Cumlík je v živote dieťaťa často diskutovanou témou. Rodičia sa stretávajú s dvoma protichodnými problémami: ako dieťa na cumlík naučiť a ako ho od neho neskôr odnaučiť. Tento článok poskytuje komplexný pohľad na cumlíky, od ich výberu až po stratégie odvykania, a to s ohľadom na potreby dieťaťa a preferencie rodičov.
Úvod do Sveta Cumlíkov
Cumlík je pomôcka, ktorá má v detskom svete nezastupiteľné miesto. Uspokojuje sací reflex, prináša dieťaťu pocit pohody a bezpečia, a tým uľahčuje život nielen bábätku, ale aj rodičom. Používa sa ako piktogram označujúci detský vek, čo dokladá jeho neotrasiteľnú rolu v našich životoch. Mnohí mu však nemôžu prísť na meno kvôli možnému vplyvu na dojčenie a detské zúbky.
Cumlík: Dobrý Sluha, Zlý Pán
Cumlík má mnoho tvárí. Pomáha nedonoseným deťom znížiť hladinu stresu a pripraviť sa na budúce sanie. Je však tiež pravda, že nevhodné použitie cumlíka po narodení môže mať negatívny vplyv na dojčenie, pokiaľ ešte nie je ustálená tvorba mlieka a bábätko nezvláda dojčenie celkom bez problémov. Ešte horšie ale je, ak si bábätko na uspokojovanie sacích reflexov vyberie napríklad palec, ktorý je na rozdiel od akéhokoľvek cumlíka nepoddajný a môže sa tak na budúcom úsmeve podpísať oveľa razantnejšie.
Ako Naučiť Dieťa Cumľať Cumlík
Niektoré deti si cumlík obľúbia okamžite, iné si naň potrebujú zvyknúť. Tu je niekoľko tipov, ako dieťaťu predstaviť cumlík:
- Počkajte, kým sa ustáli sací reflex a dojčenie: Nedávajte cumlík bábätku hneď po narodení a počkajte s jeho použitím do druhého mesiaca veku. Cumlík do pôrodnice určite vziať môžete, ale najskôr ho pre svojho novorodenca nebudete potrebovať.
- Ponúkajte cumlík po uspokojení základných potrieb: Cumlík ponúkajte vždy až po uspokojení základných potrieb dieťaťa ako je jedlo, blízkosť ošetrujúcej osoby, tepelný komfort alebo čistá plienka.
- Nikdy cumlík neslaďte: Ak bábätko cumlík nechce, nikdy ho neslaďte alebo neochucujte. Skúste to inokedy alebo dajte šancu odlišnému cumlíku.
- Trpezlivosť a podpora: Pri každom dieťatku si nakúpte rôzne druhy cumlíkov - guľaté, ploché, silikónové a latexové. Skúšajte, ktorý z nich vydrží bábätku najdlhšie v pusinke. Dudlík vždy po vyplutí vložte malým do pusinky a pritom vydávajte ústami také tie cmúľacie zvuky, aby si v hlávke spojili zvuk s tým, čo sa od miminka očakáva.
Výber Správneho Cumlíka
Výber správneho cumlíka je kľúčový pre spokojnosť dieťaťa a minimalizáciu potenciálnych problémov.
Prečítajte si tiež: Motivácia bábätiek k pitiu
- Materiál: Môžete vyberať buď priehľadné silikónové, alebo žltohnedé z prírodného kaučuku. Silikón lepšie drží tvar a odporúča sa pre deti so sklonom k alergiám, latex je pre zmenu odolnejší, pružnejší a mnohokrát ho deti lepšie prijímajú.
- Veľkosť: Prispôsobiť veľkosť cumlíka aktuálnej veľkosti úst bábätka je absolútne kľúčové. Cumlíky sú rozdelené do troch kategórií podľa veku dieťaťa: najmenšiu veľkosť použijete od narodenia ešte pred prerezaním prvého zuba, cumlíky do veku 18 mesiacov poslúžia počas väčšiny kariéry cmúľania a najväčšia veľkosť cumlíkov tu bude pre vás aj vaše dieťa v časoch odvykania od cumlíka.
- Tvar: Môžete si vybrať medzi anatomickým a fyziologickým tvarom. Anatomický cumeľ má splošenú spodnú stranu a do ústočiek ho teda musíte vkladať iba jedným smerom. Oproti tomu fyziologický pripomína tvarom bradavku a je teda v celej dĺžke guľatý. Údajne by mal byť novorodencami menej odopieraný. O najlepšom tvare cumľa ale nakoniec rozhodne váš drobček.
Starostlivosť o Cumlík
Správna starostlivosť o cumlík je dôležitá pre hygienu a zdravie dieťaťa.
- Sterilizácia: Cumlík sterilizujte niekoľkokrát týždenne. Ak sa chcete vyhnúť klasickému vyváraniu, môžete použiť parné sterilizátory alebo sterilizačné boxy do mikrovlnky (tie bývajú častou súčasťou balenia cumlíkov).
- Čistenie: Nikdy cumlík „nečistite“ pomocou vlastných slín. Predídete tak možnému prenosu baktérií spôsobujúcich zubný kaz.
- Výmena: Cumle nezabúdajte pravidelne meniť nielen s tým, ako dieťa rastie, ale tiež podľa miery opotrebovania.
Kedy a Ako Odnaučiť Dieťa od Cumlíka
Každé dieťa je iné, a tak aj čas používania cumlíkov a proces odnaúčania trvá u rôznych detí rôzne dlho a prebieha rôznymi spôsobmi. Nemali by ste však zbytočne tlačiť na pílu: príliš skoro odobratý cumlík môže spôsobiť, že si dieťa začne cmúľať palec, a to sa následne odnaúča omnoho horšie.
Ideálny Čas na Odvykanie
S denným cmúľaním by malo dieťa prestať okolo jedného roku veku, na spanie je možné cumlík používať o rok dlhšie a aby sa predišlo riziku rozvoja chýb zhryzu a krivých zubov, malo by sa dieťa bez cumlíka celkom zaobísť do veku troch rokov.
Stratégie Odvykania od Cumlíka
- Postupné obmedzovanie: Ak vaše dieťa cmúľa ešte stále celý deň aj noc, prvým krokom k úspechu je obmedziť použitie cumlíka len na noc. Ak sa vám darí udržať dlhšiu periódu bez cumlíka, stanovte dátum, kedy sa ho zbavíte úplne.
- Výmena za darček: Túži vaše dievčatko po novej bábike? Má váš chlapček nejaké vysnívané autíčko? Kúpte mu ho výmenou za odovzdanie cumlíka. Ten potom nadobro schovajte alebo vyhoďte.
- Odovzdanie čertovi: Blížia sa Vianoce? Ak viete, že vaše dieťa nebude mať zo stretnutia s čertom psychickú ujmu, skúste ich spolu s Mikulášom a anjelom pozvať a dieťa podnietiť na to, aby cumeľ čertovi odovzdalo.
- Znechutenie: Môžete ho potrieť horčicou alebo niečím, čo viete, že dieťa rozhodne nemá rado. Uvidíte, ako rýchlo ho túžba po cumli prejde.
- Poškodenie: Veľmi osvedčený spôsob zbavenia sa cumľa. Cumeľ poškoďte. Napríklad nastrihnutím. Ale tak, aby sa už nemohol používať. Dieťaťu môžete vysvetliť, že by mohlo mať „bebí“, ak by ho naďalej cumľalo.
- Cumlíková víla: Ak je už vaše dieťa natoľko vyspelé, že pochopí príbeh, je preň táto metóda ako stvorená. Môžete si vymyslieť, že cumlíková víla zbiera od veľkých detí cumle pre malé bábätká, ktoré žiadne nemajú. Ak jej svoje cumle odovzdá, ako poďakovanie necháva víla vysnívanú hračku.
- Strom cumľovník: Možno ho máte aj vo vašom parku. Ide o strom, na ktorý začali rodičia z okolia vešať na stuhu cumle detí, ktoré sa od nich odnaučili. Môže to byť veľký obrad a tiež sa naň môžete chodiť pozerať.
- Nechajte to na prírodu: Niektorí rodičia si naopak myslia, že je lepšie sa do ničoho moc nepliesť a nechať na dieťati, až sa cumlíka vzdá samo.
Výhody a Nevýhody Používania Cumlíka
Používanie cumlíka má svoje pre aj proti. Je dôležité zvážiť ich a rozhodnúť sa na základe individuálnych potrieb dieťaťa a rodiny.
Výhody
- Upokojenie: Cumlík upokojuje dieťa, keď je nespokojné a plače. Bábätku dodáva pocit istoty a bezpečia.
- Podpora dojčenia pri popôrodnej depresii: V štúdii venovanej dojčeniu pri popôrodnej depresii došlo k zisteniu, že používaniu cumlíka viedlo matky k lepšiemu dojčeniu bábätka.
- Umožňuje pokojnejšie cestovanie: Či už ide o cestovanie lietadlom alebo dlhšiu cestu v aute, cumlík prináša upokojujúci efekt, ktorý je pri tomto stresujúcom zážitku pre dieťa dôležitý.
- Tíši nielen plač, ale aj bolesť.
- Cumlík Vám tiež pomôže pri obmedzovaní nočného dojčenia.
Nevýhody
- Viac cumľa = menej dojčenia: Cmúľanie cumlíka uspokojuje potrebu dieťaťa sať, čo vedie k zníženej potrebe dojčenia. Materské mlieko a dojčenie je pre správny vývin dieťaťa potrebné. Jeho nedostatok môže ovplyvniť, ako dieťa rastie a naberá hmotnosť.
- Môže viesť k predčasnému ukončeniu dojčenia: Ak si dieťa navykne na cumlík až tak, že začne prsník odmietať, menej časté dojčenie povedie k pomalšej produkcii materského mlieka.
- Od dobrého sa ťažko odvyká: Ak cumeľ poskytne dieťaťu emocionálny komfort a utíšenie, bude preňho čím ďalej, tým ťažšie sa ho vzdať. Navyše namiesto toho, aby sa o komfort uchádzalo v náručí rodiča, bude dieťa hľadať upokojenie v cumlíku.
- Zvyšuje riziko ušnej infekcie: Satie cumlíka spôsobuje určitý tlak za uškami dieťaťa, čo vedie k presunu tekutín do stredného uška a vzniku infekcie. Navyše s cumlíkom často dieťa prijíma aj množstvo baktérií, ktoré rozvoju infekcie len pomáhajú.
- Môže viesť k problémom v ústnej dutine: V tomto prípade sa bavíme o dlhodobom používaní cumľa, ktoré môže ovplyvniť rast zubov vtedy, ak dieťa používa cumeľ aj po 1. roku.
- Cez deň potom môže obmedzovať dieťa v reči.
Dôležité Poznámky a Upozornenia
- Načasovanie: S cumľom sa vo všeobecnosti odporúča počkať aspoň do 4. týždňa veku bábätka.
- Výber: Cumeľ vždy kupujte v špecializovaných obchodoch pre dojčatá. Pri výbere sa zamerajte na výber cumľa podľa veku dieťaťa.
- Používanie: Nepoužívajte cumeľ ako „zátku“ na ústa dieťaťa. Vždy je potrebné najprv zistiť príčinu plaču.
- Hygiena: Je potrebné naučiť sa, ako cumeľ sterilizovať a vykonávať to pravidelne. Vyhnite sa namáčaniu cumľa do medu alebo iných sladkých látok.
- Vnímavosť: Ak pocítite zvýšenú bolesť bradaviek alebo odmietanie dojčenia, skúste opäť na nejaký čas s cumľom prestať. Podobne postupujte aj vtedy, ak zistíte nižšiu tvorbu materského mlieka alebo častý výskyt ušných infekcií.
- Redukcia: Napokon je dôležité frekvenciu používania cumlíka od 6. mesiaca postupne znižovať, najmä ak dieťaťu už začínajú rásť zúbky.
Prečítajte si tiež: Zdravý životný štýl v tehotenstve
Prečítajte si tiež: Praktické rady pre rozvoj reči