Materská a rodičovská dovolenka sú významnou kapitolou v živote mnohých žien. Predstavujú obdobie plné radosti, ale aj výziev spojených so starostlivosťou o dieťa. Počas tohto obdobia sa menia priority, denný režim a často aj profesijné zameranie. Tento článok sa venuje rôznym aspektom dlhodobého pobytu doma po materskej skúsenosti, možnostiam, ktoré sa mamičkám ponúkajú, ako aj prekážkam, s ktorými sa môžu stretnúť pri návrate do pracovného života.
Materská dovolenka: Právo a povinnosti
Materská dovolenka je obdobie, počas ktorého sa zamestnaná žena alebo iný poistenec stará o dieťa. Na materskú dovolenku môže žena nastúpiť 8 až 6 týždňov pred termínom pôrodu. Dĺžka materskej dovolenky závisí od počtu narodených detí a od toho, či matka žije sama.
- 34 týždňov, ak sa žene narodilo jedno dieťa.
- 37 týždňov, ak sa žene narodilo jedno dieťa a je osamelá.
- 43 týždňov, ak sa žene narodilo dve a viac detí.
Počas materskej dovolenky má matka nárok na materské, čo je peňažná dávka, ktorá sa vypláca zo sociálneho poistenia. Nárok na materské vzniká, ak je splnená podmienka dostatočného počtu odpracovaných dní za posledné dva roky. Ak matka nespĺňa podmienky na poberanie materského, môže poberať rodičovský príspevok.
Čo vybaviť pred začiatkom materskej dovolenky?
Pred nástupom na materskú dovolenku je potrebné vybaviť niekoľko dôležitých úkonov:
- Žiadosť o materskú dávku: Ak ti vznikol nárok na materské, maj na pamäti, že túto dávku Sociálna poisťovňa nevypláca automaticky. Je potrebné o ňu požiadať vyplnením tlačiva Žiadosť o materské, ktoré má k dispozícii tvoj gynekológ.
- Zdravotná poisťovňa: Ak si zamestnaná, nemusíš tvojej zdravotnej poisťovni oznamovať, že nastupuješ na materskú. Skutočnosť, že za teba odteraz bude platiť zdravotné poistenie štát, si príslušné inštitúcie navzájom odkomunikujú. Ak si SZČO, over si v tvojej poisťovni zmenu tvojho statusu.
- Sociálna poisťovňa: Počas čerpania materskej dovolenky a poberania materského môže za teba odvádzať dôchodkové poistenie štát - budeš totiž spadať do výnimiek, ktoré majú vylúčenú povinnosť platiť dôchodkové poistenie.
Rodičovská dovolenka: Predĺženie starostlivosti o dieťa
Po skončení materskej dovolenky nasleduje rodičovská dovolenka, počas ktorej sa rodič stará o dieťa až do jeho troch rokov veku. V prípade, že dieťa má dlhodobo nepriaznivý zdravotný stav, je možné rodičovskú dovolenku predĺžiť až do jeho šiestich rokov. Počas rodičovskej dovolenky poberá rodič rodičovský príspevok, ktorý je určený na zabezpečenie starostlivosti o dieťa.
Prečítajte si tiež: Diagnostika a liečba riedkej stolice
Návrat do zamestnania: Realita a prekážky
Niektoré mamičky majú to šťastie, že po celú materskú a rodičovskú dovolenku sú evidované ako zamestnankyne a po jej skončení sa majú kam vrátiť. V zamestnaní im držia miesto, očakávajú ich a zamestnávateľ im nechystá prekvapenie v podobe výpovede. Do tej druhej, menej šťastnej skupiny, patria mamičky, ktoré pri nástupe na materskú dovolenku boli nezamestnané, prípadne prišli o zamestnanie počas nej, či tesne po návrate do zamestnania. V súčasnej neľahkej dobe je veľmi ťažké nájsť si zamestnanie. A ešte dvojnásobne ťažšie je to pre mamičku po rodičovskej dovolenke.
Návrat do zamestnania po dlhšej prestávke, akou je rodičovská dovolenka, môže byť pre mnohé ženy náročný. Kto zamestná ženu, ktorá posledných niekoľko rokov trávila všetok čas starostlivosťou o dieťa (či deti) a domácnosť? Veď za ten čas stratila kontakt so svojou profesiou, vývojové trendy sa dostali mimo jej zorného uhla, vedomosti a skúsenosti prikryl prach. Navyše ten malý náročný človiečik zostáva na nej závislý a po vstupe do kolektívu mu hrozia časté choroby, takže mamička môže byť častejšie doma na „očerke“ než v práci. Mamička po rodičovskej dovolenke môže mať veľký problém získať prácu, navyše rovnako kvalifikovanú a vo svojom odbore. Tak čo robiť, keď vhodné zamestnanie nie je na obzore?
Možnosti pre mamičky po rodičovskej dovolenke
Ak sa mamička po rodičovskej dovolenke ocitne v situácii, že si nevie nájsť zamestnanie, existuje niekoľko možností, ako sa s touto situáciou vyrovnať:
- Predĺženie rodičovskej dovolenky: Mamička si môže rodičovskú dovolenku predĺžiť. Keď je dôvodom na predĺženie dlhodobo nepriaznivý zdravotný stav dieťaťa, matka dostáva rodičovský príspevok až do šiestich rokov veku dieťaťa. Ak je dieťa zdravé, ide o osobnú celodennú starostlivosť o dieťa do šiestich rokov veku, kedy matka nedostáva rodičovský a ani iný obdobný príspevok, ale odvody do poisťovní za ňu platí štát.
- Úrad práce: Mamička sa môže prihlásiť na úrade práce. Od februára tohto roku začala platiť novela zákona, kedy má i matka po skončení rodičovskej dovolenky nárok na podporu v nezamestnanosti, ale podmienkou je, že počas obdobia stráveného pri dieťati mala status zamestnankyne. Iba v tom prípade sa čas strávený na rodičovskej dovolenke ráta do obdobia poistenia v nezamestnanosti.
- Podnikanie: V súčasnosti niektoré mamičky uvažujú nad tým, že namiesto zamestnania si založia živnosť. Zaujímavú pomoc ponúkajú úrady práce, ktoré finančne podporujú začínajúcich živnostníkov.
- Brigády: Brigáda môže byť vhodným medzistupňom medzi domácim prostredím a riadnou prácou na TPP. Ponúka vám mnoho ciest, ktoré môžete využiť a pripraviť sa tak na nové pracovné prostredie.
Otcovia na materskej dovolenke: Nový trend
Materská dovolenka už dávno nie je výhradne ženskou záležitosťou. Stále viac mužov sa rozhoduje pre túto možnosť a preberá aktívnu rolu v starostlivosti o svoje deti. Aké sú ich skúsenosti, s čím sa stretávajú a čo im táto skúsenosť prináša?
Rozhodnutie ísť na materskú dovolenku môže mať rôzne dôvody. Pre niektorých mužov je to dlhodobý sen, pre iných pragmatické riešenie rodinnej situácie. Dôležité je, aby toto rozhodnutie bolo spoločným rozhodnutím partnerov a aby s ním boli obaja stotožnení.
Prečítajte si tiež: Zdravotný stav dieťaťa a finančná pomoc
Bežný deň otca na materskej dovolenke sa v podstate nelíši od dňa matky na materskej dovolenke. Zahŕňa ranné vstávanie, prípravu raňajok, starostlivosť o dieťa, hranie, prechádzky, varenie a upratovanie. Dôležité je vytvoriť si rutinu, ktorá vyhovuje všetkým členom rodiny.
Domáce vzdelávanie: Alternatíva pre deti
Domáce vzdelávanie („homeschooling“) je alternatívna forma vzdelávania, pri ktorej dieťa nechodí denne do klasickej školy (t. j. do školy v sieti škôl SR), ale ho učí rodič alebo učiteľ, ktorého deleguje rodič. Legislatívne podmienky fungovania domáceho vzdelávania sú upravené v zákone č. 245/2008 Z. z. o výchove a vzdelávaní (školský zákon).
Problémy v partnerstve počas materskej dovolenky
Materská dovolenka môže byť náročná nielen pre rodiča, ktorý sa stará o dieťa, ale aj pre partnerstvo. Častým problémom je pocit nerovnosti a nedostatok oddychu. Dôležité je o týchto problémoch otvorene komunikovať a hľadať spoločné riešenia.
Čo so sebou do pôrodnice?
Príprava tašky do pôrodnice je dôležitý krok pred pôrodom. Je dobré si ju pripraviť v 35. - 37. týždni tehotenstva.
Čo si vziať na pôrodnú sálu:
- 2x nočná košeľa alebo dlhšie tričko s rozopínaním
- 2x uterák (väčší a menší)
- Balzam na pery
- Gumička do vlasov
- Umývateľné šľapky a teplé ponožky
- Hygienické potreby
- Neperlivá voda, hroznový cukor, čokoláda, cereálne tyčinky
- Peniaze na poplatky
Čo si vziať na oddelenie šestonedelia:
- 2x nočná košeľa na gombíky (na dojčenie)
- Župan, umývateľné prezuvky, papuče a ponožky
- 2x uterák, 1x malý uterák na tvár
- Aspoň 2x materská podprsenka a vložky do nej
- 5x jednorazové / sieťované nohavičky, nepriepustné podložky
- Hygienické vložky (pôrodnícke / menštruačné)
- Hygienické a kozmetické potreby, papierové vreckovky, toaletný papier
- Nafukovací kruh
- Čaj pre dojčiace mamičky
- Bepanthen Ochranná masť na ošetrenie bradaviek
- Lieky, nabíjačka na telefón, kniha, časopisy
Čo potrebuje dieťatko počas pobytu v pôrodnici:
- Bavlnenú čiapočku, ponožky a ďalšie oblečenie (dupačky, body, kabátiky, overaly)
- Zavinovačku
- Štvorcové látkové plienky
- Bepanthen Ochranná masť
- Jednorazové papierové plienky, vlhčené obrúsky
Na odchod domov:
- Detská autosedačka
- Oblečenie pre bábätko podľa ročného obdobia, prikrývka / zavinovačka / fusak
- Oblečenie a pohodlné topánky pre Vás
- Látkové aj jednorazové plienky na cestu domov
Prečítajte si tiež: Manažment chronickej horúčky u dojčiat