Pôrod je pre ženu jedným z najvýznamnejších životných momentov. V dnešnej dobe, keď si čoraz viac ľudí uvedomuje dôležitosť kvality služieb a osobného prístupu, sa pôrod stáva zážitkom, ktorý chcú prežiť podľa svojich predstáv - v pokoji, s rešpektom a v bezpečí. Tento článok sa zaoberá trendom znovuzrodeného pôrodu, skúsenosťami slovenských mamičiek a potrebou zmien v slovenskom pôrodníctve.
Pôrod ako Zážitok a Preferencie Slovenských Mamičiek
Pre mnohé ženy je dôležité, aby bol personál ústretový a aby v pôrodnici vládla príjemná atmosféra. Tieto faktory môžu zmeniť najdôležitejšie chvíle života na výnimočný zážitok. Niektoré budúce mamičky neváhajú prekonať desiatky či stovky kilometrov a zvoliť si nemocnice za hranicami Slovenska. V ich príbehoch sa zrkadlia sny o lepšom zážitku, dôvere v špičkový personál a napĺňaní ich požiadaviek. Súčasné trendy ukazujú, že slovenské mamičky čoraz častejšie zvažujú pôrod za hranicami, najmä v Českej republike.
Trend Pôrodov v Zahraničí: Prečo si Slovenské Mamičky Vyberajú Česko?
V posledných rokoch sa čoraz viac slovenských mamičiek rozhoduje pre pôrod v Českej republike. Známe osobnosti, ako napríklad novinárka Zuzana Kovačič Hanzelová, herečka Dominika Morávková Zeleníková či europoslankyňa Veronika Cifrová Ostrihoňová, rodili v českých nemocniciach a otvorene hovorili o svojich pozitívnych skúsenostiach.
Zuzana Kovačič Hanzelová si pre svoj prvý pôrod vybrala nemocnicu vo Vyškove, dve hodiny autom od Bratislavy. Rozhodnutie odôvodnila tým, že v Česku hľadala dôstojný a rešpektujúci prístup a pôrod založený na vedeckých poznatkoch, bez rutinných nástrihov a zbytočne indikovaných cisárskych rezov. Pochválila si špičkový personál plný rešpektu a ľudský prístup.
Dominika Morávková Zeleníková si pre pôrod dvojičiek zvolila pôrodnicu v Brne, pretože tam bol možný vaginálny pôrod dvojičiek a nemocnica mala neonatologické oddelenie pre predčasne narodené deti. Veronika Cifrová Ostrihoňová rodila synčeka v Brne a zažila úžasný pôrod podľa svojich predstáv, bez akýchkoľvek zásahov, v prítmí a pokoji.
Prečítajte si tiež: Návrat k prirodzenému pôrodu
Slovenské mamičky, ktoré sa rozhodnú pre pôrod v Česku, často argumentujú tým, že v slovenských pôrodniciach im chýba rešpektujúci prístup, možnosť aktívne sa podieľať na pôrodnom procese a napĺňať svoj pôrodný plán. V Česku je bežnejšie, že žena má k dispozícii pôrodnú asistentku či dulu na sále, môže si vybrať inú polohu na pôrod a personál rešpektuje jej priania a potreby.
Pôrodníctvo na Slovensku: Odbornosť a Nedostatky
Hlavný odborník ministerstva zdravotníctva pre gynekológiu a pôrodníctvo profesor Miroslav Borovský tvrdí, že čo sa týka odbornosti a poskytovanej zdravotnej starostlivosti, je väčšina slovenských pôrodníc porovnateľná so zahraničím. Pripúšťa však, že atmosféra a prístup personálu sú niekedy v českých pôrodniciach lepšie. Zároveň upozorňuje na to, že v Česku často vedie pôrod pôrodná asistentka a gynekológ-pôrodník prichádza len v prípade komplikácií, zatiaľ čo na Slovensku žena rodí pri lekárovi.
Financovanie Pôrodu v Zahraničí: Ako to Funguje s Poisťovňami?
Žena môže požiadať svoju slovenskú poisťovňu o preplatenie pôrodu v zahraničí. Poisťovne odporúčajú asi mesiac pred pôrodom skontaktovať vybranú pôrodnicu a dohodnúť si individuálnu konzultáciu a následne celý postup. Zámer rodiť v Českej republike nemusí žena dopredu oznamovať slovenskej zdravotnej poisťovni.
Suma za pôrod je porovnateľná so slovenskými nemocnicami či súkromnými zariadeniami. Kým v Česku stál v roku 2023 pôrod v priemere 1420 eur, v Rakúsku to bolo až 4 300 eur. Platba za pôrod je v každej nemocnici iná, preto je potrebné overiť si túto dôležitú informáciu vopred. Vo väčšine sa platí priamo v nemocnici časť poplatku, zvyšok rodička dopláca dodatočne, keď príde faktúra. Niektoré nemocnice to ale riešia priamo so slovenskou poisťovňou a žena neplatí nič.
Ak žena za pôrod zaplatila, poisťovňa jej preplatí iba tie úkony, ktoré by matkám urobili aj na Slovensku. To znamená, že nadštandardné služby si hradí z vlastného vrecka. O preplatenie nákladov musí čerstvá mamička písomne požiadať svoju zdravotnú poisťovňu, priložiť potrebné doklady, napr. originál dokladu o zaplatení, či záznam o ošetrení. Poisťovňa preplatí výdavky najneskôr do troch mesiacov od podania žiadosti, pričom vo väčšine prípadov pokryje všetky vzniknuté náklady.
Prečítajte si tiež: Celostný prístup k zdraviu: Kraniosakrálna terapia
Klesajúca Pôrodnosť na Slovensku: Alarmujúce Čísla
Počet pôrodov na Slovensku dlhodobo klesá. V roku 2023 sa narodilo 48,6 tisíc detí, čo je výrazný pokles v porovnaní s predchádzajúcimi rokmi. V roku 2011 prišlo na svet 61 tisíc detí a v roku 2021 to bolo 56 tisíc bábätiek, v roku 2022 už len 52 tisíc. Tento pokles vedie nielen k historickým minimám pôrodnosti, ale aj k celkovému úbytku obyvateľstva. Do týchto čísel nie sú započítané slovenské deti, ktoré sa narodili za hranicami v susednom Česku, Maďarsku alebo Rakúsku.
Inšpirácia z Francúzska: Znovuzrodený Pôrod a Michel Odent
Myšlienka prirodzeného pôrodu, ktorý rešpektuje potreby a priania rodičky, nie je nová. Už v minulosti sa lekári ako Michel Odent snažili preniesť pointu domáceho pôrodu do nemocničného prostredia. Odent zrušil nemocničné zariadenie a celý priebeh pôrodu založil na prirodzenom vnímaní ženy, bez nastrihov, holení, príkazov a zákazov. Jeho prístup inšpiroval mnohé ženy a zdravotníckych pracovníkov po celom svete.
Michel Odent sa narodil v roku 1930 vo francúzskej dedine v regióne Oise. Počas štúdií medicíny v Paríži v 50. rokoch sa vzdelával ako chirurg, čo mu poskytlo široký záber znalostí a skúseností v oblasti lekárskej starostlivosti. Jeho rané roky a profesionálne formovanie ovplyvnili hlboký záujem o operačnú liečbu a neskôr aj o pôrodníctvo, kde začal uplatňovať inovatívny prístup k pôrodu a materstvu.
Odent začal svoju kariéru ako hlavný lekár chirurgickej a pôrodnej jednotky v štátnom nemocničnom zariadení v Pithiviers vo Francúzsku (1962 - 1985). Práve tam položil základy svojho revolučného prístupu k pôrodu, vrátane zavedenia pôrodných bazénov a špeciálnych miestností na pôrod, ktoré rešpektovali prirodzený priebeh pôrodu a preferovali minimálne lekárske zásahy. Jeho prvé významné publikácie sa zameriavali na iniciáciu dojčenia a využívanie pôrodných bazénov.
Po odchode z nemocnice sa presťahoval do Londýna, kde založil Primal Health Research Centre, centrum zamerané na výskum vplyvu podmienok raného života na zdravie matiek a detí. Jeho práca sa tak rozšírila z praxe do oblasti epidemiológie a vedeckého skúmania pôrodných faktorov. Spolupracoval s viacerými medzinárodnými odbornými organizáciami a univerzitami, čím sa jeho vplyv rozšíril globálne.
Prečítajte si tiež: Cvičenie a pohyb pre ľahší pôrod
Odentova tvorba sa sústreďuje na prirodzený pôrod, minimálnu lekársku intervenciu a podporu fyziologických procesov počas tehotenstva a pôrodu. Vo svojich knihách, ako sú Birth Reborn a Trust Your Body Trust Your Baby!, zdôrazňuje význam rešpektovania matky a dieťaťa, de-medikalizácie pôrodu a obnovy tradičných pôrodných postupov. Jeho štýl je kombináciou vedeckého výskumu a humanistického prístupu k materstvu.
Michel Odent získal významné ocenenia a uznania vrátane čestného doktorátu Univerzity v Brazílii a funkcie hosťujúceho profesora na Národnej lekárskej univerzite v Odese.
Jeho prístup je založený na:
- Rešpektovaní fyziológie pôrodu: Dôvera v prirodzené schopnosti ženského tela a minimalizácia zásahov.
- Vytvorení optimálneho prostredia: Zabezpečenie pokoja, tmy a tepla pre rodičku, aby sa cítila bezpečne a uvoľnene.
- Podpore autonómie ženy: Umožnenie rodičke vybrať si polohu, spôsob dýchania a prítomnosť blízkych osôb.
- Minimalizácii stresu: Zníženie hluku, svetla a rušivých elementov, ktoré môžu narušiť prirodzený priebeh pôrodu.
- Podpore dojčenia: Iniciácia dojčenia ihneď po pôrode a podpora materského mlieka ako najlepšej výživy pre novorodenca.
Odentov prístup inšpiroval mnohé pôrodnice po celom svete, ktoré sa snažia vytvoriť prostredie, kde sa ženy cítia rešpektované, podporované a majú možnosť prežiť pôrod podľa svojich predstáv.
Skúsenosti Sloveniek s Gravidjogou a Predpôrodnou Prípravou
Slovenské ženy nachádzajú podporu a prípravu na pôrod aj v rôznych alternatívnych metódach, ako je gravidjoga a predpôrodné kurzy. Tieto aktivity im pomáhajú získať sebavedomie, dôveru vo vlastné telo a potrebné informácie o pôrodnom procese.
Prínosy gravidjogy a predpôrodných kurzov:
- Fyzická príprava: Cviky na posilnenie svalov panvového dna, správne dýchanie a uvoľňovanie napätia.
- Psychická príprava: Získanie informácií o pôrodnom procese, technikách zvládania bolesti a pozitívnom myslení.
- Emocionálna podpora: Stretnutie s inými tehotnými ženami, zdieľanie skúseností a vytvorenie komunity.
- Sebavedomie a dôvera: Uvedomenie si vlastných schopností a dôvera vo vlastné telo.
- Partnerstvo: Zapojenie partnera do prípravy na pôrod a posilnenie vzájomnej podpory.
Mnohé ženy, ktoré absolvovali gravidjogu a predpôrodné kurzy, hlásia pozitívne skúsenosti s priebehom pôrodu, rýchlejšie zotavenie a lepšie zvládanie starostlivosti o dieťa.
Príklady pozitívnych skúseností:
- "Aj vďaka tebe som prežila krásne tehotenstvá bez strachu."
- "Veľmi pekne ďakujeme Saške za predpôrodný kurz, ktorý sme absolvovali v čase korona krízy aj s manželom online. Boli to pre nás vzácne informácie, z ktorých čerpáme doteraz, kurz môžeme len odporúčať všetkým, ktorí sa zaujímajú o to, ako chcú rodiť, nie ako sa musí."
- "Sašku vrelo odporucam. Počas celého tehotenstva som navštevovala pravidelne gravidjogu pod vedením práve Sašky. jej hodiny boli nie len pohybovo prospešné, ale vždy nám poskytla veľa informácií, skúsenosti k pôrodu a obdobi po."
- "Saška dovoľ mi vyjadriť veľkú vďaku za krásne obdobie tehotenstva, ktoré som aj vďaka Tebe vychutnávala plnými dúškami s endorfínmi po lekciách gravidjogy. Rady a cviky, ktoré si nás učila a postupne nahrávala do našej svalovej pamäte prišli ako cenné v tej pravej chvíli, uvoľňovacie pozície a prípravky napomáhajúce ľahšiemu pôrodu zafungovali na jednotku."
- "Kurz ma veľmi povzbudil, upokojil a dovzdelal. Jasné, že nejaký prirodzený strach zostáva, ale skutočne mi to dodalo sebavedomie a vieru, že všetko dobre dopadne a všetko zvládnem!"
Tieto skúsenosti ukazujú, že kvalitná príprava na pôrod môže mať významný vplyv na prežívanie tehotenstva a pôrodu.
Pôrodné Plány: Hlas Rodičky v Pôrodnici
Pôrodný plán je dokument, v ktorom žena vyjadruje svoje priania a preferencie týkajúce sa priebehu pôrodu. Zahŕňa informácie o tom, ako si predstavuje pôrod, aké metódy zvládania bolesti preferuje, aké zásahy si želá alebo naopak odmieta a aké má očakávania od personálu.
Výhody pôrodného plánu:
- Komunikácia: Uľahčuje komunikáciu medzi rodičkou a zdravotníckym personálom.
- Autonómia: Zabezpečuje, že žena má aktívnu úlohu v rozhodovaní o svojom pôrode.
- Informovanosť: Podporuje informovanosť ženy o rôznych možnostiach a postupoch.
- Rešpekt: Zvyšuje pravdepodobnosť, že personál bude rešpektovať priania a preferencie rodičky.
- Spokojnosť: Prispieva k pozitívnejšiemu zážitku z pôrodu.
Hoci pôrodný plán nie je právne záväzný, slúži ako cenný nástroj na vyjadrenie prianí rodičky a na zabezpečenie, že jej hlas bude v pôrodnici počuť.
tags: #znovuzrozeny #porod #bazar