Pôrod je bezpochyby jednou z najvýznamnejších udalostí v živote ženy. Okrem fyzickej námahy a bolesti, ktoré s ním môžu byť spojené, sa často objavujú aj otázky týkajúce sa sexuality a orgazmu. Je možné zažiť orgazmus počas pôrodu? Ako skoro po pôrode je bezpečné mať sex a aké faktory treba zvážiť? Tento článok sa zaoberá týmito otázkami a skúma rôzne aspekty sexuality a orgazmu v kontexte pôrodu a šestonedelia.
Sexualita po pôrode: Kedy je ten správny čas?
Po pôrode, či už spontánnom alebo cisárskom reze, je dôležité dať telu čas na zotavenie. Šestonedelie, obdobie šiestich týždňov po pôrode, sa tradične považuje za čas, kedy by sa žena mala zdržať sexuálnej aktivity. Dôvodom je predovšetkým ochrana pred infekciou a umožnenie zahojenia pôrodných poranení alebo jazvy po cisárskom reze.
Skúsenosti žien po cisárskom reze
Ženy po cisárskom reze majú často iné skúsenosti ako tie, ktoré rodili spontánne. Niektoré pociťujú menšie bolesti v oblasti genitálií, keďže nedošlo k pôrodným poraneniam. Iné sa cítia lepšie už po štyroch týždňoch a nemajú žiadne problémy so sexom. Dôležité je počúvať svoje telo a riadiť sa vlastnými pocitmi.
Orgazmus počas šestonedelia: Áno alebo nie?
Otázka orgazmu počas šestonedelia je často diskutovaná. Niektoré ženy sa obávajú, že orgazmus môže negatívne ovplyvniť hojenie stehov po nástrihu alebo jazvy po cisárskom reze. Iné sa pýtajú, či môže orgazmus ovplyvniť sťahovanie maternice.
Odborníci sa zhodujú, že orgazmus samotný by nemal predstavovať problém, pokiaľ sa žena cíti komfortne. Orgazmus spôsobuje sťahy brušného svalstva, čo môže dokonca podporiť sťahovanie maternice. Treba však dbať na hygienu a vyhýbať sa penetrácii, aby sa predišlo infekcii.
Prečítajte si tiež: Detský orgazmus: Fakty a mýty
Faktory, ktoré treba zvážiť
Pri rozhodovaní o tom, kedy začať so sexuálnym životom po pôrode, je potrebné zvážiť niekoľko faktorov:
- Hojenie: Uistite sa, že stehy po nástrihu alebo jazva po cisárskom reze sú dobre zahojené.
- Krvácanie: Silné krvácanie zvyšuje riziko infekcie.
- Bolesti: Ak pociťujete bolesti v oblasti genitálií alebo podbruška, počkajte, kým sa nezmiernia.
- Psychická pohoda: Pôrod a starostlivosť o novorodenca sú náročné. Doprajte si čas na zotavenie a relaxáciu.
- Lubrikácia: Po pôrode môže byť vaginálna suchosť problémom. Používajte lubrikačné gély, aby ste predišli bolestiam.
- Ochrana: Ak nechcete otehotnieť, používajte antikoncepciu.
Orgazmus počas pôrodu: Mýtus alebo realita?
Predstava orgazmu počas pôrodu je pre mnohé ženy prekvapujúca a niekedy aj ťažko uveriteľná. Napriek tomu existujú ženy, ktoré túto skúsenosť zažili a hovoria o nej ako o hlbokom a transformačnom zážitku.
Ako je to možné?
Počas pôrodu dochádza k silným kontrakciám maternice a tlaku hlavičky dieťaťa na vaginálne steny a klitoris. Tieto stimuly môžu u niektorých žien vyvolať pocity vzrušenia a dokonca aj orgazmu. Dôležitú úlohu zohráva aj prostredie, v ktorom žena rodí. Ak sa cíti bezpečne, uvoľnene a má pri sebe blízkych ľudí, je pravdepodobnejšie, že sa dokáže otvoriť a prežívať pôrod naplno.
Skúsenosti žien
Niektoré ženy opisujú orgazmus počas pôrodu ako pocit absolútneho uvoľnenia a slasti. Iné hovoria o vlne radosti a eufórie, ktorá ich zaplavila po narodení dieťaťa. Dôležité je si uvedomiť, že každá žena je iná a prežíva pôrod individuálne.
Výskum
Vedci zistili, že ženy, ktoré masturbujú, sú menej citlivé na bolesť. To naznačuje, že sexuálna stimulácia môže mať analgetický účinok a pomôcť ženám zvládnuť pôrodné bolesti.
Prečítajte si tiež: Kompresné pančuchy a obdobie po pôrode
Podmienky pre orgazmický pôrod
Na to, aby žena mohla zažiť orgazmus počas pôrodu, je potrebné splniť niekoľko podmienok:
- Prirodzený pôrod: Epidurálna analgézia môže potlačiť pocity vzrušenia.
- Intimita: Príjemné a intímne prostredie, kde sa žena cíti bezpečne a uvoľnene.
- Podpora blízkych: Prítomnosť partnera alebo inej blízkej osoby, ktorá ženu podporuje a povzbudzuje.
- Pozitívny prístup: Zbavenie sa strachu a úzkosti a prijatie pôrodu ako prirodzeného a krásneho procesu.
Zmeny v sexualite po pôrode
Pôrod a šestonedelie môžu priniesť zmeny v sexuálnom živote ženy. Hormonálne zmeny, únava a starosti o dieťa môžu ovplyvniť libido a schopnosť dosiahnuť orgazmus. Dôležité je komunikovať so svojím partnerom a hľadať spôsoby, ako si udržať intimitu a blízkosť.
Suchosť po pôrode
Po pôrode môže dôjsť k zníženiu hladiny estrogénu, čo vedie k vaginálnej suchosti. Tento problém sa dá riešiť používaním lubrikačných gélov.
Vytekanie mlieka
Pri sexuálnej stimulácii môže dôjsť k vytekaniu mlieka z prsných bradaviek. Niektoré ženy to považujú za nepríjemné, iné to berú s humorom.
Ruptúra hrádze
Ak došlo počas pôrodu k ruptúre hrádze a následnému šitiu, môže byť sexuálny život po pôrode bolestivý. Dôležité je dať telu čas na zotavenie a v prípade pretrvávajúcich problémov vyhľadať lekársku pomoc.
Prečítajte si tiež: Ako sa starať o stehy po pôrode?