Diéta a výchova pre znamenie Raka

Dieťa narodené v znamení Raka je známe svojou citlivosťou a sentimentálnosťou. Silno sa pripútava k svojim rodičom, preto je pre jeho zdravý vývoj kľúčová pokojná a harmonická rodinná atmosféra. V opačnom prípade sa môže stať, že sa dieťa uzavrie do seba a zatrpkné, čo si okolie nemusí všimnúť. Ak sa mu nevenuje dostatočná pozornosť, starostlivosť a láska, môže z neho vyrásť chladný a nešťastný dospelý jedinec.

Charakteristika dieťaťa v znamení Raka

Medzi hlavné charakteristiky týchto detí patrí empatia, vďaka ktorej sú skvelými priateľmi. Vyznačujú sa šikovnosťou, bystrosťou a dobrou pamäťou, čo im umožňuje vynikať v rôznych oblastiach. Majú mnoho záľub a milujú spoznávanie nových vecí a ručné práce. Problémom môže byť náladovosť, ale ak sa naučia pracovať s emóciami, môžu ich využiť vo svoj prospech. Dôležité je podporovať ich sebavedomie.

Citlivosť a domáce prostredie

Rezervované dieťa Rak je veľmi naviazané na svoj domov a rodičov a nerado chodí na prechádzky alebo do škôlky. Najviac si váži rodinné hodnoty, preto ho zaujímajú hry, pri ktorých môže prejaviť starostlivosť a náklonnosť, ako napríklad kŕmenie plyšového macka alebo stavanie domčeka. Malí Raci dospievajú neskôr a aj v dospelosti potrebujú cítiť ochranu svojich príbuzných. Dospievajúci Rak môže byť problémový kvôli citovým búrkam, ktoré prežíva skryto vo svojom vnútri. V tomto veku potrebuje viac ako kedykoľvek predtým podporu a pozornosť rodičov. Ťažko sa prispôsobuje novému kolektívu a zmena školy mu môže spôsobiť depresie a stres. Citlivo reaguje aj na prírastok do rodiny.

Dievča Rak

Dievča narodené v znamení Raka je veľmi zraniteľné a niekedy až hysterické. Banálne problémy môžu v jeho očiach narásť do nepredstaviteľných rozmerov. Rady zveličujú a dramatizujú, čo im komplikuje život. Preto je dôležité naučiť ich pokojne zvládať ťažkosti bez preháňania. Často si vytvárajú fiktívne kamarátstva vo svojom vymyslenom svete, ktorý sa stane ich útočiskom pred realitou. Malé Račice si často prikrášľujú a fantazírujú, čím rozvíjajú svoju tvorivú stránku.

Chlapec Rak

Chlapci narodení v znamení Raka sa správajú utiahnuto a nerozhodne. Nemajú záujem súťažiť a konfliktom sa vyhýbajú. Kvôli strachu rozhodnúť sa sám môže prísť o životné príležitosti. Keďže sa znamenie Rak považuje za ženské znamenie, je dôležité pri výchove chlapca zamerať sa na rozvoj mužských vlastností. Chlapci Raci majú pevnejšie puto so svojou matkou ako so svojím otcom. Prílišná pripútanosť k matke však môže priniesť opačný výsledok, preto je dôležité zapojiť do výchovy aj otca.

Prečítajte si tiež: Diagnostika ABKM u 6-mesačného dieťaťa

Ako vychovávať dieťa Rak

Jednou z najdôležitejších vecí, ktoré musíte naučiť malého Raka, je nebáť sa nezávislosti a zodpovednosti. Musí sa učiť rozhodovať bez pomoci druhých a pochopiť, že iba talent a svedomitá práca nestačia na dosiahnutie úspechu. Je dôležité preukázať odhodlanie, vôľu a nečakať na zázračnú zhodu okolností. Zároveň nemôžete nechať dieťa samé s jeho obavami a pochybnosťami, ale naďalej ho podporovať a často sa s ním rozprávať. Pomáhajte mu prekonávať strach z cudzích vecí, ale nepreháňajte to a zbytočne nezasahujte tam, kde si poradí samo.

Tipy na výchovu

Ak sa chcete dobre starať o citlivé dieťa Rak, budete sa s ním musieť smiať i plakať a tíšiť jeho obavy. Bude sa báť spinkať v tme, naľaká ho rýchle auto a vydesí hlasný zvuk. Dôležité je potlačiť jeho strach už v rannom detstve, aby sa neskôr nezmenil v nelogické predsudky a nenávisť. Dieťa Rak potrebuje veľkú dávku citov, aby sa mohla rozvinúť jeho schopnosť milovať a tvoriť. Ak ho budete ignorovať alebo s ním tvrdo zaobchádzať, bude príliš uplakané. Doprajte mu súcit a pochopenie, pretože je v detstve najzraniteľnejšie.

Vzťah k rodičom, súrodencom a rovesníkom

V detstve je dieťa Rak veľmi ovplyvnené matkou alebo inou ženskou príbuznou. So súrodencami súperí o matkinu pozornosť. Potrebuje mať pocit, že ho niekto vypočuje, inak si vytvorí neviditeľného priateľa. Neznesie kritiku, uťahovanie si alebo privádzanie do rozpakov. Ozajstných priateľov si vyberá opatrne a lipne iba na jednom najlepšom kamarátovi alebo kamarátke. Má obrovské pochopenie pre bolesť iných a je veľmi obetavé.

Výchova a emocionálne bezpečie

Dieťa Rak silne formuje pocit emocionálneho bezpečia. Nebojte sa vodiť ho za ruku ani pomáhať mu pri rozhodovaní. Nikdy nebude mať dosť vašej podpory. Dobrú radu a súhlas rodičov vyhľadáva asi vo všetkom, čo robí. Najskôr reaguje citom a až potom rozumovou argumentáciou, preto ho treba ubezpečovať, že je chcené a milované dieťa. Nemusíte ho rozmaznávať, ono znesie disciplínu, len ho objímajte, hladkajte a obskakujte.

Diéta pre znamenie Raka

Raci jedia radi a veľa, preto by si mali dávať pozor na množstvo bielkovín vo svojej strave. Ak ich nebudú prijímať dosť, začne im ochabovať svalstvo. Ideálna je pre nich napríklad Dukanová diéta bohatá na bielkoviny. Na obed a večeru by mali prijímať bielkoviny v podobe chudého mäsa, na raňajky si doprajte ovsené vločky alebo celozrnné produkty. Dôležitý je aj pitný režim. Voda zaženie hlad a zlepšuje pružnosť pokožky.

Prečítajte si tiež: Príznaky náročného dieťaťa

Vhodné potraviny a stravovanie

Pre organizmus Raka sú potrebné potraviny ako mrkva, varené zemiaky, varené vajcia, kapustové šaláty, paradajky, jedlá s hrachom a kukuricou. Veľkým oblúkom sa vyhýbajte majonéze a tukom a nejedzte priveľa sladkého. Čokoláda raz za týždeň vám stačí. Vyhýbať by ste sa mali aj nízkotučným jogurtom.

Zdravie a stravovanie

Najzraniteľnejším miestom je trávenie, preto by strava dieťaťa Raka mala byť ľahká, vyvážená s malým podielom tukov. Vhodné je uprednostňovať veľa vlákniny, ovocia a zeleniny na úkor tmavého mäsa. Zabezpečte mu život v harmónii a dbajte o psychickú pohodu počas podávania a konzumácie jedla. Jeho citlivá nervová sústava má silný vplyv na žalúdok, žlčník a pečeň. Treba obmedziť sladkosti, ktorými často zajedajú svoje problémy v citovej oblasti.

Škola a práca pre Raka

Dieťa Rak je v škole šikovné, miluje spoznávanie nových informácií a je skvelým parťákom. Často funguje ako sprostredkovateľ komunikácie medzi pedagógmi a spolužiakmi. Hľadajte pre neho kariéru, ktorá nebude plná stereotypu. Nechajte vyniknúť jeho šikovnosť a analytické myslenie. Sú skvelými účtovníkmi, manažérmi, kuchármi a marketingovými pracovníkmi. Keďže má rado domácnosť, jedlo a pohodlie, bude sa snažiť materiálne zabezpečiť prostredníctvom finančného poradenstva, reklamy a podpory predaja, práce v realitných kanceláriách, v bytovej a záhradnej architektúre, prostredníctvom stravovania v hoteloch, reštauráciách a jedálňach alebo zakotví v školstve a sociálnych službách.

Záľuby a voľný čas

Dieťa Rak veľmi aktívne pomáha v domácnosti, na záhrade, v starostlivosti o chorého starého rodiča alebo mladšieho člena rodiny. Zarába si neskôr brigádami. Má rado vyučovacie predmety, ktoré podnecujú fantáziu, ale nemusíte očakávať výraznejšie problémy s učením.

Prečítajte si tiež: Dávkovanie Burow Ušná Instilácia VULM

tags: #dieta #v #znameni #raka