Plávanie dojčiat a batoliat predstavuje originálny program, ktorý hravou formou podporuje zdravie a všestrannú odolnosť detí už od útleho veku. V Trenčíne existuje niekoľko možností, kde sa môžete so svojím dieťaťom venovať tejto prospešnej aktivite. Plavecké kurzy sú skvelou investíciou do zdravia, bezpečnosti a šťastia vašich detí.
Prečo je plávanie pre dojčatá a batoliat prospešné?
Plávanie je jednou z aktivít, ako možno udržať organizmus fit po celý život. Je len málo činností, ktoré zabezpečia tak komplexný rozvoj celého tela. Deti majú prirodzene rady vodu, a preto je dôležité využiť túto náklonnosť na rozvoj ich pohybového a duševného potenciálu. Plávanie má mnohostranný pozitívny vplyv na vývoj dieťaťa:
- Podpora fyzického vývoja: Viac pohybu, ktorý je pre zdravý vývoj dieťaťa tak dôležitý. Plávanie pomáha posilniť svaly, zlepšiť kardiovaskulárnu kondíciu a podporuje celkový zdravý životný štýl. Pravidelné plávanie môže deti motivovať k udržaniu aktívneho životného štýlu aj v dospelosti.
- Rozvoj psychických schopností: Rozvíja myslenie a neskôr i reč.
- Upevňovanie zdravia: Vedie dieťa k zdravým životným návykom a postojom, k upevňovaniu hygienických návykov a otužovaniu organizmu.
- Zlepšenie orientačnej schopnosti: Zlepšuje orientačnú schopnosť dieťaťa.
- Posilnenie sebadôvery: Dodáva sebadôveru, dokáže ovplyvňovať pohyb, čo mu dáva pocit slobody.
- Sociálny rozvoj: Poskytuje prvé detské kontakty a väzby. Plávanie s inými deťmi podporuje tímovú prácu a zdieľanie spoločných zážitkov.
- Spoločenský zážitok: Ponúka spoločenský zážitok mimo domu pre mamičky na materskej dovolenke.
- Príprava na nepredvídateľné situácie: Príprava na aj nepredvídateľné situácie, ktoré môžu vo vodnom prostredí nastať.
Plavecký klub Vodní Čerti: Príklad kurzu plávania v Trenčíne
Plavecký klub Vodní Čerti predstavuje jedinečný zážitok pre vaše najmenšie deti, ktorý spojuje radostný pohyb vo vode s rozvojom základných motorických schopností a posilnením vzťahu medzi rodičom a dieťaťom. Naše lekcie sú citlivo prispôsobené individuálnym potrebám každého malého plavca. Poskytuje možnosť dvoch lekcií k náhrade v prípade, že dieťa ochorie alebo z osobných dôvodov vynecháte lekciu.
Plavecký klub Vodní Čerti klade dôraz na bezpečnosť a pozitívnu prvú skúsenosť s vodou. Ako rodičia, budete súčasťou každej lekcie, čím sa posilňuje vzájomná dôvera a komunikácia s vaším dieťaťom. Pripojte sa k nám a staňte sa súčasťou radostného a vývojovo stimulujúceho prostredia, ktoré Plavecký klub Vodní Čerti ponúka.
- Bezpečnosť: Bezpečnosť vašich detí je našou najvyššou prioritou.
- Hrou k Rozvoju: Veríme, že učenie by malo byť zábavné.
- Individuálny prístup: Naše lekcie sú citlivo prispôsobené individuálnym potrebám každého malého plavca.
Ako prebiehajú kurzy plávania dojčiat a batoliat?
Kurzy sú organizované pre deti od 5 mesiacov do 3 rokov. Deti sú rozdelené do skupín podľa veku, pokročilosti a psychomotorického vývoja. Výcvik vykonáva odborný inštruktor plávania dojčiat a plávania na základe spolupráce s rodičmi. Každá lekcia je vopred metodicky pripravená.
Prečítajte si tiež: Recenzie a informácie o plávaní pre bábätká
Štruktúra lekcie:
Lekcia trvá zvyčajne 45 minút, z toho 30 minút je vedená inštruktorom. Dĺžka lekcie je prispôsobená veku dieťaťa, jeho pohybovým schopnostiam a momentálnej nálady. Deti nepreťažujeme.
- Oboznámenie sa s vodou: Ošpliechanie, preliatie, nenásilný nácvik zatajenia dychu.
- Splývanie: Pod hladinou, učí sa rôzne splývavé polohy.
- Zábava: Hry a riekanky, napríklad obľúbená riekanka BLŠKA.
- Základy plávania: Orientácia vo vode, splývanie, vznášanie sa. Deti sa učia otočiť sa a priplávať k okraju bazénu.
Dôležité informácie:
- Teplota vody: Teplota vody je 32-3° C.
- Hygiena: Hygiene venujeme mimoriadnu pozornosť. Bazén je udržiavaný v čistote a pravidelne dezinfikovaný. Používame prípravky do bazéna, ktoré sú zároveň šetrné k detskej pokožke.
- Doprovod: Dieťa je na lekcii v sprievode jedného rodiča, prípadne rodičom poverenej osoby.
Tím inštruktorov v Trenčíne: Príklad kvalifikovaných odborníkov
Kvalifikovaní inštruktori sú zárukou kvalitného a bezpečného priebehu kurzu. V Trenčíne pôsobia skúsení tréneri s bohatou praxou:
- Juraj: Plávaniu sa venuje už od 9 rokov a 15 rokov plával súťažne. Vyštudoval učiteľstvo telesnej výchovy a trénerstvo plávania. S viac ako 8 rokmi skúseností s výcvikom detí a 6 rokmi trénovaniu súťažných plavcov má za sebou skvelé úspechy - 4 juniroskí reprezentanti a množstvo medailistov z majstrovstiev Slovenska. Juraj je trénerom s 4. kvalifikačnou triedou.
- Katka: Trénerka s 1. trénerskou triedou, sa plávaniu venuje od detstva a má viac ako 25 rokov trénerskej praxe. Svoje bohaté skúsenosti získala aj počas pôsobenia ako trénerka plávania v zahraničí. Špecializuje sa aj na baby plávanie, kde vytvára základy lásky k vode už u najmenších.
- Šárka: Má za sebou 15 rokov súťažného plávania a bola 2 roky juniorskou reprezentatkou Slovenska. Je niekoľkonásobnou medailistkou z majstrovstiev SR a dosiahla 4.miesto na multistretnutí v Rakúsku. Pôsobí ako trénerka s 1. trénerskou triedou v plaveckom oddieli Slávia Trenčín.
- Martina: S 1. trénerskou triedou a 10 rokmi súťažného plávania, prináša do našich kurzov bohaté skúsenosti a profesionálny prístup. Okrem trénovania sa venuje aj práci plavčíčky a masérky, čo jej dáva komplexný pohľad na starostlivosť o telo a pohyb vo vode.
Praktické informácie a podmienky účasti
- Vek dieťaťa: Kurzy sú určené pre deti od 5 mesiacov do 3 rokov. Sme špecializovaný detský klub plávania detí od 3 mesiacov do 6 rokov s kvalifikovanými inštruktormi.
- Zdravotný stav: Dbáme na prevenciu a vyžadujeme, že dieťa je zdravé a teda spôsobilé, aby sa kurzu zúčastnilo. Zúčastňujú sa len zdravé deti.
- Náhrady: Poskytujeme možnosť dvoch lekcií k náhrade v prípade, že dieťa ochorie. Účastník kurzu je povinný ohlásiť neúčasť na lekcii najneskôr v deň plávania do 9:00 hod. Náhrady je možné absolvovať najneskôr do jedného mesiaca od ukončenia kurzu, inak náhradná lekcia prepadá. Termín náhradnej lekcie je potrebné dojednať osobne alebo telefonicky. Pokiaľ na dohodnutý termín náhradnej hodiny neprídete, náhradná hodina Vám prepadne.
- Strava: Počas lekcie je zakázané konzumovať jedlo v miestnosti s bazénom. Rodič môže dieťa nakŕmiť v aklimatizačnom priestore šatne.
Prečítajte si tiež: Zlaté Moravce: Plávanie pre najmenších
Prečítajte si tiež: Plávanie pre najmenších v Bratislave