Vzťah medzi matkou a dieťaťom je jedným z najsilnejších a najdôležitejších vzťahov v živote. Toto puto sa začína formovať už počas prenatálneho vývoja a pokračuje v raste a rozvoji počas prvých rokov života dieťaťa. Otázka, v ktorom veku je dieťa najviac naviazané na matku, je komplexná a individuálna, ale existujú určité obdobia, kedy je táto väzba obzvlášť silná.
Vzťahová väzba: Trvalé emocionálne puto
Vzťahová väzba je trvalé a hlboké emocionálne puto medzi dvoma osobami. U dieťaťa sa dá pozorovať už v ôsmom mesiaci života. Tento vzťah k matke, ktorá je najčastejšie pre dieťa hlavnou osobou pre vzťahovú väzbu, má aj evolučný význam. Matka pre dieťa predstavuje zdroj potravy, útočište, ochranu a pomocnú ruku pri všetkých úkonoch, krokoch a rozhodnutiach.
Dieťa vás sleduje a udržuje si s vami blízkosť, aktívne pozoruje, kde sa nachádzate a keď sa vzdialite, nasleduje krik, plač alebo volanie. Už v prvých týždňoch pozorujeme, že dieťatko zaujíma ľudská tvár a uprednostňuje pozorovanie predmetov, ktoré sa hýbu. Pri dojčení je vaša tvár vo vzdialenosti 18 - 20 centimetrov od tváre bábätka, a presne na takúto vzdialenosť novorodeniatko najlepšie vidí. Keď držíte bábätko v náručí, umožňujete mu okrem fyzického kontaktu aj možnosť priamo skúmať vašu tvár. Reakcia dojčaťa zameraná na vás vedie k tomu, aby ste sa mu ešte viac prihovárali a venovali a tým mu zase vy pomáhate ďalej sa rozvíjať. Napríklad vtedy, keď dieťatko začne prejavovať záujem o váš hlas a vy vidíte, že na vás reaguje, začnete sa s ním rozprávať alebo mu spievať ešte viac.
Základným kritériom pre určenie vzťahovej väzby je to, či matka slúži pre dieťatko ako akýsi symbol bezpečného prístavu. Pozorovať to môžeme vtedy, keď sa dieťa po skúmaní okolia vracia k matke. Všímajte si tiež, ako dieťatko reaguje pri odlúčení od matky, či protestuje a plače, prirodzene ju hľadá a ak to dokáže, či ju nasleduje. Dôležité je aj správanie dieťatka po matkinom návrate. Ak je dieťa nepokojné, keď ste preč, plače alebo reaguje krikom, znamená to, že si už s vami vzťahovú väzbu vytvorilo, a teda ochranu, bezpečie a pohodlie hľadá u vás.
Obdobia silnej väzby na matku
Hoci je väzba medzi matkou a dieťaťom silná počas celého detstva, existujú určité obdobia, kedy je obzvlášť intenzívna:
Prečítajte si tiež: Sprievodca dehydratáciou u dojčiat
Dojčenský vek (0-1 rok)
Počas prvého roka života je dieťa úplne závislé od matky. Matka poskytuje dieťaťu nielen výživu, ale aj teplo, bezpečie a emocionálnu podporu. Dojčenie je dôležitý aspekt budovania vzťahovej väzby, pretože poskytuje dieťaťu fyzický kontakt a blízkosť s matkou.
Batoľací vek (1-3 roky)
V tomto období sa dieťa začína osamostatňovať a objavovať svet okolo seba. Matka však naďalej zostáva jeho bezpečným prístavom, ku ktorému sa vracia, keď potrebuje pocit bezpečia a istoty. Separačná úzkosť je bežná v tomto veku, pretože dieťa si uvedomuje, že matka je samostatná osoba a môže odísť.
Predškolský vek (3-6 rokov)
V tomto období sa dieťa učí sociálnym zručnostiam a rozvíja svoje emocionálne schopnosti. Matka naďalej zohráva dôležitú úlohu pri podpore dieťaťa v jeho rozvoji a poskytuje mu emocionálnu podporu a vedenie.
Individuálne rozdiely
Je dôležité si uvedomiť, že každé dieťa je iné a vyvíja sa vlastným tempom. Niektoré deti sú viac naviazané na matku ako iné, a to je úplne v poriadku. Faktory, ktoré môžu ovplyvniť úroveň naviazanosti dieťaťa na matku, zahŕňajú:
- Temperament dieťaťa: Niektoré deti sú prirodzene úzkostlivejšie a potrebujú viac uistenia a blízkosti od matky.
- Skúsenosti dieťaťa: Deti, ktoré zažili traumu alebo stres, môžu byť viac naviazané na matku ako deti, ktoré mali stabilné a bezpečné detstvo.
- Výchovný štýl matky: Matky, ktoré sú citlivé a reagujú na potreby svojich detí, majú tendenciu mať s nimi silnejšiu väzbu.
- Rodinné zázemie: Deti z rodín s pevnými vzťahmi a podporným prostredím majú tendenciu mať zdravšiu vzťahovú väzbu.
Dojčenie a vzťahová väzba
Dojčenie má preukázateľný pozitívny vplyv na zdravie dieťaťa a matky. Okrem nutričných a imunologických benefitov má dojčenie významný vplyv na budovanie vzťahovej väzby medzi matkou a dieťaťom.
Prečítajte si tiež: Kreatívne knižky a vek detí
Výhody dlhodobého dojčenia
Dlhodobé dojčenie, definované ako dojčenie trvajúce dlhšie ako jeden rok, je v mnohých kultúrach bežné a má preukázateľné výhody pre dieťa aj matku.
- Výživová hodnota: Materské mlieko si zachováva svoju výživovú hodnotu počas celej doby dojčenia. Množstvo niektorých faktorov a látok v materskom mlieku sa dokonca po prvom či druhom roku života ešte zvyšuje. Materské mlieko neustále obsahuje bielkoviny, cukry, tuky, vitamíny, minerály, železo, horčík, imunitné látky a faktory ktoré dieťa potrebuje, a taktiež viac ako tisíc rozličných a nenahraditeľných látok.
- Imunita: Materské mlieko obsahuje vzácne látky ako napríklad oligosacharidy (ktoré sa starajú o mikrobióm v črevách), DHA, ARA, GOS, FOS, molekuly mliečneho tuku ako aj látky, ktoré dieťa chránia pred infekciami, zápalmi a zmierňujú a skracujú priebeh ochorení, čo je významné špeciálne po 1. a 2. roku života, keď väčšina detí, aj tých zdravých, prekoná hnačkové ochorenia, nádchy, kašeľ a podobne.
- Emocionálna podpora: Dojčenie poskytuje dieťaťu pocit bezpečia a istoty, čo je obzvlášť dôležité v obdobiach stresu alebo choroby.
- Prevencia chorôb: Dlhodobé dojčenie znižuje riziko obezity, alergií, astmy a iných chronických ochorení.
Separačná úzkosť
Separačná úzkosť je normálna vývinová fáza, ktorú zažívajú deti v období od ôsmich mesiacov do troch rokov. Je to reakcia na odlúčenie od matky alebo inej osoby, na ktorú je dieťa naviazané.
Príznaky separačnej úzkosti
- Plač alebo krik, keď matka odchádza
- Priľnavosť k matke
- Odmietanie ísť do škôlky alebo k iným opatrovateľom
- Nočné budenie
- Strach z cudzích ľudí
Ako zvládnuť separačnú úzkosť
- Buďte trpezliví a chápaví
- Uistite dieťa, že sa vrátite
- Vytvorte si rituály lúčenia
- Neodchádzajte potajomky
- Zabezpečte dieťaťu pohodlie a bezpečie u opatrovateľa
- Postupne predlžujte dobu odlúčenia
- Hovorte o svojich pocitoch s inými rodičmi
Vzťahové väzby k ďalším osobám
Okrem mamy si deti zvyčajne vytvoria vzťahové väzby k ďalším osobám v období od desať mesiacov do roka a pol, kedy sú už samostatnejšie. Okrem mamy môže byť naviazané napríklad na otca, brata, sestru, dedka, babku, opatrovateľku.
Väzba na deku alebo medvedíka?
Väzba na hračku alebo podobný objekt nie je nič nezvyčajné a vytvorí sa preto, že ju dieťatko potrebuje. Pre prípad, že dieťa svoj obľúbený predmet stratí alebo len zapatroší, je praktické mať po ruke jeho kópiu, keďže jeho strata môže byť stresujúca nielen pre dieťa, ale aj pre celú rodinu. Väzba na predmet sa môže vyskytnúť aj v situácii, keď má dieťa k matke vytvorenú bezpečnú vzťahovú väzbu.
Čo robiť, keď dieťa plače, keď odchádzate
V období vytvárania vzťahovej väzby je normálne, že bábätko pri matkinom odchode protestuje, má to tak byť. Neznamená to však, že sa mama nesmie od bábätka ani pohnúť. Pre dieťa je to citlivé obdobie, takže keď mama odchádza, napríklad k lekárovi, je dobré, keď dieťa zostáva s otcom alebo s babičkou, teda inou blízkou osobou, ktorá ho ľúbi. Odporúčam, aby sa mamina prišla krátko rozlúčiť a povedať bábätku, že sa vráti. Plaču sa netreba báť, je pri ňom otec alebo babka, ktorí ho utíšia a pomôžu mu zvládnuť stresovú situáciu.
Prečítajte si tiež: Dieťa v turistickom nosiči
Ak sa vzťahová väzba ešte nevytvorila, je pre dieťa najlepšie byť s inou blízkou osobou, ktorá dokáže adekvátne a láskavo reagovať na jeho podnety.
Typy vzťahových väzieb
Výsledky pokusu americkej spoločnosti Grossman/Grossman ukázali štyri rôzne reakcie, čo vlastne kopíruje aj rôzne vzťahové väzby:
- Bezpečná vzťahová väzba: Dieťa matku najprv hľadalo, a potom sa rozplakalo. Utíšiť ho nedokázala ani iná žena, ktorá vošla do miestnosti. Keď však vošla matka a zobrala ho do náručia, stíchlo.
- Neistá vyhýbavá väzba: Dieťa si počas pokusu neprítomnosť matky sotva povšimlo a pokojne sa hralo ďalej.
- Neistá ambivalentná väzba: Nepokojné dieťa, ktoré matku nechcelo z miestnosti ani pustiť a po jej návrate nevedelo, či sa tešiť alebo ju odmietať.
- Dezorganizovaná väzba: Dieťa reagovalo neprimerane - hádzalo sa o zem, schovávalo pod stoličku… - v ich prípade šlo o prekonanú traumu, keď boli v minulosti svedkami násilia.