Ústna hygiena je základný pilier prevencie zubného kazu, zápalu ďasien a paradentózy. Výchova k správnej ústnej hygiene by mala začať už v ranom detstve, a preto zohráva materská škola kľúčovú úlohu pri formovaní správnych návykov u detí. Tento článok sa zameriava na aktivity, ktoré možno realizovať v materskej škole s cieľom podporiť ústnu hygienu a zdravie zubov.
Dôležitosť Ústnej Hygieny v Predškolskom Veku
Deti v predškolskom veku si ešte len osvojujú základné hygienické návyky. Je preto dôležité, aby boli tieto návyky spojené s pozitívnymi zážitkami a hravou formou. Včasná edukácia o ústnej hygiene vedie k zníženiu rizika vzniku zubného kazu a iných ochorení ústnej dutiny, ktoré môžu negatívne ovplyvniť celkové zdravie dieťaťa.
Aktivity na Rozvíjanie Zrakového, Hmatového a Sluchového Vnímania
Pre správne osvojenie si návykov ústnej hygieny je dôležité rozvíjať zrakové, hmatové a sluchové vnímanie. Tieto zmysly pomáhajú deťom lepšie pochopiť a vykonávať jednotlivé kroky čistenia zubov.
Pohybové Hry
- Hry na chôdzu a beh v priestore: Tieto hry rozvíjajú orientáciu v priestore, rýchlu reakciu a vzájomnú ohľaduplnosť. Deti sa učia vyhýbať prekážkam a spolupracovať s ostatnými, čo je dôležité aj pri starostlivosti o vlastné zdravie.
- Pohybová hra Slniečko a mrázik: Táto hra rozvíja schopnosť reagovať na pokyny a prispôsobovať sa meniacim sa podmienkam.
- Pohybová hra Napodobňuj po mne: Deti precvičujú pravú a ľavú stranu tela a učia sa dodržiavať poradie pohybov, čo je dôležité pri správnom čistení zubov.
- Pohybová hra Vpravo, vľavo, dopredu a dozadu: Hra učí deti rýchlo sa orientovať v priestore a reagovať na slovné inštrukcie.
- Hra šplhanie prstov: Deti sa učia poznať názvy jednotlivých prstov, rozlišovať pravú a ľavú ruku a vykonávať pohyby podľa inštrukcie.
- Hry s rukami: Deti napodobňujú hru na rôznych hudobných nástrojoch (klavír, trubka, gitara, husle, flauta, harfa, bubon), čím sa rozvíja jemná motorika a koordinácia pohybov.
- Navliekanie korálok: Deti navliekajú korálky podľa určitého poradia, čím sa rozvíja pozornosť a jemná motorika.
Didaktické a Hmatové Hry
- Didaktická hra: Čo vidíme z okna?: Rozvíja zrakové vnímanie a schopnosť popísať, čo vidia.
- Hmatové hry Čo je to?, Uhádni, čo je navyše?: Tieto hry rozvíjajú hmatové vnímanie a schopnosť rozlišovať predmety podľa hmatu.
- Skladačka: Deti umiestňujú geometrické tvary do otvorov, čím sa rozvíja priestorová predstavivosť a jemná motorika.
Sluchové Hry
- Uhádni, kde zvoní?: Rozvíja sluchové vnímanie a schopnosť lokalizovať zvuk.
- Uhádni, ktorý nástroj hrá?: Deti rozlišujú zvuky rôznych hudobných nástrojov.
- Uhádni, kto prišiel na návštevu?: Rozvíja schopnosť identifikovať osoby podľa hlasu.
- Hádaj, ako sa začína?, ako pokračuje?: Rozvíja fonematické uvedomovanie a jazykové schopnosti.
- Uhádni, či sú tieto slová rovnaké, alebo rozdielne?: Rozvíja sluchovú diferenciáciu a jazykové schopnosti.
- Hádaj, čo sa zmenilo?: Rozvíja pozornosť a pamäť.
Triediace a Usporiadacie Aktivity
- Usporiadať a zoradiť predmety podľa veľkosti, podľa geometrických tvarov: Tieto aktivity rozvíjajú logické myslenie a schopnosť triediť a usporadúvať predmety podľa rôznych kritérií.
- Skladanie geometrických tvarov: Rozvíja priestorovú predstavivosť a jemnú motoriku.
- Zovšeobecnené pojmy: Dopravné prostriedky, hračky, náradie, hudobné nástroje. Deti sa učia rozlišovať a pomenúvať rôzne kategórie predmetov.
- Povedz mi nejaké veci, ktoré sú…?: Rozvíja slovnú zásobu a schopnosť kategorizovať predmety podľa rôznych vlastností.
- Časové vzťahy: Aktivity zamerané na pochopenie časových vzťahov (ráno, obed, večer, včera, dnes, zajtra).
- Hra: Na čo myslím?: Rozvíja logické myslenie a schopnosť klásť otázky.
- Hľadaj, čo je nesprávne?: Rozvíja pozornosť a schopnosť identifikovať chyby.
Rozvíjanie Komunikačných Schopností
Komunikácia je kľúčová pri výchove k ústnej hygiene. Deti by mali vedieť vyjadriť svoje pocity a potreby súvisiace so starostlivosťou o zuby.
- Hra na zrkadlo: Deti napodobňujú pohyby a výrazy tváre, čím sa rozvíja neverbálna komunikácia a empatia.
Praktické Aktivity zamerané na Ústnu Hygienu
Beseda so Zdravotníčkou
V materskej škole sa uskutočnila beseda s pani zdravotníčkou o zúbkoch. Detičkám na veľkom modeli zubného chrupu názorne predviedla správny postup čistenia zúbkov a potom si mohli na makete nacvičiť samotné čistenie zúbkov. Deti si doniesli svoje zubné kefky a spolu si zúbky aj vyčistili. Dozvedeli sa tiež niečo o zdravých a nezdravých potravinách pre svoje zúbky, ako sa starať o svoj chrup, čo všetko potrebujú na umývanie zúbkov.
Prečítajte si tiež: Liečba detskej salmonelózy
Nácvik Správnej Techniky Čistenia Zubov
- Názorná ukážka: Použitie modelu zubného chrupu na demonštráciu správnej techniky čistenia zubov.
- Praktický nácvik: Deti si prinášajú vlastné zubné kefky a nacvičujú čistenie zubov pod dohľadom učiteľa/zdravotníka.
- Použitie zubných pást s fluoridom: Vysvetlenie dôležitosti fluoridu pre ochranu zubov pred zubným kazom.
Výchova k Zdravej Výžive
- Rozlišovanie zdravých a nezdravých potravín: Diskusia o potravinách, ktoré sú prospešné pre zuby (ovocie, zelenina, mliečne výrobky) a potravinách, ktoré by sa mali konzumovať s mierou (sladkosti, sladené nápoje).
- Príprava zdravých desiat: Zapojenie detí do prípravy zdravých desiat do škôlky.
- Hra na obchod so zdravými potravinami: Deti si hrajú na predavačov a kupujúcich a učia sa rozpoznávať zdravé potraviny.
Vytvorenie Pozitívneho Vzťahu k Starostlivosti o Zuby
- Používanie pesničiek a riekaniek: Vytvorenie pesničiek a riekaniek o čistení zubov, ktoré si deti môžu spievať a opakovať.
- Odmeňovanie za správne čistenie zubov: Používanie malých odmien (nálepky, diplomy) za pravidelné a správne čistenie zubov.
- Čítanie rozprávok o zúbkoch: Čítanie rozprávok, ktoré zdôrazňujú dôležitosť starostlivosti o zuby.
Príklady Ďalších Aktivít v Materskej Škole
Okrem aktivít zameraných priamo na ústnu hygienu, materská škola organizuje aj ďalšie aktivity, ktoré prispievajú k celkovému rozvoju detí a podporujú ich zdravie.
Deň Rodiny
V máji a júni sa v špeciálnej materskej škole uskutočnil „Deň rodiny“, ktorý spojil oslavu Dňa matiek, Dňa detí a Dňa otcov. Pani učiteľky vyzdobili areál školského dvora a pripravili s deťmi pre rodičov program a rôzne zábavné a súťaživé hry. Materskú školu navštívili celé rodiny. Na školskom dvore vládla výborná nálada. Každá rodina sa pustila do súťaží s naozajstnou chuťou. Počas súťaží sa vytrvalo tlieskalo a povzbudzovalo. Pochutili sme si na chutnom občerstvení a všetko to umocnilo slniečko, ktoré nám hrialo a tak sa naše zábavno-súťaživé popoludnie vydarilo.
Svetový Deň Zvierat
Svetový deň zvierat sme si pripomenuli aj v našej škole, kedy k nám zavítala teta sokoliarka so svojimi operenými zverencami - sovičkami. Na workshope nás previedla životom lesa a oboznámila so sokoliarstvom ako nehmotným kultúrnym dedičstvom. Naučili sme sa rozoznať srsť od peria, daniela od jeleňa, lesné zvieratká od domácich miláčikov a to všetko názornými ukážkami.
Karneval
Čo to, čo to, čo sa to deje? Slniečko sa na nás smeje. Aj my sme sa veselili, karneval si urobili. Šišky spolu napiekli a s chuťou ich aj pojedli. Knižky sme si prečítali, v knižnici ich pozerali. A keď prišiel jarný deň, všetci sme sa vystrojili, s Morenou sa rozlúčili a do vody ju hodili.
Jesenné Aktivity
Na známosť sa všetkým dáva, že aj v Bytči v jeseni lístie opadáva. Žlté, hnedé, červené a či zlaté, sú ho veľké kopy, v parku a či na záhrade. Aj naše detičky zo špeciálnej materskej školy sa radovali, že sa listy takto zafarbili. Na prechádzku kratučkú sme sa vybrali a na šarkana listov nabrali. Hop - cup, tralala, veľkého šarkana Vila, špeciálna škôlka vyrobila. Vyletel až ku slniečku a pošepol mu do uška, aby sa nám neschovalo, lebo čaká na nás kapustička. Strúhali sme, solili ba aj do súdka ju tlačili.
Prečítajte si tiež: Komplexný sprievodca zubnou hygienou pre deti
Výroba Vtáčej Búdky
V mesiaci január sa naše deti pustili do výroby vtáčej búdky. V zimnom období je to milý dôkaz toho, že nám nie je ľahostajný osud zvierat. Spoločne sme mali pripravené rôzne aktivity pre deti, kde mohli prejaviť svoju tvorivosť a zručnosť. V jednotlivých tvorivých dielňach mohli skladať vtáčiu búdku, dotvárať a nalepovať vtáčikov. Na spríjemnenie atmosféry nám v pozadí znel spev rôznych vtákov. Na záver sme sa vybrali spoločne zavesiť vtáčie búdky na školský dvor a nasypali sme semiačka pre vtáčiky.
Vianočné Aktivity
V mesiaci december sa deti z našej ŠMŠ začali pripravovať na vianočné sviatky. Ako prvý si spoločne ozdobili stromček rôznymi ozdobami. Ku vianočným sviatkom neodmysliteľne patrí pečenie medovníčkov, a tak sme ich zopár napiekli v školskej kuchynke. Ako sa vyrábajú vianočné oblátky, si deti vyskúšali v tvorivých dielňach.
Mikuláš
Vo štvrtok sme v našej škole čakali opäť vzácnu návštevu. Všetci sa už nevedeli dočkať Mikuláša a jeho verných pomocníkov anjela a čerta. Sprevádzali ich aj študenti Dopravnej akadémie zo Žiliny, ktorí si pre nás pripravili divadelné predstavnie. Mikulášske balíčky si však deti a žiaci museli zaslúžiť riekankami, básničkami alebo pesničkami.
Výlet do Westernového Mestečka Silverado
V mesiaci október sme sa s deťmi vybrali na výlet do Westernového mestečka Silverado. Spoločne sme si prezreli malé westernové domčeky, a následne sme navštívili zvieratá, ktoré tam bývajú. Videli sme poníky, kone, kozy a holuby. Koníky boli zvedavé, a tak si ich deti mohli pohladkať a nakŕmiť suchým pečivom a jablkami. Spoločne sme prežili doobedie plné zážitkov, ktoré sme si z mestečka Silverado odniesli.
Jesenné Aktivity v ŠMŠ
Aj tento rok deti zo ŠMŠ v jesennom období usilovne pracovali. Pani učiteľky si pre deti pripravili rôzne zaujímavé aktivity. Zábavnou a zároveň športovou aktivitou si na školskom dvore získali sladkú zdravú odmenu za „Beh o jablko“. K jesennému obdobiu patrí výroba šarkanov, ktoré si deti vytvorili lepením prírodného materiálu na kartónovú šablónu. Radosť im robili po celý mesiac zavesené na nástenke chodby v ŠMŠ. Prostredníctvom zážitkového učenia si vyskúšali v školskej kuchynke piecť štrúdle z orechov a jabĺk. Počas práce vaľkali cesto, strúhali jablká a lúskali orechy s pomocou učiteliek.
Prečítajte si tiež: Sprievodca pre nových rodičov
Koncoročný Školský Výlet
V utorok si deti špeciálnej materskej školy a žiaci prípravného až 2. ročníka a tried užili svoj koncoročný školský výlet. Spolu so svojimi učiteľkami a asistentkami sa vybrali do zábavného centra KONGO v Žiline, kde prežili doobedie plné zábavy a športu. Deti sa tu naplno vyšantili a vyhrali v bazénoch s farebnými guličkami, na hojdačkách, šmýkačkách, trampolínach, šliapacích autíčkach, pieskovisku a na rôznych iných atrakciách. Všetky deti boli veľmi disciplinované, za čo sme ich pochválili.
Medzinárodný Deň Detí
Dňa sme pri príležitosti Medzinárodného dňa detí v našej škole privítali Záchranný kynologický zbor Varín a dobrovoľných hasičov z Bytče a Kolárovíc. Záchranári predviedli názornú ukážku, ako ich štvornohý kamaráti dokážu nájsť nezvestné osoby a ako zvládajú rôzne povely. Najväčšiu radosť mali deti, keď mohli psíkov pohladkať. Ukázali nám aj svoje vycvičené prasiatko, ktoré za odmenu predviedlo rôzne nacvičené triky. Dobrovoľný hasičský zbor z Bytče a Kolárovíc nám predstavil techniku, ktorú používajú pri zásahoch. Na záver nám hasiči na školskom ihrisku nastriekali penu - bola super zábava.
Ľudové Zvyky a Tradície
Už tradične sa v našej špeciálnej materskej škole v jarnom období uskutočňujú tvorivé dielne, ktoré sú spojené s udržiavaním ľudových zvykov a tradícií. V prvý jarný deň sa deti rozlúčili so zimnou, jedným z najstarších zvykov „Vynášaním Moreny“, aby mohli spoločne privítať jar. Čo všetko dokážu malé šikovné ruky, fantázia a dobrá nálada, ukázali deti pár dní pred Veľkou nocou v aktivite „Maľované vajíčko“. V mesiaci máj si deti a žiaci spoločne zaspievali a zatancovali pri príležitosti stavania mája. Prostredníctvom zážitkového učenia sa deti oboznámili s postupom sadenia a starostlivosti o rastliny v aktivite „Vyrástlo nám semienko“. Na základe skúseností a s pomocou pani učiteliek vysadili v školskej záhrade semienka, o ktoré sa spoločne starajú.
Canisterapia
Občianskemu združeniu Dotyky svetla záleží na projektoch, ktoré pomáhajú zdravotne znevýhodneným ľuďom. Ich pomoc je cielená a zameraná na zariadenia. Spojená škola internátna Bytča, patrí medzi pravidelne podporované subjekty tohto občianskeho združenia. Je tomu tak aj v tomto školskom roku, kedy si deti a žiaci školy mohli užiť canisterapiu, ktorú Dotyky svetla financovali. Pre všetkých zúčastnených to bol veľký zážitok, kde si deti mohli vyskúšať vedenie, kŕmenie a česanie psíkov. Na základe zdravotného znevýhodnenia konkrétneho dieťaťa terapeutky stanovili ciele, ktoré s pomocou psíka dosahovali. Zamerali sa na zlepšenie hrubej a jemnej motoriky, zlepšenie verbálnej komunikácie, zníženie svalového napätia a precvičovanie logického myslenia, vždy za účasti psíkov.