Hory sú krásne a ponúkajú množstvo príležitostí na aktívne trávenie voľného času s rodinou. Treba však mať na pamäti, že pobyt v horách prináša aj určité riziká, najmä pre malé deti. Cieľom tohto článku je poskytnúť komplexný pohľad na problematiku bezpečnosti detí v horách, s dôrazom na prevenciu a postupy v prípade núdze.
Tragédie sa dejú: Príklady z minulosti
Žiaľ, nehody v horách sa nevyhýbajú ani deťom. V uplynulých rokoch sme boli svedkami niekoľkých smutných udalostí, ktoré nám pripomínajú, aké dôležité je nepodceňovať riziká a dbať na maximálnu opatrnosť.
- Krásnohorské Podhradie: Koncom septembra sa na zbernom dvore v Krásnohorskom Podhradí stala tragédia. Štvorročný chlapček spadol do šachty na vodu a utopil sa. Šachta bola zabezpečená plastovým poklopom, no okolnosti nešťastia sú stále predmetom vyšetrovania.
- Kvačianska dolina: Osemročné dievča spadlo zo skaly v Kvačianskej doline a utrpelo mnohopočetné odreniny a pravdepodobne otras mozgu. Zasahovali horskí záchranári a leteckí záchranári, ktorí dievča transportovali do nemocnice.
- Donovaly: Sedemročný chlapček z Belgicka si spôsobil tržné poranenie na hlave po páde v Hoteli Šport na Donovaloch. Horskí záchranári mu poskytli neodkladné ošetrenie.
- Skalka: Päťročné dieťa sa zranilo na Skalke počas sánkovania, keď vypadlo zo saní a zranilo si hornú končatinu.
- Vysoké Tatry: Tridsaťjedenročný poľský turista si poranil hornú končatinu po pošmyknutí a páde pri Rainerovej útulni.
- Malá Fatra: Dve 15-ročné dievčatá stratili orientáciu v Malej Babiej hore počas túry a zišli z turistického chodníka do hustého lesa. Zasahovali horskí záchranári, ktorí ich našli a transportovali do bezpečia.
- Donovaly: Trinásťročné dievča si spôsobilo poranenie v tvárovej časti na bobovej dráhe na Donovaloch, keď nezvládla dobrzdenie.
- Pieniny: Päťročný chlapec si spôsobil tržnú ranu na dolnej končatine nárazom do prekážky na ceste z prístaviska pltí na chatu Pieniny.
- Žiarska dolina: Pätnásťročná turistka si poranila členok v Žiarskej doline.
- Vysoké Tatry: Štyridsaťročný turista si poranil ruku po pošmyknutí na turistickom chodníku pri Obrovskom vodopáde.
- Jarabicovci: Trojročné dievčatko spadlo zo schodov z výšky približne dvoch metrov v súkromnej chate v osade Jarabicovci.
Tieto prípady poukazujú na rôznorodosť rizík, ktoré na deti v horách číhajú. Od pádov a zranení na turistických chodníkoch a lyžiarskych svahoch, cez nebezpečné situácie na zberných dvoroch, až po úrazy v rekreačných zariadeniach.
Prevencia: Základný kameň bezpečnosti
Najlepším spôsobom, ako predísť tragédiám, je prevencia. Dôkladná príprava a dodržiavanie bezpečnostných zásad sú kľúčové pre ochranu detí v horách.
- Plánovanie túry: Výber trasy by mal zodpovedať veku a fyzickej zdatnosti dieťaťa. Je dôležité zohľadniť dĺžku a náročnosť túry, prevýšenie, typ terénu a poveternostné podmienky. Pred túrou si overte aktuálne informácie o počasí a prípadných obmedzeniach na trase.
- Vhodná výstroj a oblečenie: Deti by mali mať kvalitnú a pevnú obuv, ktorá im poskytne dostatočnú oporu a ochranu pred zraneniami. Oblečenie by malo byť vrstvené, aby sa dalo prispôsobiť meniacim sa poveternostným podmienkam. Nezabudnite na nepremokavú bundu a nohavice, čiapku, rukavice a slnečné okuliare. Dôležitá je aj ochrana pred slnkom pomocou opaľovacieho krému s vysokým ochranným faktorom.
- Dozor: Deti by mali byť počas túry pod neustálym dozorom dospelej osoby. Nikdy ich nenechávajte samé, ani na krátku chvíľu. V náročnom teréne alebo v blízkosti nebezpečných miest (skaly, strmé zrázy, vodné plochy) držte deti za ruku.
- Pravidlá: Vysvetlite deťom základné pravidlá bezpečnosti v horách. Upozornite ich na nebezpečenstvo pádov, pošmyknutia, stretnutia s divokými zvieratami a na to, ako sa správať v prípade búrky. Naučte ich, ako privolať pomoc a aké informácie treba poskytnúť záchranárom.
- Prestávky a občerstvenie: Počas túry robte pravidelné prestávky na oddych a občerstvenie. Deti potrebujú dostatok tekutín a energie, aby zvládli námahu. Majte so sebou dostatok vody, ovocia, energetických tyčiniek a iných vhodných potravín.
- Prvá pomoc: Naučte sa základy prvej pomoci a majte so sebou lekárničku s potrebným vybavením (obväzy, dezinfekcia, lieky proti bolesti, pinzeta, atď.). V prípade úrazu alebo zdravotných problémov vedzte, ako správne reagovať a poskytnúť prvú pomoc.
- Mobilný telefón a GPS: Majte so sebou nabitý mobilný telefón s uloženými číslami na tiesňové linky (112, 18300 - Horská záchranná služba). Vhodné je mať aj GPS navigáciu alebo aplikáciu v telefóne, ktorá vám umožní určiť vašu polohu v prípade, že sa stratíte.
- Rešpekt k prírode: Učte deti rešpektu k prírode a k životnému prostrediu. Neodhadzujte odpadky, neničte rastliny a nerušte divoké zvieratá.
Čo robiť, ak sa niečo stane?
Napriek všetkej snahe o prevenciu sa môže stať, že sa v horách dostanete do nepríjemnej situácie. V takom prípade je dôležité zachovať pokoj a konať racionálne.
Prečítajte si tiež: Komplexný pohľad na dojčenie
- Zhodnotenie situácie: Najprv sa uistite, že ste v bezpečí a zhodnoťte rozsah problému. Zistite, či je niekto zranený a aké sú jeho zranenia. Určite svoju polohu a zvážte, či môžete pokračovať v túre alebo potrebujete pomoc.
- Privolanie pomoci: Ak potrebujete pomoc, okamžite volajte na tiesňovú linku 112 alebo 18300 (Horská záchranná služba). Oznámte im svoju polohu, popíšte problém a uveďte počet zranených osôb.
- Prvá pomoc: Poskytnite zraneným osobám prvú pomoc. Zastavte krvácanie, zafixujte zlomeniny, ošetrite rany a udržujte ich v teple.
- Zabezpečenie miesta: Ak je to možné, zabezpečte miesto nehody, aby sa predišlo ďalším zraneniam. Označte ho výstražnými signálmi alebo odevom.
- Čakanie na pomoc: Počkajte na príchod záchranárov. Riaďte sa ich pokynmi a poskytnite im všetky potrebné informácie.
Špecifické riziká a ako im predchádzať
Okrem všeobecných zásad bezpečnosti je dôležité uvedomiť si aj špecifické riziká, ktoré sa vyskytujú v rôznych prostrediach a obdobiach roka.
- Vysokohorské prostredie: Vo vysokohorskom prostredí hrozí riziko výškovej choroby, podchladenia, úrazov spôsobených pádom ľadu alebo kameňov a búrok. Pred túrou si overte predpoveď počasia a zvážte, či je trasa vhodná pre deti. Oblečte deti do teplého a nepremokavého oblečenia a majte so sebou dostatok tekutín a energetických potravín.
- Lyžiarske svahy: Na lyžiarskych svahoch hrozí riziko zrážok, pádov a úrazov spôsobených nesprávnym používaním lyžiarskej výstroje. Deti by mali lyžovať len na vyhradených tratiach a pod dozorom inštruktora. Mali by mať prilbu a chránič chrbtice.
- Vodné plochy: V blízkosti vodných plôch (jazerá, rieky, potoky) hrozí riziko utopenia. Deti by sa mali kúpať len na vyhradených miestach a pod dozorom dospelej osoby. Nikdy ich nenechávajte samé pri vode.
- Letné mesiace: V letných mesiacoch hrozí riziko prehriatia, úpalu, dehydratácie a uštipnutia hmyzom. Deti by mali nosiť ľahké a priedušné oblečenie, piť dostatok tekutín a používať repelent proti hmyzu.
- Zimné mesiace: V zimných mesiacoch hrozí riziko podchladenia, omrzlín a lavín. Deti by mali byť oblečené do teplého a nepremokavého oblečenia a mali by sa vyhýbať exponovaným svahom s rizikom lavín.
Psychologický aspekt: Ako komunikovať s deťmi o rizikách
Dôležitou súčasťou prevencie je aj komunikácia s deťmi o rizikách spojených s pobytom v horách. Je dôležité hovoriť s nimi otvorene a zrozumiteľne, bez zbytočného strašenia.
- Vysvetľovanie pravidiel: Vysvetlite deťom pravidlá bezpečnosti a dôvody, prečo je dôležité ich dodržiavať. Používajte jednoduchý jazyk a príklady, ktoré sú pre ne zrozumiteľné.
- Zapojenie do plánovania: Zapojte deti do plánovania túry a nechajte ich vybrať si trasu alebo aktivity, ktoré ich zaujímajú. Tým zvýšite ich motiváciu a pocit zodpovednosti.
- Odmieňanie za správne správanie: Odmeňujte deti za správne správanie a dodržiavanie pravidiel. Pochváľte ich za odvahu, vytrvalosť a rešpekt k prírode.
- Reagovanie na otázky a obavy: Reagujte na otázky a obavy detí a snažte sa ich upokojiť. Uistite ich, že ste pripravení na všetky situácie a že ich ochránite.
- Príklad: Buďte deťom dobrým príkladom a dodržiavajte pravidlá bezpečnosti aj vy. Ukážte im, že rešpektujete prírodu a že si vážite ich bezpečnosť.
Horská záchranná služba: Vaša istota v horách
Horská záchranná služba (HZS) je organizácia, ktorá zabezpečuje záchranu a pomoc osobám v horských oblastiach Slovenska. Záchranári HZS sú profesionáli s rozsiahlymi skúsenosťami a odbornými znalosťami, ktorí sú pripravení zasiahnuť v každej situácii.
- Činnosť HZS: HZS vykonáva záchranné akcie, vyhľadáva stratené osoby, poskytuje prvú pomoc, transportuje zranených a monitoruje lavínové nebezpečenstvo.
- Kontaktovanie HZS: V prípade núdze môžete HZS kontaktovať na tiesňovej linke 18300. Dôležité je uviesť svoju polohu, popísať problém a uviesť počet zranených osôb.
- Spolupráca s HZS: Pri plánovaní túry si môžete overiť aktuálne informácie o počasí a podmienkach na trase na webovej stránke HZS alebo telefonicky. V prípade, že sa v horách stratíte alebo zraníte, riaďte sa pokynmi záchranárov HZS a poskytnite im všetky potrebné informácie.
#
Prečítajte si tiež: Informácie o stravovaní v školách
Prečítajte si tiež: Vývoj ukazovania u detí v dvoch rokoch