecky podložené metódy, ako mu pomôcť:
- Pravidelný režim: Dodržiavanie pravidelného režimu spánku a kŕmenia môže výrazne zlepšiť kvalitu spánku dieťaťa.
- Masáže: Jemné masáže môžu dieťa upokojiť a uvoľniť.
- Biele šumy: Biele šumy, ako napríklad zvuk fénu alebo vysávača, môžu dieťa upokojiť a pomôcť mu zaspať.
- Modlitba: Ak ste veriaci, modlitba za vaše dieťa môže priniesť pokoj a úľavu.
Ako pripraviť odvar z čistca rovného
Ak sa rozhodnete použiť čistec rovný na kúpeľ pre dieťa, je dôležité pripraviť ho správne:
- Zber: Zbiera sa kvitnúca vňať od konca júna do septembra.
- Sušenie: Nazbieranú vňať sušte na tienistom a dobre vetranom mieste.
- Príprava odvaru: 3 hrste sušenej bylinky zalejte 3 litrami vody a varte na miernom ohni 20 minút.
- Použitie: Odvar preceďte a pridajte do kúpeľa. Teplota vody by mala byť príjemná, nie príliš horúca. Doba kúpania by nemala presiahnuť 15 minút.
Vonkajšie použitie
- Kúpeľ: Na prípravu kúpeľa sa používa odvar z rastliny. Varíme v 2 l vody na miernom ohni 20 minút. Precedíme do pripraveného kúpeľa. Doba kúpeľa by nemala presiahnuť 15 minút, a po kúpeli už nevychádzame von.
- Kloktanie: Do odvaru pridáme kvapku kuchynského oleja a počas dňa kloktáme.
Vnútorné použitie
- Čaj: 1 ČL vňate povaríme v 2 dl vody na miernom ohni 15 minút. Lúhujeme 10 minút a precedíme. Pijeme jeden až trikrát denne.
Ako sa chrániť pred urieknutím?
Urieknutie je stav nevoľnosti spôsobený pohľadom inej osoby. Medzi jeho príznaky patrí nevoľnosť, úzkosť, únava a bolesti hlavy. Ak máte podozrenie, že ste boli urieknutí, môžete sa chrániť nasledujúcimi spôsobmi:
Prečítajte si tiež: Sprievodca kŕmením novorodenca
- Červený náramok: Červená farba má silný náboj a pomáha chrániť pred negatívnou energiou.
- Aurové oleje: Čistiace aurové oleje pomáhajú vyrovnať energetický obal tela.
- Soľný kúpeľ: Pridajte štipku soli do kúpeľa alebo do prania.
- Miska so soľou: Umiestnite misku so soľou na okenný parapet.
- Slané mydlo: Umývajte si ruky slaným mydlom.
- Čierne kamene: Čierne kamene, ako napríklad turmalín, pomáhajú likvidovať urieknutie.
- Zápalková voda: Do misy so studenou vodou vhoďte 9 škrtnutých zápaliek. Touto vodou si potom opláchnite tvár a trochu sa z nej napite.
- Použité spodné prádlo: Utieranie tváre použitou spodnou bielizňou alebo ocikanou plienkou sa považuje za tradičný spôsob ochrany pred urieknutím.
- Bylinkový odvar: Pite alebo sa umývajte v odvaroch z bylín, ako je napríklad čistec.
- Liečivé kamene: Používajte liečivé kamene, ktoré vás ochránia pred negatívnou energiou.
Prečítajte si tiež: Starostlivosť o predčasne narodené deti
tags: #čistec #pre #novorodenca #použitie