Úvod
Drzosť u detí je bežný jav, ktorý môže byť pre rodičov frustrujúci. Avšak, je dôležité pochopiť, že odvrávanie a vzdorovanie sú často súčasťou zdravého vývoja dieťaťa. Tento článok sa zameriava na príznaky drzé správania u detí a ponúka riešenia, ako efektívne reagovať a deeskalovať napätie.
Pochopenie Drzého Správania
Čo je drzosť?
Drzosť sa prejavuje rôznymi spôsobmi, ako napríklad:
- Odvrávanie a prekrúcanie očami
- Krik a hádky
- Ignorovanie pokynov
- Výčitky a protesty
Prečo deti odvrávajú?
Odvrávanie a vzdorovanie sú často prejavom toho, že dieťa sa snaží presadiť svoju nezávislosť a kontrolu nad vlastným životom. Je to spôsob, ako si precvičujú svoje komunikačné a vyjednávacie schopnosti. Psychologička Kelly M. Flanagan tvrdí, že neschopnosť stanoviť si osobné hranice je jednou z najbežnejších príčin ľudského utrpenia, preto je dôležité, aby deti prešli fázami odvrávania.
Zdravý vývoj
Psychológ Joseph P. Allen vníma argumentácie a odvrávanie detí ako kritický tréningový priestor. Ak dieťa doma odvráva a pretáča očami, je to indikátor zdravého vývoja. Dôležité je, aby deti mali možnosť vyjadriť svoj názor a precvičiť si schopnosť argumentovať.
Reakcie Rodičov na Drzé Správanie
Ako reagovať na drzosť?
Klinická psychologička Dr. Becky odporúča tri spôsoby, ako reagovať na drzosť detí:
Prečítajte si tiež: Drzé dieťa: Prečo sa to deje?
- „Počujem ťa. A musíš byť poriadne nahnevaný/á, keď mi hovoríš niečo takéto.“ - Uznanie emócií dieťaťa pomáha deeskalovať situáciu.
- „Pozri, to, čo chcem povedať, je, že viem, že si dobré dieťa. Dokonca aj keď mi hovoríš niečo takéto nie dobré.“ - Pripomenutie, že dieťa je stále milované a rešpektované.
- „Viem, že existuje aj iný spôsob, akým by si mi mohol/a toto povedať. Chcel/a by si to skúsiť?“ - Podpora dieťaťa, aby hľadalo konštruktívnejšie spôsoby komunikácie.
Čo nerobiť?
Reagovať na drzosť drzosťou je neefektívne a vedie k eskalácii konfliktu. Dôležité je zachovať pokoj a správať sa ako dospelý, zrelý človek.
Stratégie pre Zvládanie Drzého Správania
Stanovenie hraníc
Hranice sú dôležité pre pocit bezpečia a istoty dieťaťa. Hranice by mali byť jasné, konzistentné a primerané veku dieťaťa. Je dobré vedieť, že hranice, ktoré dieťaťu stanovíte, ho uisťujú a viac vám dôveruje. Ak nemá určené žiadne hranice, znamená to pre neho nedostatok istoty zo strany dospelého a dokonca istú formu nezáujmu o jeho osobu.
Komunikácia
Komunikácia je kľúčová pre budovanie zdravého vzťahu s dieťaťom. Hovorte rozhodne, ale potichu. Krik vyvoláva iba krik. Keď sa spoľahnete na to, že vaše dieťa bude s vami spolupracovať, máte väčšie šance na úspech.
Príklad
Buďte pre dieťa príkladom. Ak sa vy správate nedisciplinovane, neočakávajte od dieťaťa, že bude lepšie ako vy.
Pravidlá a rozvrh
Keď dieťa dosiahne školský vek, mali by ste mu dať rozvrh úloh, ktoré od neho očakávate (čas jedenia, odchod do školy, čas, keď má ísť spať, hygiena, upratanie izby, vynášanie smetí,…).
Prečítajte si tiež: Nárok na výživné po dosiahnutí dospelosti
Láska a podpora
Dieťa potrebuje podporu. Je dôležité rozvrhnúť si čas tak, aby ste sa mohli venovať nielen vašim aktivitám, ale aj deťom, ktoré potrebujú pocítiť vašu lásku a dôveru.
Sebaovládanie
Ak sa situácia skomplikuje, povedzte si: máme ho radi a kontrolujte ho. Hranice, ktoré mu určíte, budú po čase širšie, aby ste mu nechali viac voľnosti pri výbere, zároveň sa však dieťa bude môcť stále na vás a váš prejav lásky spoľahnúť.
Príklad z praxe: Syn v škôlke
Jeden z rodičov sa sťažuje, že jeho 4-ročný syn, ktorý chodí do škôlky, sa začal správať drzo a vzdorovito. Je netrpezlivý, všetko chce hneď, vyvádza v obchode a kričí na rodičov, keď sa rozprávajú. Tento príklad ilustruje, ako môže nástup do škôlky ovplyvniť správanie dieťaťa.
Riešenia pre tento prípad
- Trpezlivosť: Uvedomte si, že ide o prechodné obdobie a buďte trpezliví.
- Komunikácia: Rozprávajte sa so synom o tom, čo sa deje v škôlke a ako sa tam cíti.
- Hranice: Stanovte jasné hranice a dôsledne ich dodržiavajte.
- Odmena: Odmeňte syna za dobré správanie a spoluprácu.
- Spoločný čas: Venujte synovi dostatok času a pozornosti.
Ako hovoriť s deťmi o cyklickosti
Je dôležité hovoriť s deťmi o ženskej cyklickosti otvorene a bez tabu. Zásady sú rovnaké, iný je len rozsah. Informácie treba podať čo najúprimnejšie, najužitočnejšie a najláskavejšie, primerane veku dieťaťa.
Tipy pre rozhovory o cyklickosti
- Začnite skoro: Začnite s rozhovormi o cyklickosti už v predškolskom veku.
- Používajte jednoduchý jazyk: Vysvetlite pojmy jednoducho a zrozumiteľne.
- Buďte otvorení a úprimní: Odpovedzte na všetky otázky pravdivo a bez zatajovania.
- Vytvorte bezpečné prostredie: Uistite dieťa, že sa s vami môže rozprávať o čomkoľvek.
- Používajte knihy a filmy: Pomôžte si knihami a filmami, ktoré vysvetľujú cyklickosť.
Závislosť od smartfónov
Závislosť od smartfónov je rastúci problém, ktorý môže ovplyvniť správanie detí a dospelých. Podľa článku o súčasnej psychológii 40 % americkej populácie trpí touto závislosťou.
Prečítajte si tiež: Exekúcia výživného
Príznaky závislosti od smartfónov
- Neustále kontrolovanie telefónu
- Používanie telefónu v nevhodných situáciách (napr. počas jazdy, v škole)
- Úzkosť a nervozita, keď nemáte telefón pri sebe
- Zanedbávanie reálnych vzťahov a aktivít
- Problémy so spánkom
Riešenia pre závislosť od smartfónov
- Stanovte si časové limity pre používanie telefónu
- Vypnite notifikácie
- Nájdite si iné aktivity, ktoré vás bavia
- Vyhľadajte odbornú pomoc, ak máte pocit, že to sami nezvládnete