Menštruácia je prirodzenou súčasťou života každej ženy v plodnom veku. Hoci je to prirodzený proces, občas sa stane, že nám menštruácia pripadne na nevhodný termín, napríklad počas dovolenky, svadby, alebo inej dôležitej udalosti. V takýchto situáciách sa mnohé ženy zamýšľajú nad možnosťami, ako menštruáciu oddialiť. Existuje niekoľko spôsobov, ako to dosiahnuť, od hormonálnych tabletiek až po prírodné metódy. Avšak, každý zásah do menštruačného cyklu môže mať svoje riziká a vedľajšie účinky.
Ako funguje menštruačný cyklus?
Menštruačný cyklus je riadený hormónmi, najmä estrogénom a progesterónom. Počas cyklu dochádza k príprave výstelky maternice (endometria) na prípadné uhniezdenie oplodneného vajíčka. Ak k oplodneniu nedôjde, hladiny hormónov klesnú a sliznica maternice sa odlúči, čo sa prejaví ako menštruačné krvácanie. Priemerná dĺžka menštruačného cyklu je 28 dní, ale za normálne sa považuje rozmedzie 21 až 35 dní.
Možnosti oddialenia menštruácie
Existujú rôzne spôsoby, ako oddialiť menštruáciu, ktoré sa líšia svojou spoľahlivosťou a rizikami.
Hormonálna antikoncepcia
Pre ženy, ktoré užívajú kombinovanú hormonálnu antikoncepciu, je oddialenie menštruácie relatívne jednoduché. Stačí vynechať sedemdňovú pauzu medzi baleniami a pokračovať v užívaní ďalšieho balenia tabliet. Tým sa zabráni poklesu hormónov a menštruácia sa nedostaví. Je však dôležité poznamenať, že aj pri tomto spôsobe môže dôjsť k miernemu špineniu.
Hormonálne tabletky na predpis
Ak neužívate hormonálnu antikoncepciu, gynekológ vám môže predpísať hormonálne tabletky, ktoré obsahujú syntetický progesterón, napríklad noretisterón alebo lynestrenol. Tieto tabletky sa užívajú niekoľko dní pred očakávanou menštruáciou a počas celej doby, kedy chcete menštruáciu oddialiť. Po ukončení užívania tabletiek sa menštruácia zvyčajne dostaví do niekoľkých dní.
Prečítajte si tiež: Čo potrebujete vedieť o liekoch a tehotenstve
Prírodné metódy
Existuje množstvo prírodných metód, ktoré sa tradične používajú na oddialenie menštruácie. Medzi najznámejšie patrí pitie citrónovej šťavy, konzumácia melóna a uhorky, pitie čajov z rôznych bylín, ako napríklad alchemilka, rebríček alebo kapsička pastierska. Účinnosť týchto metód je však neistá a vedecky nepodložená.
Riziká a vedľajšie účinky
Každý zásah do menštruačného cyklu môže mať svoje riziká a vedľajšie účinky.
Hormonálne tabletky
Hormonálne tabletky na oddialenie menštruácie môžu spôsobiť rôzne vedľajšie účinky, ako napríklad:
- Nevoľnosť a zvracanie
- Bolesti hlavy
- Podráždenosť a nervozita
- Bolesti brucha
- Nepravidelnosti v cykle
- Silnejšie krvácanie počas nasledujúcej menštruácie
- Zvýšené riziko vzniku krvných zrazenín
Prírodné metódy
Prírodné metódy sú vo všeobecnosti považované za bezpečnejšie ako hormonálne tabletky, ale ich účinnosť je neistá. Niektoré byliny môžu mať vedľajšie účinky alebo interagovať s inými liekmi, preto je dôležité poradiť sa s lekárom alebo fytoterapeutom pred ich užívaním.
Kedy sa vyhnúť oddialeniu menštruácie?
Oddialeniu menštruácie by sa mali vyhnúť ženy, ktoré:
Prečítajte si tiež: Ako sa určuje začiatok tehotenstva?
- Sú tehotné alebo dojčia
- Majú problémy so zrážaním krvi
- Majú rakovinové ochorenia prsníkov alebo pohlavných orgánov
- Majú endokrinologické poruchy
- Majú chronické ochorenia
Čo robiť pred oddialením menštruácie?
Pred rozhodnutím oddialiť menštruáciu je dôležité poradiť sa so svojím gynekológom. Lekár zhodnotí váš zdravotný stav a pomôže vám vybrať najvhodnejší a najbezpečnejší spôsob oddialenia menštruácie. Je tiež dôležité informovať lekára o všetkých liekoch a doplnkoch, ktoré užívate, aby sa predišlo možným interakciám.
Babské rady a mýty
Existuje množstvo babských rád a mýtov o tom, ako oddialiť menštruáciu. Medzi najčastejšie patria:
- Pitie citrónovej šťavy
- Konzumácia melóna a uhorky
- Pitie čaju z malinových listov
- Užívanie vyšších dávok vitamínu C
Žiadna z týchto metód však nie je vedecky overená a ich účinnosť je neistá.
Prečítajte si tiež: IVF a meškanie menštruácie
tags: #tabletky #na #oddialenie #menstruacie #tehotenstvo