Pripraviť sa na pôrod je dôležitý krok pre každú budúcu mamičku. Jednou z vecí, s ktorými sa môžete stretnúť, je vyjadrenie lekára o stave vášho krčka maternice, napríklad "hrdlo 0,5". Čo to znamená a ako to ovplyvňuje priebeh tehotenstva a pôrodu?
Čo je to cervix (hrdlo maternice)?
Cervix, alebo krčok maternice, je dolná časť maternice, ktorá ústi do vagíny. Počas tehotenstva je krčok maternice pevne uzavretý a chráni plod pred infekciami. Pred pôrodom sa však začína meniť, skracovať a otvárať, aby umožnil bábätku prechod pôrodnými cestami.
Cervikálne skóre a jeho význam
Lekári sledujú zmeny na krčku maternice pomocou vaginálneho vyšetrenia a zaznamenávajú ich do tehotenskej knižky ako cervikálne skóre. Toto skóre hodnotí rôzne vlastnosti krčka, ako sú jeho dĺžka, konzistencia (tuhosť), pozícia a stupeň otvorenia. Maximálne cervikálne skóre je 10 bodov.
Hodnotenie krčka maternice
Pri hodnotení krčka maternice sa berú do úvahy nasledovné faktory:
- Dĺžka krčka: Počas tehotenstva sa krčok skracuje. Hodnoty sú zaznamenávané ako "zachovaný", "do 1,5 cm" alebo "menej ako 1,5 cm".
- Otvorenie krčka: Krčok sa postupne otvára. Lekár zisťuje, či je "zatvorený", "tesne pre prst" alebo "voľne pre prst".
- Pozícia krčka: Krčok mení svoju pozíciu vo vagíne. Orientácia môže byť dorzálna (dozadu), mediálna (v strede) alebo anteriórna (dopredu).
- Konzistencia krčka: Počas tehotenstva je krčok tuhý, postupne mäkne (polotuhý) a tesne pred pôrodom je mäkký.
- Cerviko-korporálny uhol: Meria strmosť zúženia otvoru v oblasti vnútornej časti krčka maternice. Môže byť zachovaný, intermediálny alebo vyrovnaný.
- Naliehanie plodu: Hodnotí sa prítomnosť a umiestnenie časti tela dieťaťa v oblasti krčka maternice. Klenby môžu byť prázdne, môže ísť o voľné naliehanie alebo formáciu dolného segmentu.
"Hrdlo 0,5": Čo to znamená?
Ak lekár povie, že máte "hrdlo 0,5", znamená to, že dĺžka vášho krčka maternice je 0,5 cm. Táto hodnota sa obvykle zisťuje okolo 37. týždňa tehotenstva a môže naznačovať, že sa vaše telo pripravuje na pôrod.
Prečítajte si tiež: Kompresné pančuchy a obdobie po pôrode
Ako sa telo pripravuje na pôrod
Organizmus sa na pôrod pripravuje už niekoľko týždňov predtým, než pocítite prvé kontrakcie. Tento proces zahŕňa zmeny na krčku maternice, ako je skracovanie a otváranie.
Skracovanie krčka maternice
Skracovanie krčka maternice je prirodzený proces, ktorý nastáva pred pôrodom. Čím je krčok kratší, tým je pripravenejší na pôrod. Hodnota 0,5 cm naznačuje, že krčok je už výrazne skrátený.
Otváranie krčka maternice
Okrem skracovania sa krčok maternice aj otvára. Otvorenie sa meria v centimetroch a počas prvej doby pôrodnej sa postupne zväčšuje až na 10 cm, čo je dostatočné pre prechod hlavičky dieťaťa.
Čo robiť, keď máte "hrdlo 0,5"?
Ak ste v 37. týždni tehotenstva alebo neskôr a máte "hrdlo 0,5", je to normálny nález, ktorý naznačuje, že sa vaše telo pripravuje na pôrod.
Sledovanie príznakov pôrodu
Dôležité je sledovať príznaky pôrodu, ako sú:
Prečítajte si tiež: Ako sa starať o stehy po pôrode?
- Kontrakcie: Sťahy maternice, ktoré sa postupne stávajú pravidelnejšími, silnejšími a častejšími.
- Odtok plodovej vody: Prasknutie plodových blán a odtok plodovej vody.
- Odchod hlienovej zátky: Uvoľnenie hlienu s prímesou krvi z krčka maternice.
Rozlíšenie kontrakcií a poslíčkov
Dôležité je vedieť rozlíšiť medzi skutočnými kontrakciami a poslíčkami. Skutočné kontrakcie sa postupne zintenzívňujú, intervaly medzi nimi sa skracujú, trvajú dlhšie a často sú sprevádzané bolesťou v chrbte alebo vystreľujúcou bolesťou do slabín či stehien. Poslíčkovia sú nepravidelné, ich intenzita sa nemení a môžu sa objavovať aj 2-3 týždne pred termínom pôrodu.
Kedy ísť do nemocnice
Do nemocnice by ste mali ísť, ak:
- Máte pravidelné kontrakcie, ktoré sa opakujú každých 5-8 minút.
- Vám odtečie plodová voda.
- Máte silné bolesti alebo krvácanie.
Čakanie na pôrod
Aj keď máte "hrdlo 0,5", pôrod sa nemusí začať okamžite. S takýmto nálezom môžete vydržať niekoľko dní, ale aj týždňov. Dôležité je byť trpezlivá, sledovať svoje telo a v prípade akýchkoľvek nejasností kontaktovať svojho lekára.
Ako prebieha pôrod?
Pôrod sa delí na tri doby pôrodné:
- I. doba pôrodná (otváracia): Krčok maternice sa postupne skracuje a rozširuje až na 10 cm.
- II. doba pôrodná (vypudzovacia): Dieťa sa vytláča z maternice cez pôrodné cesty von.
- III. doba pôrodná: Pôrod placenty a plodových obalov.
Prvá doba pôrodná
Počas prvej doby pôrodnej sa kŕčok maternice postupne skracuje a otvára. Kontrakcie sa začínajú v 10-15 minútových intervaloch a postupne sa skracujú až na každé 2 minúty tesne pred pôrodom. Dĺžka prvej doby pôrodnej závisí od veku rodičky a počtu pôrodov. U prvorodičky trvá optimálne 6-12 hodín a u viacrodičky 3-6 hodín.
Prečítajte si tiež: Odkaz H. Kollárovej
Druhá doba pôrodná
Počas druhej doby pôrodnej sa dieťa vytláča z maternice. Rodička pociťuje tlaky na konečník a tlačí počas kontrakcie. V priemere trvá druhá doba pôrodná u prvorodičky od 30 do 50 minút a u viacrodičky od 15 do 30 minút.
Tretia doba pôrodná
Po porodení dieťaťa sa odlúči a vypudí placenta. Trvá obvykle od 3 do 10 minút.