Počas tehotenstva a po narodení dieťaťa sa pozornosť často sústreďuje na vzťah medzi matkou a dieťaťom. Dojčenie je vnímané ako výlučný vzťah medzi nimi. Avšak, rola otca je rovnako dôležitá a môže významne ovplyvniť vývoj dieťaťa a rodinnú dynamiku. Tento článok sa zameriava na dôležitosť otca v živote dojčeného dieťaťa, spôsoby, ako môže otec podporovať dojčenie a budovať silný vzťah so svojím dieťaťom.
Význam dojčenia pre dieťa a matku
Dojčenie je pre dieťa najprirodzenejší a najzdravší spôsob výživy. Materské mlieko poskytuje dieťaťu všetky potrebné živiny, protilátky a rastové faktory, ktoré sú nevyhnutné pre jeho správny vývoj a rast. Okrem toho, dojčenie posilňuje imunitný systém dieťaťa, znižuje riziko alergií, obezity, cukrovky a iných ochorení.
Pre matku má dojčenie tiež mnoho výhod. Pomáha jej zotaviť sa po pôrode, znižuje riziko popôrodnej depresie, rakoviny prsníka a vaječníkov. Dojčenie tiež vytvára silné puto medzi matkou a dieťaťom a podporuje ich vzájomnú komunikáciu.
Rola otca v podpore dojčenia
Hoci dojčenie je výlučne záležitosťou matky a dieťaťa, otec zohráva kľúčovú úlohu v jeho podpore. Výskumy dokazujú, že čím viac muži podporujú dojčenie, o to viac si žena verí, že to zvládne a tým dlhšie dojčí. Otcovia môžu podporovať dojčenie rôznymi spôsobmi:
Emocionálna podpora: Matka potrebuje lásku a neustále uistenie. Keďže sa jej telo vyrovnáva s hormonálnymi zmenami súvisiacimi s pôrodom a dojčením, bude potrebovať entuziazmus a ocenenie, že to robí dobre. Nikdy by ste nemali podceňovať vašu schopnosť vštepiť sebaistotu a ponúknuť emocionálnu podporu.
Prečítajte si tiež: Výživa plne dojčeného dieťaťa
Praktická pomoc: Postarajte sa, aby pravidelne jedla. Noste jej nápoje, keď dojčí. Dajte jej príležitosť odpočinúť si. Uvarte večeru alebo keď nestíhate, objednajte jedlo z reštaurácie. Preberte časť domácich prác na seba. Matka sa potrebuje sústrediť na dojčenie a zotaviť sa z tehotenstva a pôrodu. Jej zdravie a zdravie dieťaťa závisí od matkinej schopnosti postarať sa o seba.
Informovanosť: Preštudujte si materiály o dojčení. V prípade nejakých nejasností alebo problémov, kontaktujte laktačnú poradkyňu. Pomôžte matke nájsť pohodlnú dojčiacu polohu.
Ochrana: Staňte sa dočasným „hovorcom“. Keď sa dieťa narodí, väčšina rodín je bombardovaná telefonátmi a otázkami od gratulantov, ktorí chcú vedieť všetko od a po z. A keď sa ponúknu, že vám radi akokoľvek pomôžu, nepovedzte nie. Zvyčajne ľudia odmietajú pomoc od druhých, ale teraz je vhodný čas, aby ste túto ponuku využili. Aj oni sa budú cítiť dobre, keď vám pomôžu s nákupmi, niečo uvaria, príp. dajú jedlo zmraziť alebo upracú.
Budovanie vzťahu otca s dojčeným dieťaťom
Mnohí otcovia sa cítia „navyše“, keď príde bábätko domov. Keď matka dojčí, cítia sa nepotrební. Je dôležité, aby si otcovia uvedomili, že ich rola je rovnako dôležitá a že existuje mnoho spôsobov, ako sa aktívne zapojiť do starostlivosti o dieťa a budovať s ním silný vzťah.
Kontakt koža na kožu (Bonding)
Bonding, čiže kontakt koža na kožu, má veľký vplyv, pretože je to veľmi senzitívna fáza tesne po pôrode, kedy sa dieťa a matka zoznamujú. Dieťa sa pripútava na mamu a okrem toho, že je tu prvé bakteriálne osídlenie kože bábätka s mikroorganizmami, ktoré má na koži mama, je tu aj možnosť, a tá je dokázaná, že sa dieťa dokáže samé prisať k prsníku.
Prečítajte si tiež: Dojčenie: Ako zistiť, či dieťa dostáva dosť
Je veľmi veľa prípadov, kedy to možné nie je či už zo zdravotných dôvodov matky, alebo dieťatka, nemôžu byť spolu a nemôže sa bábätko okamžite prisať. V takom prípade je ideálne, keď je pri pôrode otec dieťaťa, partner alebo blízka osoba, ktorá tam je s mamou a realizuje sekundárny bonding. Ide o triádu - matka, otec a dieťa a ak mama nemôže, lebo mala operačnú sekciu v narkóze, tak je tu otec, ktorý tak isto môže dieťa bondovať. Tiež môže mať dieťa v blízkom kontakte koža na kožu a spoločne prežívať okamihy.
Dr. Nils Bergman vysvetlil, prečo je nesmierne dôležité, aby každé bábätko malo možnosť stráviť prvý deň s matkou v kontakte koža na kožu. Ale dr. Bergman sa nevenuje len matke: Vysvetlí vám, prečo je nesmierne dôležité, aby počas prvých šiestich hodín svojho života strávilo aspoň 30 minút v kontakte koža na kožu so svojím otcom.
Starostlivosť o dieťa
Okrem podpory dojčenia sa môže otec aktívne zapájať do starostlivosti o dieťa. Môže prebaľovať, kúpať, masírovať, uspávať a hrať sa s dieťaťom. Tieto aktivity nielenže uľahčia matke, ale aj pomôžu otcovi budovať si vzťah s dieťaťom.
Vytvorenie vlastných rituálov
Každý otec si nájde vlastný spôsob, ako sa aktívne zapájať do starostlivosti o dieťa. Veľa mužov zistí, že majú špecifický dar utíšiť rozrušené dieťa vďaka ich hlbšiemu hlasu alebo svojským držaním dieťaťa. Nájdite si niečo, čo budete pravidelne robiť a urobte si z toho jedinečný rituál pre vás dvoch. Prostredníctvom týchto aktivít sa buduje medzi vami podobná blízkosť ako pri dojčení a utužuje sa váš vzťah.
Trávenie času s dieťaťom
Strávte veľa času s dieťaťom. Zoberte ho na prechádzky v kočíku, zaveste si ho do šatky alebo klokanky a choďte na nákup alebo sa hrajte spolu na zemi. To je príležitosť byť s dieťaťom sám, a čím častejšie sa to deje, tým istejšie sa budete cítiť vo vašej rodičovskej role.
Prečítajte si tiež: Zdravý prírastok hmotnosti dojčeného dieťaťa
Rozvod a dojčenie
Čoraz častejšie sa rodičia rozchádzajú práve v období, keď sú ich deti ešte dojčené. V praxi však nie je výnimočné, že dojčené bývajú aj trojročné a aj päťročné deti. Ide o veľmi citlivú problematiku a aj súdy ju riešia pomerne opatrne.
Dojčenie je nepochybne dôležité - podporuje imunitu dieťaťa a vytvára jedinečné puto s matkou. Írsky Najvyšší súd vo veci C.N. v. Q.G. (2016) síce rozhodoval o pomerne malom dieťati, no vyslovil právny záver: dojčenie - najmä vo vyššom veku dieťaťa - samo osebe nemôže byť dôvodom na vylúčenie či výrazné obmedzenie styku s otcom, ak existujú rozumné spôsoby, ako kontakt zorganizovať.
Súd v ňom pri trojročnom dieťati konštatoval, že rešpektuje prirodzené právo dieťaťa na výživu a jedinečnú väzbu s matkou, ktorá sa dojčením vytvára. Zároveň však poukázal na odporúčania WHO, podľa ktorých potreba dojčenia vo vyššom veku (cca 3 roky) ustupuje do úzadia. Na túto otázku neexistuje univerzálna odpoveď.
Ak kojíte, tak zhruba do roka .. ale to zalezi na sude a dieta netrpi ak ma normalneho otca -prave naopak nebude tak nalepene na matku a jej "opiciu" lasku. On ma na dieta rovnake pravo ako ty a rovnako sa vie postarat.
Vzťah s otcom je dolezitejsi ako dojcenie ako take, takze pokial nie je problem, nie je dovod nepovolit stretavanie s dietatom bez Tvojej pritomnosti.
Vzťahová výchova a rola otca
Vzťahová výchova je prístup k deťom, ktorý predpokladá plné využitie rodičovskej intuície a hlbokého poznania príčin správania dieťaťa. Vzťahová výchova taký prístup k deťom, ktorý predpokladá plné využitie rodičovskej intuície a hlbokého poznania príčin správania dieťaťa. Vďaka súboru nástrojov, ktoré vzťahová výchova popisuje, sa rodič naučí spoznať svoje dieťa, rozlíšiť jeho potreby a nemusí používať rozličné „stratégie“ alebo „zaručené rady“, aby vyriešil nejaký problém.
Otcovia môžu použiť nástroje VV na budovanie ich vzťahovej väzby so svojím dieťaťom. Rodičia a deti v prvých mesiacoch života jeden na druhého zvykajú. Zdá sa, že niektoré deti a rodičia si na seba zvyknú ľahko a dobre sa k sebe navzájom hodia.