Dojčenie je základom pre zdravý vývoj dieťaťa a vytvára silné puto medzi matkou a dieťaťom. Správne prisatie bábätka na prsník je kľúčové, no pre mnohé prvorodičky to môže byť náročné. Preto je dôležité, aby mali matky k dispozícii podporu a vhodné priestory pre dojčenie.
Dôležitosť Správneho Prisatia a Polohy
Základom úspešného dojčenia je správne prisatie bábätka na prsník. Bábätko by malo mať bradu zaborenú do prsníka tak, aby sa noštek nedotýkal prsníka. Spodnou perou pokrýva väčšiu časť dvorca a hornou perou uchopí bradavku. Vtedy je dieťatko hlboko prisaté na prsník. Takéto prisatie by malo byť výsledkom akejkoľvek polohy, ktorú si zvolíte. Správna poloha je tá, v ktorej sa vy cítite komfortne. Nemal by vás pri nej bolieť chrbát alebo ruky. Matka by si mala podľa nej na dosah ruky na pitie pre seba nachystať vodu alebo čaj a uistiť sa, že dieťa je v správnej polohe otočené čelom k prsníku. Jeho tvár, hrudník, brucho a kolená musia smerovať k matke. Rovnako aj ucho, rameno a panva dieťaťa musia byť v jednej línii.
Problémy s Dojčením a Riešenia
Najčastejším problémom, ktorý sa môže objaviť počas dojčenia, je bolesť bradaviek. Bolestivé bradavky a ragády, teda trhlinky na nich, sú výsledkom nesprávneho prisatia dieťatka a nesprávnej techniky dojčenia. Dojčiť s boľavými bradavkami nie je nič príjemné, ale určite to nie je dôvod na to, aby sa žena vzdala dojčenia. Súčasťou riešenia situácie je zmena polohy a prisatia. Vždy treba ponúknuť dieťatku menej bolestivý prsník, po dojčení vytlačiť kvapku mlieka a nechať na prsníku zaschnúť. Je potrebné umývať ich len čistou vodou a bradavky natierať hojivou mastičkou - ideálne s lanolínom a nechtíkom. Bolesť bradaviek je podľa nej jedna z najpodceňovanejších a pritom veľmi nepríjemných bolestí.
Približne dva týždne pred termínom pôrodu je dobré stimulovať bradavky. Ideálne po sprche si ich natrite vhodným krémom a krúživým pohybom ich jemne naťahujte. Odporúčam aspoň dva týždne pred pôrodom dvakrát denne vytláčať kolostrum - maz. Dosiahnete to tak, že palcom a ukazovákom uchopíte prsník z vonkajšieho okraja prsného dvorca v tvare C a stláčate ho. Toto má významne prispieť k úspešnému dojčeniu a efektívnej tvorbe mlieka.
Strava a Pitný Režim Počas Dojčenia
Žena by mala mať pestrý jedálny lístok a stravovať sa aspoň päťkrát denne. Treba prijímať dostatok bielkovín, vlákniny a vitamínov. Naopak, je nutné zredukovať príjem soli, tukov či rôznych korenín. Prvé mesiace dieťaťa by sa žena mala podľa odborníčky vyvarovať potravín, ktoré môžu u dieťaťa spôsobiť alergie. Medzi tie najznámejšie patria citrusy, paradajky, jahody, kyslá kapusta či čokoláda. Predchádzať u bábätka nafukovaniu a bolestiam bruška môže matka znížením príjmu strukovín.
Prečítajte si tiež: Bezpečná cesta s dojčeným dieťaťom
Netreba zabúdať na pravidelný pitný režim. Vhodnými bylinkami do čaju sú napríklad rasca, fenikel, aníz, ostružina malinová, medovka či senovka grécka.
Pôrodnica v Banskej Bystrici: Starostlivosť a Možnosti
FNsP F.D. Roosevelta Banská Bystrica ponúka komplexnú starostlivosť pre tehotné ženy a rodičky. Cieľom je poskytovať kvalitnú odbornú starostlivosť a spríjemniť mamičkám chvíle pred, počas a po pôrode.
Priestory a Vybavenie
Priestory pôrodných sál aj oddelenie šestonedelia boli zrenovované, aby sa mamičky cítili komfortne. Ambulancia fyziologickej gravidity (antepartálny monitoring) sa nachádza v poliklinickej časti FNsP F.D.R, 2. poschodie. Dve hodiny po pôrode bude rodička prevezená na úsek šestonedelia. K dispozícii je 6 samostatných „nadštandardných“ izieb (za poplatok). Niektoré izby sú aj s možnosťou ubytovania partnera.
Zmiernenie Bolestí Počas Pôrodu
V prípade záujmu o zmiernenie bolestí počas pôrodu, môže byť podaná epidurálna analgézia - EDA. Pred pôrodom je nutné absolvovať POUČENIE o EDA, kde Vám bude všetko ohľadom EDA vysvetlené a podpíšete INFORMOVANÝ SÚHLAS s EDA, ktorý si prinesiete k pôrodu. Poučenie prebieha každý ŠTVRTOK o 13,00 h v monobloku B2 na 2. poschodí.
Sprevádzajúca Osoba
Celým priebehom pôrodu Vás môže sprevádzať blízky človek. Počet osôb, ktoré môžu rodičku sprevádzať pri pôrode je obmedzený na jednu sprevádzajúcu osobu. Sprevádzajúcej osobe vieme poskytnúť jednorazové oblečenie, ale je dobré, keď si prinesie „domáce“ oblečenie a prezuvky. Podmienkou prítomnosti je samozrejme akceptácia personálu - dohoda so službukonajúcim lekárom a pôrodnou asistentkou.
Prečítajte si tiež: Starostlivosť o dieťa s marhuľovým olejom
Výber Pôrodníka a Pôrodnej Asistentky
V banskobystrickej pôrodnici je možný výber pôrodníka a pôrodnej asistentky za poplatok 230 €. Výber je podmienený zmluvou, ktorá sa uzatvára vopred.
Pôrodné Sály a Anestézia
Na pôrodnej sále majú tri pôrodné „boxy“. EDA je v banskobystrickej pôrodnici k dispozícii 24 hodín. Rodička v prípade záujmu môže požiadať o odber pupočníkovej krvi a perinatálnych tkanív - pupočníkovej krvi, tkaniva pupočníka a placenty. V banskobystrickej pôrodnici využívame všetky druhy anestézie.
Oddelenie Šestonedelia
Sociálne zariadenia sú spoločné pre všetky izby na oddelení šestonedelia. Na oddelení šestonedelia majú šesť nadštandardných izieb za poplatok 40 eur/deň. Izby sa dopredu neobjednávajú. Ak má rodička záujem byť po pôrode na NN izbe, pri príjme informuje pôrodnú asistentku. Nadštandardné izby majú vlastné sociálne zariadenie, posteľ, postieľku, kreslo, skriňu, prebaľovací pult, chladničku a rýchlovarnú kanvicu, monitor dychu. Návštevy prebiehajú vo vyhradených priestoroch, denne od tretej do piatej hodiny, spoločne s bábätkom.
Laktačné Poradenstvo a Kurzy
Na pôrodníckom oddelení k takýmto službám bezpochyby patrí laktačné poradenstvo a organizovanie kurzov psychofyzickej prípravy tehotných na pôrod. Laktačné poradenstvo sa poskytuje na oddelení šestonedelia na základe vypracovaného projektu laktačnou sestrou Jarmilou Tománkovou a Máriou Kotríkovou z novorodeneckého oddelenia.
Psychofyzická príprava na pôrod je dôležitou súčasťou starostlivosti o tehotné mamičky. Má veľký význam hlavne pre prvorodičky. Má za úlohu zoznámiť tehotné mamičky so správnou životosprávou v tehotnosti (strava, spánok, oddych, pitný režim, riešenie problémov, ktoré nepotrebujú intervenciu gynekológa …). Druhou dôležitou súčasťou tejto prípravy je cvičenie v tehotnosti. Je dôležité z hľadiska udržania si kondície, posilňovania svalových skupín, ktoré sa zapájajú do pôrodného procesu, zvyšovania si vitálnej kapacity pľúc.
Prečítajte si tiež: Práva dojčiacich matiek na Slovensku
V rámci teoretickej časti je odprednášaných päť prednášok o pôrode, šestonedelí, dojčení, starostlivosti o novorodenca, odbere pupočníkovej krvi a epidurálnej analgézií a návšteva pôrodnej sály. V rámci praktickej časti sa tehotná naučí základné cviky tehotenskej gymnastiky, ktorú si potom precvičuje aj sama doma, naučí sa ako správne dýchať, ako relaxovať, o možnostiach výberu polohy pri pôrode.
Sterilizácia Pacientky
Na gynekologicko-pôrodníckom oddelení sa vykonáva aj sterilizácia pacientky. Pred zákrokom musí byť mesiac dopredu vypísaná žiadosť o vykonanie sterilizácie, ktorú si pacientka prinesie na hospitalizáciu podpísanú obvodným gynekológom.
Miestnosť na Dojčenie: Žilinská Fakultná Nemocnica s Poliklinikou ako Prvá
Novorodenecké oddelenie žilinskej fakultnej nemocnice s poliklinikou má ako prvé miestnosť na dojčenie. Matka sa v nej môže v súkromí viac zdokonaľovať v dojčení bábätka za pomoci školeného personálu.
„Drvivá väčšina matiek a zvlášť prvorodičiek má problém s odsávaním prebytočného mlieka. Naša edukácia v tomto smere spočívala vždy pri lôžku pacientky, teraz však máme miestnosť, v ktorej máme všetky potrebné pomôcky,“ uviedla vedúca sestra novorodeneckého oddelenia Amália Krkošková.
Vyškolený personál mamičky v príjemnom prostredí vzdeláva ako správne dojčiť i pomôže pri problémoch. „Je to intímnejšie a matka sa viac otvorí, aké má problémy s dojčením ako na izbe, kde sú dve matky. Máme tu rôzne pomôcky, ktoré môžeme využiť, či už odsávačky, odbornú literatúru, alebo liečebné prípravky,“ doplnila laktačná sestra Iveta Milová.
Na novorodeneckom oddelení pracujú v súčasnosti tri laktačné sestry. Ich úlohou je pomoc pri dojčení, prikladaní dieťaťa, či edukácii v správnom spôsobe odstriekavania materského mlieka.