Štvrtý mesiac života dieťaťa je významným obdobím plným zmien a pokroku. Dieťa sa stáva aktívnejším, vnímavejším a komunikatívnejším. Rodičia si v tomto období upevňujú vzťah so svojím dieťatkom a sledujú, ako sa jeho schopnosti rozvíjajú.
Čo dokáže 4-mesačné bábätko?
V štvrtom mesiaci života dieťaťa dochádza k výraznému pokroku v hrubej a jemnej motorike, zmyslovom vnímaní, komunikácii a sociálnom vývoji.
Hrubá a jemná motorika
- Pretáčanie: Dieťa sa s istotou pretočí z chrbátika na bok a s pomocou aj na bruško. Niektoré šikovnejšie deti sa postupne pretočia aj bez pomoci. Ak sa 4-mesačné bábätko nepretáča, stále má čas.
- Pásenie koníčkov: Na brušku dieťa dokáže "pásť koníky" a udržať hlavičku hore, zakloniť ju a dívať sa očami hore. Hlavičkou už pohybuje na všetky strany vo väčšom rozsahu.
- Pohyby hlavičky: Väčšina detí už zvláda pri polohe na chrbte aj pohyb hlavičkou smerom nadol - brada smeruje k hrudi a dieťatko sleduje svoje nohy.
- Úchop: Úchop dojčaťa silnie a snaha o uchopovanie predmetov je výrazná. V ľahu na brušku sa naťahuje za predmetmi v jeho dosahu. Začína fáza, v ktorej dieťa všetko testuje ústami a do úst si vkladá nielen svoje ruky, ale aj hračky a čo mu príde pod ruky. Netreba v tom dieťaťu brániť, dbajte však na dostatočnú hygienu. Koordinácia v spojení oči a ruky je natoľko rozvinutá, že dieťa s predmetmi dokáže pri správnom úchope manipulovať. Hrkálky chytá prevažne štyrmi prstami, palec zatiaľ nepoužíva.
- Sedenie: S dieťatkom ešte určite netrénujte sedenie. Aj napriek tomu, že dieťatko udrží hlavičku a chrbtica sa vzpriamuje, stále je prítomný predklon, ktorý nie je pre bedrovú časť a chrbticu vhodný.
Zmyslové vnímanie
- Rozlišovanie tvárí: Bábätko už svet vníma inak. Omnoho výraznejšie dokáže rozlišovať tváre a vníma tiež ich mimiku. Dokáže rozoznať tvár mamičky, otecka, babičky a na cudzie tváre môže reagovať odmietavo alebo s údivom či mračením.
- Farebné videnie: Plne sa takisto rozvíja farebné videnie.
- Koordinácia očí: Koordinácia očí pri fixovaní určitých predmetov ešte nemusí byť dokonalá a škúlenie je teda prirodzené. Koordinácia očí a schopnosť fixovať predmety zrakom by sa mala definitívne vyvinúť do 6. mesiaca.
Komunikácia
- Džavotanie: Nezmyselné mumlanie už je nahradené džavotom, výskaním a často z úst bábätka vyhŕknu aj nejaké tie ukričané slabiky. Plač už teda ani zďaleka nie je jediným komunikačným nástrojom.
- Reakcia na podnety: Tým, že sa zaujíma o dianie okolo seba, veľmi intenzívne dieťa reaguje na rôzne podnety.
- Hlasový prejav: Vydávaním hrdelných zvukov a nenápadnými hláskami sa niektoré deti prezentujú naozaj intenzívne.
- Používanie hlások: Z hlások začínajú používať h, n, k, f, b, p.
Sociálny vývin
- Úsmev: 4-mesačné bábätko sa čoraz viac usmieva a reaguje úsmevom na mnohé podnety, ktoré eviduje. Sociálny vývin zaznamenáva progres, pretože úsmev alebo grimasa už sú reakciou a nie náhodným prejavom.
- Citová väzba: Plačlivosť je na ústupe a citová väzba s dieťaťom je čoraz silnejšia.
- Zrkadlo: Dieťa sa rado pozerá do zrkadla. Predstavuje to preň formu hry a zábavy. Ak dieťa položíte na podložku a oproti umiestnite stabilné zrkadlo, bude s údivom pozorovať svoje pohyby.
- Spoločnosť: Bábätko má rado spoločnosť. Keď sa ocitne samo, začne kričať a privoláva si spoločnosť, čím prejavuje svoju túžbu po pozornosti.
- Rozlišovanie tvárí: Dieťa začína rozlišovať známe a neznáme tváre.
Komunikácia a svet očami bábätka v 4. mesiacoch
Posun nastáva v oblasti zmyslového vnímania. Bábätko už svet vníma inak. Omnoho výraznejšie dokáže rozlišovať tváre a vníma tiež ich mimiku. Bábätku sa rozvíja vizuálna pamäť. Dokáže rozoznať tvár mamičky, otecka, babičky a na cudzie tváre môže reagovať odmietavo alebo s údivom či mračením. Plne sa takisto rozvíja farebné videnie.
Tým, že sa zaujíma o dianie okolo seba, veľmi intenzívne dieťa reaguje na rôzne podnety. Nezmyselné mumlanie už je nahradené džavotom, výskaním a často z úst bábätka vyhŕknu aj nejaké tie ukričané slabiky. Plač už teda ani zďaleka nie je jediným komunikačným nástrojom. Keď sa cíti dojča osamote, krikom a džavotom priláka pozornosť. Vydávaním hrdelných zvukov a nenápadnými hláskami sa niektoré deti prezentujú naozaj intenzívne.
Dieťa má rado plné ruky „práce“, preto je vhodné stimulovať jeho motoriku a vnímanie aj tým, že mu do rúk budete vkladať hračky, hrkálky, hladiť ho, bozkávať či objímať. Očakávajte, že mnohé z nich si bude vkladať do úst a slinky budú pravdepodobne všade. Jeho hlasový prejav zasa podporte tým, že sa s ním budete rozprávať, prihovárať sa mu, čítajte mu rozprávky alebo hovorte riekanky. Miestami sa môžete pristihnúť pritom, ako dieťa zaujato počúva a vy s ním vediete „jednostranný dialóg“, pričom čakáte na jeho reakciu.
Prečítajte si tiež: Diagnostika ABKM u 6-mesačného dieťaťa
4-mesačné bábätko sa čoraz viac usmieva a reaguje úsmevom na mnohé podnety, ktoré eviduje. Sociálny vývin zaznamenáva progres, pretože úsmev alebo grimasa už sú reakciou a nie náhodným prejavom. Plačlivosť je na ústupe a citová väzba s dieťaťom je čoraz silnejšia. Dieťa sa rado pozerá do zrkadla. Prečo? Predstavuje to preň formu hry a zábavy. Ak dieťa položíte na podložku a oproti umiestnite stabilné zrkadlo, bude s údivom pozorovať svoje pohyby.
4-mesačné bábätko nechce papať
Viacero rodičov sa v súvislosti so stravou u dojčiat v 4. mesiaci domnieva, že je ten správny čas zaradiť do jedálnička príkrmy. Nie je to však žiadne pravidlo. V prípade, že žena dojčí dieťa materským mliekom, nie je nutné zavádzať príkrmy. To, kedy začať s príkrmami, je veľmi individuálne. Ak dieťa prosperuje a váha 4-mesačného bábätka zodpovedá vývoju, pravidelne sa stravuje, nejaví znaky nespokojnosti z nedostatku výživy a nemá problémy so zažívaním, materské mlieko dokáže pokryť výživové potreby bábätka až do 6 mesiacov.
V prípade, že dieťa prijíma umelé mlieko, odporúča sa začať s prikrmovaním okolo 4. až 5. mesiaca. Umelá formula totiž nikdy nebude obsahovať také bohaté spektrum živín ako materské mlieko. Apetít dojčaťa sa zvyšuje, no prírastky na váhe už nie sú také vysoké.
A čo robiť, ak 4-mesačné bábätko nechce papať? Zvyčajne sa tento problém objavuje v spojitosti s umelou formulou. V takom prípade je vhodné zvážiť zmenu umelého mlieka alebo doplniť stravu o vhodné dojčenské čaje. Prípadne je vhodné zaradiť do jedálnička príkrmy. Pri deťoch kŕmených materským mliekom sa v niektorých prípadoch stáva, že v tomto období dieťa prosto štrajkuje. Vhodné je vyskúšať inú polohu dojčenia alebo sa poradiť s laktačnou poradkyňou. Zároveň stále platí, že sa môže u ženy objaviť laktačná kríza - prúd mlieka v prsiach je slabší a dieťa tak neprijíma potrebné množstvo stravy, aké by chcelo.
V období 4. až 6. mesiaca by u dojčiat mali odznieť typické zažívacie ťažkosti. Ustúpiť by mali dojčenské koliky a takisto nepríjemný gastroezofageálny reflux, ktorý spôsoboval, že dieťa po kŕmení a odgrgnutí vždy vyvrátilo určité množstvo mlieka. Ak vaše dieťatko trápia opakované zvracania, podráždenosť, neprospievanie, zvýšená chorobnosť, odmietanie jedla a plač - poraďte sa s pediatričkou, ktorá určí ďalší postup.
Prečítajte si tiež: Tipy na stravovanie 7-mesačného dieťaťa
Strava bábätka v 4. mesiaci
Ešte stále je výlučne dojčené, prípadne jeho stravu tvorí mliečna formula. Ako rastie, zvyšuje sa aj jeho apetít. Ak je dieťa dojčené, je potrebné ho k prsníku prikladať tak často, ako si vyžaduje. Pri kŕmení umelým mliekom je nutné riadiť sa dávkovaním na obale a použiť vhodné a certifikované fľaše a cumle, o ktorých hygienu treba dbať vo zvýšenej miere, aby sa u dieťatka nevyskytla napr. infekcia v ústočkách. U detí, ktoré sú dojčené aj kŕmené umelými mliekami sa môže, ale nemusí, na konci 4. mesiaca začať so zavádzaním príkrmov. Príkrmu by ale nemala byť plná porcia, malo by sa jednať skôr len o ochutnávanie a zoznamovanie sa dieťaťa s jedlom.
Hmotnosť a výška štvormesačného bábätka
| Hmotnosť | pohlavie | spodná hranica (kg) | optimálna hmotnosť (kg) | horná hranica (kg) |
|---|---|---|---|---|
| chlapček | 4,8 | 6,7 | 8,4 | |
| dievčatko | 4,6 | 6,0 | 7,6 | |
| Výška | pohlavie | spodná hranica (cm) | optimálna výška (cm) | horná hranica (cm) |
| chlapček | 58,6 | 63,7 | 68,7 | |
| dievčatko | 57,2 | 62,0 | 66,8 |
Spánok a hračky pre 4-mesačné bábätko
Potreba spánku sa u dieťaťa predlžuje. Ak patríte medzi rodičov, ktorí majú to šťastie, že ich 4-mesačné bábätko veľa spí, je to ideálny scenár. Hoci sa všeobecne hovorí o tom, že rytmus bdenia a spánku sa už stabilizuje, opäť by ste našli nespočetne výnimiek. Zatiaľ čo v noci prespí bábätko približne 10 hodín, pričom sa nezbavíte nejakých tých prestávok na kŕmenie, počas dňa je veľmi bdelé a aktívne. Intervaly denného spánku sa skracujú - 2- až 4-krát do dňa, pričom doba spánku cez deň by nemala byť viac ako 2 hodiny. V opačnom prípade môže byť nočný spánok narušený.
Pre rozvoj jeho zmyslov a motoriky môžete dieťaťu do rúk vkladať hračky z rôznych materiálov. Pozor na drobné predmety, pretože potreba všetko vkladať do ústa a ochutnávať je veľmi častá. Dbajte na hygienu, aby nedošlo k prípadnému zaneseniu infekcie do ústnej dutiny. Slintanie a robenie bubliniek je naozaj bábätkovskou superschopnosťou. Spomedzi hračiek sú vhodné aj také, ktoré vydávajú melódie alebo sa pohybujú. Ideálne, ak sú pestrofarebné a dieťa zaujmú. Taktiež s dieťaťom precvičujte polohu na brušku. Trénujte pretáčanie bábätka z polohy na chrbátiku na bruško. Pokladajte pred neho predmety, za ktorými sa bude naťahovať.
Tipy na hračky a aktivity
- Hračky z rôznych materiálov: Látky, alobal, drevo, sáčky, papier, piesok, trávu, kov, cestoviny. Podávame dieťaťu zásadne do strednej čiary, aby si mohlo vybrať samo do ktorej ruky ju uchopí.
- Hrkálky: Vyrobte pre svoje bábätko rôzne hrkálky - stačí použiť rôzne menšie plastové nádoby, ktoré sa dajú bezpečne uzavrieť a do nich vsypať rôzne predmety - väčšie drevené koráliky, do ďalšej sušený hrach alebo len nastrihaný pokrčený papier. Dieťa bude rôznorodosť zvukov baviť.
- Zrkadlo: K podložke na hranie môžeme bezpečným spôsobom umiestniť zrkadlo, aby mohlo svoje pohyby sledovať a tak sa učí lepšie koordinovať.
- Aktivity na brušku: Podporte bábätko v skúmaní jeho nožičiek. Pripevnite mu na ponožku napríklad gumičku so zvončekom alebo so stužkou. Dvíhaním a kopaním nožičiek si posilňuje svaly brucha, čo je mimoriadne dôležité pre rozvoj ďalšej hrubej motoriky.
- Knihy: Rozšírte vašu detskú knižnicu o knižky, ktoré majú rôzne povrchy, spôsoby otvárania či malé zrkadielka.
- Hry s hlasom: Bábätko miluje hry, pri ktorých sa spája jeho pohyb s vaším spevom či hovoreným slovom. Predvádzajte mu rôzne zvuky z riekaniek a básničiek a ukazujte mu pri tom obrázky. Pri rozprávaní robte prestávky, aby vám mohlo „odpovedať“. Už nemrnká, ale džavoce, výska a smeje sa.
Režim spánku
- Aktívny čas mimo spánku by mal trvať 90 - 120 minút.
- Počet denných odpočinkov je stále pomerne vysoký: 3-4 v rámci dňa.
- Dieťatko spolu cez deň aj noc spí 12-16 hodín.
- Na nočný spánok by sme mali ukladať bábätko medzi 19:30 - 20:30.
Starostlivosť o dieťa v 4. mesiacoch
- Hygiena: Dbajte na hygienu hračiek a rúk dieťaťa.
- Oblečenie: Vyhýbajte sa oblečeniu z umelých vlákien. Bráni prúdeniu vzduchu. Jeho voľný obeh je zvlášť dôležitý pre udržanie telesnej teploty. Dobré oblečenie by malo byť voľné, vzdušné, musí chrániť pokožku a nespôsobovať poranenie pokožky (šúchanie, otlačenia po silnej gume na páse, …)
- Dotyk: Hladkanie, objímanie, bozkávanie dáva bábätku pocit bezpečia! Doprajte mu ho! Nebojte sa, že ho „rozmaznáte“. Pokožka je najcitlivejší orgán na dotyk a dojčatá ju majú dvakrát tenšiu ako dospelý. Masírujte pokožku bábätka pri každom prebaľovaní alebo pred kúpaním. Zníži sa tým hladina stresového hormónu, ktorý je produkovaný vplyvom zmeny, že sa „niečo nové deje“. Zároveň reguluje dýchanie, krvný obeh a podporuje trávenie.
- Vetranie: Detskú izbu každý deň vetrajte! Nebojte sa, že dieťatko prechladne. Vydýchaný, ťažký prehriaty vzduch plný mikróbov je pre neho oveľa nebezpečnejší! Najlepšie je, ak okno necháte otvorené, kým ste na prechádzke. Zabránite tak prievanu v prítomnosti dieťatka.
- Plienky: Jednorazové plienky sú praktický a nenahraditeľný pomocník, ale ich spotreba je v skutku veľká a preto niektoré mamičky už od narodenia preferujú radšej látkové plienky. Minimálne na doma to v čase, keď dieťatko nevylučuje tak často nie je až taká záťaž. K látkovým plienkam potrebujete nohavičky a samotné plienky, na prechádzke určite oceníte aj nepremokavé vrecúško, ktoré slúži na použité látkové plienky.
- Dojčenské mlieko: Moderné mliečne výživy, okrem dôležitých vitamínov A, C, D, zinku a železa, tiež obsahujú cenné bifidobaktérie.
Najčastejšie otázky - FAQ
- Ako zaujmem dieťa vo 4. mesiaci? Bábätko miluje hry, pri ktorých sa spája jeho pohyb s vaším spevom či hovoreným slovom. Predvádzajte mu rôzne zvuky z riekaniek a básničiek a ukazujte mu pri tom obrázky. Pri rozprávaní robte prestávky, aby vám mohlo „odpovedať“. Už nemrnká, ale džavoce, výska a smeje sa. Keď je v polohe na brušku a načahuje sa za hračkou, snaží sa za ňou posunúť celým telíčkom.
- Koľko meria a váži dieťa vo 4. mesiaci? Bábätkám vo 4. mesiaci zvyčajne sadne veľkosť oblečenia 62 až 68. V priemere merajú viac ako 60 cm a vážia približne 6,5 až 7 kg. Neznepokojujte sa však, ak je vaše dieťatko menšie alebo väčšie.
- Potrebuje už dieťa vo 4. mesiaci príkrmy? Svetová zdravotnícka organizácia výslovne odporúča plne dojčiť alebo kŕmiť dieťa vhodnými náhradami materského mlieka do 6. mesiaca a príkrmy mu ponúkať až od 7. Naši lekári a alergiológovia však radia medzi ukončeným 4. až 6. mesiacom postupne a za istých podmienok zavádzať do výživy dieťaťa príkrmy, teda využiť tzv. imunologické okno. Znižuje sa tým riziko vzniku a rozvoja potravinovej alergie či intolerancie.
- Čo dokáže dieťa vo 4. mesiaci? Niektoré štvormesačné bábätká sa už začínajú aktívne pretáčať z chrbátika na bok a z boka na bruško. Drobček teraz dokáže rozpoznať známe tváre a sledovať zvuky v miestnosti aj na väčšiu vzdialenosť. Úchopový reflex ešte funguje, ale zlepšuje sa koordinácia ruka - oko. Dieťa už cielene uchopí predmety vo svojom dosahu.
Prečítajte si tiež: Sprievodca pre rodičov: Separačná úzkosť
tags: #prebiehajuci #4 #mesacne #dieta