Tehotenské testy sú rýchlym a efektívnym spôsobom, ako potvrdiť alebo vylúčiť prípadné tehotenstvo. Dôležité je správne načasovanie a vykonanie testu, ktoré rozhodne o tom, či poskytne spoľahlivý výsledok. Kedy je najvhodnejšie urobiť si prvý tehotenský test a ako ho správne vykonať?
Kedy si urobiť tehotenský test?
Či už ide o plánované alebo neplánované tehotenstvo, väčšina žien by chcela poznať odpoveď na to, či sú tehotné, čo najskôr. Najčastejšie ženy siahnu po tehotenskom teste, keď očakávaná menštruácia niekoľko dní mešká. Môžu sa pridať aj ďalšie sprievodné príznaky (výrazná únava bez zjavného dôvodu, precitlivenosť na veci, jedlá, pachy, s ktorými ste predtým nemali problém), ktoré vzbudia zvedavosť, či ich nespôsobuje tehotenstvo.
Tehotenské testy skúmajú prítomnosť špecifického hormónu hCG (ľudský choriový gonadotropín), ktorý je produkovaný výlučne bunkami placenty. Medzi jeho funkcie patrí stimulácia rastu žltého telieska, ktoré následne tvorí hormóny estrogén a progesterón. Všetky tieto hormóny sú nevyhnutné pre udržanie zdravého tehotenstva.
Koncentráciu hormónu hCG tehotenský test nevie zistiť. Poskytne iba odpoveď na to, či sa hCG v organizme nachádza, alebo nenachádza. Presné množstvo hCG odhalí až odber krvi.
Koncentrácia hCG v ranných štádiách tehotenstva rýchlo narastá, preto sa častejšie stáva, že jeden deň vám tehotenský test vyjde negatívne, no o deň alebo dva neskôr je už koncentrácia hCG dostatočne vysoká na to, aby test vyšiel pozitívne. K tvorbe hCG dochádza už od 7. dňa od oplodnenia, najvyššie hodnoty hCG sú medzi 9. - 12. týždňom od poslednej menštruácie, potom jeho koncentrácia opäť začína pomaly klesať a zastabilizuje sa.
Prečítajte si tiež: Sprievodca dehydratáciou u dojčiat
Najcitlivejšie tehotenské testy uvádzajú, že prinesú výsledky už 7 - 8 dní od oplodnenia. Oplodnenie však nemusí prebehnúť v ten istý deň ako nechránený pohlavný styk, keďže životnosť spermií je niekoľko dní. Preto sa dátum styku môže líšiť od samotného dátumu oplodnenia.
Najspoľahlivejšie výsledky tehotenský test prinesie v období 14 dní od počatia, kedy je zvyčajne koncentrácia hCG dostatočná na to, aby ju test odhalil.
Ako si vybrať tehotenský test?
V lekárňach, ale aj drogériách sú dostupné jednoducho fungujúce tehotenské testy používajúce vzorku moču alebo kvapku krvi. Rozdiel v tehotenských testoch je v ich forme - prúžkové, kazetkové, prípadne digitálne tehotenské testy, ktoré určia aj pravdepodobný týždeň tehotenstva.
Tehotenský test z moču
Tehotenské testy vykonávané z moču slúžia na samodiagnostiku v domácom prostredí. Tyčinka alebo prúžok nasiakne moč a po pár minútach ukáže výsledok.
Krvný tehotenský test
Tehotenský test z krvi je v porovnaní s tehotenským testom z moču presnejší, pretože v krvi sa hormón prejaví skôr ako v moči. Použitie je rovnako jednoduché. Po vpichu malou lancetou do prsta odoberiete na prúžok kvapku krvi.
Prečítajte si tiež: Kreatívne knižky a vek detí
Ktorý tehotenský test je najcitlivejší?
V minulosti bolo dostupných viacero testov s rôznymi citlivosťami (50, 25, 20 IU/ml) a odlišnou presnosťou výsledku. Platí jednoduchá rovnica: čím nižšie číslo, tým vyššia citlivosť.
Súčasným štandardom na trhu sú tehotenské testy s citlivosťou 10 IU/ml. Tehotenstvo zachytia už v dni, kedy koncentrácia hCG dosiahne 10 IU jednotiek v 1 ml.
Môžem si urobiť tehotenský test pred menštruáciou?
Testy s vyššou citlivosťou je možné robiť aj tesne pred plánovanou menštruáciou, ak však ukážu negatívny výsledok, je dobré test opakovať aj s časovým rozostupom viacerých dní. Ideálny čas na vykonanie testu je v deň, keď očakávate menštruáciu.
Ako správne odčítať výsledok tehotenského testu?
Pri kúpe tehotenského testu si vždy prečítajte návod na použitie. Niektoré tyčinkové testy sa používajú do prúdu moču, pri iných je nevyhnutné moč odobrať do osobitnej nádobky a následne test na niekoľko sekúnd ponoriť po značku vyznačenú na tyčinke. Správnosť vykonania tehotenského testu signalizuje zafarbený kontrolný prúžok označený písmenom C.
Niektoré tehotenské testy uvádzajú, že je lepšie vykonať ich ráno, iné môžete použiť v ktorúkoľvek hodinu dňa. Takým testom je aj GS Mamatest Comfort, ktorý je natoľko citlivý, aby zachytil hladiny hCG kedykoľvek počas dňa.
Prečítajte si tiež: Dieťa v turistickom nosiči
Ak je to možné, test si urobte ráno, keď je koncentrácia hCG v moči najvyššia.
Výsledok tehotenského testu môže byť:
- pozitívny test - na testovacej paličke sa objavia dva prúžky (kontrolný prúžok, ktorý hovorí o správnom vykonaní testu a prúžok potvrdzujúci prítomnosť hormónu hCG). Niekedy sa čiarka nezafarbí v rovnakej intenzite ako kontrolný prúžok, ženy nejednoznačné zobrazenie čiarky označujú ako tzv. duch. Akákoľvek intenzita čiarky signalizuje tehotenstvo.
- negatívny test - na testovacej paličke sa objaví len kontrolný prúžok.
- falošne pozitívny výsledok - na testovacej paličke sa objavia dva prúžky, no v skutočnosti fyziologicky neprebieha tehotenstvo. Falošne pozitívny test môžu spôsobiť aj niektoré druhy hormonálnych liekov, ktoré zvyšujú hladinu hCG hormónu.
- falošne negatívny výsledok - na teste sa objaví len kontrolný prúžok, avšak žena už je tehotná. S falošne negatívnym testom sa stretávame v prípade, že je test vykonávaný vo veľmi skorých štádiách tehotenstva a v moči nie je dostatok hCG.
Každá žena vie, že pozitívny tehotenský test je dôvod na radosť alebo obavy. No tehotenstvo vám stopercentne potvrdí až lekár či lekárka ultrazvukom v ambulancii. Lenže - dokážete spoznať aj oveľa skôr, že ste tehotná? Aké príznaky máte sledovať? Ktoré sa vyskytujú už v skorom štádiu tehotenstva?
Ako zistiť tehotenstvo: Keď intuícia predbehne tehotenský test…
Všetky tieto a mnoho ďalších príbehov majú rôzne zápletky a zakončenia, no spája ich tehotenstvo. A skoré tehotenské príznaky, ktoré sa síce podobajú napr. príznakom PMS, no v skutočnosti naznačujú otehotnenie.
Sú mamičky, ktoré presne vedia, kedy v ich tele došlo k ovulácii, teda vypusteniu zrelého vajíčka z vaječníka. Vedia, že po pohlavnom styku s partnerom sa v tele niečo deje. A sú mamičky, ktoré si tehotenstvo nevšimnú - ani príznaky, alebo si ich pomýlia - kým im nevymešká menštruácia. Možno ani vtedy nie, ak je nepravidelná či práve prežívajú stresujúce obdobie.
Takže ktoré príznaky si treba všímať, ak chcete vedieť, či ste „v tom“? Ešte pred vymeškaním menštruácie? Ktoré príznaky vysledovať, aby ste vedeli - teraz si treba spraviť tehotenský test, ktorý len potvrdí, čo už moja intuícia tuší…?
Kedy začínajú prvé tehotenské príznaky?
Istotne viete, že za začiatok každého tehotenstva sa považuje prvý deň vašej poslednej menštruácie. To je dátum, ktorý vaši gynekológovia a gynekologičky použijú pri výpočte približného termínu pôrodu.
Prvý týždeň vášho tehotenstva teda máte ešte len menštruáciu. Počas druhého týždňa dochádza k ovulácii, teda dozretiu a uvoľneniu vajíčka z vaječníka, aby sa v priebehu nasledujúcich 12-24 hodín stretlo s dominantnou spermiou vo vajcovode a došlo k oplodneniu.
To ešte stále neznamená, že ste tehotná. Oplodnené vajíčko sa totiž na indikáciu tehotenstva musí úspešne zahniezdiť do pripravenej - zhrubnutej sliznice maternice - endometria. Toto prebieha počas prvých 4 týždňov vášho tehotenstva.
Uhniezdenie vajíčka, tzv. implementácia do endometria so sebou prináša prvé, skoré príznaky tehotenstva, ktoré si niektoré ženy môžu všimnúť ešte pred očakávanou menštruáciou alebo jej vynechaním. žiadne iné príznaky nepociťujú, či si ich zamenia za príznaky PMS (predmenštruačného syndrómu).
Jedným z prvých príznakov tehotenstva sú teda - ako to bolo u mamy Evy - implantačné kŕče, ale aj implantačné krvácanie. Neplatí to však pre všetky ženy.
Najdôležitejší a hlavný príznak tehotenstva: zmeškaná menštruácia
Hoci tehotenské príznaky si budúce mamičky a aktuálne tehotné môžu všimnúť už týždeň pred očakávanou menštruáciou, pre väčšinu žien je neklamným znakom tehotenstva meškajúca menštruácia.
Menštruácia "nedorazí" z jednoduchého dôvodu: vajíčko sa úspešne implantuje do endometria, telo začne produkciu tehotenského hormónu hCG (ľudský choriový gonadotropín), ktorý spolu s ďalšími hormónmi pomáhajú žene udržať si tehotenstvo. Spôsobia, že vaječníky prestanú produkovať ďalšie vajíčka, nedochádza k ich dozrievaniu a sliznica maternice sa nebude odlupovať.
HCG hormónu a zvýšeným hladinám ďalších hormónov môžete poďakovať aj za skoré, aj všetky nadchádzajúce príznaky tehotenstva.
Netreba zabúdať ani na fakt, že menštruácia mnohým ženám mešká aj z iných dôvodov: okrem spomínaného stresu aj kvôli liekom, chorobám, diéte či zlej výžive, blížiacej sa menopauze, hormonálnej nerovnováhe…
Prvé typické príznaky tehotenstva pred menštruáciou
- Implantačné krvácanie: Približne 6-14 dní po ovulácii alebo oplodnení vajíčka môže žena zaznamenať mierne krvácanie alebo špinenie. Toto krvácanie sa nazýva implantačné a súvisí s implantáciou oplodneného vajíčka do endometria.
Keď vajíčko „vniká“ do sliznice maternice, narúša steny mikrociev (maternica je na ne bohatá). Tak vznikne mierne krvácanie. Na rozdiel od menštruačného sa objavuje o 2-4 dni skôr, trvá niekoľko hodín (až 3 dni), jeho súčasťou nie sú krvné zrazeniny, farba špinenia je svetlejšia a ružová, alebo oranžová, hrdzavo-hnedá s prímesou krvi či hlienu z krčka maternice. Implantačné krvácanie sa nezintenzívni.
Často ho sprevádzajú implantačné kŕče a bolesti v podbrušku, ale aj symptómy, ktoré spomíname nižšie.
Implantačné kŕče: Implantačné kŕče môžu sprevádzať proces implantácie vajíčka do endometria. Bežné je, že ich ženy pociťujú ako mierne bolesti v podbrušku alebo kŕče, sú slabšie než menštruačné, trvajú do 3 dní (niekedy len pár hodín), popisujú ich ako pichanie, ťahanie, brnenie. Aj napriek tomu si kŕče a implantačné špinenie často zamieňajú za menštruáciu a svoje symptómy za symptómy PMS.
Zmena vo vaginálnom výtoku: Niekedy implantačné krvácanie či kŕče sprevádzajú aj zmeny vo vaginálnom výtoku, ktoré si ale nie každá žena všimne. Výtok je redší, jeho produkcia sa zvýši, má krémovú, až mliečno-bielu farbu. Takýto výtok je v čase tehotenstva normálny a zdravý (a počas implantačného krvácania môže mať aj prímesy krvi, ale nie hrudky a zrazeniny). Ak by však zhustol, bol hrudkovitý a zapáchal, určite kontaktujte lekára či lekárku.
Únava až vyčerpanosť: Kedykoľvek počas tehotenstva sa môže objaviť únava, vyčerpanosť, no zároveň aj insomnia či iné problémy so spánkom. Stoja za tým zmeny v produkcii hormónov, najmä zvýšená hladina progesterónu.
Preto ste zrazu taká ospalá, hoci si to môžete zameniť aj za menštruačný príznak. Dobré je dopriať dostatočne telu oddych, minimálne v čase únavy relaxovať a aspoň na chvíľu si vyložiť nohy.
Zvýšená bazálna teplota: 37°C: Všimnúť si môžete aj zvýšenú bazálnu teplotu (okolo 37°C), preto je dobré izbu, v ktorej spíte, neprekurovať, ale častejšie vetrať, aby sa vám lepšie spalo. Bazálna teplota zvyčajne klesá po nastúpení menštruácie, preto ak ste tehotná, klesnúť by nemala okolo termínu očakávanej menštruácie, ale pretrvať by mala naďalej, čo môžete považovať za náznak tehotenstva.
Citlivé prsia a bradavky: Áno, zdurené a na dotyk bolestivé, citlivejšie prsia mávate aj pred menštruáciou. Medzi 4.-6. týždňom tehotenstva sa kvôli hormonálnym zmenám (opäť zvýšená hladina progesterónu a estrogénu) zduria bradavky, zväčšia žľazy, hoci potom, ako sa telo prispôsobí týmto zmenám, zdurenosť odoznie.
Prsia čakajú v nasledujúcich mesiacoch významné zmeny - okolo 11. tt začnú pomaly, ale isto rásť, dvorec sa zväčší a jeho farba sa mení na tmavšiu.
- Časté močenie: Počas tehotenstva - a už sa tak deje - sa zvyšuje objem krvi, ktorá vám koluje telom. Okrem srdiečka tak prácu navyše vykonávajú aj obličky, ktoré musia túto krv prefiltrovať a odstrániť z nej extra odpad v moči. V jednoduchosti: viac krvi v tele, viac močenia.
2-3 týždne po oplodnení si tak môžete všimnúť častejšie odbiehanie na záchod. A neskôr sa nezľaknite ani úniku moču. Aj napriek tomu zvýšte príjem tekutín - je dôležité byť počas celého tehotenstva (aj mimo neho) hydratovaná.
Nadúvanie a spomalené trávenie: Čudovali by ste sa, ale zvyšujúce sa hladiny hormónov, v tomto prípade progesterónu, spôsobujú aj spomaľovanie trávenia, teda dlhší pobyt potravy v žalúdku. Má to svoj význam - živiny tak majú viac času dostať sa do krvi a potom hop, smerom k vyvíjajúcemu sa plodu. To má za následok aj plynatosť a nadúvanie, sprevádzané často aj zápchou (a neskôr, žiaľ, hemoroidmi).
Nevoľnosť až zvracanie: Jedným z obávaných príznakov sú tehotenské nevoľnosti, prezývané veľmi nepríhodne „ranné“. Ženy ich pociťujú celý deň, dokonca v noci, krátko po zobudení… Prvýkrát si ich môžete všimnúť v 4.-7. tt, často vrcholia až v 9. tt, niekedy trvajú do 13. tt, zvyčajne, našťastie, sa zmierňujú začiatkom II. trimestra.
Zmeny nálad, podráždenosť: Vysoké hladiny estrogénu a progesterónu spôsobujú ďalší symptóm - emocionálnu citlivosť, zmeny nálad, podráždenosť, úzkosti až depresie, alebo naopak euforické stavy. Tie si môžete všimnúť už 4. týždeň tehotenstva. Dôležité je dopriať si veľa oddychu a mať poruke niekoho, komu dôverujete a s kým sa dá o pocitoch podebatovať.
Citlivejší čuch a averzie voči jedlu: Príznakom skorého tehotenstva je tiež citlivosť na vône a pachy, čo môže nevoľnosť a zvracanie ešte zhoršiť. Všimnete si, že voči niektorým potravinám pocítite silnú nechuť až averziu, po iných naopak prahnete.
Závraty a nízky krvný tlak: Počas I. trimestra aj počas ranného štádia tehotenstva sa stáva, že ženám kolísa krvný tlak. Nízky tlak napríklad spôsobí, že sa vám točí hlava, závraty sú vám zrazu nie cudzie. Ak si však pravidelne meriate tlak a je vysoký, odporúčame poradiť sa s vaším lekárom či lekárkou o ďalšom postupe.
Rýchlejší tlkot srdca: Spoločne s tlakom si môžete všimnúť, že sa mení tlkot srdca - okolo 8.-10. týždňa tehotenstva pumpuje krv do celého tela rýchlejšie než zvyčajne. Počas tehotenstva sú preto bežné palpitácie či srdcové arytmie. Telo sa totiž pripravuje na zvýšenie objemu krvi - o 30-50%. Samozrejme k tomu prispievajú aj hormóny ako progesterón. Srdce sa jednoducho pripravuje na prácu "nadčas".
Pálenie záhy: Hormóny, najmä relaxín, ale aj progesterón spôsobia okrem iného aj uvoľnenie „záklopky“ medzi pažerákom a žalúdkom, čo má za následok návrat žalúdočnej kyseliny späť do pažeráka, často až do krku a úst.
Ženy pociťujú pálenie na hrudníku, majú zlú chuť v ústach, napína ich na zvracanie. Pálenie záhy je bežné počas tehotenstva, najmä na jeho začiatku a v III. trimestri (zmierni sa po poklesnutí bábätka do panvy pred pôrodom).
- Celá „žiarite“ alebo naopak máte akné ako pubertiačka: Keďže sa menia už spomínané hladiny hormónov a cez cievy prechádza vyšší objem krvi, kombinácia týchto zmien spôsobí, akoby vám pokožka žiarila. Hustnú vám vlasy a ich kvalita sa zvyšuje.
Alebo naopak sa pokožka neúmerne premastí a vy máte pocit, že ste sa vrátili do čias puberty - objaví sa akné.
- Náhle ste nabrali na váhe: Niekedy sa počas skorého štádia tehotenstva stane, že zrazu naberiete na váhe. Toto naberanie sa prejaví najmä na zväčšujúcich sa prsiach, maternici, neskôr placente, plodovej vode, zvýšení objemu krvi a tekutín v tele a, v neposlednom rade, tuku vás a vášho bábätka.
Netypické a nie bežné príznaky tehotenstva
Metalová chuť v ústach: Niektoré ženy hlásia metalovú chuť v ústach. Akoby cmúľali hrsť mincí. Niektorým sa to objaví hocikedy počas dňa, iným po určitých potravinách.
Bolesti hlavy: Hormonálne zmeny a zvyšujúci sa objem krvi môžu stáť aj za bolesťami hlavy v skorom štádiu tehotenstva.