Prvý rok života dieťaťa je obdobím intenzívneho rastu a vývoja. V poslednom štvrťroku tohto roka, teda medzi 10. a 12. mesiacom, dieťa prechádza významnými zmenami v motorických, kognitívnych, rečových a emocionálnych oblastiach. Strava v tomto období zohráva kľúčovú úlohu pri podpore tohto komplexného vývoja.
Motorický vývoj a aktivity
V tomto období sa dieťa stáva značne samostatným. Dokáže loziť po celom byte, vyliezť a zliezť z pohovky. Ak sa s dieťaťom cvičí, okolo 10. - 11. mesiaca môže začať chodiť.
Rozvíjanie hrubej motoriky:
- Hry na zdokonaľovanie lezenia: Naháňačka na štyroch, lezenie do svahu a zo svahu, lezenie pomedzi predmety, preliezanie, podliezanie, vystupovanie na rebrík.
- Cvičenie posadenia sa zo stoja: Na širokom predmete, vysokom asi 15 - 20 cm (napr. matrac, schod). Dieťa postavíme tvárou k matracu, potom ho otočíme o 180°, podáme ruky a mierne zatlačíme, aby sa posadilo. Dôležité je, aby sa na miesto, kam sa chce posadiť, najskôr pozrelo, potom sa otočilo a posadilo.
- Prvé kroky a zdokonaľovanie chôdze: Postavíme dieťa k nábytku, ktorého sa môže držať a lákame ho k sebe. Postupne zväčšujeme vzdialenosť medzi sebou a dieťaťom.
Rozvíjanie jemnej motoriky:
Do konca 1. roka by sa malo dieťa zdokonaliť v týchto činnostiach:
- Kladenie a stavanie predmetov.
- Vyprázdňovanie, vysypávanie, plnenie, zasúvanie a uzatváranie dutých predmetov.
- Zdokonaľovanie sa v spracovávaní materiálov.
- Používanie nástrojov zložitejším spôsobom.
- Osvojenie ľahkých pracovných a sebaobslužných pohybov a začatie napodobňovania.
- Hranie sa s pieskom a vodou.
- Kladenie plochých predmetov na seba (drevené doštičky, krabičky, zošity, knihy, tanieriky).
- Kladenie menších predmetov na väčšie (rôzne veľké krabice, kocky).
- Vyťahovanie predmetov z vrecka, zo sáčku.
- Vysypávanie predmetov z krabíc, košíkov, hrnčekov a sáčkov.
- Otváranie a zatváranie krabíc (valcovité, vysoké a ploché krabice z lepenky, dreva, umelej hmoty s viečkami).
- Zasúvanie kužeľovitých mištičiek do seba.
- „Pribíjanie kladivom“ na drevenej doštičke s dierkami.
- Prelievanie vody z nádoby do nádoby pri kúpaní.
Kognitívny vývoj a reč
Veľký pokrok je vidieť aj v rozvíjaní jemných pohybov ruky, ktoré odzrkadľujú úroveň intelektuálnej činnosti a narastajúce skúsenosti dieťaťa. V 10. mesiaci dieťa rado uchopuje drobné predmety, nitky a zrnká jemným pinzetovým úchopom - koncom palca a ukazováka. Tiež už dokážu vedome uvoľniť úchop a pustiť napr. kocku do nádoby.
Rôzne manipulácie s predmetmi umožňujú dieťaťu získavať fyzikálne skúsenosti o predmetoch - napr. že existujú ľahšie a ťažšie predmety, že padajú na zem, že kocky treba dať presne na seba, aby veža nespadla, ale tiež geometrické - napr. že predmety možno na seba stavať, ukladať vedľa seba, spájať, rozoberať.
Prečítajte si tiež: Diagnostika ABKM u 6-mesačného dieťaťa
Významný je aj vývoj reči. Do konca 12. mesiaca sa rozvinie pasívne porozumenie reči tak, že k tomu vedené dieťa porozumie všetkému, ak sa hovorí o známych každodenných situáciách súvisiacich s dieťaťom. Priemerne v 10. - 11. mesiaci dieťa vysloví prvé aktívne slovo. Niekedy môžeme počuť ako si dieťa rozpráva samé pre seba a vedie dlhý monológ. V takomto rozhovore využíva napodobňovanie dospelých - napodobňuje melódiu reči a trénuje si tak základy používania hlasu. Môže sa pri tom objaviť aj napodobňovanie mimiky a gestikulácie.
Podpora kognitívneho vývoja a reči:
- Pomenovávanie činností a predmetov pri hre: Ak chceme, aby sa dieťa naučilo rozlišovať význam slova kocka, krabica, hrnček, posadíme sa s dieťaťom k stolu na ktorom sú všetky tri predmety a hovoríme a ukazujeme napr. „tu je kocka, tu je krabica. Dáme kocku do krabice, kde je kocka? Tu je kocka. To je hrnček. Dáme kocku do hrnčeka.“ Princíp hry je v tom, že dospelý vykonáva s niekoľkými predmetmi úplne jednoduché činnosti, ktoré súčasne čo najjednoduchšie popisuje.
- Aktívna spolupráca dieťaťa: Dieťa aktívne spolupracuje a sprevádza popisované činnosti samé. Napr. „pohladíme bábiku, aj ty ju pohlaď.“
- Rozhovor o obrázku: Dieťaťu ukazujeme obrázok a podnecujeme ho, aby samé označovalo niektoré javy slovom. Pri práci s obrázkami je potrebné dodržiavať zásadu, že nemáme dieťaťu ukazovať obrázky niečoho, čo nepozná zo skutočnosti. Obrázok má dieťaťu skutočnosť pripomenúť a nie nahradiť.
Emocionálny a sociálny vývoj
Spolu s celou osobnosťou sa rozvíjajú aj emócie dieťaťa. Dieťa prejavuje svoju lásku k mame - príde ju pohladiť, objať, dá pusu. Snaží sa svojím rodičom urobiť radosť napr. aj tým, že ukazuje, čo sa naučilo, pretože ju chce pobaviť a potešiť. Jeho odmenou je mu prejavená radosť, ktorá sa stala cieľom hry. Práve v tomto období je významným a veľmi účinným výchovným prostriedkom odmena dieťaťa.
Dieťa v tomto období ešte nechápe pojmy dobro a zlo. Nevie, čo môže a nemôže. Najlepšie si pamätá činnosti, ktorými svojich rodičov potešilo, rozveselilo. Preto naše citové reakcie a náš spôsob správania ako odozva na správanie dieťaťa by mali byť vždy v rovnakých situáciách rovnaké, aby sme pomohli pochopiť dieťaťu, čo je dobré a čo nie.
Ak mu dáme jasne najavo, že sa nám to nepáči a neželáme si to, musíme byť zásadoví a trvať na tom v každej situácii - bez výnimky. Dieťa nechápe relatívnosť - všetko je pre neho čierne alebo biele.
Podpora emocionálneho a sociálneho vývoja:
- Jasné a konzistentné reakcie: Na správanie dieťaťa reagovať vždy rovnako, aby dieťa pochopilo, čo je dobré a čo nie.
- Vytváranie návyku deliť sa s druhými: Matka občas vyzve dieťa, aby dalo svoju obľúbenú hračku otcovi. Otec si ju vezme, chvíľu sa s ňou pohrá a potom ju dieťaťu vráti. Využijeme iných príležitostí - napr. v parku dieťa požičia svoju hračku inému. Ak dieťa dostane nejakú obľúbenú pochúťku, vyzveme ho aby dalo kúsok niekomu inému.
Dôležité míľniky motorického vývoja v 10. - 12. mesiaci
Každá maminka aj otecko pozorne sleduje, či jeho dieťatko zvláda to isté, čo jeho rovesníci a či náhodou v niečom nezaostáva. Neriaďte sa však deťmi vo vašom okolí, ale radšej si v našom prehľade prečítajte, kedy by ktoré míľniky motorického vývoja malo dieťatko zvládnuť. Pohybový vývoj u každého dieťaťa napreduje svojím tempom. Tabuľky motorického vývoja sú síce dobrým nástrojom na porovnanie oproti priemeru, nedržte sa ich však striktne. Motorický vývin nie je súťažná disciplína, ale dôležitá súčasť správneho vývoja.
Prečítajte si tiež: Príznaky náročného dieťaťa
- 10. mesiac: Dieťa bez problémov lozí, vylezie a zlezie z pohovky, či sa na striedačku posadí a postaví.
- 11. mesiac: Dieťatko sa čoraz viac zlepšuje v narábaní s rôznymi predmetmi a skúša čoraz viac vecí. Ponúknite mu do ruky lyžičku, od tohto veku sa začne pokúšať samé nakŕmiť. Cvičí si čoraz viac chôdzu.
- 12. mesiac: Vek okolo jedného roku patrí rozvoju chôdze. Niektoré detičky už prvé kroky urobili, niektoré to čaká v najbližších mesiacoch.
Strava
Strava dieťaťa v tomto období by mala byť pestrá a vyvážená, aby podporovala jeho rast a vývoj. Dôležité je pokračovať v zavádzaní nových potravín a textúr, pričom sa zohľadňujú individuálne potreby a preferencie dieťaťa.
Prečítajte si tiež: Dávkovanie Burow Ušná Instilácia VULM