Repík lekársky (Agrimonia eupatoria L.) je dobre známou a obľúbenou liečivou rastlinou už od čias antického Grécka. Pre svoje zvieravé účinky a hlavne veľký obsah liečivých látok patrí medzi naše najúčinnejšie a najspoľahlivejšie liečivé rastliny. Vďaka obsahu trieslovín, flavonoidov, horčín, silice, kyseliny kremičitej a vitamínu B3 má široké spektrum využitia. Tento článok sa zameriava na skúsenosti s repíkovým obkladom, najmä pre novorodencov, a na jeho všestranné využitie pri hojení rán a iných zdravotných problémoch.
Účinky repíka lekárskeho
Repík lekársky účinkuje zvieravo, protizápalovo, dezinfekčne a proti hnačkám. Zvyšuje sekréciu, vylučovanie žlče a pomáha vylučovať moč. Pomáha liečiť katary žalúdka, žlčníkové ťažkosti, používa sa ako kloktadlo pri bolestiach v krku, pridáva sa aj do relaxačných kúpeľov. Ďalej sú uvádzané priaznivé účinky proti niektorým baktériám. Triesloviny spolu s flavonoidmi a silicou majú adstringentné (sťahujúce) a protizápalové účinky. Je vhodný pri krvácaní, ale aj na všetky zápaly v krku, ústach či hrtane.
Užitočné vlastnosti repíka:
- Protizápalové účinky: Pomáha zmierňovať zápaly v tele.
- Antiseptické účinky: Dezinfikuje a chráni rany pred infekciou.
- Hojivé účinky: Podporuje rýchlejšie hojenie rán a kožných problémov.
- Detoxikačné účinky: Pomáha odstraňovať toxíny z tela.
- Antioxidačné účinky: Chráni bunky pred poškodením voľnými radikálmi.
Využitie repíka pri hojení rán
Už dávno poznali naši predkovia silu byliniek, najmä čo sa týka uzdravovania a hojenia rán. Dokonca staroveké civilizácie ako Egypt, Grécko a Rím používali bylinky, o ktorých vedeli, že majú protizápalové a antiseptické vlastnosti - práve kľúčové v procese hojenia rán. Rovnako sa o ich silu opiera aj tradičná čínska a indická medicína a čo je najdôležitejšie, mnohé z týchto byliniek sa stali základom pre moderné lieky a postupy.
Repík lekársky je vynikajúci na liečbu kožných ochorení, ale aj vnútorných ťažkostí. Repík má astringentné a antiseptické účinky a pomáha urýchliť proces hojenia. Na vonkajšie použitie sa výborne hodí aj čerstvá a rozdrvená vňať.
Prečítajte si tiež: Benefity repíkového kúpeľa
Použitie repíka na rany:
- Repíkový obklad: Teplý odvar z repíka sa pomocou gázy prikladá na rany a nechá sa pôsobiť 30 minút. Je dôležité ranu nedráždiť zbytočnými pohybmi a nechať pôsobiť iba priložený tampón.
- Repíková masť: Na liečbu kŕčových žíl a vredov predkolenia je doporučená repíková masť, ktorá má podobné účinky ako masť z nechtíka lekárskeho.
- Repíkový kúpeľ: Každý človek by si mal urobiť aspoň raz ročne repíkový kúpeľ pre celkové zlepšenie organizmu. Deti, ktoré majú zápal krčných uzlín, by sa mali kúpať každý deň.
- Repíkový nálev: Veľmi obľúbené je použitie repíka vo forme nálevu k oplachu kožných ťažkostí rôzneho charakteru. Nálevom je možné niekoľkokrát denne utierať ložiská kože, alebo si pripraviť silnejší odvar a použiť ho na kúpeľ celého tela alebo končatín. Repíkovú masť môžeme využiť ako prvú pomoc k hojeniu akýchkoľvek poranení kože. Uľahčuje zacelenie a hojenie rán.
Repíkový obklad pre novorodencov
Repík lekársky sa môže využiť aj pri starostlivosti o novorodencov. Je vhodný na umývanie kože detí a bábätiek. Vychladnutý repíkový odvar pripravujeme denne čerstvý a pomocou namočenej jemnej látky alebo plienky zvlhčujeme 2x denne na miesta potreby a necháme zaschnúť.
Príprava repíkového odvaru
Na prípravu repíkového odvaru potrebujeme:
- 1 lyžicu sušeného repíka
- 2 dcl vriacej vody
Postup:
- Lyžicu drogy zalejeme 2 dcl vriacej vody.
- Necháme lúhovať cca 20 minút.
- Precedíme a necháme vychladnúť.
- Teplý odvar sa pomocou gázy prikladá na rany a nechá sa pôsobiť 30 minút.
Skúsenosti mamičiek s repíkovým obkladom
Mnohým mamičkám sa osvedčil repíkový odvar, ktorým si citlivé miesta oplachovali po pôrode. Stačí si uvariť silnejší odvar z repíka (kúpite v lekárni alebo v obchode s bylinkovým čajmi) a niekoľkokrát za deň opláchnuť hrádzu týmto odvarom a jemne osušiť. Na sušenie možno použiť napríklad i fén.
Ďalšie využitie repíka lekárskeho
Okrem hojenia rán má repík lekársky aj ďalšie využitie:
Prečítajte si tiež: Sprievodca obkladmi na hlavu
- Podpora trávenia: Triesloviny a horčiny podporujú produkciu žalúdočných a črevných štiav, čo prispieva k zdravému tráveniu a správnej funkcii pečene a žlčníka.
- Oči: Repík lekársky je tiež známy pre svoje upokojujúce účinky na oči.
- Močové cesty: Podporuje správnu funkciu močových ciest.
- Menštruačné ťažkosti: Pomáha pri menštruačných ťažkostiach.
- Pečeň a žlčník: Podporuje ich správnu funkciu.
- Imunitný systém: Vitamíny a minerály obsiahnuté v repíku môžu prispieť k posilneniu imunitného systému, čím sa zlepšuje schopnosť organizmu bojovať proti infekciám a chorobám.
- Hlasivky: Ľudia, ktorí sa živia hlasivkami (moderátori, speváci a pod.) môžu variť 2 hrste sušeného repíka v 1 litri vody tak dlho, až sa voda vyvarí na tretinu.
Príprava a dávkovanie repíka
- Čaj: Na prípravu čaju potrebujete sušené listy a kvety. Pôsobí protizápalovo a môže pomôcť pri mnohých zdravotných ťažkostiach. Repíkový čaj bežne dostanete porciovaný alebo sypaný, dostupné sú aj tinktúry.
- Tinktúra: Drogu najprv čo najviac rozdrvíme (lepšie sa vylúhuje ) a potom ju namočíme do alkoholu, dáme do pohára a pohár pevne uzavrieme. Alkoholu musí byť podľa druhu drogy najmenej 3 - 5x viac než pevného podielu. Ak používame čerstvú drogu, použijeme alkohol 60 % -80 %, ak je sušená tak 40 % -60 % . Pokiaľ má byť tinktúra užívaná vnútorne, musíme použiť "Konzumný lieh" alebo Vodku, Gin alebo domácu pálenku.
- Masť: Jedna vrchovatá dvojitá hrsť nadrobno nasekanej sušenej vňati repíka na 250 g bravčovej masti. Vmiešame do horúcej masti a necháme speniť. Zložíme z ohňa, prikryjeme a necháme cez noc vychladnúť. Budúci deň zľahka zohrejeme, precedíme cez handričku a ešte teplú masť plníme do téglikov alebo pohárikov.
- Kúpeľ: Každý človek by si mal urobiť aspoň raz ročne repíkový kúpeľ pre celkové zlepšenie organizmu. Deti, ktoré majú zápal krčných uzlín, by sa mali kúpať každý deň.
- Prášok: Sušenú vňať jemne pomelieme a užívame 2 - 4 g denne pri vyššie uvedených problémoch.
Ako zbierať repík lekársky
Pri zbere repíka lekárskeho je dôležité zbierať ho na slnečnom a suchom mieste. Odrežte nadzemnú časť rastliny, vrátane listov a kvetov, a dôkladne ich opláchnite. Po umytí ich môžete sušiť na vzdušnom mieste mimo priameho slnečného svetla, aby sa zachovali všetky liečivé vlastnosti. Zbieranými časťami sú listy a vňať v období kvitnutia. Odrezávajú a oddeľujú sa ručne, dôležité je tiež sušiť ich na dobre vetraných tienistých miestach. Usušená obsahuje množstvo účinných látok ako triesloviny, horčiny, kyselinu kremičitú atď. Sušenie má prebiehať rýchlo. Ak bylina zhnedne, je už nepoužiteľná.
Alternatívne bylinky na hojenie rán
Okrem repíka lekárskeho existuje mnoho ďalších byliniek, ktoré môžu pomôcť pri hojení rán:
- Aloe vera: Gél z aloe vera má upokojujúce a protizápalové účinky.
- Nechtík: Má antiseptické a protizápalové účinky.
- Kamilka: Kamilkový čaj je pre celý organizmus ako balzam na dušu a padne vhod aj pri hojení rán.
- Skorocel: Skorocelové listy sú známe pre svoje hojivé účinky.
- Tea tree oil: Je nepostrádateľný pre jeho široké využitie, nielen pri hojení rán.
- Dračia krv: Extrakt, ktorý pôsobí ako urýchľovač hojenia rán.
Dôležité upozornenia
Používanie byliniek na liečbu rán by malo byť vždy konzultované s lekárom alebo odborníkom na fytoterapiu. V prípade, že sa rana nehojí, zapáli sa alebo zahnisať, je potrebné vyhľadať lekársku pomoc.
Prečítajte si tiež: Bezpečné postupy pri bolesti chrbta v tehotenstve
tags: #repikovy #obklad #novorodenec