Vaše telo prechádza neustálymi zmenami a vysiela signály, ktoré môžu byť niekedy ťažko interpretovateľné. Obzvlášť mätúce môže byť rozlíšenie medzi príznakmi prichádzajúcej menštruácie a skorými príznakmi tehotenstva. Prvé príznaky tehotenstva sa môžu objaviť už dva týždne po úspešnej ovulácii, približne v čase očakávanej menštruácie, niekedy dokonca už po týždni od oplodnenia vajíčka. Meškanie menštruácie, únava a zmeny nálad môžu byť, ale nemusia byť, známkami tehotenstva. Ako teda rozpoznať prvé príznaky tehotenstva a čo znamenajú silné kŕče podobné menštruačným?
Prvé príznaky tehotenstva: Skôr ako pozitívny test
Každá žena prežíva začiatok tehotenstva individuálne, existuje však niekoľko bežných príznakov, ktoré sa môžu objaviť ešte pred pozitívnym tehotenským testom:
- Nevoľnosť: Zvláštne pocity v žalúdku a nevoľnosť, niekedy sprevádzané nechutenstvom alebo zvracaním, sú typické pre prvý trimester tehotenstva. Niektoré ženy však nemusia pociťovať žiadne nevoľnosti.
- Bolesť pŕs: Prsia môžu byť na začiatku tehotenstva plnšie a citlivé, čo môže spôsobovať nepohodlie pri nosení podprsenky a pri dotyku.
- Bolesť v podbrušku a v oblasti spodného chrbta: Tieto bolesti a kŕče môžu pripomínať začiatok menštruácie a na začiatku tehotenstva môžu byť intenzívnejšie ako počas predmenštruačného syndrómu (PMS).
- Únava: Zvýšená hladina progesterónu môže spôsobovať pocit únavy a potrebu odpočinku, pretože telo vyvíja nový život.
- Nevysvetliteľné zmeny nálad: Hormonálne výkyvy môžu spôsobovať nekontrolovateľné emócie a rýchle zmeny nálad.
- Zmena chutí a citlivosti na pachy: Obľúbené jedlá môžu stratiť svoju príťažlivosť a naopak, môžete mať chuť na jedlá, ktoré ste predtým nejedli. Zvýšená citlivosť na pachy môže zhoršovať nevoľnosť.
- Časté močenie: Zvýšené množstvo krvi, ktoré telo produkuje, stimuluje obličky k produkcii tekutiny, čo vedie k častejšiemu močeniu.
- Upchatý nos: Zvýšená hladina hormónov a tvorba krvi môžu vyvolávať citlivosť slizníc, čo vedie k upchatému nosu a prípadnému krvácaniu.
- Vynechaná menštruácia: Meškanie menštruácie je jedným z najčastejších príznakov tehotenstva, hoci menštruácia môže meškať aj z dôvodu stresu, úbytku hmotnosti alebo liečby.
- Mierne krvácanie alebo výtok tmavej farby: Môže sa objaviť na začiatku tehotenstva v dôsledku uhniezdenia oplodneného vajíčka v maternici.
Silné kŕče ako pri menštruácii: Čo ich spôsobuje?
Počas prvých týždňov tehotenstva niektoré ženy pociťujú silné kŕče v podbrušku, ktoré sa podobajú menštruačným kŕčom. Tieto pocity môžu byť sprevádzané ťahaním, zvieraním alebo brnením. Príčiny týchto kŕčov môžu byť rôzne:
- Implantačné kŕče: Tieto kŕče sú normálnou súčasťou zdravého tehotenstva a nastávajú 6-12 dní od ovulácie, keď sa oplodnené vajíčko uhniezďuje v maternici. Môžu byť sprevádzané miernym krvácaním alebo špinením.
- Zmeny v tele: Maternica prechádza počas tehotenstva štrukturálnymi zmenami, ktoré sú spôsobené hormónmi ako progesterón a estrogén. Tieto zmeny môžu spôsobovať pocity ťahania, zvierania a kŕčov v podbrušku.
- Črevné problémy: Tehotenské zmeny ovplyvňujú aj črevný trakt, čo môže viesť k plynatosti, nadúvaniu a zápche, ktoré môžu spôsobovať mierne kŕče v brušku.
- Sex: Počas orgazmu alebo sexuálnej aktivity sa môžu objaviť kŕče maternice, ktoré však rýchlo odznejú. Pokiaľ ich nesprevádza špinenie alebo krvácanie, nie je dôvod na obavy.
- Cvičenie: Intenzívna fyzická aktivita môže niekedy spôsobiť kŕče. V takom prípade je dôležité prestať cvičiť a oddychovať.
- Infekcie močového ústrojenstva: Tehotné ženy sú náchylnejšie na infekcie močového traktu, ktoré môžu byť sprevádzané kŕčmi, častým močením, diskomfortom v oblasti vagíny, krvou v moči, pálením pri močení a teplotou.
- Skorý potrat: Kŕče v podbrušku a krížoch, bolesť alebo tlak v lonovej oblasti môžu byť príznakmi skorého potratu, ktoré sú často sprevádzané vaginálnym krvácaním.
- Mimomaternicové tehotenstvo: V tomto prípade sa oplodnené vajíčko implantuje mimo maternice, najčastejšie vo vajcovode. Toto tehotenstvo je život ohrozujúce a musí sa ukončiť. Je sprevádzané silnými bolesťami a kŕčmi v podbrušku a môže dôjsť ku krvácaniu.
Kedy vyhľadať lekára?
Je dôležité rozlišovať medzi bežnými kŕčmi v tehotenstve a príznakmi, ktoré si vyžadujú lekársku pomoc. Kontaktujte svojho lekára, ak pociťujete:
- Vážnu a dlhotrvajúcu bolesť, ktorá sa pravidelne vyskytuje a zvyšuje sa v intenzite.
- Kŕče sprevádzané horúčkou, výtokom, závratmi, tlakom v lonovej oblasti alebo bolesťami v krížoch.
- Kŕče a vaginálne krvácanie, ostrá bolesť.
- Kŕče a zároveň bolesti v krku alebo ramene.
- Bolesti v podbrušku spoločne s krvou v stolici alebo krvou a hlienmi v moči.
Čo robiť, keď máte kŕče?
Ak sú kŕče mierne a lekár vás ubezpečil, že všetko je v poriadku, môžete ich zmierniť nasledujúcimi spôsobmi:
Prečítajte si tiež: Diagnostika silnej menštruácie po IVF
- Teplý (nie horúci) kúpeľ alebo sprcha.
- Oddych v pohodlnej polohe.
- Relaxačné cvičenia, jóga alebo hlboké dýchanie.
- Teplý obklad na bolestivé podbruško.
- Dodržiavanie správneho pitného režimu.
Ďalšie príznaky tehotenstva, ktoré môžu sprevádzať kŕče
Kŕče môžu byť sprevádzané ďalšími príznakmi tehotenstva, ako sú:
- Nevoľnosť so alebo bez zvracania.
- Zmeny na prsníkoch (citlivosť, zdurenie, modré žily, zväčšené prsníky).
- Časté močenie.
- Bolesti hlavy.
- Zvýšenie bazálnej teploty.
- Nadúvanie a plynatosť.
- Únava.
- Averzie jedla alebo chute do jedla.
- Premeny nálad.
- Pálenie záhy.
- Metalická chuť v ústach.
- Citlivý čuch.
- Zvýšená tvorba vaginálneho výtoku.
Menštruácia počas tehotenstva?
Nie, nie je možné mať menštruáciu počas tehotenstva. Menštruácia a tehotenstvo sa navzájom vylučujú. Krvácanie počas tehotenstva môže mať rôzne príčiny, ale nikdy nejde o menštruáciu.
Prečítajte si tiež: Riešenia pre silnú menštruáciu po potrate
Prečítajte si tiež: Prevencia chrípky počas tehotenstva
tags: #silna #krce #ako #menstruacia #a #tehotenstvo