Bolesť hrdla je bežný problém, ktorý môže postihnúť aj dojčatá. Hoci je táto nepríjemnosť sprievodným príznakom rôznych zápalových ochorení, existuje mnoho spôsobov, ako dieťaťu uľaviť a podporiť jeho uzdravenie.
Príčiny zápalu hrdla u detí
Bolesť hrdla u detí nie je choroba sama o sebe, ale skôr príznak iných zápalových ochorení. Medzi najčastejšie príčiny patria:
- Vírusové a bakteriálne infekcie: Sú najčastejšou príčinou bolesti a opuchu hrdla.
- Alergie: Alergické reakcie môžu spôsobiť podráždenie a zápal hrdla.
- Podráždenie: Suchý vzduch, znečistenie alebo vdýchnutie dráždivých látok môžu spôsobiť bolesť hrdla.
Príznaky zápalu hrdla u 8-mesačného dieťaťa
U 8-mesačného dieťaťa môže byť ťažké rozpoznať bolesť hrdla, pretože dieťa ešte nevie hovoriť. Medzi príznaky, ktoré môžu naznačovať zápal hrdla, patria:
- Plačlivosť a nepokoj: Dieťa môže byť viac plačlivé a nepokojné ako zvyčajne.
- Odmietanie jedla a tekutín: Bolesť pri prehĺtaní môže spôsobiť, že dieťa odmieta jesť alebo piť.
- Problémy so spánkom: Bolesť hrdla môže narušiť spánok dieťaťa.
- Zvýšená teplota: Zápal hrdla môže byť sprevádzaný zvýšenou teplotou alebo horúčkou.
- Kašeľ: Kašeľ je častým príznakom infekcií dýchacích ciest, ktoré môžu spôsobiť aj bolesť hrdla.
- Nádcha: Nádcha je ďalší častý príznak infekcií dýchacích ciest.
- Ťažkosti s dýchaním: V niektorých prípadoch môže zápal hrdla spôsobiť ťažkosti s dýchaním.
Liečba zápalu hrdla u 8-mesačného dieťaťa
Liečba zápalu hrdla u 8-mesačného dieťaťa sa zameriava na zmiernenie bolesti a podporu uzdravenia. Medzi účinné metódy patria:
- Dostatok tekutín: Na zmiernenie bolesti a udržanie vlhkého prostredia v hrdle dieťaťa je potrebné podávať mu dostatok tekutín, ako vody, čajov alebo polievok.
- Odpočinok: Uistite sa, že dieťa má dostatok spánku a oddychu, potrebného na ukľudnenie zápalu a na jeho regeneráciu.
- Zvlhčovanie vzduchu: Zvlhčovanie vzduchu v miestnosti, kde dieťa spí, môže pomôcť zmierniť podráždenie hrdla.
- Soľný roztok do nosa: Ak má dieťa nádchu, soľný roztok do nosa môže pomôcť uvoľniť upchatý nos a uľahčiť dýchanie.
- Odsávanie hlienov: Ak dieťa nevie smrkať, môžete mu pomôcť odsať hlieny z nosa pomocou odsávačky. Hadičková odsávačka je nádobka, z ktorej idú dve hadičky, jednu priložíte do vchodu do nosa a cez druhú ústami odsajete hlien - vytvoríte v nádobke podtlak a tým sa hlien odsaje do nádobky. Balóniková odsávačka je oválny gumový balónik s koncovkou. Stlačením balónika vytvoríte podtlak, priložíte koncovku k nosovému vchodu, pustíte balónik a vytvoreným podtlakom v balóniku odsajete hlieny z nosa. Tento spôsob je často málo účinný, používame ho hlavne pri malých dojčatách s redším hlienom. Elektrická odsávačka je zberná nádoba s držiakom, v ktorom je batéria, a koncovka na odsávanie hlienu, ktorú priložíte k nosovému vchodu a zapnutím prístroja odsávate hlien z nosa. Odsávačka na vysávač je hadička, ktorá má na jednom konci zbernú nádobku s koncovkou na odsávanie hlienu a na druhom konci adaptér na vysávač. Na to, aby bolo odsávanie účinné, musíte pri odsávaním vždy pridržať druhú nosnú dierku. Odsávanie musíte robiť jemne, koncovky odsávačiek vkladať len do vchodu do nosa. Ak vložíte koncovku príliš hlboko, môžete poraniť výstielku nosa a spôsobiť opuch. Ak po odsávaní tečie krv z nosa, znamená to, že bolo odsávanie príliš silné. Odsávajte najviac 4x denne, príliš časté odsávanie môže viesť k opuchu sliznice a zhoršiť upchatie nosa.
Voľnopredajné lieky a doplnky
Ak domáca liečba nepomáha, môžete siahnuť po voľnopredajných liekoch a doplnkoch, ktoré sú určené pre deti.
Prečítajte si tiež: Diagnostika ABKM u 6-mesačného dieťaťa
- Lízanky, gumené tablety, cmúľacie pastilky: Tieto formy liekov sú pre deti príťažlivé vďaka svojej chuti a forme.
- Rozpustné prášky: Sú praktickým riešením pre menšie deti, ktoré ešte nie sú schopné prehltnúť tablety.
- Spreje a kvapky na hrdlo: Sú ideálne pre rýchlu a cielenú úľavu od bolesti.
Kedy vyhľadať lekára
Ak domáca liečba nepomáha a vaše dieťa naďalej pociťuje silné bolesti hrdla sprevádzané závažnými symptómami, je vhodné vyhľadať odbornú pomoc. Lekára by ste mali vyhľadať, ak:
- Dieťa odmieta tekutiny a potravu.
- Dieťa je výrazne spavé.
- Dieťa má ťažkosti s dýchaním.
- Dieťa má horúčku trvajúcu dlhšie ako 3 dni.
- Dieťa má iné závažné príznaky, ako napríklad vyrážku alebo zvracanie.
Prevencia zápalu hrdla
Medzi preventívne opatrenia, ktoré môžu pomôcť znížiť riziko zápalu hrdla u detí, patria:
- Časté umývanie rúk: Učte dieťa, aby si pravidelne umývalo ruky mydlom a vodou, najmä po kontakte s chorými ľuďmi.
- Vyhýbanie sa chorým ľuďom: Ak je to možné, vyhýbajte sa kontaktu s ľuďmi, ktorí sú chorí.
- Očkovanie: Uistite sa, že dieťa je očkované proti chorobám, ktoré môžu spôsobiť zápal hrdla, ako napríklad chrípka.
- Zdravá strava: Podporujte zdravú stravu bohatú na ovocie a zeleninu, ktorá posilňuje imunitný systém.
- Dostatok spánku: Uistite sa, že dieťa má dostatok spánku, ktorý je dôležitý pre správne fungovanie imunitného systému.
- Zvlhčovanie vzduchu: Zvlhčovanie vzduchu v miestnosti, kde dieťa spí, môže pomôcť predchádzať podráždeniu hrdla.
Nádcha ako sprievodný príznak
Nádcha je častým sprievodným príznakom zápalu hrdla u detí. Nádcha nie je choroba, je príznakom prechladnutia - infekcie horných ciest dýchacích. Nádcha je u detí veľmi častá- zdravé dieťa ich môže mať až 12 x za rok. Pri prechladnutí môže byť aj horúčka, bolesť hrdla a kašeľ, zachrípnutie, bolesť hlavy. Najčastejšie je príčinou vírusová infekcia. Vytekajúci hlien z nosa môže byť číry (priesvitný), skalený, žltý až zelený. Nádcha je výtok z nosa (ľudovo soplík), často je prítomný upchatý nos.
Počas jesene a zimy sa často zdá, že je dieťa nachladnuté celé mesiace - ide z nádchy do nádchy. Týka sa to hlavne detí vo veku do 5-6 rokov. Mikróbov, ktoré spôsobujú nádchu je veľmi veľa, a dieťa si každým takýmto nachladnutím buduje imunitu.
Priebeh nádchy
Infekcia horných ciest dýchacích má typický priebeh: začína riedkym vodnatým hlienom, vytekajúcim z nosa, nosová sliznica opuchne a zhorší sa priechodnosť nosom (upchatý nos). Dieťa kýcha, môže mať zvýšenú teplotu, horúčka je zriedkavá. V tomto čase je dieťa najviac infekčné. Hlieny z nosa zhustnú, skalia sa alebo sfarbia do biela, žlta až zelena. Dieťa môže pokašliavať alebo vykašliavať zatečené hlieny.
Prečítajte si tiež: Tipy na stravovanie 7-mesačného dieťaťa
Sliznica nosa sa bráni pred vírusmi a baktériami tým, že tvorí hlien, ktorý tieto mikróby pomôže dostať von z nosa. Podobne je to aj so sliznicami ďalších častí dýchacích ciest, najmä prínosových dutín. Hlien je na začiatku niekoľko dní číry a redší, potom zhustne a skalí sa. Niekedy má žlté až zelené sfarbenie, čo je bežné pri nádche. Dôvodom je prítomnosť bielych krviniek, ktoré bojujú proti infekcii a po ich rozpade zanechávajú sfarbenie hlienu. Hustejšie aj farebnejšie hlieny bývajú po spánku, lebo hlien je v nose dlhší čas.
Pri nádche je v nose zapálená sliznica, ktorá opuchne. Pri nádche sa tiež tvorí hlien, ktorý často zaschýna. Dieťaťu sa ťažšie dýcha nosom, prípadne dýcha len ústami a je nepokojné. Pri nachladnutiach často počujete rôzne zvuky pri dýchaní, znepokojivé pre rodičov je to hlavne u dojčiat a malých detí. Hlasné chrapľavé, huhňavé, bublinkujúce zvuky sú spôsobené vibráciou (trasom) hlienov, ktoré sú na sliznici zadnej časti nosa, nosohltana (zadná časť nosa a hrdlo) a v hrtane (larynx), nie v pľúcach.
Starostlivosť o dieťa pri nádche
Starostlivosť záleží hlavne od toho, či nádcha a hlavne upchatý nos ovplyvňujú dýchanie a celkový stav dieťaťa. Pri miernych príznakov je počuť len hlasnejšie dýchanie a dieťa sa správa ako inokedy. Vtedy netreba žiadnu starostlivosť alebo len zvlhčenie nosovej sliznice 1-2 kvapkami soľného roztoku.
Liečbu vyžaduje nádcha a upchatie nosa vtedy, keď bráni dieťaťu dýchať nosom. U dojčiat to spôsobuje ťažkosti s kŕmením - pri upchatom nose nemôžu nerušene piť, pretože si potrebujú robiť prestávky a nadýchať sa ústami. Deti každého veku sú často nervózne, nemôžu pokojne spať.
Najdôležitejšie je uvoľniť hustý a lepkavý až zaschnutý hlien z nosa. Ak sa hlien a upchatie nosa ponechá dlhšiu dobu a opakovane, môže viesť ku komplikáciám, najmä zápalom stredného ucha alebo prínosových dutín.
Prečítajte si tiež: Sprievodca pre rodičov: Separačná úzkosť
Hlieny v nose sú často husté, lepkavé alebo zaschnuté. Vtedy je potrebné hlieny zriediť a sliznice zvlhčiť. Používame morskú vodu alebo soľné roztoky, ktoré sú dostupné v lekárňach, ak ich nemáte k dispozícii, môžete použiť aj vodu: vodu z vodovodu je odporúčané prevariť alebo použiť dojčenskú vodu.
Ak sa po podaní soľného roztoku nos uvoľní a hlien vytečie alebo dieťa kýchne a dostane hlien von z nosa, alebo ho vysmrká, nie je potrebné hlieny odsávať.
Kedy netreba lekárske vyšetrenie
Vaše dieťa nepotrebuje lekárske vyšetrenie, ak má tieto príznaky vírusového nachladnutia:
- nádcha menej ako 14 dní
- bolesť hrdla menej ako 5 dní (spolu s ostatnými príznakmi nachladnutia)
- zvýšená teplota alebo horúčka do 38,5°C menej ako 3 dni
- kašeľ menej ako 3 týždne
Príznaky bakteriálnej infekcie
Príznaky, ktoré by mohli svedčiť o bakteriálnej infekcii:
- bolesť uší a výtok z uší
- bolesť v oblasti prínosových dutín
- sťažené dýchanie
- horúčka dlhšie ako 3 dni alebo opätovná horúčka po dni bez horúčky
- bolesť hrdla trvajúca viac ako 5 dní
- nádcha dlhšie ako 2 týždne
- kašeľ trvajúci viac ako 3 týždne
Komplikáciami nachladnutia môžu byť zápaly uší, laryngitída, zápal priedušiek, zápal pľúc.
Domáce recepty a tipy na úľavu od bolesti hrdla
Okrem vyššie uvedených metód existuje mnoho domácich receptov a tipov, ktoré môžu pomôcť zmierniť bolesť hrdla u detí.
- Teplý kúpeľ: Teplý kúpeľ môže pomôcť uvoľniť svaly a zmierniť bolesť.
- Med: Med má protizápalové a antibakteriálne vlastnosti, ktoré môžu pomôcť zmierniť bolesť hrdla. Podávajte med dieťaťu samostatne alebo ho pridajte do teplého čaju.
- Citrón: Citrón je bohatý na vitamín C, ktorý posilňuje imunitný systém. Pridajte citrónovú šťavu do teplého čaju alebo vody.
- Zázvor: Zázvor má protizápalové vlastnosti, ktoré môžu pomôcť zmierniť bolesť hrdla. Pridajte zázvor do teplého čaju alebo polievky.
- Cesnak: Cesnak má antibakteriálne a antivírusové vlastnosti, ktoré môžu pomôcť bojovať proti infekcii. Pridajte cesnak do polievky alebo iných jedál.
- Cibuľa: Cibuľa má protizápalové a antibakteriálne vlastnosti, ktoré môžu pomôcť zmierniť bolesť hrdla. Pripravte cibuľový sirup alebo pridajte cibuľu do polievky.
- Bylinné čaje: Bylinné čaje, ako napríklad harmančekový alebo šalviový čaj, môžu pomôcť zmierniť bolesť hrdla.
- Kloktanie soľnou vodou: Ak je dieťa dostatočne veľké a schopné kloktať, urobte mu do pohára roztok z teplej vody s lyžičkou soli.
Dôležitosť prevencie
Prevencia je kľúčová v boji proti zápalu hrdla a iným ochoreniam. Dôležité je dbať na správnu hygienu, zdravú stravu, dostatok spánku a vyhýbanie sa chorým ľuďom.