Farby sú neoddeliteľnou súčasťou nášho života a majú hlboký vplyv na naše pocity a nálady. Už staroveké kultúry verili v liečivú silu farieb a z archeologických nálezov vyplýva, že súvislosť medzi kvalitou života a farbami bola dokumentovaná pred viac ako 10 000 rokmi. Na tému vplyvu farieb na vývoj človeka bolo vykonaných mnoho štúdií.
Vnímanie farieb u detí
Vnímanie farieb u detí sa vyvíja postupne. Už novorodenec vníma červenú a zelenú farbu, pokiaľ sa vyskytuje na väčších plochách, v správnej sýtosti, jasnosti a tóne. Postupne sa rozlišovacia schopnosť zvyšuje, dieťa si postupne osvojuje ďalšie základné farby a neskôr sa rado prikloní práve k pastelovým odtieňom farieb. Existuje mnoho dôvodov, prečo napríklad zložitejší odtieň hnedočervenej farby začínajú ľudia vnímať až v dospelosti. Na tému vývoja detského zraku sa uskutočnilo veľa vedeckých výskumov , ktorých závery naznačujú, že spočiatku dieťa rozpoznáva len niekoľko farieb. V počiatočnom štádiu vývoja dieťaťa sú najviditeľnejšie kontrastné farby ako biela, čierna a červená. K tejto farebnej schéme sa veľmi rýchlo pripojí intenzívna zelená, žltá a potom modrá. Zrak dieťaťa je po roku zvyknutý rozoznávať väčšinu farieb v podobnej miere ako dospelý. Farby, respektíve intenzita ich farieb majú veľký význam najmä počas prvých týždňov života, kedy si bábätká neustále zlepšujú koordináciu oko-ruka. Výskum ukazuje, že schopnosť rozpoznávania sa zvyšuje so sýtosťou farieb. Výrazné, živé farby a zreteľné rozdiely medzi nimi potom upútajú pozornosť dieťaťa viac ako tlmené farby. Učenie farieb sa však deje veľmi rýchlo a jemnosť ich odtieňov je každým dňom zreteľnejšia. Schopnosť rozlišovať farby sa vyvíja súčasne s vývojom rozsahu zorného poľa , citlivosti na jas a rozpoznávania tvarov. Vysoké farebné kontrasty a intenzita farby navyše na pohyblivých a žiariacich predmetoch dieťa stimulujú . Nadbytkom však môžeme dosiahnuť opačný efekt a viesť k problémom so zaspávaním až plačlivosti bábätka. Dôležité je vedieť na aký materiál budete farbu aplikovať. Inak sa nanáša na omietku, sadrokartón, betón, tapety alebo drevo.
Psychologický vplyv jednotlivých farieb
Každá farba má špecifický psychologický význam a môže vyvolávať rôzne asociácie a reakcie u jednotlivcov. Medzi našimi pocitmi a farbami je súvislosť. Niektoré v nás dokážu vyvolať radosť, iné melanchóliu.
Červená: Červená farba je farba vášne a ohňa, patrí k obľúbeným farbám cholerikov. Je to farba vášne, energie a dynamiky. Je vaše dieťa netrpezlivé, či sa rado bije? Je veľmi temperamentné, nedotklivé, nepokojné, agresívne, impulzívne, aktívne a bezprostredné? Potom je práve červená farba tá, ktorá sa bude páčiť nášmu dieťaťu, dobré však je, ak ju doplníme o modročervený odtieň, pretože práve ten bude tlmiť cholerikov temperament, na druhej strane však nebude dieťa pasívne. Červená zvyšuje pulz a krvný tlak. Výskumy dokázali, že podporuje chuť do jedla a sexu. Taktiež zvyšuje hlasitosť a môže viesť k agresívnemu správaniu. Červené oblečenie nám dodá sebadôveru pri náročných schôdzkach. Červená v interiéri nás nabudí, pretože zvyšuje krvný tlak. Celkovo pomáha uvoľňovať emócie a prospieva aj komunikácii. Vhodná je skôr pri doplnkoch ako na veľkých plochách. Ak sme my či naše dieťa vyčerpaní a máme pocit frustrácie, červenou farbou môžeme našej nálade dopomôcť.
Oranžová: Oranžová farba sa hodí do detskej izby dieťaťa, ktorý je sangvinik. Tieto deti dokážu byť veľmi veselé a šťastné, ale taktiež smutné a depresívne. Väčšinou sú však aktívne, živé a majú radi spoločnosť ľudí. Je to farbou radosti, vitality a komunikácie. Oranžovú farbu sme už načrtli. Vďaka nej budeme mať chuť nielen do jedla, ale aj do života. V interiéri vytvára pocit tepla, pohody a priestoru, vďaka tomu zútulňuje. Hodí sa tiež do detských izieb, ale aj do obývačky, v ktorej chceme docieliť lepšiu komunikáciu a vzájomnú blízkosť.
Prečítajte si tiež: Kedy deti vidia farby?
Žltá: Žltá farba pôsobí žiarivo, veselo a optimisticky, preto sa práve sangvinikovi bude v tejto izbe dobre bývať. Je farbou radosti, optimizmu a kreativity. Žlté je slnko, energia, teplo, radosť. Žltá farba patrí do každého priestoru, pretože zlepšuje náladu. Vytvára pocit slobody, radosti, povzbudzuje a pomáha pri liečení smútku. Krásne ňou vieme presvetliť a vyvážiť tmavý priestor. Rovnako opticky rozširuje priestor. Žltú farbu by mali nosiť všetky deti. Pomáha im prichádzať k svojej podstate, bezprostrednosti, hravosti a otvorenosti. Práve preto sa hodí do detských izieb. Ak čakáme nejakú návštevu, je dobré mať na stole aspoň niečo žlté, napríklad sviečku. Žltá dodá nášmu domovu pozitívnu atmosféru. V prípade príliš „žltej nálady“ doma je dobrá kombinácia s hnedou, ktorá už uzemňuje a upokojuje, vytvára pocit stability. Zlepšuje koncentráciu a pamäť. Veľa žltej farby však môže spôsobiť problémy deťom, ktoré ťažko zaspávajú.
Zelená: Zelená je farba trávy práve vďaka tomuto odtieňu farby sa chodíme do prírody upokojiť, osviežiť, dobiť si energiu a nájsť vnútorný pokoj. Zelená je ideálna aj do detskej izby, pretože upokojí hlávku nášho drobčeka, ktorý zažil cez deň toľko vzrušujúceho dobrodružstva pri objavovaní nepoznaného. Táto farba upokojí aj deti, ktoré sú nervózne a cholerické. Je farbou prírody, sviežosti a harmónie. Zelená farba pomáha pri liečení syndrómu vyhorenia a celkovo upokojuje nervový systém, vďaka čomu môže nerušene pracovať náš imunitný systém. Aj preto je taká úspešná v nemocničných priestoroch a ozdravovniach. Pozitívny vplyv má napríklad aj pri migréne. Hodí sa do spální i obývačiek, v ktorých chceme prioritne oddychovať a užívať si uvoľnenú atmosféru. Machová, mätová i hrášková je dobrou kompromisnou farbou do izby súrodencov. Navyše zelená vraj u detí zvyšuje schopnosť koncentrácie a hodí sa preto trebárs na čítaniu. Niektoré štúdie tiež ukázali, že zelená podporuje tvorivé myslenie, preto by takýto farebný dizajn mali zvážiť aj školy s výtvarnými triedami.
Modrá: Modrá patrí k chladnejším tónom ale pôsobí na nás v celku pokojným dojmom. Je výborná voľba pre deti, ktoré sú hyperaktívne, či príliš čulé. Je farba pokoja, dôvery a stability. Modrá zvyšuje produktivitu a neruší. Táto farba naznačuje pocit istoty a dôvery . Má tiež vplyv na zníženie chuti do jedla. Je to farba harmónie, vernosti a súcitu. Najviac upokojujúca farba. Námornícka modrá zvyšuje schopnosť zaostrenia. Znižuje krvný tlak, spomaľuje pulz a podporuje relaxáciu. Hodí sa hlavne v lete. Jej účinky sú ochladzujúce a zároveň odpudzuje hmyz. V našom klimatickom pásme až tak populárna nie je. Inak zlepšuje aj koncentráciu, a preto nie náhodne je dominantnou farbou mužov, ktorých silnou stránkou je racionalita.
Fialová: Fialová farba je farbou inteligencie a emócií. Je farbou luxusu, tajomstva a duchovnosti. Fialka sa vyznačuje upokojujúcim účinkom. Stimuluje tú časť mozgu, ktorá je zodpovedná za predstavivosť a riešenie problémov. Farba originality a dokonca extravagancie . Po stáročia si ho užívali len tí najvýznamnejší a najbohatší, panovníci, biskupi a učenci. Stimuluje predstavivosť a kreativitu, ale môže byť pre niektoré deti príliš intenzívna. Inšpiruje k duchovnosti, citlivosti a empatii. Pri príliš citlivých deťoch je lepšie ju vynechať alebo použiť len ako akcentujúcu farbu.
Ružová: Pastelové odtiene ružovej by mali deťom pripomínať láskyplné city a vzťahy, preto sa výborne hodia do detskej izby. V súčasnosti je moderná koralová, lízadlová, farba cukrovej vaty alebo staroružová. Všetky odtiene majú upokojujúci efekt na fyzickú aktivitu detí, pretože ružová je považovaná za farbu teplej časti spektra. Farba pokoja, lásky a tepla. Ružová vyvoláva asociácie s láskavosťou, súcitom, citlivosťou, nežnosťou a jemnosťou. Symbolizuje nehu, lásku bez pudovej zložky. Ak je však naše dieťa veľký „snílko“ bez odvahy konať, potom s ružovou opatrne. Radšej im do šatníka či detskej izby primiešajme trocha oranžovej, žltej či červenej.
Prečítajte si tiež: Radosť v pohybe pre deti
Biela: Biela farba vyjadruje nevinnosť, čistotu a jednoduchosť. Biela farba môže symbolizovať aj mier, jednotu, nerozlišnosť a neutralitu. Je neutrálna farba, symbolizujúca zdravie, mladosť, otvorenosť a dobré úmysly. Perfektne sa hodí k ostatným farbám . Pôsobí dojmom poriadku. Tónuje emócie a upokojuje nervy. Biela znamená otvorenosť a čestnosť, rovnako ako mier, liečenie a mier. Spája sa s dokonalosťou, čistotou, nevinnosťou a noblesou. Kultúrne je to farba dobra (anjeli). Dokáže priestor aj človeka úžasne rozjasniť. Je archetypálne vnímaná ako farba čistoty a zrodenia. Hodí sa preto ako na zavinovačku pre bábätká, tak aj do ambulancií.
Čierna: Černa farbia alebo antracitová farba je sila a jej emocionálnymi asociáciami sú tma a záhadnosť. Predstavuje fyzickú tmu, fyzický odpočinok a fyzický smútok. Hnedá farba je u detí obľúbená najmenej. Keď si ju vyberú však staršie deti, malo by to byť pre vás varovným signálom ich nepohody alebo vzdoru. Čierna farba naberá význam predovšetkým v období puberty, kde je vyjadrením neprístupnosti a hanby vo vyjadrovaní citov. Psychologička odporúča v takomto prípade dieťa vypočuť a pokúsiť sa o kompromis, pokiaľ sa nedohodnete. To totiž môže mať na jeho vzdor nakoniec väčší vplyv, než výsledná farba stien.
Hnedá: Hnedá farba je symbol autenticity, prirodzenosti a pravosti. Hnedá farba je ukľudňujúca farba, ale napriek tomu nás neuspáva. Obyčajne sa vníma ako príjemná a to najmä preto, lebo sme na ňu zvyknutí, pretože ju dobre poznáme. Hnedá je silná, materská a ochranná farba.
Farebné kombinácie a ich význam
Či už ide o akúkoľvek farbu prostredia či obliekania, vždy by ste mali zohľadniť osobnosť a vek dieťaťa. Pri dospievajúcich sa snažte zistiť, čo pre nich osobne tá ktorá farba znamená a ako na nich pôsobia. V prostredí, kde sa chcete na niečo sústrediť a dlhodobo sa zdržiavať, mali by ste sa vyvarovať farebným kombináciám, podobajúcim sa i prírodným výstražným znameniam, a napríklad kombinácia červená a čierna, žltá a čierna. Pre náš mozog sú signálmi nebezpečenstva, zvyšuje sa nám telesná teplota a tep i svalové napätie a môže v konečnom dôsledku spôsobiť aj agresívne výkyvy. Vedci dokonca zistili, že dominantná kombinácia bielej a čiernej v triede, môže mať vplyv na zníženie IQ hodnoty študentov.
Výber farieb do detskej izby
Starostlivý výber farby do detskej izby by sme nemali podceniť, nie je to len o dizajnéroch, ale aj o výskumoch z oblasti psychológie. Veď všetci predsa chceme pre svoje dieťa to najlepšie. Pri štúdiu chovania sa novorodencov bolo zistené, že ak máme detskú vymaľovanú do ružovej farby, naše dieťa bude pokojnejšie a bude sa mu lepšie spať. Vyhnúť by sme sa mali horčicovej a iným výrazným farbám, pretože nášho drobca tým určite nepotešíme. Každá mama vie, ako je niekedy ťažké uložiť naše dieťa do postele. Pred spaním majú deti vždy mnoho nedokončenej práce - postaviť stavebnicu, odpratať si hračky, poprípade si dokončiť obrázok. Je dokázané, že do spacej zóny dieťaťa by sme mali umiestniť tlmené, ba až chladnejšie odtiene farieb. Detská izba by mala byť rozdelená do funkčných zón, každá s vlastnou farebnou charakteristikou. Osvetlenie hrá kľúčovú úlohu vo farebnom vnímaní.
Prečítajte si tiež: Telová barefoot obuv Be Lenka – recenzia
Farebné preferencie a osobnosť dieťaťa
Či už ide o akúkoľvek farbu prostredia či obliekania, vždy by ste mali zohľadniť osobnosť a vek dieťaťa. Pri dospievajúcich sa snažte zistiť, čo pre nich osobne tá ktorá farba znamená a ako na nich pôsobia. Psychológovia Stephen Palmer a Karen Schloss z UC Berkeley vykonali v roku 2010 štúdiu, ktorá ukázala, že preferencie farieb v dospelosti sú silne ovplyvnené skúsenosťami z detstva . Obľúbená hračka v modrej farbe spôsobuje, že dospelý považuje túto farbu za svoju obľúbenú, takže v budúcnosti si vyberú podobné predmety rovnakej farby. Stojí za to pamätať obklopiť dieťa rôznymi farbami, aby bol jeho svet farebný. Pamätajte, že tým, že mu zariaďujeme priestor na hranie, formujeme aj jeho budúci vkus. Treba pamätať na to, že iná farba bude označená pre aktívne a energické dieťa, iná pre pokojné a pokojné dieťa.