Mandľový olej, získavaný lisovaním jadier sladkých mandlí, si získal popularitu vďaka svojim blahodarným účinkom na pokožku. Jeho jemnosť a univerzálnosť ho predurčujú na starostlivosť o citlivú pokožku novorodencov. Tento článok sa zameriava na použitie mandľového oleja pre novorodencov, jeho benefity, správny výber a aplikáciu.
Čo je mandľový olej a prečo je vhodný pre novorodencov?
Mandľový olej je prírodný olej, ktorý sa získava lisovaním za studena z mandľových jadier. Tento proces zabezpečuje zachovanie všetkých cenných živín a vlastností oleja. Jeho zloženie je veľmi podobné ľudskej pokožke, preto je dobre tolerovaný a zriedkavo spôsobuje alergické reakcie.
Benefity mandľového oleja pre novorodencov:
- Hydratácia a zjemnenie: Mandľový olej je vynikajúci hydratačný prostriedok, ktorý preniká hlboko do pokožky, vyživuje a zjemňuje ju bez zanechania pocitu mastnoty. Detská pokožka vyžaduje veľmi jemnú starostlivosť a mandľový olej ju jemne ošetruje a hydratuje.
- Ochrana pokožky: Vďaka antioxidačným vlastnostiam vitamínu E pomáha mandľový olej chrániť pokožku pred poškodením spôsobeným oxidačným stresom a poškodením životného prostredia, ako je UV žiarenie a znečistenie. Krém, resp. mandľový olej, regeneruje pokožku a vytvára prirodzenú ochrannú vrstvu, ktorá ju chráni pred nežiaducimi vonkajšími vplyvmi.
- Upokojenie podráždenej pokožky: Mandľový olej má protizápalové vlastnosti, ktoré pomáhajú upokojiť podráždenú, začervenanú alebo svrbiacu pokožku. Zmierňuje prejavy akné, atopického ekzému či psoriázy.
- Prevencia strií: Mandľový olej posilňuje pružnosť a pevnosť pokožky. Ak plánujete otehotnieť, pripravte sa na hormonálne výkyvy, anatomické zmeny tela a priberanie, ktoré spôsobujú, že vaša koža sa bude oveľa viac namáhať - napínať sa, vysušovať, svrbieť. Jej nadmerné rozťahovanie sa môže za sebou zanechať stopy v podobe nepekných jazvičiek - strií. Pravidelné používanie mandľového oleja môže pomôcť predchádzať vzniku strií počas tehotenstva.
- Jemná masáž: Je ideálny na masáže, pretože posilňuje pružnosť a pevnosť pokožky, zmierňuje jej suchosť i precitlivenosť.
- Bohatý na živiny: Kvalitný a čistý mandľový olej obsahuje zdraviu prospešné nenasýtené mastné kyseliny, ktoré sú veľmi podobné lipidom v našej pokožke. Má mimoriadne vysoký podiel kyseliny olejovej, ktorá dokáže preniknúť do hlbších vrstiev a zlepšiť jej pružnosť. Kyselina linolová ponúka pokožke ochranu pred škodlivým slnečným žiarením a hydratuje ju. Kyselina linolénová zase znižuje podráždenie suchej pokožky. Olej obsahuje aj vitamín E, prírodný antioxidant, ktorý zachytáva voľné radikály poškodzujúce kožné bunky. Sú v ňom aj vitamíny A a B. Okrem toho je bohatý na minerály, najmä draslík, horčík a vápnik, no obsahujte aj železo, zinok, meď a fosfor.
Ako vybrať správny mandľový olej pre novorodenca?
Pri výbere mandľového oleja pre novorodenca je dôležité dbať na kvalitu a čistotu produktu:
- 100% prírodný olej: Vyberajte si stopercentný prírodný olej, ktorý neobsahuje minerálne oleje, konzervačné látky, farbivá, parfumy ani iné pridané zložky.
- Lisovaný za studena: Uprednostňujte oleje lisované za studena, pretože tento proces zachováva všetky cenné živiny a vlastnosti mandľového oleja.
- Bio kvalita: Ideálne je, ak je olej aj bio, teda pochádza z mandľovníkov, ktoré sa pestujú a obhospodarujú organickým spôsobom šetrným k prírode.
- Sladký mandľový olej: Uistite sa, že ide o olej zo sladkých mandlí (Prunus amygdalus dulcis). Mandľový olej sa vyrába aj z horkých mandlí. V takom prípade sa smie používať iba ako éterický olej. Určite ho neaplikujte na pleť a už vôbec ho nekonzumujte.
- Test na alergiu: Ak má dieťa alergiu na orechy alebo kontaktnú alergiu, pre istotu ho otestujete na malej ploche pokožky (napríklad na predlaktí alebo zápästí) a sledujte, či sa neobjaví alergická reakcia.
Ako používať mandľový olej pre novorodenca?
Mandľový olej sa dá použiť rôznymi spôsobmi:
- Po kúpaní: Po kúpaní jemne osušte dieťa a naneste tenkú vrstvu mandľového oleja na pokožku. Vlhká pokožka napomáha rýchlemu vstrebaniu oleja bez pocitu mastnoty. Potom rovnomerne rozotrite po celej pleti. Jemnými klepavými pohybmi vmasírujte do pokožky a nechajte vstrebať.
- Masáž: Mandľový olej je ideálny na jemnú masáž bábätka. Masáž pomáha uvoľniť svaly, zlepšiť cirkuláciu a podporiť spánok.
- Na zapareniny: Mandľový olej môže pomôcť upokojiť pokožku pri zapareninách. Naneste tenkú vrstvu oleja na postihnuté miesto po každej výmene plienky.
- Na suchú pokožku: Ak má dieťa suchú pokožku, môžete mandľový olej aplikovať niekoľkokrát denne na postihnuté miesta.
- Odličovač očí: Okolie očí je veľmi citlivé na kozmetické prípravky. Ak vás trápia po odlíčení podráždené oči a slzenie, vyskúšajte tento jemný odličovač očí bez akýchkoľvek chemikálií.
Ďalšie využitie mandľového oleja
Mandľový olej má široké spektrum využitia nielen pre novorodencov, ale aj pre dospelých:
Prečítajte si tiež: Starostlivosť o dieťa s marhuľovým olejom
- Starostlivosť o pleť: Mandľový olej je vhodný na všetky typy pleti, vrátane citlivej a problematickej. Používa sa na hydratáciu, zjemnenie, ochranu a upokojenie pokožky. Nahradí denný krém. Najmä v zimnom období ochráni pokožku pred nepriazňou počasia.
- Starostlivosť o vlasy: Oleje ocenia hlavne tí, ktorých trápia suché a rozštiepené vlasy. Oleje vlasy hydratujú a dodávajú im zdravý lesk. Dodávajú vlasovej pokožke chýbajúcu výživu a pomáhajú pri regenerácii vlasov zničených slnečným žiarením a nadmerným používaním fénu či žehličky na vlasy. Olej je ideálne aplikovať pre lepší účinok na vlhké vlasy.
- Odstraňovanie make-upu: Mandľový olej sa často používa ako prírodný odstraňovač make-upu, pretože má schopnosť odstraňovať nečistoty a odumreté kožné bunky bez upchávania pórov.Na odstránenie tvárového mejkapu naneste pár kvapiek na vlhký vatový tampón alebo odličovací obrúsok a vyčistite si tvár. Mandľový olej výborne odstráni zvyšky dekoratívnej kozmetiky, ale nezanechá na tvári ani očiach mastný film.
- Masážny olej: Je ideálna je masáž prírodným mandľovým olejom, pretože posilňuje pružnosť a pevnosť pokožky, zmierňuje jej suchosť i precitlivenosť.
- Starostlivosť o ruky a nechty: Jemnú pokožku na rukách denne vystavujete počasiu, chemikáliám a fyzickej práci. Vekom sa stenčuje, vysušuje a ochabuje. Vyžaduje si preto dôkladnú starostlivosť. Aj nechty sa lámu, stráca sa ich lesk. Aj tu pomôže prírodný mandľový olej.
- Holenie: Nahradí penu alebo gél na holenie. Zmäkčuje chĺpky, umožňuje ľahšie kĺzanie žiletky po pokožke a upokojuje jej začervenanie a podráždenie po holení.
- Starostlivosť o bradu a fúzy: Páni, skúste si pár kvapiek mandľového oleja naniesť na fúzy alebo bradu. Budú hladšie a ľahšie ich upravíte do želaného tvaru.
Ako uchovávať mandľový olej?
Rátajte s tým, že ako každý prírodný, nekonzervovaný olej, aj mandľový má obmedzenú trvanlivosť. Čerstvý je svetložltý, riedky a má neutrálnu vôňu, možno mierne mandľovú. Ak je zakalený alebo zapácha, nepoužívajte ho. Uchovávajte ho na chladnejšom a tmavom mieste.
Prečítajte si tiež: Olivový olej na koliku – funguje to?
Prečítajte si tiež: Výber oleja na detskú hlavičku
tags: #olej #z #mandlovych #jadier #pre #novorodenca