Potrat, či už spontánny alebo umelý, je hlboký zásah do života ženy, ktorý presahuje fyzickú stránku a výrazne ovplyvňuje jej psychiku a vzťahy. Táto téma je často sprevádzaná tabu a nepochopením, čo vedie k izolácii a prehĺbeniu emocionálnych problémov. Cieľom tohto článku je preskúmať rôzne aspekty psychologických dôsledkov potratu a ich vplyv na vzťahy, s cieľom poskytnúť komplexný pohľad na túto komplexnú problematiku.
Pomoc ženám v ťažkej situácii
Ženy, ktoré zvažujú potrat, sa často ocitajú v ťažkej situácii, pod tlakom okolia a s pocitom nedostatku podpory. V týchto prípadoch je dôležité poskytnúť im povzbudenie a informácie o dostupných možnostiach, ako sú finančná pomoc od štátu, adopcia alebo pestúnska starostlivosť. Fakt, že sa žena obracia na poradňu, je často signálom, že si dieťa skôr chce nechať. Preto je dôležité poskytnúť jej odborné informácie a podporu, aby sa mohla rozhodnúť informovane a bez tlaku.
Infraštruktúra pomoci zo strany štátu
Hoci existujú určité formy pomoci zo strany štátu, často sú nedostatočné. Príspevky na dieťa sú nízke a núdzové bývanie pre tehotné ženy je problematické. Je preto potrebné zlepšiť infraštruktúru pomoci a zabezpečiť, aby ženy v ťažkej situácii mali prístup k adekvátnej podpore. Napríklad zriadenie nových finančných dávok pre tehotné, ako je tehotenské a tehotenské štipendium, zvyšovanie rodinných prídavkov, daňového bonusu či rodičovského príspevku, má veľký vplyv na rozhodovanie ženy. Dostupnosť bývania je ďalšia veľká kapitola. Množstvo matiek samoživiteliek žije v bytoch v podnájme, kde platia komerčné ceny. Ak by bolo viac obecných nájomných bytov, vyriešilo by to problém obrovskému počtu rodín.
Informovaný súhlas pred potratom
V roku 2009 bol zavedený informovaný súhlas pred potratom, ktorý mal zabezpečiť, aby ženy boli informované o dopadoch potratu na ne aj na plod. Avšak, v praxi to často funguje len minimálne a ženy len rýchlo podpíšu nejaký papier bez toho, aby ich lekár podrobnejšie informoval. Je preto potrebné zabezpečiť, aby informovaný súhlas bol skutočne informovaný a aby ženy mali dostatok informácií na to, aby sa mohli rozhodnúť. Keď sa bavíme s klientkami, tak ony samy hovoria, že neboli dostatočne informované. Dokonca nám jedna žena povedala, že ak by vedela veci, ktoré sme jej vraveli v poradni, tak by sa rozhodla inak.
Psychologické problémy po potrate
Ženy, ktoré podstúpili potrat, sa môžu stretávať s rôznymi psychologickými problémami, ako sú výčitky svedomia, strata úcty k sebe samej, depresie, problémy v sexuálnom živote, úzkostlivá snaha opäť otehotnieť a spánkové poruchy. Tieto pocity prežívajú ženy bez ohľadu na vierovyznanie, sociálny status, vek či vzdelanie.
Prečítajte si tiež: Hľadanie cesty vpred po tragédii: Výčitky rodičov a pád dieťaťa z okna.
Rozdiely medzi spontánnym a umelým potratom
Ženy po umelom potrate často cítia väčšie výčitky ako ženy po spontánnom potrate. Ženy po spontánnom potrate sa často trápia tým, či urobili niečo zle, zatiaľ čo ženy po umelom potrate sa dostávajú do izolácie a boja sa odsúdenia. Žena po umelom potrate cíti väčšie výčitky. Aj žena, ktorá je po spontánnom potrate, rieši, či urobila niečo zle, či zanedbala stravu, alebo sa nejako inak rizikovo správala. Pomáha jej vedomie, že nemala zlý úmysel, často jej pomáha aj postoj okolia, u príbuzných nachádza väčšinou oporu. No ženy po umelom potrate, ktoré sa ním trápia, sa dostávajú do izolácie. Hovoria si, že asi sú jediné, kto to takto prežíva, veď žiadny postabortívny syndróm neexistuje, ako píšu médiá. Boja sa odsúdenia, niekedy som dokonca prvý alebo druhý človek, komu o potrate povedia.
Popotratový syndróm
Pojem popotratový syndróm sa používa na označenie negatívnych psychologických dôsledkov potratu. Hoci nie je medicínsky klasifikovaný ako choroba, reálna skúsenosť odborníkov na duševné zdravie ukazuje, že takto trpiace ženy existujú a je ich veľa. Reálna skúsenosť odborníkov na duševné zdravie, ktorí s týmito ženami pracujú, je taká, že takto trpiace ženy existujú a je ich veľa. Pre mňa je zvláštne, že niekto je vôbec schopný popierať, že takto trpiace ženy existujú.
Príznaky popotratového syndrómu
Medzi najčastejšie príznaky popotratového syndrómu patria:
- Pocit viny
- Nadmerný plač
- Poruchy spánku, nočné mory
- Vyhýbanie sa tehotným ženám, bábätkám, deťom
- Úzkosť
- Depresia
- Vtieravé spomienky
- Strata úcty k sebe samej
- Problémy v sexuálnom živote
- Úzkostlivá snaha opäť otehotnieť
Faktory ovplyvňujúce prežívanie potratu
Prežívanie potratu ovplyvňuje viacero faktorov, ako napríklad:
- Vzťah ženy k nenarodenému dieťaťu
- Tlak okolia
- Viera
- Štádium tehotenstva, v ktorom bol potrat vykonaný
Kontroverzie okolo popotratového syndrómu
Existencia popotratového syndrómu je kontroverzná téma. Niektorí tvrdia, že existuje a je vážny problém, iní ho popierajú. Výsledky výskumov sa líšia v závislosti od metodológie a postojov výskumníkov.
Prečítajte si tiež: Hlien po potrate: Čo je normálne?
Diagnostika a liečba
Hoci popotratový syndróm nie je zadefinovaný v klasifikácii chorôb, jeho príznaky sa môžu prejavovať ako rôzne diagnózy, ako napríklad posttraumatická stresová porucha, depresia, sexuálne dysfunkcie alebo poruchy príjmu potravy. Liečba závisí od konkrétnych príznakov a môže zahŕňať psychoterapiu, farmakoterapiu alebo kombináciu oboch. Záleží, ako trápenie prežíva. No vždy veľmi pomáha, že sa konečne môže niekomu vyrozprávať. Niekomu, kto ju prijme a nebude ju odsudzovať. Potom pomáha to, keď rozoberáme, kto a ako ju ovplyvnil pri rozhodovaní, ale aj to, čo ľutuje na svojich vlastných vtedajších postojoch. Tiež pomáha prijať realitu, že to bolo jej dieťa, ktoré má brať ako súčasť svojho života. Má právo spomínať naň a hovoriť o ňom. Pri ženách po spontánnom potrate niekedy stačí urobiť pár symbolických vecí, napríklad dať dieťaťu meno, zorganizovať rozlúčku s ním.
Vplyv potratu na vzťahy
Potrat môže mať negatívny vplyv na vzťahy ženy s partnerom, rodinou a priateľmi. Ženy po potrate sa často cítia izolované a nepochopené, čo môže viesť k problémom v komunikácii a vzájomnom porozumení.
Vzťah s partnerom
Potrat môže byť pre vzťah s partnerom veľkou skúškou. Žena môže pociťovať hnev, smútok alebo výčitky, zatiaľ čo partner sa môže cítiť bezmocný a nevedieť, ako ju podporiť. V niektorých prípadoch môže potrat viesť k rozpadu vzťahu. Aj vzťah s otcom dieťaťa sa môže ľahko pokaziť. A to aj v prípade, keď žena potratom vyhovela nátlaku partnera. Často nastávajú problémy v intímnom živote, pretože žena sa až úzkostlivo bojí ďalšieho tehotenstva. Alebo jednoducho kvôli tomu, že muž prežívaniu svojej partnerky nerozumie a vzájomne ich to odcudzuje.
Vzťah s rodinou a priateľmi
Ženy po potrate sa často boja hovoriť o svojich pocitoch s rodinou a priateľmi, pretože sa obávajú odsúdenia alebo nepochopenia. Vyrozprávať sa niekomu, kto ich prijme a nebude ich odsudzovať. Ženy po umelom potrate o ňom často nerozprávajú nikomu, možno tak najlepšej kamarátke. Viac sa boja reakcií okolia.
Reakcia okolia na ženu po spontánnom potrate
Ak žena spontánne potratí alebo jej zomrie dieťa pri pôrode, okolie sa jej snaží čo najviac pomôcť. Často sa však zameriava skôr na svoj postoj vo vzťahu k žene, ako na skutočné potreby ženy samotnej.
Prečítajte si tiež: Piesne o potratoch a ich význam
Čo nerobiť
- Zľahčovať situáciu
- Hovoriť vety útechy vychádzajúce z medicínskej nutnosti potreby spontánneho potratu alebo z odôvodnenia založeného na osudovosti či náhode
Čo robiť
- Počúvať ženu
- Byť pripravení, že bude rozprávať o strate svojho dieťaťa, aj keď tehotenstvo trvalo len pár týždňov
- Povzbudiť ženu k prejaveniu emócii, ako je smútok, hnev, stres, vina či frustrácia
- Byť trpezlivý a chápavý
Tehotenstvo po potrate
Tehotenstvo po útrapách potratu je ťažkým a bolestným rozhodnutím, ktoré je sprevádzané mnohými pochybnosťami a obavami. Zvyšovanie rodinných prídavkov, daňového bonusu, rodičovského príspevku či dostupnosť bývania má veľký vplyv na rozhodovanie ženy.
Rachelin vinica
Tento celosvetový projekt je určený matkám, otcom i zdravotníkom, ktorí sú poznačení hlbokou bolesťou zo smrti dieťaťa spôsobenou potratom. Projekt má vo svojom názve pojem „vinica“ z viacerých dôvodov. Vinica je miestom namáhavej práce, ktorá však vedie k odmene sladkého vína. Vinič je potrebné orezávať od nezdravých častí. Je tiež symbolom Ježišovho mocného slova z Jánovho evanjelia (15, 4-5): „Ostaňte vo mne a ja vo vás. Ako ratolesť nemôže prinášať ovocie sama od seba, ak neostane na viniči, tak ani vy, ak neostanete vo mne. Ja som vinič, vy ste ratolesti.
Autorka projektu
Autorkou tohto terapeutického programu je doktorka psychológie Theresa Karminski Burke z Pennsylvánie. Ako začínajúca psychologička viedla skupinku žien s poruchami príjmu potravy. Zistila, že 6 z 8 žien mali skúsenosť umelého potratu, ďalšie dve boli v detstve zneužívané. Ich porucha príjmu potravy bola následkom nespracovaného traumatizujúceho zážitku. Toto bol moment, keď sa daným problémom začala hlbšie zaoberať. V roku 1986 založila Centrum postabortívneho uzdravenia, v ktorom sa venovala ženám s psychickými následkami potratu. Existenciu postabortívneho syndrómu (PAS) mnohí jej kolegovia popierali a popierajú, avšak Dr. Burke zistila, že symptómy postabortívneho syndrómu sa úplne zhodujú so symptómami posttraumatickej stresovej poruchy - PTSP (post-traumatic stres disorder - PTSD), ktorá je súčasťou Medzinárodnej klasifikácie chorôb s diagnózou F 43.1.
Štruktúra Rachelinej vinice
Súčasťou terapeutického tímu je psychológ alebo terapeut, kňaz, moderátor (facilitátor) a ďalší traja-štyria dobrovoľníci, ktorí zabezpečujú hladký priebeh. Projekt je efektívnym prepojením uzdravenia psychologickej a duchovnej roviny.