Výchova dieťaťa je komplexný a neustále sa vyvíjajúci proces, ktorý si vyžaduje citlivý prístup, trpezlivosť a neustále vzdelávanie. Rodičia sa často pýtajú, kedy je ten správny čas začať s výchovou a ako by mali postupovať, aby zo svojich detí vychovali šťastných, zodpovedných a úspešných jedincov. Tento článok sa zaoberá rôznymi aspektmi výchovy, odlišnými výchovnými štýlmi a praktickými radami, ktoré môžu rodičom pomôcť v tejto náročnej, ale krásnej úlohe.
Výchova v Minulosti vs. Súčasnosť
V minulosti bola výchova detí oveľa autoritatívnejšia. Rodičia boli vnímaní ako neotrasiteľné autority, ich slovo bolo zákonom a deti sa museli bezpodmienečne podriadiť. Bežné boli prísne tresty, často aj fyzické, a deti mali voči rodičom väčší citový odstup. V mnohých rodinách dokonca deťom vykali.
Dnes sa pohľad na výchovu výrazne zmenil. Odborníci ako Benjamin Spock, Thomas Gordon a T. Berry Brazelton poukázali na dôležitosť efektívnej komunikácie, vzájomného porozumenia a rešpektu vo vzťahu medzi rodičom a dieťaťom. Fyzické tresty sú vnímané ako forma násilia a spoločnosť ich odsudzuje.
Rôzne Výchovné Štýly
Odborníci identifikovali niekoľko základných výchovných štýlov, ktoré sa líšia v miere kontroly, emocionálnej podpory a očakávaniach, ktoré rodičia kladú na svoje deti.
Autoritatívny Štýl (Diktátorský)
Tento štýl, hojne využívaný v minulosti, je charakterizovaný prísnymi pravidlami, vysokými očakávaniami a nízkou mierou emocionálnej podpory. Rodičia kladú veľký dôraz na poslušnosť a rešpektovanie autorít a o svojich rozhodnutiach nemienia diskutovať. Ak sa dieťa nepodriadi, nasleduje trest, často bez vysvetlenia.
Prečítajte si tiež: Problémy detí a psychológ
Hoci niektorí zástancovia tohto štýlu tvrdia, že tvrdá ruka je potrebná na výchovu poslušných detí, výskumy ukazujú, že autoritatívna výchova môže viesť k problémom so správaním, nízkej sebadôvere a normalizácii násilia.
Permisívny Štýl (Liberálny)
Ide o presný opak autoritatívneho štýlu, kde dieťa má takmer úplnú slobodu a rodičia sú veľmi zhovievaví. Rodičia sa snažia byť skôr kamarátmi než autoritou, zriedkavo stanovujú pravidlá a ešte zriedkavejšie trvajú na ich dodržiavaní.
Zástancovia permisívneho rodičovstva tvrdia, že formuje nezávislých dospelých, ktorí dokážu robiť vlastné rozhodnutia. Avšak, deti vychovávané týmto štýlom často majú problém s autoritami, sebadisciplínou a nesú zodpovednosť za svoje činy.
Nezúčastnený Štýl
Pri tomto štýle rodičia zabezpečujú dieťaťu len základné potreby a v jeho živote sa angažujú minimálne. Dieťa nie je hladné, má strechu nad hlavou, ale inak je ponechané samé na seba. Nezúčastnený štýl nemusí byť vždy voľbou, ale môže byť spôsobený okolnosťami, ako napríklad finančné problémy alebo osamelé rodičovstvo.
Odborníci na nezúčastnenej výchove veľa pozitív nevidia, okrem toho, že deti sú húževnaté a samostatné. Výskumy ukazujú, že deti nezúčastnených rodičov vo všeobecnosti prosperujú horšie takmer vo všetkých oblastiach života, majú problémy so vzťahmi, emóciami a sebavedomím.
Prečítajte si tiež: Praktický sprievodca obliekaním do škôlky
Rešpektujúci Štýl
Rešpektujúca výchova je založená na vzájomnom rešpekte medzi rodičom a dieťaťom. Rodičia nastavujú pevné hranice, ale zároveň berú do úvahy potreby a pocity dieťaťa. Pravidlá a očakávania sú jasné a primerané veku dieťaťa.
Deti, ktoré vychovávajú rešpektujúci rodičia, majú veľkú šancu vyrásť v nezávislých, sebestačných a úspešných dospelých. Dokážu niesť zodpovednosť za svoje činy, rešpektujú druhých a vedia si vybudovať zdravé vzťahy. Výzvou pre rodičov je zachovať si chladnú hlavu aj v náročných situáciách a robiť vedomé rozhodnutia, nie v návale hnevu.
Kedy Začať Vychovávať Dieťa?
Odborníci sa zhodujú na tom, že výchova dieťaťa začína už od narodenia, prvým priložením k prsníku, prvým uložením v náručí. Nie je to samozrejme výchova v pravom slova zmysle, ale ide o vytváranie bezpečnej vzťahovej väzby a uspokojovanie potrieb dieťaťa.
Psychológ Seth Pollack uvádza, že dieťa, o ktoré je v ranom veku dobre a s láskou postarané, stáva sa závislým na hormóne lásky (oxytocíne) a bude aj v budúcnosti lásku vyhľadávať.
Ako Vychovávať Dieťa: Praktické Rady
Láska a Bezpodmienečné Prijatie
Láska rodiča k dieťaťu nemá byť podmienená jeho správaním či poslušnosťou. Vety typu: „Ak si neupraceš izbu, nedostaneš pusu na dobrú noc” by ste mali úplne vylúčiť zo slovníka. Vyrastie z neho človek s nízkym sebavedomím a sebadôverou, ktorý bude mať problém vyjadriť svoje potreby. Bezvýhradne a bezpodmienečne. Ak lásku podmieňujete splnením nejakej úlohy, napr. "Ak si nepoupratuješ, už ťa nebudem mať rada!", môžete v ňom vyvolať pocit, že si vašu lásku musí zaslúžiť. A to je nezmysel.
Prečítajte si tiež: Priebeh interrupcie na Slovensku
Disciplína a Hranice
Disciplína a správne nastavené hranice majú veľký význam. Ak neexistujú, môže dieťaťu neskôr chýbať sebakontrola a doviesť ho až k rizikovému správaniu. Rodičia by mali jasne definovať „pravidlá hry“ aj dôsledky, ktoré nastanú, ak ich dieťa poruší. Na dodržaní hraníc treba trvať stále. Nemajú efekt v prípade, že na nich trvá len jeden z rodičov alebo sa posúvajú podľa nálady.
Zamerajte sa na Správanie, Nie na Osobnosť
Ak dieťa urobí niečo zlé, zamerajte sa na jeho správanie, nie na jeho osobnosť. Nekritizujte ho ako osobu, ale vysvetlite mu, čo urobilo zle a ako by sa malo správať nabudúce. Vyhnite sa zahanbovaniu, ktoré môže zničiť sebaúctu dieťaťa.
Vyhnite sa Nekalým Praktikám
Nezastrašujte, nehrozte a nekupujte si priazeň dieťaťa drahými vecami. Tieto praktiky narúšajú zdravý morálny kompas dieťaťa.
Rešpektujte Dieťa
Deti učíme, že majú rešpektovať starších. Nie je na tom nič zlé, avšak rešpekt, úcta k druhému človeku, jeho pocitom a spôsobu života, nemá byť vôbec podmienená vekom. Rešpektovať znamená umožniť všetkým ľuďom bez ohľadu na vek, aby mali pocit, že sú cenení, že na nich a ich názore záleží. Znevažovať by sme nemali ani jeho pocity.
Nezaťažujte Dieťa Problémami Dospelých
Nerobte si z dieťaťa bútľavú vŕbu ani dôverníka. Nefiltrujte, čo potomkom prezradíte o svojej finančnej situácii alebo o partnerských problémoch. Dieťa negatívne emócie, že sa niečo deje, dokáže vycítiť. Neklásť im na ramená bremeno celej rodiny.
Vzdelávajte sa a Hľadajte Pomoc
Výchovné štýly sa zvyknú prenášať z generácie na generáciu. Ak mali otec či mama veľmi prísnych a autoritatívnych rodičov, je pravdepodobné, že budú vychovávať rovnako. Ak zažili násilie, zrejme budú tiež násilnícki. Preto ak si myslíte, že si nesiete náklad, ktorý nechcete odovzdať, či už je v podobe nesplnených ambícií, alebo iných tráum z detstva, vyhľadajte pomoc odborníka.
Komunikujte s Dieťaťom Ako s Rovnocenným Partnerom
Rozprávajte sa s dieťaťkom ako s dospelým. Normálne, bez zbytočnej hravej intonácie a komolenia slov. Hovorte s deťmi stále, hovorte im, čo práve robíte, kam ich nesiete, kam pôjdete, čo budete robiť potom… Deti pre svoj vývoj potrebujú interakciu, ktorá bude na úrovni. Nevadí, že polovici slov nerozumejú.
Podporujte Samostatnosť
Doprajte deťom dostatok priestoru a nebojte sa im dôverovať. Dôvera hrá vo výchove tiež veľmi dôležitú úlohu a vek dieťaťa v nej nie je zas tak dôležitý. Verte dieťaťu, že keď chce v deviatich mesiacoch chodiť, že "vie, prečo to robí" a podporte ho. Že keď sa v troch rokoch chce naučiť jazdiť na bicykli, napriek tomu, že ostatní majú ešte odrážadlá, podporte ho. Je to dôležité viac, než si viete predstaviť.
Buďte Trpezliví Počas Obdobia Vzdoru
Obdobie vzdoru, ktoré začína približne okolo druhého roka života (u niekoho aj skôr), je prirodzenou súčasťou detského vývoja. Rovnako ako pre nás, rodičov, je aj pre dieťa toto obdobie veľmi náročné a znamená pre neho niečo nové. Svojim vzdorovitým správaním sa snaží byť samostatné, a to bohužiaľ aj v oblastiach, kde to ešte nevie. Aj keď je to niekedy veľmi ťažké - dôležité je vždy zachovať pokoj.
Oceňujte Snahu a Úspechy
Ak sa dieťaťu niečo podarí, pochváľte ho a oceňte jeho snahu. Vhodne formulovaná pochvala zabezpečí, že si to dieťa zapamätá a bude chcieť zopakovať znova.
Buďte Príkladom
Deti sa najviac učia napodobňovaním. Ak rodičia prejavujú rešpekt, trpezlivosť, láskavosť a zodpovednosť, dieťa tieto hodnoty prirodzene preberá. Dôležité je byť autentický a ukazovať dieťaťu, ako zvládať aj náročné situácie s pokojom a rozvahou.
Ako Podporiť Sebavedomie a Sebaprijatie Dieťaťa?
- Poskytujte lásku, podporu a pozitívne povzbudenie: Uistite sa, že dieťa vie, že ho máte radi a podporujete ho bez ohľadu na to, čo sa deje. Oceňujte ho za jeho snahu, úspechy a povzbudzujte ho, keď sa stretne s výzvami.
- Podporujte pozitívne vnímanie tela: Hovorte o zdraví a sile tela, namiesto zdôrazňovania nedostatkov alebo fyzického vzhľadu.
- Umožnite dieťaťu robiť rozhodnutia: Vyzvite ho, aby bolo sebavedomé pri vyjadrovaní svojich názorov a potrieb.
- Podporujte emocionálne zdravie: Otvorene komunikujte o emocionálnych potrebách a povzbudzujte dieťa, aby hľadalo pomoc, keď ju potrebuje.
tags: #kedy #zacat #vychovavat #dieta