Horúčka u detí je častým dôvodom na obavy rodičov, no rovnako dôležité je venovať pozornosť aj zníženej teplote. Hoci väčšina ľudí má telesnú teplotu v rozmedzí od 36 do 37 stupňov Celzia, bežná hodnota sa môže u každého líšiť a je individuálna. Napríklad starší ľudia, ale aj malé deti majú niekedy bežne nižšiu teplotu a nejde o chorobný stav. Čo teda spôsobuje zníženú teplotu u bábätiek a kedy by sme mali vyhľadať lekársku pomoc?
Čo je Znížená Telesná Teplota (Hypotermia)?
Hypotermia je stav, pri ktorom telesná teplota klesne pod 35 stupňov Celzia. Znížená telesná teplota je príznak, ktorý môže svedčiť o zlyhaní termoregulačných mechanizmov v tele, alebo môže byť spôsobená aj vonkajšími faktormi, ako je napríklad znížená teplota okolia. Hoci väčšina ľudí má telesnú teplotu v rozmedzí od 36 do 37 stupňov Celzia, bežná hodnota sa môže u každého líšiť a je individuálna. Napríklad starší ľudia, ale aj malé deti majú niekedy bežne nižšiu teplotu a nejde o chorobný stav. Niekedy súvisí teplota tela aj s metabolizmom v organizme. Pričom v pokoji je nižšia ako pri aktivite.
Príčiny Zníženej Teploty u Bábätiek
Etiológia je pomerne rôznorodá. Znížená teplota sa však vyskytuje aj ako príznak ochorení. A to hlavne pri poruchách endokrinného systému či mozgu v oblasti termoregulácie. Pri dlhom trvaní a nízkych hodnotách telesnej teploty ohrozuje zdravie a život.
Medzi najčastejšie príčiny zníženej teploty u bábätiek patria:
- Vplyv vonkajšieho prostredia: K hypotermii dochádza pri nízkej teplote prostredia, vysokej vlhkosti a nedostatočnom oblečení.
- Vysoký a nízky vek: Malé deti, hlavne novorodenci a kojenci sú na stratu tepla veľmi náchylné. U novorodencov dochádza pri strate tepla k rýchlemu poklesu telesnej teploty.
- Nízka telesná hmotnosť a podvýživa: Malnutrícia, teda podvýživa.
- Zdravotné príčiny:
- Znížená funkcia štítnej žľazy (hypotyreóza) a spomalený metabolizmus.
- Nízka hladina cukru v krvi (hypoglykémia).
- Porucha funkcie nadobličiek a hypofýzy.
- Znížená imunita a anémia.
- Poškodenie mozgu, nádor (porucha funkcie hypotalamu).
- Intoxikácia: Alkohol, drogy a niektoré lieky.
- Úrazy, popáleniny a iné šokové stavy: Pri centralizácii obehu, odkrvenie periférnych, teda koncových častí tela.
Príznaky Hypotermie u Detí
U detí je možné sledovať príznaky hypotermie, a to sú:
Prečítajte si tiež: Diagnostika a liečba hypotyreózy po pôrode
- Zlá nálada a apatia.
- Odmietanie hier.
- Bolesť hlavy.
- Nechutenstvo.
Pri poklese telesnej teploty pod 34 stupňov Celzia, dochádza k poruchám vedomia. V prvom rade ide o kvalitatívnu (dezorientácia) poruchu vedomia, neskôr kvantitatívnu (spavosť až kóma). V neskoršej fáze aj k zlyhaniu krvného obehu a dýchania. Práve z tohto dôvodu je znížená telesná teplota dlhodobo nebezpečná.
Meranie Teploty u Bábätiek
Normálna telesná teplota novorodenca, teda u dieťatka do 28 dní veku, sa zvyčajne pohybuje v rozmedzí okolo 36,5 - 37,2°C. Je to však individuálne a teplota môže počas dňa kolísať v závislosti od dennej doby, oblečenia a podobne. Údaje o teplote u detí sa môžu líšiť na základe spôsobu merania. U novorodencov a dojčiat sa za najpresnejšie považuje meranie teploty v konečníku. Pri tomto meraní je potrebné od výsledku odrátať 0,5°C, aby ste dostali presný údaj.
Čo robiť pri Zníženej Teplote u Bábätka?
Ak nameriate bábätku zníženú teplotu, je dôležité konať rýchlo a efektívne:
- Zmerajte teplotu opakovane: Použite digitálny teplomer a merajte teplotu viackrát denne na tom istom mieste s použitím toho istého teplomera.
- Zabezpečte teplo: Oblečte dieťa do teplého, suchého oblečenia, prikryte ho dekou a zabezpečte teplé prostredie.
- Teplé tekutiny: Ponúknite dieťaťu teplé (nie horúce) tekutiny, ak je to možné.
- Kontakt koža na kožu: Priložte si dieťa na hruď koža na kožu, aby ste mu odovzdali svoje teplo.
- Sledujte príznaky: Dôležité je sledovať celkový stav dieťaťa. Ak sa objavia ďalšie príznaky, ako sú problémy s dýchaním, zmätenosť alebo strata vedomia, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc.
Kedy Vyhľadať Lekársku Pomoc?
V prípade, že telesná teplota dlhodobo pretrváva pod normou bez zjavnej príčiny, ak sa pridajú ďalšie symptómy ako silná únava, závraty, zmätenosť alebo ak klesne pod 35 °C, je vhodné konzultovať lekára. Ak má dieťa zvýšenú teplotu/ horúčku, nevyžaduje si okamžité podanie liekov znižujúcich horúčku (antipyretík).
Prevencia Hypotermie u Bábätiek
Prevencia strát tepla zahŕňa, u malých detí dostatočné oblečenie, a teda aj zahalenie hlavičky. Vhodné je bavlnené oblečenie, ktoré je vzdušné a nespôsobuje nadmerné potenie dieťatka. U väčších detí, okrem dostatočného oblečenia, je vhodné zvýšiť fyzickú aktivitu. Samozrejme, dôležitá je aj vyvážená a rozmanitá strava, obsahujúca dostatok vitamínov a stopových prvkov. U novorodencov a dojčiat je dôležité brániť stratám tepla.
Prečítajte si tiež: Manažment zníženej zrážanlivosti počas tehotenstva
Znížená Teplota a Detské Choroby
Znížená teplota sa môže vyskytnúť aj v súvislosti s niektorými detskými chorobami. Je dôležité rozlišovať medzi infekčnými ochoreniami, ktoré spôsobujú horúčku, a stavmi, ktoré môžu viesť k zníženiu teploty.
Infekčné Ochorenia s Vyrážkami
Mnohé infekčné ochorenia u detí sa prejavujú vyrážkami a horúčkou. Medzi tieto ochorenia patria:
- Osýpky, rubeola, mumps, piata a šiesta choroba: Po prekonaní týchto chorôb sa väčšinou vytvorí doživotná imunita. Najskôr sa objaví nádcha, suchý dráždivý kašeľ, zápal spojiviek a horúčka. Väčšinou po 4 dňoch sa objavia vyrážky. Najprv za ušami, na tvári a postupuje dole na trup a končatiny.
- Šarlach: Je ako jediná z týchto chorôb bakteriálneho pôvodu. Šarlachová angína sa prejavuje typickými príznakmi angíny. Najprv nastúpi silná bolesť hrdla, ťažkosti s prehĺtaním, zachrípnutie, zdurené a bolestivé uzliny, napuchnuté a povlečené mandle s čapmi, bolesť hlavy, slabosť, horúčka alebo zimnica. Krátko na to sa objaví šarlachová vyrážka. Najčastejšie začína na bruchu, potom na hrudi a ďalej sa šíri do podpazušia, stehna, dlane a plosky nôh.
- Piata choroba (infekčnáError!): Je vyvolaná ľudským parvovírusom HPV B19. Postihuje prevažne deti v školskom veku. Najčastejším obdobím výskytu je zima a jar. Najprv sa objaví teplota, kašeľ, nádcha, pocit na vracanie, bolesť hlavy, únava, bolesť svalov a kĺbov. Po rozmnožení vírusov sa objaví typická vyrážka. Začína na lícach a má charakteristický tvar motýľa. Vyrážka sa potom šíri na trup, vnútornú stranu končatín a zadok, niekedy aj na chodidlá a dlane. Má charakter červenofialových škvŕn, ktoré splývajú. Vo vnútri fliačika dochádza k vyblednutiu. Typická je zmena intenzity vyrážky v závislosti na teplote okolitého prostredia. Vyrážka po niekoľkých dňoch zmizne a môže sa objaviť na inom mieste na tele. Tento stav môže trvať až 3 - 7 týždňov.
- Šiesta choroba (roseola infantum): Táto choroba postihne takmer každé dieťa. Najčastejšie vo veku 6 mesiacov až 3 roky. Pôvodcom ochorenia sú herpetické vírusy ( HHV-6 a HHV-7). Po vysokej horúčke (okolo 39 − 40° C), ktorá trvá 3 − 4 dni, dôjde k poklesu horúčky a objaví sa vyrážka, prevažne na brušku a hrudníku. Má charakter drobných červených fliačkov. Vyrážka nesvrbí a väčšinou ustupuje do 1 − 2 dní. Teplota často stúpa veľmi rýchlo a môžu sa objaviť febrilné kŕče.
- Siedma choroba (chorobaError! ruka-noha-ústa): Vyskytuje sa hlavne v lete a na jeseň. Potom sa objaví zvýšená teplota až horúčka, závrat, pocit na vracanie, bolesť končatín, brucha a bolesť v hrdle, ktorá môže byť tak intenzívna, že sťažuje prehĺtanie. Na sliznici v ústach a na jazyku sa začnú tvoriť pľuzgieriky, ktoré sa menia v bolestivé vriedky vyzerajúce ako afty. Potom sa na dlaniach a chodidlách objavia pľuzgieriky a vyrážka. Môžu sa objaviť aj na zadku a v oblasti genitálií.
Je dôležité si uvedomiť, že znížená teplota môže byť príznakom rôznych ochorení a stavov. Ak máte akékoľvek pochybnosti, neváhajte kontaktovať lekára.
Hypotermia a Lieky
Niektoré lieky môžu tiež spôsobiť zníženie telesnej teploty. Ak syn berie na zápal priedušiek ATB Klacid už 8. deň a minulu noc mu klesla telesná teplota na 35,3, rovnako aj dnes počas obedneho spanku, je potrebné kontaktovať lekára. Znížená telesná teplota môźe byť spôsobená rôznymi faktormi, vrátane prítomnej prebiehajúcej infekcie, vyčerpania organizmu alebo aj niektorými vybranými liekmi.
Znížená Teplota u Starších Ľudí
Aj starší ľudia majú vyšší sklon k zníženiu telesnej teploty. Celkovo na to vplýva pomalší metabolizmus a zníženie telesnej aktivity. So zníženou telesnou teplotou sú viac náchylnejší na prechladnutie. Preto by sa mali pred vonkajšími podmienkami lepšie chrániť. U starých ľudí je normálne, že pociťujú chlad aj počas teplých dní.
Prečítajte si tiež: Ako zvýšiť progesterón?