Potrat je pre ženu náročná udalosť, ktorá prináša nielen fyzickú, ale aj emocionálnu záťaž. Jednou z fyzických zmien, ktoré môžu nastať po potrate, je silná menštruácia. V tomto článku sa pozrieme na možné príčiny silnej menštruácie po potrate a spôsoby, ako ju zvládnuť.
Čo je potrat a aké sú jeho príznaky?
Potrat je strata tehotenstva pred 20. týždňom tehotenstva. Príznaky potratu sa líšia v závislosti od štádia tehotenstva. Medzi bežné príznaky patrí krvácanie, kŕče v podbrušku a bolesť. Je dôležité okamžite zavolať lekárovi, ak sa počas tehotenstva vyskytne niektorý z týchto príznakov. Avšak, je tiež možné, že tieto príznaky sa vyskytnú aj bez potratu.
Riziko potratu stúpa s vekom ženy - po 35. roku života je riziko vyššie. Väčšina potratov je spôsobená prirodzenými a neodvrátiteľnými príčinami, ako sú chromozómové abnormality plodu. Cvičenie a pohlavný styk nie sú príčinou potratov.
Druhy potratov
Existuje viacero druhov potratov:
- Kompletný potrat: Maternica sa sama úplne vyprázdni.
- Nekompletný potrat: Krvácanie, kŕče a otvorený krčok maternice.
- Zmeškaný potrat: Žiadne príznaky.
Liečba po potrate
Liečba potrebná po potrate závisí od typu potratu. Môže zahŕňať:
Prečítajte si tiež: Diagnostika silnej menštruácie po IVF
- Vyčkávacia metóda: Čakanie, kým telo samo vylúči zvyšné tkanivá.
- Medikamentózna liečba: Podanie prostaglandínov na urýchlenie procesu.
- Chirurgický zákrok (kyretáž): Vyčistenie maternice.
Po potrate sa odporúča počkať s ďalším tehotenstvom, kým budete fyzicky aj emocionálne pripravená. Je vhodné poradiť sa s lekárom o ďalšom postupe.
Silná menštruácia (Hypermenorea)
Silná menštruácia, odborne nazývaná hypermenorea, je definovaná ako nadmerné alebo dlhotrvajúce krvácanie počas menštruácie.
Kedy hovoríme o silnej menštruácii?
- Menštruácia trvá dlhšie ako 7 dní.
- Strata krvi je viac ako 80 ml za cyklus.
- Je potrebné meniť vložky alebo tampóny každú hodinu alebo dve.
- V menštruačnej krvi sa objavujú veľké zrazeniny.
- Menštruácia negatívne ovplyvňuje každodenné aktivity.
Príčiny silnej menštruácie po potrate
Po potrate môže byť silná menštruácia spôsobená rôznymi faktormi:
- Hormonálna nerovnováha: Počas tehotenstva a po potrate dochádza k hormonálnym zmenám, ktoré môžu ovplyvniť menštruačný cyklus. Nerovnováha medzi estrogénom a progesterónom môže viesť k silnejšiemu krvácaniu.
- Zvyšky tkaniva v maternici: Ak po potrate zostanú v maternici zvyšky tkaniva, môžu spôsobiť silnejšie a dlhšie krvácanie.
- Infekcia: Infekcia v maternici po potrate môže spôsobiť zápal a silné krvácanie.
- Zmeny v maternici: Potrat môže spôsobiť zmeny v štruktúre maternice, ako sú polypy alebo myómy, ktoré môžu prispieť k silnej menštruácii.
- Poruchy zrážanlivosti krvi: Niektoré poruchy zrážanlivosti krvi môžu spôsobiť silnejšie menštruačné krvácanie.
- Genetika: Ak ste si všimli, že ženy vo vašej rodine mali silnú menštruáciu, môže to byť spôsobené genetikou. Určité genetické varianty môžu ovplyvniť, ako vaše telo produkuje hormóny alebo reguluje krvácanie.
- Stres: Stres môže narušiť hormonálnu rovnováhu a prispieť k silnej menštruácii.
- Šestonedelie a dojčenie: Hormonálne zmeny po pôrode a počas dojčenia môžu ovplyvniť priebeh menštruačného cyklu.
- Používanie hormonálnej antikoncepcie: Rôzne formy hormonálnej antikoncepcie môžu spôsobiť zmeny v intenzite aj dĺžke krvácania.
- Predčasná menopauza: Silná menštruácia po 40-tke je bežná u žien, ktoré prechádzajú predčasnou menopauzou.
Pridružené problémy
Veľmi silnú menštruáciu môžu sprevádzať aj ďalšie pridružené symptómy:
- Bolestivá menštruácia (Dysmenorea): Intenzívne krvácanie je spojené s bolestivou menštruáciou, ktorá spôsobuje nepríjemné bolesti v podbrušku.
- Krvné zrazeniny: Pri silnom krvácaní sa môžu objaviť aj krvné zrazeniny.
- Príliš dlhá menštruácia (Menorágia): Silné alebo dlhotrvajúce krvácanie počas menštruácie, ktoré trvá dlhšie ako 7 dní.
Čo pomáha na silnú menštruáciu?
Existujú spôsoby, ako zmierniť nepríjemné prejavy silnej menštruácie:
Prečítajte si tiež: Čo robiť pri slabej menštruácii po potrate
- Doprajte si dostatok spánku: Nedostatok spánku môže narušiť hormonálnu rovnováhu.
- Pravidelne sa hýbte: Pravidelná fyzická aktivita môže pomôcť zmierniť intenzitu menštruácie.
- Dostaňte hormóny pod kontrolu: Na reguláciu hormónov môže pomôcť zdravá životospráva, pravidelný pohyb a dostatok spánku, ale aj niektoré výživové doplnky na podporu hormonálnej rovnováhy, ako napríklad Myo-inozitol.
- Naučte sa zvládať stres: Stres môže narušiť hormonálnu rovnováhu.
- Dopĺňajte železo: Pri silnej menštruácii strácate železo, čo môže viesť k anémii.
- Bylinné prípravky: Alchemilka, rebríček a iné byliny môžu pomôcť zmierniť krvácanie.
- Lieky: Lekár môže predpísať lieky na zníženie krvácania alebo na úpravu hormonálnej nerovnováhy.
Kedy vyhľadať lekára?
Je dôležité vyhľadať lekára, ak:
- Menštruácia je veľmi silná a trvá dlhšie ako 7 dní.
- Krvácanie je sprevádzané silnými bolesťami.
- V menštruačnej krvi sa objavujú veľké zrazeniny.
- Menštruácia negatívne ovplyvňuje každodenný život.
- Máte príznaky anémie (slabosť, únava, dýchavičnosť).
- Máte obavy o svoje zdravie.
Biochemické tehotenstvo
Biochemické tehotenstvo je včasný potrat, ktorý sa vyskytne skôr, ako je možné tehotenstvo potvrdiť ultrazvukom (asi do 5-6 týždňa tehotenstva). Žena objaví pozitívny tehotenský test, ale na ultrazvuku graviditu nevidno. Potom začne krvácať ako počas normálnej menštruácie alebo silnejšie a plod sa potratí.
Mnohé biochemické tehotenstvá končiace včasným potratom sa ani nezaznamenajú do štatistík potratov, pretože ich mnoho žien ani nezaznamená.
Príčiny biochemického tehotenstva:
- Chromozómové abnormality plodu
- Poruchy uhniezdenia vajíčka
- Abnormality maternice
- Infekcie
- Hormonálne abnormality
- Životný štýl (alkohol, drogy, lieky, stres)
Emocionálna stránka potratu
Potrat je pre ženu náročná udalosť, ktorá prináša aj emocionálnu záťaž. Je dôležité dopriať si dostatok času na spracovanie celej udalosti. Zdieľajte svoje pocity úprimne a otvorene so svojím partnerom. Ak máte potrebu rozprávať o tom, čo ste prežili, nájdite si dobrého poslucháča a vyrozprávajte sa. Ak je to potrebné, neváhajte vyhľadať psychologickú pomoc.
Prečítajte si tiež: Súvislosť medzi tehotenstvom a menštruáciou
tags: #silna #menstruacia #po #potrate