V poslednej dobe sa čoraz viac hovorí o možnostiach chudnutia pomocou ultrazvuku. Táto metóda, často označovaná ako neinvazívna liposukcia, sľubuje odstránenie tuku bez skalpela, ihiel a narkózy. V tomto článku sa pozrieme na skúsenosti ľudí s ultrazvukom na chudnutie, rôzne metódy, ich účinnosť, riziká a alternatívy.
Čo je ultrazvuková liposukcia?
Ultrazvuková liposukcia je neinvazívny zákrok, ktorý využíva ultrazvukové vlny na rozbitie tukových buniek. Tieto rozbité bunky sa potom prirodzene vylučujú z tela prostredníctvom lymfatického systému. Medzi najznámejšie metódy patrí ultrazvuková kavitácia a HIFU (vysoko intenzívny zameraný ultrazvuk).
Princíp fungovania ultrazvuku na chudnutie
Ultrazvukové vlny prenikajú do podkožia a vytvárajú energiu, ktorá polarizuje bunkovú membránu tukových buniek. Následne dôjde k poškodeniu a rozpadu tukových buniek. Uvoľnené mastné kyseliny sa transportujú do pečene, kde sa metabolizujú a odstraňujú z tela.
Rôzne metódy ultrazvukového chudnutia
Ultrazvuková kavitácia
Ultrazvuková kavitácia je bezbolestný a neinvazívny zákrok, ktorý využíva ultrazvuk s frekvenciou 40 kHz. Odporúča sa vykonať 5-10 sedení v intervaloch 3-7 dní. Ošetrenie trvá približne 20-40 minút a nevyžaduje anestéziu.
HIFU (vysoko intenzívny zameraný ultrazvuk)
HIFU je technológia, ktorá využíva vysokofrekvenčné ultrazvukové vlny, ktoré pôsobia v hlbších vrstvách kože bez narušenia epidermálnej kontinuity. Používa sa na lifting bez skalpela, spevnenie pokožky a obnovenie jej napätia. HIFU tiež rozpúšťa tukové bunky, ktoré sa potom vylúčia z tela. Pre účinnosť by sa malo ošetrenie vykonať v maximálnej prípustnej hĺbke 13 mm.
Prečítajte si tiež: Dôležité informácie o ultrazvuku v Košiciach
VASER Lipo
Ide o invazívnu ultrazvukovú liposukciu, kde sa ultrazvukom uvoľňujú tukové bunky, ktoré sa následne odsajú. Ultrazvuk zároveň zabezpečí rovnomerné stiahnutie pokožky.
Skúsenosti s ultrazvukom na chudnutie
Skúsenosti s ultrazvukom na chudnutie sa rôznia. Niektorí ľudia uvádzajú pozitívne výsledky, zatiaľ čo iní sú skeptickí.
Pozitívne skúsenosti:
- Zmenšenie obvodu brucha: Niektoré osoby zaznamenali zmenšenie obvodu brucha po niekoľkých sedeniach.
- Vyhladenie pokožky a redukcia celulitídy: Kombinácia ultrazvuku s rádiofrekvenciou môže napnúť pokožku a vyhladiť strie.
- Pohodlný a bezbolestný zákrok: Mnohí pacienti opisujú zákrok ako jemný, príjemný a relaxačný.
- Žiadna rekonvalescencia: Po ošetrení nie je potrebná žiadna rekonvalescencia a pacient sa môže vrátiť k bežným aktivitám.
Negatívne skúsenosti a skepticizmus:
- Nedostatočná účinnosť: Niektorí kozmetičky neveria v účinnosť ultrazvuku na chudnutie a odporúčajú zdravú životosprávu a cvičenie.
- Vysoká cena: Jedno sedenie môže byť drahé a na dosiahnutie požadovaných výsledkov je potrebných viacero sedení.
- Dočasné výsledky: Účinky nie sú trvalé, ak pacient neprijme zdravý životný štýl.
Príklad z diskusie:
- Jedna užívateľka uviedla, že po 6 sedeniach v Žiline išla dole 8 cm v obvode brucha. Následne podstúpila rádiofrekvenciu na napnutie kože a vyhladenie strií.
- Iná užívateľka zvažovala ultrazvukovú liposukciu po pôrode na odstránenie širokých bokov, ktorých sa nevedela zbaviť cvičením ani chudnutím.
- Ďalšia užívateľka sa pýtala na skúsenosti s domácim ultrazvukovým prístrojom na chudnutie.
Dôležité upozornenia a obmedzenia
- Nie je to metóda na chudnutie: Neinvazívne metódy redukcie tukového tkaniva nie sú metódou chudnutia a nemôžu nahradiť zdravú stravu alebo pravidelné cvičenie.
- Lokálny tuk: Neinvazívna liposukcia sa odporúča predovšetkým ľuďom, ktorých telesná hmotnosť je v norme, ale ktorí bojujú s tzv. lokálnym tukom.
- Zdravotné dôvody: Je riešením pre pacientov, ktorí zo zdravotných dôvodov nemôžu podstúpiť chirurgický zákrok alebo sa obávajú komplikácií s ním spojených.
- Výber odborníka: Dôležité je vyberať si odborníka a zákrok opatrne. Lekár estetickej medicíny je vždy dobrou voľbou.
- Konzultácia: Konzultácia by mala prebiehať v príjemnej atmosfére a lekár by mal mať dostatok času na to, aby sa vám mohol plne venovať.
- Zdravý životný štýl: Neinvazívna liposukcia prinesie dobré výsledky u pacientov s normálnou telesnou hmotnosťou a s nadbytočným tukom len v určitej oblasti, ktorí vedú zdravý životný štýl a dodržiavajú vyváženú stravu.
Alternatívy k ultrazvukovej liposukcii
- Kryolipolýza (Coolsculpting®): Metóda formovania postavy pomocou chladu, ktorá cielene mrazí tukové bunky.
- Cellu M6®: Neinvazívna metóda zoštíhlenia, ktorá bojuje s celulitídou a tvarovaním postavy pomocou nastaviteľného podtlaku a valčekovej masáže.
- Injekčná lipolýza: Vstrekovanie látok do oblasti s nadbytočným tukovým tkanivom, ktoré spôsobujú rozpad tukových buniek.
- Rádiofrekvencia (RF): Technológia, ktorá zahrieva epidermálne tkanivá a dermu, čím sa rozkladajú tukové bunky a redukuje celulitída.
- Tradičná liposukcia: Chirurgický zákrok na odstránenie prebytočného tuku. V súčasnosti sú k dispozícii inovatívne liposukčné techniky, ako napríklad ultrazvuková liposukcia (známa aj ako kavitačná liposukcia), infrazvuková liposukcia alebo laserová liposukcia, ktoré umožňujú menší zásah do tkanív, a teda kratšiu rekonvalescenciu.
Kontraindikácie
Kontraindikáciami pre ultrazvukové ošetrenia sú:
- Nádorové ochorenia
- Tehotenstvo
- Kojenie
- Zápaly v danej lokalite
- Akútne ochorenia (angína, chrípka, zápal zuba, hnisavý zápal kože apod.)
Riziká a vedľajšie účinky
Pri originálnych prístrojoch použitých vyškolenými profesionálmi nie sú komplikácie či vedľajšie účinky známe. Po zákroku sa môžu objaviť:
- Modriny
- Opuchy
- Zatuhnutia a "hrče" (ktoré sa vo väčšine prípadov časom vstrebú)
- Vytekanie tekutiny z malých kožných raniek (počas 24 - 48 hodín)
Starostlivosť po zákroku
- Nosenie kompresívneho prádla (24 hodín denne, niekoľko týždňov)
- Kľudový režim (prvý deň po zákroku)
- Sprchovanie (týždeň po zákroku)
- Dostatočný príjem tekutín
- Diétny režim
- Masáže ošetrenej oblasti (po 2 týždňoch)
- Kontroly u lekára
Prečítajte si tiež: Vyšetrenia počas tehotenstva
Prečítajte si tiež: Sprievodca umelým oplodnením