Používanie plienok u dospelých môže byť pre niekoho prekvapivé, no pre iných predstavuje komfort a pohodlie. Tento článok sa zaoberá rôznymi aspektmi používania plienok, ako aj skúsenosťami s menštruačnými nohavičkami, látkovými plienkami a nosením detí, pričom sa snaží poskytnúť komplexný pohľad na túto tému.
Plienky pre dospelých: Osobná skúsenosť
"Ahojte, viem, že to bude znieť divno ale zaujíma ma, čo si myslíte o tom že nosím plienky? nosím ich pretože sú pre mna prijemná a pohodlná spodná bielizeň. Možno je to trápne, ale každý nosí to, v čom sa cíti dobre. Preto ma zaujíma váš názor, hlavne ženského pohlavia." Táto otvorená otázka poukazuje na osobnú preferenciu a hľadanie porozumenia. Nosenie plienok môže byť pre niekoho prejavom sebavyjadrenia a hľadania komfortu.
Menštruačné nohavičky: Pohodlie a ekológia
Menštruačné nohavičky predstavujú modernú alternatívu k tradičným hygienickým pomôckam. Sú to vlastne nohavičky s tenkou absorbčnou vrstvou, ktoré sa dajú opakovane používať.
Čo sú menštruačné nohavičky?
Menštruačné nohavičky sú vyrobené zo savého materiálu a navrhnuté tak, aby tesne priliehali k telu. Majú vodotesnú vonkajšiu vrstvu a vnútornú vrstvu, ktorá absorbuje krv a zabraňuje úniku. Napriek tomu, že obsahujú až 3 vrstvy, nie sú hrubé. Dodávajú sa v rôznych veľkostiach a farbách.
Zloženie menštruačných nohavičiek
Absorpčná časť je väčšinou vyrobená z polyamidu, elastanu alebo hydrofilamidu. Absorbujú všetku krv, ktorá uniká z pošvy, skôr než sa dostane k vonkajším vrstvám oblečenia a majú vodotesnú vrstvu, ktorá zabraňuje prenikaniu do vonkajších vrstiev.
Prečítajte si tiež: Potrat a psychika
Ako sa používajú menštruačné nohavičky?
Používanie menštruačných nohavičiek je jednoduché: jednoducho si ich oblečte na začiatku menštruácie a noste ich tak dlho, ako potrebujete. Ich absorpčná kapacita je v priemere maximálne 12 hodín. Tento čas je len orientačný, pretože každá žena je iná a aj každá značka robí inak savé gaťky.
Pranie menštruačných nohavičiek
Pranie menštruačných nohavičiek nie je zložité. Vyberte si prací prostriedok na jemné prádlo a nepoužívajte aviváž. Je potrebné dbať na to, aby ste ich prali len v studenej vode, maximálne na 40 °C - záleží od konkrétnej značky nohavičiek. Teplá voda by umožnila krvi prenikať ďalej do látky, a teda by sa nevyprali. Nesuším ich v sušičke, pretože to výrobca neodporúča, no rýchlo vyschnú na vzduchu takže mi to nevadí. Ďalšia vec, na ktorú by ste mali dbať pri ich praní, je prací prostriedok, ktorý neobsahuje glycerín.
Prečo vymeniť bežné hygienické produkty za menštruačné nohavičky?
- Menej chémie: Kvalitné menštruačné nohavičky majú čisté a ekologické zloženie.
- Šetríš peňaženku: Jeden ks ti vydrží viac ako rok. Kúpiš a dookola nosíš, perieš. Žiadne ďalšie pomôcky nekupujete.
- Tvoríš menej odpadu: Počas svojho života použije žena v priemere 11 000 hygienických pomôcok ako vložiek a tampónov.
Skúsenosti s rôznymi značkami menštruačných nohavičiek
- Snuggs: Jemný materiál, tenké, ale pri silnej menštruácii je potrebné ich častejšie meniť a majú krátku savú vrstvu.
- Perties: Slovenská značka, veľmi absorpčné gaťky z biobavlny, vhodné aj na noc.
- Jessa nature (DM drogérie): Fajn voľba na záver menštruácie, kedy už intenzívne krvácanie vystrieda slabunká menštruácia alebo skôr špinenie.
- Love Luna: Veľmi príjemné na nosenie a najlepšie sedia.
Menštruačné plavky
Existujú aj špeciálne menštruačné plavky, ktoré nie sú vhodné pri silnej menštruácii. Slúžia na komfortný pobyt pri bazéne či mori počas miernej menštruácie.
Menštruačný pohárik: Alternatíva pre moderné ženy
Menštruačný pohárik je ďalšou alternatívou k tradičným hygienickým pomôckam. Je to malý, flexibilný pohárik, ktorý sa zavádza do pošvy a zbiera menštruačnú krv.
Skúsenosti s menštruačným pohárikom
Používateľky menštruačného pohárika uvádzajú, že ide o vynález storočia. Žiaden smrad, odpad, choroboplodné zárodky, zapareniny. Ešte stále si dobre pamätám ten otrasný pocit z obalenia intímnych partií hygienickou vložkou.
Prečítajte si tiež: Rozvod na Slovensku
Látkové plienky: Ekológia a zdravie pre deti
Látkové plienky zažívajú v súčasnosti veľký návrat. Ide o ekologickú alternatívu k jednorazovým plienkam, ktorá má mnoho výhod.
Prečo používať látkové plienky?
- Ekológia: Látkové plienky znižujú množstvo odpadu a šetria životné prostredie.
- Zdravie: Látkové plienky sú priedušné a neobsahujú chemické látky, ktoré môžu dráždiť pokožku dieťaťa.
- Ekonomika: Hoci je počiatočná investícia vyššia, látkové plienky z dlhodobého hľadiska šetria peniaze.
- Rýchlejšie učenie na nočník: Deti si v látkových plienkach uvedomujú, že sú pocikané, čo ich motivuje k učeniu sa na nočník.
Skúsenosti s látkovými plienkami
Používatelia látkových plienok uvádzajú, že s bezplienkovaním sa dá začať už od narodenia. Dieťa dáva najavo, že sa chce vyprázdniť. Stačí ho dať nad umývadlo, lavórik, vedierko, nočník, urobiť “psst” a po vyprázdnení utrieť či umyť.
Látkové vložky: Alternatíva pre citlivé ženy
Látkové vložky sú ďalšou ekologickou alternatívou k jednorazovým vložkám. Sú šité z certifikovaných, bezpečných a veľmi kvalitných materiálov.
Výhody látkových vložiek
- Zdravie: Látkové vložky neobsahujú chemické látky, ktoré môžu spôsobovať zdravotné ťažkosti.
- Komfort: Látkové vložky sú priedušné a poskytujú väčší komfort.
- Ekológia: Látkové vložky znižujú množstvo odpadu a šetria životné prostredie.
- Ekonomika: Látkové vložky vydržia opakované používanie po dobu niekoľkých rokov a teda ich záťaž na životné prostredie je oproti jednorazovým vložkách zanedbateľná.
Používanie a údržba látkových vložiek
Látkové vložky sa používajú rovnako ako vložky jednorazové. Rozdiel je akurát v tom, že po použití ich nevyhodíme, ale operú sa ako každé iné oblečenie. Po použití ich je možné krátky čas skladovať. Najlepšie v uzatvárateľnom plastovom vedierku. Skladovať sa môžu na sucho, alebo tiež na mokro v malom množstve studenej vody. Vložky je možné prať aj spolu s ostatným prádlom na 40°.
Nosenie detí: Blízkosť a pohodlie
Nosenie detí v šatke alebo nosiči je prirodzený spôsob, ako prehĺbiť vzťah s dieťaťom a zároveň mať voľné ruky.
Prečítajte si tiež: Aktivity s vnúčatami
Výhody nosenia detí
- Prehĺbenie vzťahu: Detičky sú z bruška zvyknuté na teplo, bezpečie, tlkot srdca a hlas svojej mamičky.
- Pohodlie: Prirodzene som chcela mať dieťa stále pri sebe, ale človek potrebuje občas voľné ruky.
- Spokojné dieťa: V momente sa upokojí a zaspáva.
- Voľné ruky: Keď potrebujem niečo urobiť a syn vyžaduje moju pozornosť.
- Pohodlné dojčenie: V šatke sa dá tiež veľmi pohodlne dojčiť / kŕmiť, takže nie je potrebné zakaždým dieťa odviazovať.
Skúsenosti s nosením detí
Používatelia šatiek a nosičov uvádzajú, že vďaka šatkovaniu sú si mamičky a bábätka oveľa bližšie. Prospieva to aj bedrám, samozrejme keď je dieťa správne naviazané a podsadené.